鮰魚一條，春筍。調春筍切成梳子塊。2.炒鍋置旺火上燒熱，倒入熟豬油，燒至五成熱，放入姜片、蔥段，炸香時放入魚塊、加料酒、筍塊、清水（沒過魚塊），蓋上鍋蓋，用旺火燒開后轉小火燜約10～15分鐘，放入鹽，再用旺火收汁，盛入盤中食用。口味特點：色白如奶、湯汁濃厚，肉嫩味鮮。要點：1.春筍在食用前，先用水煮20～30分鐘左右；2.煮后換涼水浸泡4～5小時，去掉筍中澀味；3.鮰魚燒制前，先焯水是起到去腥味的作用。4.做鮰魚時不用放味精，鮰魚本身非常鮮美。營養(yǎng)：1.鮰魚含人體所需的蛋白質較高；2.筍肉質纖維多，味道鮮美，含有蛋白質、維生素、礦物質還有一定的醫(yī)藥價值。茄汁青魚的做法：準備配料，蔥姜切大片，大蒜拍散。遼寧冰凍鮰魚片價格

豉汁蒸鮰魚準備食材如下：鮰魚1條，豆豉15克，青紅椒各1根，生姜1塊，大蒜5瓣，食鹽1茶匙，生抽1湯匙，蠔油1湯匙，白醋1湯匙，淀粉1湯匙，具體做法如下：將鮰魚清理干凈之后，再剁成小塊，裝入湯盆備用，再將青紅椒切碎，生姜剁碎，大蒜拍扁剁碎，全部也放到湯盆里面，加入20克豆豉，加入1茶匙食鹽，加入1湯匙生抽，加入1湯匙蠔油，加入1湯匙白醋，加入1湯匙淀粉，然后用手抓勻，腌制10分鐘，然后轉移到蒸魚盤上面，放入上汽的蒸鍋，大火蒸10分鐘即可！遼寧冰凍鮰魚片價格鮰魚肚是洪湖的水產加工企業(yè)制作的半成品。

成菜后菜品素雅色白清爽、鮰魚軟糯肥潤、筍嫩如豆腐腦，湯濃汁厚粘唇，味道清香鮮美，堪稱名品佳肴。前年就在一家酒樓里吃過一道鮰魚煲竹筍，味道十分獨特。那是一個圓形的器皿裝著鮰魚竹筍，雪白的湯乳透著氤氳鮮香，筍片也是尖尖的頭筍那種，切成片片，與魚片渾然一體，器皿下面還點著幾根白蠟，小小的火苗在器皿下加熱起到了溫差作用，使味道更鮮一碼。廚師的心思還真是細膩。用勺輕輕拂開表面一層白白油花，口水不經商量地滿嘴泛溢，喝了一口，有說不出的異常鮮美；魚片滑潤柔嫩不失其形，醇香中透著筍鮮，讓我勺不停手，大快朵頤。

鮰魚體態(tài)粗長，腹部膨隆，尾巴側扁，出水的鮰魚身段緋紅，魚肚雪白，猶同白云中暈染著淺淺紅霞，十分嬌美。大多無鱗魚膽固醇含量較高，而鮰魚卻極低，與牛肉含量不相上下。春暖花開和仲秋鎖寒之季，鮰魚體碩膘肥，是品嘗鮰魚的好的時節(jié)。鮰魚乃長江三鮮之一，屬無鱗魚類，在長江魚類資源中一向被視為珍貴魚種，其肉質細膩味美，鮮嫩不腥，無肌間刺，兼具鰣魚之味河豚之鮮，一般長江無鱗魚種與之****的。鮰魚有春鮰秋鮰之分，一般以春季鮰魚味道好的。魚肉所含的蛋白質都是完全蛋白質，而且蛋白質所含必需氨基酸的量和比值適合人體需要。

鮰魚的功效與作用：補充營養(yǎng)素；無機鹽、維生素含量較高。海水魚和淡水魚都含有豐富的磺，還含有磷、鈣、鐵等無機鹽。魚肉還含有大量的維生素A、維生素D、維生素B1、尼克酸。這些都是人體需要的營養(yǎng)素。鮰魚片的顏色要呈嫩白色的質量越好。顏色發(fā)紅的可能是鮰魚片，但質量不好，也許變質了，粉紅色尚可接受。鮰魚片可以直接火鍋涮肉。冷凍鮰魚片,用鮮活斑點叉尾鮰魚經過放血、切片、去皮、修整摸刺、分級、擺盤、單凍等程序,做出等級為2～3、3～5、5～7、7～9、9～11盎司的斑點叉尾鮰魚片并按客戶要求裝袋。鮰魚魚肉含有葉酸、維生素B2、維生素B12等維生素。上海去頭鮰魚片多少錢一斤

鮰魚對各種水腫、浮腫、腹脹、少尿、黃疸、乳汁不通皆有效。遼寧冰凍鮰魚片價格

白汁鮰魚準備食材如下：鮰魚1條，竹筍100克，食鹽3克，蔥適量，姜2片，白糖5克，豬油(板油)150，黃酒30克，小米椒2個，香菜1根，具體做法如下：鮰魚清理干凈后，放在砧板上，齊鰭斬下魚頭，在肛門處切下魚尾，取出魚肉，片成薄片備用！竹筍剝去殼，清水洗凈，切成菱形，炒鍋上旺火，放入豬油，燒至七八成熱，下蔥、姜煸出香味后撈出，再放入鮰魚骨塊稍煎，烹酒后加蓋加重燜，以去其腥味，隨即下筍片，加鹽、糖、清水（以淹沒魚塊為度），加蓋燒開后用小火燜燒15分鐘左右，放入魚片，再用旺火稠濃鹵汁，即可出鍋裝盤，后放上小米椒和香菜點綴即可。遼寧冰凍鮰魚片價格

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