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如何在馬拉松比賽中保持正確的呼吸和視線？

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賽康（深圳）大數(shù)據(jù)科技有限公司2024-11-30

通過挺胸抬頭的姿勢，保持正確的呼吸和視線，以保持穩(wěn)定的步態(tài)和節(jié)奏。

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簡介：專注于體育賽事策劃運(yùn)營執(zhí)行、數(shù)據(jù)采集存儲分析挖掘、賽事服務(wù)、賽事企劃全域用戶運(yùn)營，秉持“顧客至上誠信
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馬拉松是一項(xiàng)有利于身體健康的運(yùn)動
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其余 1 條回答

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    賽康（深圳）大數(shù)據(jù)科技有限公司 2024-12-03

    可以進(jìn)行呼吸訓(xùn)練，提高呼吸的效率和深度?？梢耘宕骱线m的跑鞋和眼鏡，保護(hù)眼睛和腳部。

    本回答由 賽康（深圳）大數(shù)據(jù)科技有限公司 提供

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