5.0視力不是近視，正常視力是5.0左右，屬于正常范圍。

5.0視力屬于正常視力，說明眼睛視力較好。近視一般會出現(xiàn)視物模糊、易疲勞的癥狀，通常是由于患者用眼不當、遺傳因素導致的。

患者生活中應注意用眼衛(wèi)生，避免不良的用眼習慣，適當進行戶外運動，可以緩解眼部的疲勞。患者生活中，可以適當食用富含維生素、鈣類、胡蘿卜素較多的水果和蔬菜，有助于保持良好的視力，避免出現(xiàn)近視的情況。

若患者出現(xiàn)近視的情況。則應及時進行防控，防止近視加深。 飲食上可以多選擇含維生素、蛋白質(zhì)、鈣和磷、鋅和鉻之類的食物，對視網(wǎng)膜或視神經(jīng)有比較好的保護作用。金山區(qū)調(diào)節(jié)視力干預

100度近視是否能恢復取決于近視類型。如果是假性近視，可以恢復正常，但如果是真性近視，就沒有辦法恢復。由于不合理的用眼習慣，導致睫狀肌過于緊張，從而出現(xiàn)的假性近視。這種近視可以通過改善用眼習慣，適當?shù)男菹?，增加戶外活動時間，或使用睫狀肌麻痹劑，可以逐步恢復正常。但是如果經(jīng)過散瞳驗光以后，眼睛仍然存在100度的近視，就不可能再重新恢復正常。如果眼睛出現(xiàn)近視100多度的話，也是可以通過專業(yè)的醫(yī)療手段進行視力防控的同時，矯正后一定要在日常的生活中多加的注意，避免長時間的看手機或者是看電腦，同時要養(yǎng)成良好的坐姿，并且要在長時間的用眼后一定要做眼保健操來預防近視的復發(fā)。虹口區(qū)好視力干預恢復視力下降就要針對引起視力下降的原因進行防控。

視力下降可以通過吃一些富含維生素a的食物，比如胡蘿卜、菠菜、萵苣葉、韭菜、空心菜、南瓜、番茄等。此外也可以多吃一些富含維生素b2的食物，比如動物的肝臟、心、腎等，還有蛋黃、奶油，以及有色蔬菜。另外對于正處于生長發(fā)育階段的青少年朋友，還可以多吃一些深海魚類、魚、蝦等海鮮類食物，也是對眼睛比較有好處的。

飲食方面的注意并不能夠治好近視，而只是在一定程度上起到保護視力的作用，預防近視的發(fā)生和發(fā)展，與此同時，也建議有視力下降情況的朋友，需要多做一些戶外運動，避免長期用眼過度的情況發(fā)生，而如果一旦出現(xiàn)突然間的視力下降，則需要引起重視，盡快檢查是什么原因。

假性近視很有可能變成真性近視，目前在青少年、兒童當中的調(diào)查研究表明，幾乎90%以上的假性近視都會發(fā)展為真性近視。假性近視和真性近視主要是靠睫狀肌麻痹劑散瞳驗光來進行區(qū)分，通過散瞳驗光以后，孩子的近視度數(shù)為0，裸眼視力得到相應的提高，就為假性近視。如果通過散瞳驗光以后，仍然有近視度數(shù)，眼睛視力沒有提高，這種就為真性近視。目前隨著電子產(chǎn)品的普及，孩子學習比較繁重，近距離用眼時間比較長，一般發(fā)現(xiàn)假性近視以后，經(jīng)過一段時間，很多都發(fā)展成為真性近視。出現(xiàn)假性近視要及時干預和治，主要是進行用眼習慣的調(diào)整，減少近距離用眼時間，鼓勵多做戶外運動，可以使用相應的滴眼劑滴眼來治假性近視眼。如果孩子已經(jīng)發(fā)展成為真性近視，沒有辦法使其恢復，只有通過配戴眼鏡進行矯正，并且要定期到醫(yī)院眼科隨診、復診，每半年到一年更換一次眼鏡。假性近視只是一種暫時性的近視，是可逆的，小孩通過休息、眼部保養(yǎng)、飲食改善等方式可以恢復正常。

若為單純近視，4.7大概相當于0.5的視力。0.5的視力大概相當于150度的近視，0.6的視力大概相當于100度。此結(jié)果并不確定，因為每個人對視覺的耐受能力和敏感度不同。在檢查過程當中，相對眨眼睛與不眨眼睛、瞇眼睛與不瞇眼睛、用力看與不用力看、連猜帶蒙地看，結(jié)果可能相差較大。但大體上若為0.5即4.7，對數(shù)視力表4.7的標準大概相當于125度、150度左右，即100-150度的狀態(tài)。

只根據(jù)視力表結(jié)果無法判斷出視力度數(shù)，主要需根據(jù)驗光結(jié)果及視力綜合比較兩者是否匹配，進行綜合判斷。較少為單純近視、遠視或散光，近視和散光常連帶出現(xiàn)。無散光人群不多，50度以內(nèi)的散光幾乎不影響視力，因此只憑視力表的視力結(jié)果不一定可判斷出近視度數(shù)。 眼睛近視度數(shù)不是特別高的人群，可以通過科學方法防控視力，保護眼睛。楊浦區(qū)調(diào)節(jié)視力養(yǎng)護

如果父母雙方或單方有近視眼的患者，下一代出現(xiàn)近視眼的概率就會明顯升高。金山區(qū)調(diào)節(jié)視力干預

一般來說，視力1000度屬于高度近視，13歲眼睛近視1000度通常還有救，具體分析如下：

近視一般分為輕度近視、中度近視和高度近視。通常300度內(nèi)是輕度近視，300度到600度是中度近視，高于600度是高度近視，而近視1000度屬于高度近視。家長需要及時帶13歲孩子進行檢查，選擇正確的方法來盡量控制度數(shù)的增長，所以13歲眼睛近視1000度通常還有救。

此外，家長要注意13歲孩子日常用眼衛(wèi)生習慣，不宜長時間看電視，也不能長時間玩電子游戲，以免高度近視出現(xiàn)惡化的情況。 金山區(qū)調(diào)節(jié)視力干預

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