調查發(fā)現(xiàn)，一個體重超標的人，如果交了一個瘦朋友，那他日后瘦下來的可能性達到40%。如果他交一個身材與他差不多的朋友，能夠瘦下來的可能性或許就15%。運動是可以有耳濡目染作用的。請你永遠不要小瞧了那些喜歡炫的朋友對你的積極影響！朋友在社交網上曬自己的健身照片、微信步數(shù)，你可能會討厭對方，因為你太了解那朋友，真的就只是曬曬，讓自己看起來很努力、在健身、在變美。但是這種情緒卻會對你有激勵作用，讓你產生運動的沖動，讓你想要變成更好的自己。在鍛煉方面，男性比女性更容易受他人影響。當他們的男性朋友曬出自己的運動成就時，他們鍛煉時就會跑得更遠，也更快。以前我們總是調侃外國人肥胖，但是中國已經慢慢地變成了世界上肥胖人口比較多的國家。目前，市面上關于體重控制的產品很多，其中有一種可能不是那么激進的選擇，那就是從天然白蕓豆中提取出來的白蕓豆提取物。無錫華康生物利用江南大學技術，采用生物酶解方法，提取出活力高、風味佳的白蕓豆提取物，里面富含α—淀粉酶抑制劑。 潛心鉆研，高活力白蕓豆提取物廠家供應商，無錫華康生物科技有限公司。重慶低GI白蕓豆提取物咀嚼片

    白蕓豆提取物可有效抑制淀粉的分解，為一些體重控制愛美人士追捧。此外，白蕓豆營養(yǎng)豐富。白蕓豆中含有的蕓豆蛋白是一種天然的淀粉酶抑制劑，其效果優(yōu)于小麥及別的農作物中提取的。有的糖尿病患者把這當作一種福音。白蕓豆提取物的功效成份菜豆素（又名蕓豆蛋白，英文Phaseolin）是一種天然的α-淀粉酶抑制劑（α-amylaseinhibitor）。淀粉酶抑制劑是一種生物活性物質，屬于糖水解酶抑制劑的一種，存在于植物種子的胚乳中，國外稱之為“starchblocker”，也就是淀粉阻斷劑。市售的一些名為”碳水化合物或淀粉抑制劑”的體控產品，很多都采用白蕓豆提取物為主要原料。當唾液腺釋放酶α-淀粉酶時，在口腔中開始碳水化合物消化。當咀嚼時，復合碳水化合物開始被口中的淀粉酶分解。再就是胰腺發(fā)揮作用，更多的α-淀粉酶被釋放出來。通常，復合碳水化合物通過α-淀粉酶分解成更簡單的低聚糖，然后將它們進一步消化成可用的單糖。當服用白蕓豆提取物時，可以抑制α-淀粉酶的作用。這使得碳水化合物可以穿過小腸進入大腸，進入結腸進行排便，不會被完全消化。白蕓豆提取物被更多的研發(fā)人員應用于控制體脂和饑餓控制方面。廣東白蕓豆提取物固體飲料潛心科研，專心生產，高活力、好風味白蕓豆提取物供應者，無錫華康生物科技有限公司。

    美國社會學家艾里克.克里南伯格（EricKlinenberg）寫了一本書《單身社會》（GoingSolo）。書中提到，”我們的市場不能未獨居的老年人提供優(yōu)良的保健服務和有吸引力的住房選擇，而這業(yè)已成為嚴重的社會問題。如今，人類的壽命比以往的幾代都要長，而沒有人能確保自己年老時，是能有一位伴侶在身邊，還是會獨自生活，也幾乎沒有人能確信自己在老年時，能擁有經濟上的穩(wěn)定保障?！昂芏嘁蛩夭⒉皇俏覀冏约耗軌蛘瓶氐?，太多的意外、不可控因素。但是在明知可能會越活越長久的大概率社會背景下，更加關注自己的健康，讓自己維持更加健康的體重，也算是自己對自己負責的一種人生態(tài)度吧。歐美對體重控制關注的一撥人，把目光投向了白蕓豆提取物。這類產品在美國獲得了GRAS，白蕓豆提取物得到了較為大范圍的應用。

    一位來自西華盛頓大學的社會學家杰伊·蒂奇曼使用了美國1979年全國青少年縱向研究中20年數(shù)據，對3000多名參與者進行了調查，考察了他們的體重、婚姻狀況以及他所提出的一個概念“關系過渡”，也就是分手。之后得到了一個對獨自生活的人來說挺不錯的消息：單身成年人，無論性取向如何，從身體質量指數(shù)（BMI）來看都比與伴侶共同生活的人更健康。學者跟蹤調查了參與者們從青春期到中年(39歲到42歲)的BMI數(shù)據。他發(fā)現(xiàn)人們在離婚后會在短時間內經歷一定的體重減輕，他認為這很可能是壓力所引起的應激反應。數(shù)據表明“外貌效應”的存在。單身人士更瘦，并且他們也更關心自己的外表，因為他們在約會市場上潛意識里隨時隨地都要吸引異性。蒂奇曼認為，一般來說，住在一起的夫婦雙方體重都較重，因為他們更有可能一起做飯和分享食物。離婚的影響也會隨著時間的推移而逐漸減弱。他發(fā)現(xiàn)，在沒有伴侶的情況下生活，不管你是未婚還是分手或離婚狀態(tài)，體重都呈下降趨勢。有的對體重管理比較在意的人，把目光投向了白蕓豆提取物。潛心研發(fā)白蕓豆提取物，專注生產，無錫華康生物科技有限公司。

    杰克·A·亞諾夫斯基博士等學者曾經在《新英格蘭醫(yī)學雜志》發(fā)表文章《假日體重增加的前瞻性研究》。文章提到，超重和肥胖影響到大約一半的美國成年人口。肥胖人口被定義為體重指數(shù)（以千克為單位的體重除以以米為單位的身高的平方）30或以上。青春期、懷孕和中年在內的幾個時期，女性和男性的婚后時期，似乎都是體重增加的特別易感時期。行為或環(huán)境變化，如戒煙或移民到更高度城市化的文化中，也可能與體重增加有關。人們普遍認為，美國人在感恩節(jié)和元旦之間的節(jié)日期間平均體重增加了5磅（）或更多，但很少有數(shù)據支持這一說法。實驗結果：平均（±SD）體重在假期期間明顯增加（增重±；P<），但在節(jié)前（增重±；P=）或節(jié)后（減重±；P=）期間沒有增加。與9月底或10月初的體重相比，研究對象在2月底或3月的平均凈增重為±（P=）。在2月或3月至次年9月或10月初期間，165名返回進行隨訪的參與者的體重（增重kg±kg；P=）沒有明顯的額外變化。結論：平均假日體重增加比通常所說的要少。由于這種增加在春季或夏季不會逆轉，秋季和冬季凈增重。 潛心研發(fā)，精心生產，白蕓豆提取物專注供應商無錫華康生物科技有限公司。江蘇使用白蕓豆提取物哪家好

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    美國社會學家艾里克.克里南伯格（EricKlinenberg）寫作了《單身社會》（GoingSolo）。他提到：“盡管人們普遍擔心獨居對可持續(xù)的環(huán)境發(fā)展不利，但已可見的事實是，獨居者更傾向于住在公寓里，而非獨棟住宅，他們更熱愛綠意蔥蔥的城市，而不是需要汽車代步的郊區(qū)。”盡管中美之間存在著一些差異，但是我發(fā)現(xiàn)身邊一些獨居朋友也確實更傾向于選擇居住在出入方便的住處，出門甚至靠走路就可以解決衣食住行問題，“邁開腿”這個功課做的妥妥的。但是也有那么一些朋友不是那么地熱愛運動，很多選擇網購、點外賣解決自己的生活起居問題，估計運動量是不大夠的。如果老是不動，除了有的天生“瘦”基因特別強悍的，有的人日積月累，眼睜睜地看著自己體重秤越來越不堪重負。其中有一些人吃面包、披薩、漢堡、米飯等碳水化合物比較多的，就把注意力投向了白蕓豆提取物，因為里面含有α—淀粉酶抑制劑（α—amylaseinhibitor），在歐美一些終端產品上已有廣泛應用。 重慶低GI白蕓豆提取物咀嚼片

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