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近代科學(xué)家已經(jīng)有大量的研究證明，“潛意識(shí)”主導(dǎo)人類行為的比重比我們想象的要高出許多，甚至有學(xué)者指出：“潛意識(shí)主導(dǎo)了你每天93%的決策”。所以如果我們能看見自己的潛意識(shí)，也許就有機(jī)會(huì)改變行為，取回生命的主導(dǎo)權(quán)，避免自動(dòng)駕駛的狀態(tài)。我們透過投射工具，例如歐卡，我們...

歐卡親子關(guān)系工作坊，是通過歐卡，用阿德勒式溝通探索親子關(guān)系！以父母教練的角色來與孩子互動(dòng)，有理論，有互動(dòng)，有操作的沉浸式學(xué)習(xí)，帶來的成長。歐卡親子關(guān)系工作坊無需任何基礎(chǔ)，在這里，你將學(xué)習(xí)到如何將卡牌和教練技術(shù)，融合阿德勒精神和成長性思維運(yùn)用在親子溝通，你是全世...

每個(gè)人心中都有一個(gè)內(nèi)在小孩，他可能受過傷，可能期待愛，這個(gè)小孩潛藏在我們的內(nèi)在，隨著某些場景被觸發(fā)，帶動(dòng)著我們的情緒與感受。通過對(duì)歐卡的解讀，試著與內(nèi)在小孩做鏈接，試著去接受他，理解他的感受，并與他和解，或許就能理解，有時(shí)突來的情緒波動(dòng)。只是內(nèi)在小孩在傳達(dá)他的...

為什么你常常會(huì)感到不快樂？為什么總是你受傷？為什么你總是得不到自己想要的一切？漫漫人生之路，我們一直在追求著名利、財(cái)富、愛、健康與快樂?？傆行┤嗽谧分鸬穆飞厦允Я俗晕遥瑥亩兊糜粲艄褮g。只有當(dāng)你卸下面具，找到真我的時(shí)候，你才會(huì)由內(nèi)而外的綻放。如何卸下自己的偽裝...

同一張牌，不同的人有不同的解讀。同一張牌，在不同的時(shí)間里，也會(huì)有不同的解讀。因而，我們可以通過卡牌讀出人們不同的困惑、情感、態(tài)度……那是因?yàn)椋麄冇兄煌慕?jīng)歷、經(jīng)驗(yàn)、心理狀態(tài)、感覺與期待。帶領(lǐng)師藉由卡牌、心理學(xué)系統(tǒng)知識(shí)，通過個(gè)體或團(tuán)體的心理工作方式，協(xié)助來訪...

當(dāng)我們?cè)谏钪杏龅嚼Щ髸r(shí)當(dāng)我們百思不得其解時(shí)當(dāng)我們不斷努力仍無效果時(shí)當(dāng)我們低潮困惑迷茫時(shí)往往我們已知的智慧已經(jīng)失效，是時(shí)候去挖掘我們的未知智慧。什么是我們的未知智慧？就是在我們可見意識(shí)下的不可見的潛意識(shí)人類意識(shí)有95%以上屬于潛意識(shí)，只有不到5%屬于已知的表意...

OH卡，也稱為心靈圖卡，它是一種不可思議的自助助人的工具，它是照見潛意識(shí)的心靈明鏡，讓所有之前我們沒有看見的部分都清晰的呈現(xiàn)。OH卡，一個(gè)隨身攜帶的“沙盤”，有效促進(jìn)溝通、鼓勵(lì)表達(dá)、激發(fā)想象、增加自我覺察；OH卡，用在教練或心理咨詢個(gè)案中，有助于引導(dǎo)來訪者從輕...

透過玩OH卡，可以幫助我們捕捉到一些我們平時(shí)不易覺察到的想法，從而提升我們的覺察力。時(shí)間久了，即便我們不玩OH卡，自我覺察能力也會(huì)得到提升。而在兩天的歐卡初級(jí)課程中，你將學(xué)習(xí)OH卡的十余種經(jīng)典玩法，完成“自我覺察”、“關(guān)系探索”、“認(rèn)清目標(biāo)”，“找出行動(dòng)方案”...

對(duì)咨詢師來講，學(xué)習(xí)了歐卡初級(jí)課程后，不能夠掌握一套操作簡單、實(shí)用的心理投射工具，還能快速切入來訪者問題來源，輕松將個(gè)案的內(nèi)在糾結(jié)和負(fù)面能量予以清理和化解，達(dá)到深刻的療愈作用；對(duì)于希望促進(jìn)人際關(guān)系者來講，學(xué)習(xí)了歐卡初級(jí)課程后，可以增進(jìn)親子或親密關(guān)系，職場人際的互...

POY圖卡（Points Of You） 新工具 Flow Points Of Flow 正裝版，內(nèi)含 65 張圖片卡 ，數(shù)量非常多，已接近兩個(gè) Puntum 教練工具卡數(shù)量。這套全新的教練工具 Flow 可以在個(gè)人、一對(duì)一、小團(tuán)體或組織的對(duì)話中，尤其在個(gè)人...

POY圖卡（Points Of You） 專業(yè)教練工具設(shè)計(jì)的基礎(chǔ)緣于照片、主題、和議題選擇之間的連結(jié)。POY圖卡（Points Of You） 的每張圖片都是從數(shù)千張照片中精心挑選出來，運(yùn)用沒有直接或明顯關(guān)聯(lián)的圖片進(jìn)行可視化刺激，關(guān)聯(lián)我們想探討的主題，觸發(fā)我們...

《POY圖卡（Points Of You） x 私董會(huì) | 幫你給真實(shí)問題 “把把脈”》 私董會(huì)是一種新興的學(xué)習(xí)、交流與社交模式，可以完美地把高管學(xué)習(xí)、行動(dòng)學(xué)習(xí)和深度社交融合起來，在于匯集群體的智慧，解決比較復(fù)雜而又現(xiàn)實(shí)的難題，幫助案主發(fā)現(xiàn)并解決問題、發(fā)展商機(jī)...

POY圖卡（Points Of You）卡牌介紹-Punctum Punctum是一套拓展我們視野和觀點(diǎn)，激發(fā)我們創(chuàng)新、無限思考的教練及培訓(xùn)工具。色彩鮮艷、趣味十足，可以用來探索不同的主題，還具強(qiáng)的力量和意料之外的效能。這套工具由觸動(dòng)人心的圖片卡、有趣主題的文...

POY圖卡（Points Of You）卡牌，你的專業(yè)引導(dǎo)工具 - 超越邏輯思維 當(dāng)我們探討重要議題時(shí)，透過工具自我拓展比憑空對(duì)話更具說服力，打破抽象的對(duì)話，進(jìn)入深層次的溝通層面。 - 多元探索體驗(yàn) 無論是面向個(gè)人、一對(duì)一、企業(yè)團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)，這套工具都能輕松駕馭不...

上世紀(jì)70年代，莫里茲從德國到加拿大學(xué)習(xí)人本心理學(xué)的期間，結(jié)識(shí)了許多同，他們經(jīng)常共同探討如何讓社會(huì)一般大眾能更方便的探索自己的心理，這時(shí)候，有一位完形心理學(xué)的**伊利，展示了他的畫作。大家發(fā)現(xiàn)伊利的畫作，能讓不同的人，快速投射出自己的內(nèi)在。于是莫里茲便和伊利開...

歐卡是聯(lián)想卡系列的一員。他們不需要任何策略或競爭技巧，也沒有輸贏問題。歐卡也不是，因?yàn)闆]有官方的解釋以及任何參與者都可以獨(dú)自決定她/他手中卡牌的意義。這一系列的卡牌是一本蘊(yùn)含無窮寶藏的書，邀請(qǐng)我們運(yùn)用關(guān)聯(lián)與想象的技巧來完成它們。歐卡與其他任何元素做組合，都可以...

在我們對(duì)歐卡牌進(jìn)行描述的時(shí)候， 我們的內(nèi)在可能也會(huì)有一些聲音，它可能是一些感受，某種情緒，可能是不太清晰的想法，可能覺得不方便講，怕講出來會(huì)尷尬，或者怕一不小心泄露了什么信息。終我們挑選了一個(gè)合適的內(nèi)容，將它說出口。覺察這個(gè)內(nèi)在的過程，你會(huì)看見你進(jìn)行了兩種對(duì)話...

一對(duì)男女的互動(dòng)，無論是戀愛或生活，可能會(huì)有幾種角色位置的切換?；镜氖菃渭兊哪腥撕团?，愛與性是他們的需求。但是有時(shí)候男性沒長大，他還在游戲或玩耍，他需要大量的自由；女性也有可能是小公主心態(tài)，行為類似小女孩，她需要被捧在手心寵愛呵護(hù)或關(guān)懷。有些人，在愛情的過程...

近代科學(xué)家已經(jīng)有大量的研究證明，“潛意識(shí)”主導(dǎo)人類行為的比重比我們想象的要高出許多，甚至有學(xué)者指出：“潛意識(shí)主導(dǎo)了你每天93%的決策”。所以如果我們能看見自己的潛意識(shí)，也許就有機(jī)會(huì)改變行為，取回生命的主導(dǎo)權(quán)，避免自動(dòng)駕駛的狀態(tài)。我們透過投射工具，例如歐卡，我們...

清晰者工作坊并不是一堂課程，而是一場內(nèi)在探索與厘清的旅程。在這趟旅程中，你將提高自己的覺察能力，對(duì)于思維認(rèn)知及情緒感受，有更整體的了解，同時(shí)將啟動(dòng)潛意識(shí)的暗示操作，持續(xù)改變自己的行為模式。工作坊中，我們利用德國心理學(xué)工具歐卡搭配視覺心像技術(shù)探索心理冰山不同深度...

歐卡教練高階工作坊是歐卡教練體系的心法課程和實(shí)戰(zhàn)督導(dǎo)課程，講師會(huì)傳授12個(gè)不同的教練主題，讓你透過實(shí)戰(zhàn)學(xué)習(xí)及督導(dǎo)，成為合格的歐卡教練，總課時(shí)為4+1天，以小班制手把手教學(xué)方式來進(jìn)行課程，每人會(huì)有每月一次(共6次）的1對(duì)1教練成長對(duì)話，課程還包含6個(gè)月的團(tuán)體線上...

歐卡故事接龍是熟悉歐卡牌、練習(xí)聯(lián)想的有趣方式，特別適合接觸歐卡的團(tuán)體共同參與。它不能讓團(tuán)隊(duì)快速破冰，同時(shí)還能從大家訴說的故事中，經(jīng)常能窺見他近的生命狀態(tài)，對(duì)他有進(jìn)一步的認(rèn)知。舉個(gè)例子來說，如果對(duì)方的故事里面重復(fù)出現(xiàn)“休息”、“睡覺”、“度假”，就可能表示對(duì)方近...

「復(fù)原(resilio)」是拉丁文動(dòng)詞resilire 的人稱現(xiàn)在式，它的意思是跳躍或回彈、反彈、恢復(fù)原狀或是在施壓、延展之恢復(fù)原位-——就字面上而言，它表示「我跳回原位」。也就是說，我曾經(jīng)處于壓力，現(xiàn)在我復(fù)原、我回到原本的模樣、我回到真正的自我。復(fù)原卡由“動(dòng)...

歐卡（基礎(chǔ)卡）由88張圖像卡和88張文字卡組成。圖像卡的畫風(fēng)屬于水彩風(fēng)格，畫中內(nèi)容模糊不清，當(dāng)使用者在觀看圖像卡時(shí)，就像在進(jìn)行心理學(xué)的墨跡測(cè)試一樣，透過這些畫面內(nèi)容誘導(dǎo)出使用者的生活經(jīng)驗(yàn)、情感、個(gè)性傾向等心聲。文字卡則包含不同角色、各類情緒、不同行為、種種感覺...

Pecha Kucha是由日語轉(zhuǎn)化過來的羅馬拼音，意思是閑聊或者喋喋不休。源自于日本與2003年為了精簡聚會(huì)演講所發(fā)展出來的方法，每個(gè)演講者都準(zhǔn)備20張幻燈片，但每張幻燈片多只能講解20秒，在嚴(yán)格的時(shí)間限制之下，演講者所講述的內(nèi)容需精要且配合圖像，顯得活潑生動(dòng)...

在我們對(duì)歐卡牌進(jìn)行描述的時(shí)候， 我們的內(nèi)在可能也會(huì)有一些聲音，它可能是一些感受，某種情緒，可能是不太清晰的想法，可能覺得不方便講，怕講出來會(huì)尷尬，或者怕一不小心泄露了什么信息。終我們挑選了一個(gè)合適的內(nèi)容，將它說出口。覺察這個(gè)內(nèi)在的過程，你會(huì)看見你進(jìn)行了兩種對(duì)話...

生命中總有些黃金時(shí)刻，在這個(gè)時(shí)間里，你可能會(huì)感受到強(qiáng)烈的開心喜悅，或是興奮難耐。例如：抱著剛出生的兒子女兒、比賽取得良成績、工作表現(xiàn)出色被老板升職加薪……在這些喜悅中，如果你能細(xì)細(xì)品味這些黃金時(shí)刻，它將帶你走上全新的生命道路。而通過歐卡，你可以找出自己認(rèn)為是黃...

歐卡像是一套簡單的游戲，實(shí)際上它們就像一個(gè)神奇的背包，里頭充滿了各式各樣的想法、發(fā)現(xiàn)、感受以及新創(chuàng)意。它擁有多重面向而無法被輕易歸類。它們都是無二并且擁有非常多樣化的展現(xiàn)，因而可以地反映它們的內(nèi)容。歐卡本身就像是一門新的語言，由通俗的圖像與文字來形成新的含義。...

歐卡教練工作坊是歐卡教練體系的關(guān)鍵（進(jìn)階）課程，讓你運(yùn)用歐卡進(jìn)行教練流程，成為歐卡教練，課時(shí)為2天，以體驗(yàn)操作的方式進(jìn)行課程，教授教練技術(shù)，一對(duì)一個(gè)案咨詢技巧，適用于個(gè)案的操作方法，配備大量練習(xí)及回饋，讓你擁有歐卡教練的基礎(chǔ)知識(shí)，運(yùn)用它邁向?qū)I(yè)歐卡教練。工作坊...

歐卡教練體系創(chuàng)始人黃喬伊老師，出生于臺(tái)北，過去有近20年的時(shí)間是擔(dān)任專業(yè)經(jīng)理人，曾在多家上市公司擔(dān)任中高管。黃老師師從心教練的EVA老師學(xué)習(xí)教練之道，也成為了歐洲ICC國際教練系統(tǒng)的認(rèn)證教練。目前擔(dān)任中華直感教練協(xié)會(huì)的會(huì)長，以及ICC國際教練協(xié)會(huì)大中華區(qū)的聯(lián)合...