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灰樹花是一種營養(yǎng)豐富而美味的食用菌，下面是幾種常見的灰樹花做法：①?zèng)霭瑁簩⒒覙浠ㄏ磧羟谐?-3厘米的小段，用開水焯燙后瀝干水分，加入蔥姜蒜、辣椒油、鹽、醋等調(diào)料拌勻即可。②炒菜：將灰樹花切成均勻的小段，熱鍋涼油，加入蒜末爆香，放入灰樹花翻炒，再加入鹽、胡椒粉等...

灰樹花屬木質(zhì)腐生菌，一般采用山毛櫸、橡樹等闊葉樹雜木屑為培養(yǎng)料。顆粒大小0.5毫米-2毫米，0.5毫米以下，顆粒過細(xì)容易出現(xiàn)畸形子實(shí)體；2毫米以上，顆粒過粗又容易使產(chǎn)量下降，適量(30%以下)添加一些針葉木屑效果更好。短樹枝滅菌后栽培效果也很好。南方地區(qū)也可用...

在近些年里但凡可以食用的花卉，不管鮮花，干貨花品，食客都趨之若騖，以當(dāng)造食得**多的品種要數(shù)南瓜花、美女花、夜香花、劍花等等不一而列?；ɑ苁巢囊云湫迈r、健康而大受歡迎?；ɑ艽蟛统缩r花品種之外，而干品花卉食材亦不賴，甚至可稱得上為“山珍”，正如來自云南的“灰樹...

灰樹花如何選種？1.選擇適合生長環(huán)境的品種：灰樹花有很多品種，不同品種的生長環(huán)境要求也不同，因此在選種時(shí)要根據(jù)自己的生長環(huán)境來選擇適合的品種。2.選擇健康的苗木：選種時(shí)要選擇健康的苗木，苗木的根部應(yīng)該有一定的分支，根系應(yīng)該發(fā)達(dá)，苗木的葉子應(yīng)該飽滿，沒有病蟲害。...

灰樹花富含多種營養(yǎng)成分，如多糖、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等。其中，灰樹花中含有的多糖被認(rèn)為是其具有抗氧化和***作用的主要原因。目前，國內(nèi)外研究者從灰樹花中分離出甾類化合物20余種，主要是甾醇類及其衍生物，主要有5α,8β-過氧麥角甾-6,22-二烯-3β...

灰樹花，俗稱蓮花菇（福建），栗子蘑（河北），云蕈（浙江），千佛菌（四川）等，很多人可能不是很了解，其實(shí)就是一種食用菌，主要產(chǎn)自河北遷西縣以及浙江慶元縣，產(chǎn)量比香菇、平菇等食用菌低的多，但是這幾年，它的營養(yǎng)價(jià)值卻受到了肯定，灰樹花富含多糖、維生素、氨基酸、微量元...

灰樹花有利氣血健脾，也可以補(bǔ)虛扶正，如果在平時(shí)生活當(dāng)中出現(xiàn)了脾虛氣弱或者是體倦乏力等一些不良的癥狀，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用該中藥應(yīng)對(duì)。灰樹花也是屬于一種中藥材，主要的功能是有利氣血和健脾，如果在平時(shí)生活當(dāng)中出現(xiàn)了脾胃虛弱或者是氣虛等一些不良的癥狀，可以通過灰樹花...

在烹飪方式上，灰樹花可以選擇涼拌、熟炒、煎烤、入湯等多種烹飪方法，入口后，便能立即感受到它柔嫩的肉質(zhì)，菌蓋柔軟而厚實(shí)，菌柄柔韌有嚼勁，當(dāng)它的“花瓣”吸滿湯汁，滿室則會(huì)彌漫著久久不散的菌菇清香。因具有“一泡可用，永煮仍脆”的特點(diǎn)，灰樹花備受國內(nèi)外許多烹飪大師推崇...

回鍋肉和灰樹花的結(jié)合，鮮美可口，解饞又下飯，大人孩子都愛吃生活中，總有一些小驚喜存在，比如說灰樹花這種野生菌。因?yàn)椴皇翘貏e常見的菌菇類型，所以也是會(huì)被很多人忽略掉。它的營養(yǎng)價(jià)值是很高的，而且基本上也只在一些山區(qū)中才會(huì)發(fā)現(xiàn)，是很珍惜的一個(gè)品種。它在制作的時(shí)候，也...

多糖是灰樹花的主要化學(xué)成分及活性成分，可分為結(jié)構(gòu)多糖和胞外多糖兩類，且不同地域或不同提取方法所得到的多糖存在差異，灰樹花多糖主要為雜多糖，其單糖種類有葡萄糖、甘露糖、半乳糖、木糖等，其中以D-葡萄糖為主; 灰樹花多糖結(jié)構(gòu)多為富含β-1,6及β-1,3糖苷鍵的葡...

灰樹花不僅營養(yǎng)豐富，而且鮮美可口，可烹調(diào)成多種美味佳肴。烹調(diào)后具有鮮、脆、嫩的特點(diǎn)?？沙?、燒、燉、冷拼、煲湯等多種吃法,燜或炒具有“一泡可用，永煮仍脆”的特點(diǎn)；而冰鎮(zhèn)灰樹花，質(zhì)地脆嫩爽口，蘸上芥辣醬油，令胃口大開；煲湯風(fēng)味尤佳。用來煲湯的話，要在湯煲好不再沸騰...

多糖是灰樹花的主要化學(xué)成分及活性成分，可分為結(jié)構(gòu)多糖和胞外多糖兩類，且不同地域或不同提取方法所得到的多糖存在差異，灰樹花多糖主要為雜多糖，其單糖種類有葡萄糖、甘露糖、半乳糖、木糖等，其中以D-葡萄糖為主; 灰樹花多糖結(jié)構(gòu)多為富含β-1,6及β-1,3糖苷鍵的葡...

回鍋肉和灰樹花的結(jié)合，鮮美可口，解饞又下飯，大人孩子都愛吃生活中，總有一些小驚喜存在，比如說灰樹花這種野生菌。因?yàn)椴皇翘貏e常見的菌菇類型，所以也是會(huì)被很多人忽略掉。它的營養(yǎng)價(jià)值是很高的，而且基本上也只在一些山區(qū)中才會(huì)發(fā)現(xiàn)，是很珍惜的一個(gè)品種。它在制作的時(shí)候，也...

灰樹花的起源不可考，但其野生種可能**早出現(xiàn)在東北亞地區(qū)，由利用美國的種子改良過程中發(fā)展出了現(xiàn)在的栽培灰樹花品種。據(jù)傳灰樹花**早是由中國東北的農(nóng)民在森林中采摘而來，后來更多的人開始將其栽培，并將其帶到其他地區(qū)，如吉林，遼寧和山東。如今，灰樹花已經(jīng)成為了食用菌...

灰樹花又名貝葉多孔菌，葉奇果菌，蓮花菌或栗蘑。子實(shí)體由多次分枝的菌柄和匙狀，扇狀或舌狀菌蓋重疊組成。高達(dá)40-60厘米，重幾公斤。多生于殼斗科或其他闊葉樹的樹樁或*內(nèi)暗根上，地下有菌核，以菌索和子實(shí)體相連?；覙浠ㄊ嵌嗫拙?，卻與其他同多孔菌不同無木質(zhì)化，菌蓋肉質(zhì)...

灰樹花，又名灰樹菇，是一種食用菌。其主要分布在中國北方的吉林、遼寧、內(nèi)蒙古等省區(qū)，也分布在俄羅斯和日本。由于灰樹花生長在密林和林地里，相對(duì)來說比較難以采摘，市場(chǎng)上的灰樹花一般是通過人工栽種來的?；覙浠ㄉL的適宜溫度范圍在15℃-20℃左右，濕度較高的陰處生長條...

真姬菇：又名玉蕈。菇味鮮美，口感較好。在日本已成為只次于香菇和金針菇的重要品種。我國80年代就引進(jìn)，主要在山西、河北、河南、山東等地小面積栽培，并以鮮菇和鹽漬菇出口日本、美國和東南亞。真姬菇不僅含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物，而且含有鈣、磷、鐵、鈉、鉀和多...

平菇嚼起來有肉的口感，被稱為“菜中珍品”。平菇營養(yǎng)豐富，每百克平菇里含蛋白質(zhì)20~23克，氨基酸、礦物質(zhì)成分齊全。因它含平菇素（對(duì)革蘭氏陽性菌、陰性菌、分歧桿菌等均具有較強(qiáng)的抑制作用）、蘑菇核糖酸、麥角硫因、β-葡聚糖、硒元素和消化酶等營養(yǎng)素，也是餐桌上的殺菌...

鹿茸菇呈扁半球形，灰白色至灰黃色，光滑，不粘，邊緣平滑且初期內(nèi)卷，后伸展呈不規(guī)則波狀瓣裂。菌肉白色，中部厚。菌褶白色，稍密至稠密，直生至延生，不等長。菌柄近柱形或稍扁。其性味甘平。鹿茸菇味道鮮美，學(xué)名叫珊瑚菌，子實(shí)體直立，而且向上分叉，并有叢狀的分枝，它肉質(zhì)細(xì)...

杏鮑菇香味清新似杏仁，菌肉肥厚似鮑魚。杏鮑菇中植物蛋白高達(dá)25%，富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素及膳食纖維、鉀（每百克杏鮑菇約含有242mg的鉀元素）、鎂、鋅等礦物質(zhì)，可以提高人體免疫功能，對(duì)人體具有降血脂、潤腸胃等作用。挑選杏鮑菇時(shí)應(yīng)挑表面應(yīng)是光滑、有光澤的...

牛肝菌屬珍稀菌類，又稱大腳菇，是世界有名的優(yōu)良野生食用菌，目前為止不能人工栽培子實(shí)體，但是可利用菌絲進(jìn)行深層發(fā)酵培養(yǎng)。牛肝菌分為白、黃、黑三種，菌蓋呈扁半球形或稍平展，較光滑，呈黃褐色、土褐色或赤褐色。牛肝菌體形肥大，肉質(zhì)細(xì)嫩，菌肉呈白色，折斷后不變色。牛肝菌...

蘑菇具有****的良效、蘑菇中含有胰蛋白酶等多種酶類，能分解蛋白質(zhì)和消化脂肪，具有****的作用。因而，糖尿病患者常食蘑菇****有良效。俗話說“冬吃蘿卜，夏吃姜，一年四季喝菌湯”，吃菌菇對(duì)人體的益處多多。每一種菇類皆有其營養(yǎng)價(jià)值存在，如果能多元化攝取會(huì)更均衡...

平菇嚼起來有肉的口感，被稱為“菜中珍品”。平菇營養(yǎng)豐富，每百克平菇里含蛋白質(zhì)20~23克，氨基酸、礦物質(zhì)成分齊全。因它含平菇素（對(duì)革蘭氏陽性菌、陰性菌、分歧桿菌等均具有較強(qiáng)的抑制作用）、蘑菇核糖酸、麥角硫因、β-葡聚糖、硒元素和消化酶等營養(yǎng)素，也是餐桌上的殺菌...

姬松茸又叫巴西蘑菇，是一種夏秋生長的腐生菌。因?yàn)榧扇椎某苫盥时容^低，且生產(chǎn)季節(jié)短，所以姬松茸也屬于名貴食用菌，被譽(yù)為“菇中真玉”，在非產(chǎn)地，經(jīng)常制作成干品出售。它的菌蓋嫩，菌柄脆，具有杏仁的香味，脆嫩的口感。中醫(yī)典籍中曾記載：“姬松茸性平，味甘；歸心、肺、肝...

平菇是一種常見的灰色食用菌品種，其含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)。蜂蜜也是一種常見的具有保健性的食品，好吃營養(yǎng)，那平菇和蜂蜜能一起吃嗎？平菇也稱側(cè)耳、蠔菇等，性溫味甘，含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，蛋白質(zhì)含量較高，氨基酸成分齊全，礦物質(zhì)含量也十分豐富，還含有纖維素和14種微量元素，...

灰樹花，并不是一種花卉。而是一種生長在深山老林里的珍稀菌菇，因其外形婀娜如云，像是一捧盛開的蓮花，故被人冠以花名?；覙浠ㄔ谌毡颈环Q為“舞茸”，幾百年來野生于日本東北部深山。在江戶時(shí)代，日本東北部地方向?qū)m廷進(jìn)獻(xiàn)這種蘑菇，發(fā)現(xiàn)有很好的藥效，便許以白銀，讓村民進(jìn)山尋...

鹿茸菇呈扁半球形，灰白色至灰黃色，光滑，不粘，邊緣平滑且初期內(nèi)卷，后伸展呈不規(guī)則波狀瓣裂。菌肉白色，中部厚。菌褶白色，稍密至稠密，直生至延生，不等長。菌柄近柱形或稍扁。其性味甘平。鹿茸菇味道鮮美，學(xué)名叫珊瑚菌，子實(shí)體直立，而且向上分叉，并有叢狀的分枝，它肉質(zhì)細(xì)...

松口蘑（TricholomaMatsutake[S.ItoetImai]Sing），又叫松茸、松蘑、松菌、松菇、松傘蘑、松釘蘑、松樹傘、大花菌、剝皮菌、山蛾子、血紅鉚釘菇等等，是傘菌目、口蘑科、口蘑屬食用菌。該菌生于松林下，菌蕾如鹿茸，故名松茸。其主要分布在我...

一直以來，金針菇都是燙火鍋必備的佳肴。但大家可能不知道，四川是全國較大的黃色金針菇栽培基地之一。據(jù)估計(jì)，四川省黃色金針菇比例約占比30%左右，而全國黃色金針菇比例遠(yuǎn)低于10%。由于黃色金針菇栽培難度大，商品保鮮性不高，易褐變，所以近年被白色金針菇擠占。但由于黃...

猴頭菇，又叫猴頭菌，只因外形酷似猴頭而得名。猴蘑，猴頭，猴菇，是中國傳統(tǒng)的名貴菜肴，肉嫩、味香、鮮美可口。是四大名菜（猴頭、熊掌、燕窩、魚翅）之一。有“山珍猴頭、海味魚翅”之稱。這種齒菌科的菌類，菌傘表面長有毛茸狀肉刺，長約1～3厘米，它的子實(shí)體圓而厚，新鮮時(shí)...