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馬拉松比賽中有哪些常見的跑步策略?

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賽康(深圳)大數(shù)據(jù)科技有限公司2024-11-15

常見的跑步策略包括穩(wěn)定的配速、合理的呼吸方式、合理分配體力和靈活利用補(bǔ)給站。

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馬拉松是一項(xiàng)有利于身體健康的運(yùn)動
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