請你回想一下，你是否常感覺： 1.心情不穩(wěn)，容易生病，又不容易。 2.不該做，卻偏偏去做；該做，卻又不去做。 3.拿自己的老毛病一點辦法也沒有。 4.等待以久的幸福來敲門，你卻不敢開門。 5.別人的言語或情緒常讓你受傷，你也只能忍耐。 6.憤怒、緊張、沮喪與壓力讓你常覺得累，提不起勁。 7.為什么別人常不尊重你，讓你覺得委屈。 8.你善體人意，但別人總是無法解讀你的需要。 9.對方似乎讓你在盼望、等待與失望的關(guān)系中翻滾。 10.你等待時間療愈情緒傷痛，卻覺得越活越辛苦。 如果你的生活中沒有以上任何一種狀況，那真是難能可貴。如果你有其中一種，歡迎你加入潛意識圖像卡的行列，一起探索你的內(nèi)心世界。 想了解更多的oh卡知識，快來參加Lily老師的0基礎玩轉(zhuǎn)oh卡課程吧~請問買oh卡買英文版的好還是繁體版的？有什么講究嗎？廣州專業(yè)歐卡團隊培訓在哪學

OH卡是由使用者憑借直覺抽卡或選卡，通過卡牌不同的圖案和文字的組合，無限可能地發(fā)揮自己的洞察力和想象力進行解讀，真正去體察使用者內(nèi)心的覺知和感受。 OH卡既可以為自己使用，在面臨困境與挑戰(zhàn)時，由自我指引自己尋求突破與成長；也可以為他人使用，幫助其他人化解矛盾與困惑；在團體培訓和療愈課程中也能運用自如。OH卡也可以結(jié)合其他心靈圖卡、等綜合使用，或整合繪畫、音樂、家庭系統(tǒng)排列、冥想、、行星能量頌缽、戲劇表演等療愈方式共同運用。想系統(tǒng)學習oh卡，快來OH卡教練上海中心跟著Lily老師學習吧~廣州專業(yè)歐卡團隊培訓在哪學歐卡有什么功能/作用？沒有心理學背景的人開營學歐卡嗎？

「復原(resilio)」是拉丁文動詞resilire 的人稱現(xiàn)在式，它的意思是跳躍或回彈、反彈、恢復原狀或是在施壓、延展之恢復原位-——就字面上而言，它表示「我跳回原位」。也就是說，我曾經(jīng)處于壓力，現(xiàn)在我復原、我回到原本的模樣、我回到真正的自我。復原卡由“動物形象”和“社會環(huán)境”兩個主題的圖卡組成。各種動物形象，幫我們從內(nèi)心深處恢復與大自然，與各類生命特質(zhì)的鏈接。各種社會環(huán)境，幫我們覺察對各種環(huán)境的感受和認知，使我們更清晰內(nèi)在與外在的互動模式。綜合以上兩點，幫我們更地覺察，梳理與整合自己內(nèi)在“自然性”和“社會性”特質(zhì)，從而調(diào)整狀態(tài)，找回自己的力量。

對于企業(yè)來說，OH卡在以下幾個方面有較大的的幫助：，團隊的融合和協(xié)作，與團隊建設不太一樣，因為OH卡的深度比團隊建設來的更深一點；其次，就是在團隊共創(chuàng)時，可以通過OH卡讓大家達成共識，共同看見我們該如何去做；第三，在企業(yè)當中會有大量的培訓，企業(yè)內(nèi)訓師或外聘的講師其實現(xiàn)在授課是很辛苦的，,如果加入OH卡的話，可以讓學員的體驗度和投入度加深；，就是員工的輔導了，不管是EAP，或者是主管對下屬的非正式管理，都可以運用到OH卡。Lily老師的零基礎玩轉(zhuǎn)OH卡，帶你360°了解OH卡基本原理，更有10種以上玩法，用來自我覺察?？靵韺W習吧！歐卡學習是階段性的嗎?學完了是否有證書？

OH卡親子關(guān)系工作坊，是通過OH卡，用阿德勒式溝通探索親子關(guān)系！以父母教練的角色來與孩子互動，有理論，有互動，有操作的沉浸式學習，帶來的成長。OH卡親子關(guān)系工作坊無需任何基礎，在這里，你將學習到如何將卡牌和教練技術(shù)，融合阿德勒精神和成長性思維運用在親子溝通，你是全世界適合擔任你小孩心理教練的人選，歡迎你來參加這個工作坊，成為你小孩的心理教練。因為父母，才是孩子的朋友，才是全世界了解他的人。OH卡故事接龍是熟悉OH卡牌、練習聯(lián)想的有趣方式，特別適合接觸OH卡的團體共同參與。玩過歐卡之后都會發(fā)出“Oh, my God! ”的驚呼是真的嗎？歐卡真的這么神奇嗎?廣州專業(yè)歐卡團隊培訓在哪學

什么是歐卡（OH卡）？歐卡有什么用？為什么要學歐卡？去哪里學？廣州專業(yè)歐卡團隊培訓在哪學

除了對OH卡牌進行解讀，也可以讓OH卡與肢體表演相結(jié)合，讓圖像脫離平面，以肢體與言語表演的形式進行延伸。在自由聯(lián)想表演的過程中帶入角色，更清晰該角色的心情、期待、感受、思維，甚至能勾動表演者或觀眾的某些記憶。除單人表演之外、雙人單卡表演、雙人雙卡表演更會帶來不一樣的體驗。OH卡神奇有趣的變化就是不用語言的使用方式（默劇表演），參與者抽出文字卡與圖像卡的組合，然透過表演來傳遞其中的解釋，逐漸讓身體運動漸漸融入表達。更多精彩玩法，盡在Lily老師零基礎玩轉(zhuǎn)OH卡課程~廣州專業(yè)歐卡團隊培訓在哪學