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是什么樣的巧合，使得所有人驚訝不敢相信？是什么樣的昭示，滿屋一片驚呼此起彼伏？是什么樣的指引，安靜思考之后，紛紛紅了眼圈？是什么樣的轉(zhuǎn)化，每張面孔都被喜悅和信心點(diǎn)亮？是什么樣的溫暖，原本陌路的人們面對(duì)離別依依不舍？全部答案，都是歐卡初級(jí)課程。它不可以增進(jìn)親子間...

請(qǐng)你回想一下，你是否常感覺(jué)： 1.心情不穩(wěn)，容易生病，又不容易。 2.不該做，卻偏偏去做；該做，卻又不去做。 3.拿自己的老毛病一點(diǎn)辦法也沒(méi)有。 4.等待以久的幸福來(lái)敲門，你卻不敢開(kāi)門。 5.別人的言語(yǔ)或情緒常讓你受傷，你也只能忍耐。 6.憤怒、緊張、沮喪與壓...

1980年，OH卡開(kāi)始在加拿大被應(yīng)用在心理咨商的臨床上，由于效果非常，于是被傳播到各地，至今已有超過(guò)25種語(yǔ)言的版本，在全球各地被地使用。我們借助這不同的圖案和文字的組合，可以刺激我們發(fā)揮創(chuàng)造力和想象力，促進(jìn)認(rèn)知，增強(qiáng)自我覺(jué)察，親近自己的潛意識(shí)，從自己的想法里...

L.2 教練培訓(xùn)師認(rèn)證課程。 完成課程你將獲得 ? L.2 Creative Practice Workshop 教練培訓(xùn)師課程畢業(yè)證書 完成認(rèn)證你將獲得 ? L.2 Practitioner 國(guó)際認(rèn)證證書 ? ICF 國(guó)際教練聯(lián)盟的 18 個(gè) CCEUs 學(xué)...

那些所經(jīng)歷的人和事，成功或失敗，都將成為人生中的不可或缺的部分，很快被加載到我們的記憶中。那些記憶的喚醒：也許只需一張照片、一封信、一條牛仔褲、一瓶香水，抑或是一張證書，我們以自己的方式分享彼此的人生故事。 期間有笑有淚，相互理解互相擁抱，那將會(huì)是多么難忘的經(jīng)...

POY圖卡（Points Of You） 專業(yè)教練工具設(shè)計(jì)的基礎(chǔ)緣于照片、主題、和議題選擇之間的連結(jié)。POY圖卡（Points Of You） 的每張圖片都是從數(shù)千張照片中精心挑選出來(lái)，運(yùn)用沒(méi)有直接或明顯關(guān)聯(lián)的圖片進(jìn)行可視化刺激，關(guān)聯(lián)我們想探討的主題，觸發(fā)我們...

POY圖卡（Points Of You）卡牌，你的專業(yè)引導(dǎo)工具 - 超越邏輯思維 當(dāng)我們探討重要議題時(shí)，透過(guò)工具自我拓展比憑空對(duì)話更具說(shuō)服力，打破抽象的對(duì)話，進(jìn)入深層次的溝通層面。 - 多元探索體驗(yàn) 無(wú)論是面向個(gè)人、一對(duì)一、企業(yè)團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)，這套工具都能輕松駕馭不...

在急促生活節(jié)奏、復(fù)雜的商業(yè)環(huán)境之下，往往我們會(huì)被要求去改善自己的缺點(diǎn)，我們被期望可以提升自己的不足之處，但往往我們?nèi)菀缀雎詫Ｗl(fā)展個(gè)人優(yōu)勢(shì)，這會(huì)是一件很可惜的事情。管理師 Peter F. Drucker 曾說(shuō)過(guò)：“多數(shù)人都自認(rèn)為知道自己擅長(zhǎng)什么，其實(shí)不然 …...

OH卡，也稱為心靈圖卡，它是一種不可思議的自助助人的工具，它是照見(jiàn)潛意識(shí)的心靈明鏡，讓所有之前我們沒(méi)有看見(jiàn)的部分都清晰的呈現(xiàn)。OH卡，一個(gè)隨身攜帶的“沙盤”，有效促進(jìn)溝通、鼓勵(lì)表達(dá)、激發(fā)想象、增加自我覺(jué)察；OH卡，用在教練或心理咨詢個(gè)案中，有助于引導(dǎo)來(lái)訪者從輕...

POY圖卡（Points Of You） Pause 暫停｜活在當(dāng)下，專注自我內(nèi)心的思考藝術(shù) Pause 暫停是 Mindfulness 正念的一種方法。 根據(jù)美國(guó)心理學(xué)會(huì)（American Psychological Association）的說(shuō)法，正念是：...

“歐卡好似一束光，照見(jiàn)我們的內(nèi)心世界”。每個(gè)生命都會(huì)在一段長(zhǎng)路之后，經(jīng)歷蛻變。其中的黑暗，茫然，壓迫和掙扎，只有自己懂。這時(shí)候，如若有一盞燈，一束光，用來(lái)照亮。何等幸運(yùn)。關(guān)鍵是，這道光并非來(lái)自外界，而是來(lái)自我們的內(nèi)心深處。沒(méi)人比我們更了解自己。雖然，我們也未...

歐卡牌，直指人心的工具，可以用短的時(shí)間觸摸潛意識(shí)，幫你看到內(nèi)在的自己，體察過(guò)往的傷痛，清晰真心的期待，找到屬于自己的路。歐卡初級(jí)工作坊，讓你細(xì)致地了解歐卡，輕松快捷地掌握歐卡技巧，同時(shí)在實(shí)操中精進(jìn)，在切磋中提升。學(xué)習(xí)之后，你就能進(jìn)行深入地自我探索，更好地助益他...

OH卡，又被稱為潛意識(shí)直覺(jué)卡，由德國(guó)人本主義心理學(xué)家Moritz Egetmeyer和墨西哥畫家Ely Raman共同研發(fā)。OH卡借助于圖案和文字的組合，照出我們內(nèi)心的潛意識(shí)想法。同樣的圖，呈現(xiàn)在每個(gè)人眼中都是不同的樣貌。在生活中，不同的人遇到同一情境時(shí)，會(huì)產(chǎn)...

據(jù)說(shuō)：學(xué)心理學(xué)不能不知道潛意識(shí)；探索潛意識(shí)不能不學(xué)；讓潛意識(shí)信息意識(shí)化；你不得不知道潛意識(shí)圖像卡。您只需要學(xué)會(huì)提問(wèn)和跟隨，就可以在充分尊重來(lái)訪者（或家人）的情況下，完成對(duì)當(dāng)事人內(nèi)心潛意識(shí)的探索，從而尋找到問(wèn)題解決的路徑，使咨詢的全過(guò)程在有趣的氛圍中放下防御，看...

曾經(jīng)，你的心中有過(guò)這樣的疑問(wèn)嗎？你內(nèi)心深處真正想要的是什么？你的男/女朋友真的是你想找的人嗎？你真的想跳槽嗎？.........當(dāng)你擁有了OH卡，你就擁有了一面“心靈的鏡子”，就可以看到自己的潛意識(shí)。OH卡即是潛意識(shí)圖像卡，是全球新興的心理工具之一。由德國(guó)心理...

學(xué)員分享：“OH Card”歐卡是潛意識(shí)卡牌游戲，它的特點(diǎn)是上手簡(jiǎn)單，玩起來(lái)也比較有趣。接觸歐卡幾個(gè)月，游戲的心態(tài)，過(guò)程很開(kāi)心，和他人互動(dòng)中收獲很多。在歐卡基礎(chǔ)課程中，一開(kāi)始對(duì)于自己內(nèi)心的某些部分，在這兩天是拒絕暴露的。但在玩的過(guò)程中，不知不覺(jué)就被打開(kāi)了。就像...

學(xué)習(xí)圖卡應(yīng)用你將得到什么？（學(xué)員反饋） 學(xué)了歐卡，才懂得，真實(shí)生命的可貴。我們都在說(shuō)，做自己，其實(shí)，都在模仿別人。復(fù)制著“自我保護(hù)”的術(shù)，“成功人生”的道，和隨波逐流的借口。每一朵花，每一片葉子固然平凡，但是都是各自各綻放，沒(méi)有相同。每一個(gè)人，每一個(gè)生命也該如...

一張卡片，即是一個(gè)故事，說(shuō)的是卡片，講的是自己。人的一生，可以有很多夢(mèng)想：學(xué)個(gè)有用的技術(shù)工具，可以幫助別人；自我成長(zhǎng)，讓自己能夠通透豁達(dá)敞亮；有顆腦洞很的腦，創(chuàng)意不斷；面朝海，安靜呆在某個(gè)角落，忘卻世界；結(jié)識(shí)一些靈魂上的朋友，而不是酒肉；賺很多錢，然后自由職業(yè)...

一張卡片，即是一個(gè)故事，說(shuō)的是卡片，講的是自己。人的一生，可以有很多夢(mèng)想：學(xué)個(gè)有用的技術(shù)工具，可以幫助別人；自我成長(zhǎng)，讓自己能夠通透豁達(dá)敞亮；有顆腦洞很的腦，創(chuàng)意不斷；面朝海，安靜呆在某個(gè)角落，忘卻世界；結(jié)識(shí)一些靈魂上的朋友，而不是酒肉；賺很多錢，然后自由職業(yè)...

圖卡還可以應(yīng)用于自我覺(jué)察和成長(zhǎng)。無(wú)論是心理咨詢師，還是家長(zhǎng)朋友，我們自身的身心健康程度對(duì)孩子有不可忽視的影響力。借助圖卡的提示，與自己的內(nèi)在相聯(lián)結(jié)，去發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)在的生命成長(zhǎng)之光，哪怕是星星點(diǎn)點(diǎn)，也能夠照亮前方的路，帶來(lái)更多的覺(jué)察，進(jìn)而帶來(lái)內(nèi)心和行為上的變化。也...

潛意識(shí)，指的是人們已經(jīng)發(fā)生但并沒(méi)有達(dá)到意識(shí)狀態(tài)的心理活動(dòng)過(guò)程。我們是無(wú)法察覺(jué)潛意識(shí)的，但它影響意識(shí)體驗(yàn)的方式確實(shí)基本的——我們?nèi)绾慰创约汉退耍绾慰创钪械囊饬x等等。了解和開(kāi)發(fā)潛意識(shí)，對(duì)我們的作用是巨的。潛意識(shí)的開(kāi)發(fā)常常需要借助不同的工具，而圖畫經(jīng)常能表...

圖卡應(yīng)用——OH卡牌的職業(yè)道德 ?，尊重每個(gè)人的隱私 我可以選擇是否解釋，是否描述，是否透露我的圖卡。 ?，尊重每個(gè)人的時(shí)間 我不會(huì)打斷你，你可以安排自己的解讀圖卡的時(shí)間。 ?，尊重每個(gè)人的見(jiàn)解 我不會(huì)解釋或重新解釋你對(duì)圖卡的理解。 ?，尊重每個(gè)人的完美性 我...

學(xué)習(xí)圖卡應(yīng)用你將得到什么？（學(xué)員反饋） 1）不能學(xué)到知識(shí)，與自己的潛意識(shí)進(jìn)行進(jìn)一步的了解與對(duì)話，還能厘清自己在工作中想要達(dá)成的目標(biāo)，同時(shí)明晰了具體的做法； 2）通過(guò)OH卡直面心中不敢面對(duì)的潛意識(shí)，和潛意識(shí)溝通感覺(jué)特別棒，讓自己跟內(nèi)心的自己去對(duì)話，清晰自己想要的...

學(xué)習(xí)圖卡應(yīng)用你將得到什么？（學(xué)員反饋） 通過(guò)學(xué)習(xí)更加清晰了自己的認(rèn)知，每個(gè)人內(nèi)需（期待、渴望）都是源于個(gè)人信念、個(gè)人習(xí)慣及社會(huì)習(xí)慣，在關(guān)系中（金錢、親密、父母）每個(gè)人的行為都是在傳遞其內(nèi)在某種需求的信號(hào)（情緒）。歐卡能快速呈現(xiàn)這些內(nèi)需，是潛意識(shí)的真實(shí)鏡子。如果...

心靈圖卡的應(yīng)用場(chǎng)景是什么？透過(guò)內(nèi)在小孩、親密關(guān)系、四季模型、事業(yè)展望、英雄之旅，一步步看清潛意識(shí)里你遇到的真實(shí)困境，找到根源與指引。一個(gè)人的潛意識(shí)如果不被呈現(xiàn)，就會(huì)一直在重復(fù)自己的模式，始終走不出那個(gè)死胡同。記得山本耀司說(shuō)過(guò)“自己“這個(gè)東西是看不見(jiàn)的，撞上了一...

心靈圖卡應(yīng)用的對(duì)象都有誰(shuí)呢？ 對(duì)咨詢師： 掌握一套操作簡(jiǎn)單、實(shí)用的心理投射工具，快速切入來(lái)訪者問(wèn)題來(lái)源，輕松將個(gè)案的內(nèi)在糾結(jié)和負(fù)面能量予以清理和化解，達(dá)到深刻的療愈作用。 對(duì)人際關(guān)系： 增進(jìn)親子間互動(dòng)與溝通； 增進(jìn)職場(chǎng)人際溝通與互動(dòng)； 幫助身邊的人理清迷茫困惑...

圖卡應(yīng)用——OH卡情緒壓力管理 我們所處的時(shí)代，是壓力時(shí)代，伴隨著無(wú)處不在的壓力，焦慮不安的情緒就像背景音樂(lè)一樣如影隨形。而人生無(wú)常，突如其來(lái)的，影響了全球經(jīng)濟(jì)同時(shí)影響了我們的工作和生活。工作中各種挑戰(zhàn)、突發(fā)事件接踵而來(lái)，都讓我們壓力倍增心理不適，面對(duì)壓力和突...

學(xué)過(guò)圖卡應(yīng)用你將收獲什么 1、突破自我困境：聆聽(tīng)內(nèi)在聲音，療愈內(nèi)在心靈2、打破內(nèi)在信念：發(fā)現(xiàn)信念模式，打破自我設(shè)限3、探索未知領(lǐng)域：打破心理障礙，學(xué)會(huì)膽嘗試4、激發(fā)內(nèi)在潛能：創(chuàng)造直覺(jué)想像，勇于向前一步5、疏理人際關(guān)系：體現(xiàn)無(wú)形隔閡，融化內(nèi)心冰墻6、化解兩性關(guān)系...

圖卡應(yīng)用——OH卡牌的解讀技巧 專業(yè)工作中，需要我們能看見(jiàn)對(duì)方；個(gè)人成長(zhǎng)中，我們要能聽(tīng)見(jiàn)自己的心聲。 使用OH卡心靈圖卡的常用解讀技術(shù)有: 聯(lián)想法，構(gòu)造法，完成法，轉(zhuǎn)念法。 從我們生命開(kāi)始的天起，潛意識(shí)的力量就已經(jīng)屬于我們了。只不過(guò)我們運(yùn)用OH卡心靈圖卡覺(jué)察潛...

學(xué)習(xí)圖卡應(yīng)用你將得到什么？ 歐卡是一個(gè)成長(zhǎng)與心的理技術(shù)結(jié)合的課程；這是一個(gè)理論+體驗(yàn)式學(xué)習(xí)的課程；這是一個(gè)學(xué)習(xí)與自己內(nèi)在溝通，愛(ài)上自己的課程；這是一個(gè)找到自我探索 方法與工具的課程。學(xué)習(xí)不是目的，學(xué)習(xí)是一個(gè)過(guò)程，我們的目的是“把生活變得更”！人的很多痛苦，來(lái)自...