長(zhǎng)輩們做復(fù)健時(shí)，常常會(huì)問(wèn)醫(yī)生要出多少力才能達(dá)到復(fù)健效果，這問(wèn)題促使他們思考怎樣的復(fù)健器材可以讓使用者一目了然。和彰基復(fù)健中心產(chǎn)學(xué)合作研發(fā)的“具醫(yī)療復(fù)健功能的壓力感測(cè)與LED顯示彈力帶”，把拉扯彈力帶的力道轉(zhuǎn)換為燈號(hào)，LED會(huì)隨力道的不同顯示不同顏色，使用者可以依個(gè)人復(fù)健程度來(lái)使用，避免因用力過(guò)度造成的二度傷害。人體的膝蓋，是非常重要的一個(gè)關(guān)節(jié)，也是常常受傷的關(guān)節(jié)，無(wú)論是運(yùn)動(dòng)傷害，或者老年人有些關(guān)節(jié)退化的問(wèn)題，都是大家在醫(yī)院常常碰到的問(wèn)題，而其中的半月板是膝蓋非常重要的一個(gè)組織，就像汽車(chē)的彈簧一樣，可以協(xié)助吸收來(lái)自地面的沖擊，以避免地面的反作用力直接沖擊到堅(jiān)硬的骨頭，也就是小腿的脛骨和大腿的股骨。要避免半月板的損傷，或者已經(jīng)造成了損傷，想要避免過(guò)度的惡化，重要的就是強(qiáng)化膝蓋周邊肌肉組織的強(qiáng)度，還有平時(shí)注意使用些護(hù)膝或者貼布保護(hù)膝蓋，并且在運(yùn)動(dòng)后確實(shí)執(zhí)行伸展和冰敷。在我們復(fù)健的早起，可以采取以下這些簡(jiǎn)單又常見(jiàn)的復(fù)健運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。具體復(fù)健要參考醫(yī)生的指導(dǎo)建議。復(fù)健就選惠澤。杭州產(chǎn)后私密上門(mén)復(fù)健就找【惠澤康護(hù)】。重慶腦卒中術(shù)后復(fù)健選擇哪家

產(chǎn)生身體性殘障的疾病主要包括出現(xiàn)單側(cè)麻痹或吞咽障礙的腦血管障礙（腦卒中）、頭部外傷、腦等；出現(xiàn)雙側(cè)麻痹或四肢脊髓外傷、等；骨關(guān)節(jié)障礙中的慢性風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、變形性脊椎病、變形性關(guān)節(jié)病、骨折、肩周炎、腰痛癥等。外傷或血管障礙導(dǎo)致四肢切斷；神經(jīng)系統(tǒng)難治性疾病包括帕金森氏病、脊髓小腦變、肌萎縮性側(cè)索硬化癥等、格林-巴利綜合征等各種發(fā)多性神經(jīng)炎；兒童的疾病包括腦癱、脊椎裂、肌營(yíng)養(yǎng)不良癥、唐氏綜合征等。精神性殘障中，不只是精神分裂癥或躁狂抑郁癥等精神疾病或者癲癇，而且由腦血管損傷或頭部外傷產(chǎn)生的失語(yǔ)癥或記憶障礙等也成為康復(fù)的對(duì)象。此外，作為老齡化社會(huì)的嚴(yán)重疾病的阿爾茲海默病等可引起癡呆的疾病也被列入康復(fù)的范圍。專業(yè)復(fù)健和護(hù)理服務(wù)，就選【惠澤健康】。重慶腦卒中術(shù)后復(fù)健選擇哪家北京骨折術(shù)后居家復(fù)健推薦【惠澤康護(hù)】。

人工智能（AI）在復(fù)健中的應(yīng)用實(shí)際上是一個(gè)不斷學(xué)習(xí)的過(guò)程，比如AI通過(guò)閱讀分析患者電子病歷，并在復(fù)健訓(xùn)練的過(guò)程中，持續(xù)收集和分析復(fù)健機(jī)器人以及患者可穿戴設(shè)備回傳的數(shù)據(jù)，提供適合患者的個(gè)性化復(fù)健方案供復(fù)健醫(yī)師參考。隨著AI技術(shù)的革新和普及，人工智能在復(fù)健領(lǐng)域的運(yùn)用將越來(lái)越廣。目前，人工智能在復(fù)健領(lǐng)域的運(yùn)用還處于起步階段，但是發(fā)達(dá)國(guó)家已經(jīng)應(yīng)用人工智能于復(fù)健領(lǐng)域，并取得突破性進(jìn)展?；轁舍t(yī)療科技是一家通過(guò)實(shí)體醫(yī)院和【惠澤康護(hù)】智慧云平臺(tái)，為客戶提供“復(fù)健+護(hù)理”整合照料服務(wù)的專業(yè)機(jī)構(gòu)。

兒童復(fù)健和成人復(fù)健有很多區(qū)別，因?yàn)閺?fù)健訓(xùn)練與年齡有特別大的關(guān)系，而且兒童恢復(fù)一般也要比成人快很多。主要區(qū)別包括在兒童和成人病種的不同：兒童和成人病種的不同(發(fā)育遲緩、腦癱、早產(chǎn)、腦外傷、自閉癥、臂叢神經(jīng)損傷、斜頸、脊柱側(cè)彎等)不同的病種，發(fā)病機(jī)制，預(yù)后，干預(yù)方法，禁忌癥，疾病分期，復(fù)健方式都不一樣。還有在復(fù)健評(píng)估方法不同：成人與兒童復(fù)健評(píng)估方法也有很大的不同，兒童我們會(huì)更多的去關(guān)注是否早產(chǎn)，生長(zhǎng)發(fā)育水平，進(jìn)而去評(píng)估GMFM和peabody等量表，認(rèn)知水平，新生兒的評(píng)估又不同如篩查評(píng)估GMS等等這些與成人評(píng)估的量表和內(nèi)容上就又差很多。【惠澤康護(hù)】聚焦在兒童復(fù)健領(lǐng)域。杭州兒童術(shù)后上門(mén)復(fù)健推薦【惠澤康護(hù)】。

和大家分享幾個(gè)很簡(jiǎn)單的動(dòng)作，術(shù)后1至2周即可開(kāi)始練習(xí)，本階段復(fù)健的目的是增加關(guān)節(jié)活動(dòng)度，防止關(guān)節(jié)纖維性粘連。1、膝關(guān)節(jié)伸直訓(xùn)練，坐在堅(jiān)硬的平面上（不能是柔軟的床或躺椅），將要伸展的腿放在同等高度的凳子或椅子上。身體前傾，雙手放在膝蓋骨上，向下推，緩慢地推30秒以使膝蓋伸直。每條腿重復(fù)三次。2、坐位膝蓋彎曲，保持坐姿，雙膝彎曲。慢慢將腳移到椅子下，保持腳掌與地面平行，保持這個(gè)姿勢(shì)五秒，慢慢將膝蓋移動(dòng)到初始位置，你會(huì)感到膝蓋前側(cè)有拉伸感。每條腿重復(fù)十次。3、坐位踢腿訓(xùn)練，保持坐姿，雙膝彎曲。慢慢地踢腿，直到腿部與地面平行。保持這個(gè)姿勢(shì)5秒鐘，再慢慢地將膝蓋恢復(fù)到初始位置。每條腿重復(fù)十次。4、坐位踝泵訓(xùn)練，保持腳掌與地面平行。輕輕上下擺動(dòng)腳踝，你會(huì)感覺(jué)小腿肌肉有輕微的拉伸。每條腿重復(fù)十次。5、坐位抬腿訓(xùn)練，保持坐姿，雙膝彎曲。膝蓋垂直向上抬起，再慢慢將腿放回初始位置。每條腿重復(fù)10次。專業(yè)復(fù)健和護(hù)理服務(wù)，就選【惠澤健康】。杭州中風(fēng)術(shù)后復(fù)健推薦【惠澤康護(hù)】。重慶腦卒中術(shù)后復(fù)健選擇哪家

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延長(zhǎng)膝蓋壽命40年——堅(jiān)決不做這些動(dòng)作不在堅(jiān)硬水泥上下蹲、跑步、跳繩、跳舞，在堅(jiān)硬地上所有劇烈運(yùn)動(dòng)，包括下蹲、蛙跳、跑步、跳繩還有跳舞，都會(huì)加重對(duì)膝蓋骨的磨損。尤其是蹲下去再站起來(lái)，對(duì)關(guān)節(jié)的磨損比較大。關(guān)節(jié)軟骨大概有1到2毫米，作用就是緩沖壓力，保護(hù)骨骼不破裂。它就相當(dāng)于跑道上的橡膠，能夠幫助我們緩沖上下運(yùn)動(dòng)時(shí)的一個(gè)力，進(jìn)而來(lái)保護(hù)我們的關(guān)節(jié)。在水泥地上跳舞、跳繩、跑步，地是硬的，這么大的反作用力一彈回來(lái)，對(duì)關(guān)節(jié)和骨骼的損傷就很大。隨著醫(yī)學(xué)護(hù)理探索的不斷深入，在骨科患者診治過(guò)程中，復(fù)健功能鍛煉逐漸成為處理骨折的重要環(huán)節(jié)，是加快骨折愈合，促進(jìn)肢體功能恢復(fù)的一項(xiàng)重要護(hù)理工作，建立良好的護(hù)患關(guān)系，指導(dǎo)患者積極主動(dòng)的配合醫(yī)護(hù)人員進(jìn)行早期復(fù)健鍛煉，對(duì)骨折愈合、傷肢功能恢復(fù)及患者身心健康都起到積極的作用。【惠澤健康】聚焦在骨科復(fù)健領(lǐng)域。重慶腦卒中術(shù)后復(fù)健選擇哪家

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