一對(duì)男女的互動(dòng),無(wú)論是戀愛(ài)或生活,可能會(huì)有幾種角色位置的切換?;镜氖菃渭兊哪腥撕团?,愛(ài)與性是他們的需求。但是有時(shí)候男性沒(méi)長(zhǎng)大,他還在游戲或玩耍,他需要大量的自由;女性也有可能是小公主心態(tài),行為類似小女孩,她需要被捧在手心寵愛(ài)呵護(hù)或關(guān)懷。有些人,在愛(ài)情的過(guò)程中會(huì)切成母親或父親的角色,會(huì)覺(jué)得對(duì)方需要我的保護(hù)。需要我的呵護(hù),甚至是我的管控。通過(guò)的歐卡玩法,讓自己感受到自己在愛(ài)情中的位置,進(jìn)而看見(jiàn)我們對(duì)愛(ài)情的觀念。更多精彩玩法,盡在Lily老師零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)歐卡課程~你有很糾結(jié)的夢(mèng)嗎?你對(duì)曾經(jīng)的哪個(gè)夢(mèng)念念不忘嗎不妨來(lái)看看OH卡。精品歐卡去哪學(xué)
生活中我們往往以為,我們做出的每一個(gè)選擇和決定,都有著充分的客觀理由,是我們理性思考的結(jié)果,是有我們自己的意識(shí)主導(dǎo)的,但實(shí)際上,潛意識(shí)在這些行為的背也起到很大作用,甚至是超過(guò)意識(shí)的影響。例如,與人初次會(huì)面,45秒鐘內(nèi)就能產(chǎn)生印象。我們會(huì)通過(guò)對(duì)方的性別、年齡、長(zhǎng)相、表情、姿態(tài)、身材、 衣著打扮等方面的印象,判斷對(duì)方的內(nèi)在素養(yǎng)和個(gè)性特征。也就是我們潛意識(shí)從以往的經(jīng)驗(yàn)判斷下意識(shí)給出的結(jié)論。姜麗莉老師的零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡,帶你360°了解OH卡基本原理,更有10種以上玩法,用來(lái)自我覺(jué)察??靵?lái)學(xué)習(xí)吧!上海歐卡團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)怎么做如何將歐卡與教練技術(shù)結(jié)合起來(lái)?如何將歐卡與心理咨詢結(jié)合起來(lái)?
歐卡就像一本變化無(wú)窮的寶藏書(shū),每次總會(huì)帶領(lǐng)我們進(jìn)入一個(gè)嶄新的冒險(xiǎn)。攤開(kāi)卡牌,我們會(huì)發(fā)現(xiàn)在愚蠢的故事里充滿著笑聲;在愛(ài)與歡樂(lè)中浮現(xiàn)可愛(ài)的詩(shī)句;在悲傷的故事中煩憂與痛苦….仿佛輕柔地在一中無(wú)聲的房間中,私密地訴說(shuō)著。歐卡由兩種卡牌組成:由88張的縮小版水彩畫(huà)圖像卡反應(yīng)我們的日常生活;另外88張文字卡則提供一個(gè)口述的背景,能夠自由延伸幻想的空間。當(dāng)所有的圖像卡都放置且對(duì)應(yīng)到文字卡上,這副卡牌將會(huì)提供7744種可能性的組合。跟著Lily老師的零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)歐卡課,學(xué)習(xí)更多歐卡玩法!
生涯彩虹圖是為了闡述生命發(fā)展與各個(gè)階段的角色所創(chuàng)造的模型,能夠更的幫助來(lái)訪者澄清各個(gè)階段的角色與定位,各個(gè)階段可分為:成長(zhǎng)、探索、建立、維持、退出,并用歲數(shù)作為尺標(biāo);而各個(gè)角色則是以子女、學(xué)習(xí)者、休息者、公民、工作者、持家者為分類。通過(guò)歐卡,我們可以形象化并透過(guò)聯(lián)想分布于歐卡生涯彩虹圖里的各個(gè)階段與角色,會(huì)是什么模樣。(關(guān)于階段分類也可以用自己的方法來(lái)分類,各個(gè)角色的時(shí)間軸也可以配合自己的生命經(jīng)歷進(jìn)行變更。)想系統(tǒng)的學(xué)習(xí)歐卡課程,歡迎來(lái)報(bào)名Lily老師零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)歐卡。當(dāng)你看到oh卡時(shí)真的能想象到有關(guān)自己的場(chǎng)景么?
我們?cè)诿鎸?duì)外界時(shí),經(jīng)常有自己的解讀:“這是的!”“那是壞的!”“這個(gè)我喜歡!”“那個(gè)我討厭!”世界逐漸變成二元性,少了許多的中間調(diào),就像世界只有黑白,遺忘了還有許許多多的灰色調(diào),看不到事物本來(lái)的面貌,反而將世界標(biāo)簽化了。更有些人容易流于負(fù)能量,凡事習(xí)慣先觀察不的部分,導(dǎo)致情緒與能量不自覺(jué)被拉低。的歐卡玩法可以讓大家反復(fù)從不同角度看世界,逐漸將思維中性化,避免關(guān)于偏頗的主觀判斷,看見(jiàn)事物的本來(lái)面目。Lily老師的零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡,帶你360°了解OH卡基本原理,更有10種以上玩法,用來(lái)自我覺(jué)察。快來(lái)學(xué)習(xí)吧!為何建議你學(xué)OH卡牌?學(xué)習(xí)后,對(duì)我有什么益處?精品歐卡去哪學(xué)
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潛意識(shí)圖像卡(OH卡)的應(yīng)用領(lǐng)域 自我困境的突破:發(fā)現(xiàn)內(nèi)在情結(jié),療愈自我; 心理問(wèn)題的克服:發(fā)掘潛在危機(jī),突破僵局; 人際關(guān)系的疏理:體現(xiàn)無(wú)形隔閡,融化冰墻; 兩性關(guān)系的契合:擊破親密盲點(diǎn),恩愛(ài)滿分; 親子溝通的順暢:跨越交流鴻溝,和諧無(wú)邊; 心理枷鎖的解放:扭轉(zhuǎn)既有創(chuàng)傷,展望未來(lái); 未知領(lǐng)域的探索:掃除陰影霧霾,明朗前行; 內(nèi)在潛能的激發(fā):直覺(jué)想像創(chuàng)造,萬(wàn)事具備。 想系統(tǒng)的學(xué)習(xí)一下這個(gè)神奇的工具嗎?快來(lái)歐卡教練上海中心參加Lily老師的OH卡帶領(lǐng)實(shí)戰(zhàn)工作坊吧!精品歐卡去哪學(xué)