很多孩子在青春期都會有非常動蕩的情緒和離經(jīng)叛道的行為，青春期不只是孩子心理逐步走向成熟的時期，同時更是各種心理障礙的高發(fā)時期。對于正常發(fā)展的叛逆，家長需要包容，允許孩子在適當(dāng)?shù)呐涯嫘袨橹邪l(fā)展出自主性；而對于孩子的心理問題，家長需要及時地幫助孩子，避免心理問題延續(xù)發(fā)展變得日趨嚴(yán)重。

怎樣區(qū)分“青春期叛逆”和“心理問題”呢需要看這個孩子的情緒的改變是否影響到他們的學(xué)習(xí)、身心、人際與生活。孩子是否能夠正常地學(xué)習(xí)？是否有正常的人際關(guān)系？睡眠、飲食狀況是否正常？是否會出現(xiàn)極端行為。如果有以上某方面行為，就要注意了，可能需要心理咨詢師的幫助。 當(dāng)青春期孩子厭學(xué)、拒學(xué)，對于家長來說是非常苦惱的事情。河北有名的青少年心理咨詢師推薦

很多家長并沒有意識到孩子厭學(xué)問題的重要性；也從沒想過去了解孩子為什么會產(chǎn)生厭學(xué)情緒；也不知道當(dāng)孩子厭學(xué)時，該如何幫助孩子懸崖勒馬，讓他們能夠重拾學(xué)習(xí)的信心，從而錯失了幫助孩子成長的時機(jī)。

孩子厭學(xué)的表現(xiàn)是什么?

輕度厭學(xué)：

主要表現(xiàn)為不喜歡學(xué)習(xí)，對學(xué)習(xí)有抵觸，上課注意力不集中，課后不完成作業(yè)、抄作業(yè)或者應(yīng)付作業(yè)等，輕度厭學(xué)更多表現(xiàn)在思想上的抵觸。

中度厭學(xué)：

將思想上的抵觸付諸行動，出現(xiàn)上課不聽講，經(jīng)常出現(xiàn)遲到甚至?xí)缯n等違紀(jì)現(xiàn)象，人際關(guān)系也會隨之出現(xiàn)問題。

高度厭學(xué)：

由思想和行動發(fā)展到了心理問題，對學(xué)習(xí)充滿了恐懼，心理上十分自卑，不愿再回到學(xué)校，不敢面對老師和同學(xué)，這類學(xué)生往往會休學(xué)或者退學(xué)。 河北有名的青少年心理咨詢師推薦青少年心理咨詢：探尋青少年成長中的支持與幫助。

就當(dāng)下家長較為關(guān)注的青少年兒童心理問題，我們需要了解導(dǎo)致青少年厭學(xué)的心理原因。有以下原因可能是導(dǎo)致這類“心理問題”的發(fā)生，從而需要進(jìn)行心理療愈咨詢。

1、缺乏動機(jī)和目標(biāo)；

2、學(xué)習(xí)壓力和焦慮；

3、自我能力的懷疑；

4、缺乏興趣和挑戰(zhàn)性。

以上幾點都可能會是青少年厭學(xué)心理生成的原因，家長和學(xué)?？蓞f(xié)助青少年明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，探索學(xué)習(xí)的意義和實際應(yīng)用，激發(fā)他們學(xué)習(xí)興趣的內(nèi)存動機(jī)；培養(yǎng)他們的心理抗壓能力和應(yīng)對策略，如放松技巧和時間管理等；鼓勵青少年樹立積極的自我認(rèn)知，了解自己的潛力和能力。創(chuàng)造有趣和富有挑戰(zhàn)性的學(xué)習(xí)環(huán)境，引導(dǎo)青少年參與主題相關(guān)的實踐活動和項目，讓學(xué)習(xí)具有實際意義和體驗感，從而激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣。

為什么青少年抑郁越來越普遍？受到哪些因素影響？以下總結(jié)了在心理咨詢中發(fā)現(xiàn)的常見原因。1、無意義感不知從何時起，開始在青少年群體滋生并蔓延。

對于青春期的青少年而言，這個階段正是他們?nèi)松^、價值觀開始探索的階段，以及自我同一性的建立時期。他們開始思考，我是誰？我從哪里來？我活著的意義是什么？

2、與真實的世界缺少連接。

現(xiàn)在的青少年渴望朋友卻內(nèi)心孤獨(dú)，只能看電視玩手機(jī)，接觸網(wǎng)絡(luò)信息。接收了太多刺激新奇的訊息，反而讓人越來越散亂，沒法靜靜地和自己待在一起，加重抑郁傾向。

3、無法接納平凡卻真實的自己。

很多孩子無法接受自己的不夠完美。當(dāng)他們的期望超出了自己的實際能力，又無法降低期望值，這種對自我的過高要求會讓其陷入一次次的痛苦和挫敗中。 在咨詢的過程中，幫助青少年建立明確的目標(biāo)和規(guī)劃是關(guān)鍵。

青少年時期是成長和探索的重要階段，然而，有時候青少年可能會產(chǎn)生厭學(xué)心理。這種心理狀態(tài)會對他們的學(xué)習(xí)和發(fā)展產(chǎn)生負(fù)面影響。青少年厭學(xué)心理咨詢的方法，有以下幾點：

1、家長需要了解厭學(xué)的原因。

青少年出現(xiàn)厭學(xué)的原因有很多，主要包括家庭因素、學(xué)校因素、社交因素、個人因素等。

2、家長需要應(yīng)放正心態(tài)。

現(xiàn)代社會經(jīng)濟(jì)壓力與競爭壓力比較大，有些父母會對孩子有著比較嚴(yán)格的要求，如考試必須多少分，名次必須在第幾等，不僅會讓孩子有著過重的心理負(fù)擔(dān)，更會直接影響孩子的健康成長產(chǎn)生厭學(xué)心理，建議父母在生活中應(yīng)擺正自己的心態(tài)，不要總是把孩子當(dāng)做學(xué)習(xí)的機(jī)器，考試的奴隸。

3、家長需要讓孩子勞逸結(jié)合。

許多孩子在學(xué)習(xí)中進(jìn)入疲勞狀態(tài)時，因為學(xué)習(xí)效率下降，往往會在不知不覺中用延長時間的方法來達(dá)到預(yù)期的學(xué)習(xí)目標(biāo)，結(jié)果陷入惡性循環(huán)之中。

4、家長需要將孩子特長與學(xué)習(xí)興趣結(jié)合起來。

家長可以將孩子的特長與學(xué)習(xí)興趣結(jié)合起來，其實特長與學(xué)習(xí)并不矛盾。眾多事實表明，有特長的學(xué)生，他的學(xué)習(xí)一般也不錯，因為它們可以相互影響。

5、家長需要幫助孩子提高學(xué)習(xí)能力。

很多厭學(xué)的孩子一般都是由于學(xué)習(xí)跟不上，而經(jīng)常受到老師的批評，家長的責(zé)怪以及同學(xué)們的輕視。 心理健康的孩子總是對新事物充滿興趣和嘗試的渴望，樂于接觸他人和新鮮事物，具有飽滿的熱情，情緒穩(wěn)定；秦皇島線上青少年心理咨詢機(jī)構(gòu)推薦

當(dāng)父母親對孩子的需要是敏感的、及時且恰當(dāng)穩(wěn)定的回應(yīng)，那么，孩子更容易形成安全的依戀關(guān)系。河北有名的青少年心理咨詢師推薦

益格心理咨詢師是如何幫助孩子疏導(dǎo)心理困境的？

青少年心理問題一般有學(xué)習(xí)問題、人際關(guān)系問題、情緒問題。

認(rèn)知行為療法：

通過認(rèn)知行為療法幫助開導(dǎo)孩子，改變不良的認(rèn)知，尤其是歪曲的信念、錯誤的認(rèn)知、圖式等，改變孩子的認(rèn)知和行為模式，緩解心理問題。

親子溝通咨詢方式：

家長和孩子一起進(jìn)行心理咨詢，幫助你更好地了解孩子，走進(jìn)孩子的內(nèi)心世界，提升與孩子的溝通技巧，促進(jìn)親子關(guān)系。

家長教育咨詢：

幫助解答家庭教育中出現(xiàn)的問題，同時幫助父母提升教育技巧，系統(tǒng)掌握科學(xué)育兒相關(guān)指導(dǎo)。 河北有名的青少年心理咨詢師推薦