空巢青年的社交因子困境:Scl90量表中的人際關(guān)系敏感因子,能精細(xì)揭示個(gè)體在社交中的敏感、不安與自卑。子豪大學(xué)畢業(yè)后留在大城市打拼,獨(dú)自租房生活。每天下班回到空蕩蕩的出租屋,他越發(fā)渴望社交。可在社交場(chǎng)合中,別人的一個(gè)眼神、一句玩笑,都能讓他反復(fù)琢磨,擔(dān)心自己哪里做得不好,漸漸地他開始回避社交。一次偶然,子豪看到澤沃心理平臺(tái)關(guān)于Scl90量表的介紹,做完測(cè)試后,人際關(guān)系敏感因子得分居高不下。咨詢師和他深入交流,發(fā)現(xiàn)童年時(shí)父母的嚴(yán)厲批評(píng)讓他極度在意他人看法。在澤沃心理,咨詢師通過情景模擬幫他練習(xí)社交技巧,引導(dǎo)他接納自己。幾個(gè)月后,子豪能自然地和同事聚餐、參加朋友聚會(huì),生活充實(shí)起來。實(shí)用干貨!利用S...
原生家庭重男輕女的心理陰影:Scl90量表可以從多個(gè)維度評(píng)估原生家庭重男輕女觀念給個(gè)體帶來的心理傷害,如自卑、抑郁、人際敏感等。曉妍生長在一個(gè)重男輕女的家庭,父母總是偏袒弟弟,對(duì)她的付出和努力視而不見。這讓曉妍從小就極度自卑,覺得自己不如弟弟,做任何事情都小心翼翼,害怕犯錯(cuò)。長大后,這種自卑心理依然影響著她的生活和工作,在人際交往中,她總是不敢表達(dá)自己的想法,害怕被拒絕。曉妍來到澤沃心理平臺(tái)做Scl90量表測(cè)試,結(jié)果顯示在自卑、抑郁、人際敏感等多個(gè)維度都存在嚴(yán)重問題。咨詢師通過心理輔導(dǎo)幫助曉妍認(rèn)識(shí)到自己的價(jià)值,鼓勵(lì)她勇敢地表達(dá)自己,逐漸走出原生家庭的陰影。填SCL-90量表總踩坑?這份指南快收...