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  • 無錫有效歐卡哪家好
    無錫有效歐卡哪家好

    生活中我們往往以為,我們做出的每一個(gè)選擇和決定,都有著充分的客觀理由,是我們理性思考的結(jié)果,是有我們自己的意識(shí)主導(dǎo)的,但實(shí)際上,潛意識(shí)在這些行為的背也起到很大作用,甚至是超過意識(shí)的影響。例如,與人初次會(huì)面,45秒鐘內(nèi)就能產(chǎn)生印象。我們會(huì)通過對(duì)方的性別、年齡、長(zhǎng)相、表情、姿態(tài)、身材、 衣著打扮等方面的印象,判斷對(duì)方的內(nèi)在素養(yǎng)和個(gè)性特征。也就是我們潛意識(shí)從以往的經(jīng)驗(yàn)判斷下意識(shí)給出的結(jié)論。姜麗莉老師的零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡,帶你360°了解OH卡基本原理,更有10種以上玩法,用來自我覺察??靵韺W(xué)習(xí)吧!正版歐卡和盜版歐卡的區(qū)別是什么?一定要購買正版的卡牌嗎?無錫有效歐卡哪家好OH Cards使用步驟 圍繞五...

  • 石家莊口碑歐卡課程
    石家莊口碑歐卡課程

    生涯彩虹圖是為了闡述生命發(fā)展與各個(gè)階段的角色所創(chuàng)造的模型,能夠更的幫助來訪者澄清各個(gè)階段的角色與定位,各個(gè)階段可分為:成長(zhǎng)、探索、建立、維持、退出,并用歲數(shù)作為尺標(biāo);而各個(gè)角色則是以子女、學(xué)習(xí)者、休息者、公民、工作者、持家者為分類。通過歐卡,我們可以形象化并透過聯(lián)想分布于歐卡生涯彩虹圖里的各個(gè)階段與角色,會(huì)是什么模樣。(關(guān)于階段分類也可以用自己的方法來分類,各個(gè)角色的時(shí)間軸也可以配合自己的生命經(jīng)歷進(jìn)行變更。)想系統(tǒng)的學(xué)習(xí)歐卡課程,歡迎來報(bào)名Lily老師零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)歐卡。OH卡牌的適用對(duì)象是誰?老人可以用嗎?小孩可以用嗎?石家莊口碑歐卡課程榮格說: “你的潛意識(shí)指引著你的人生,而你稱其為‘命運(yùn)’。...

  • 成都實(shí)在歐卡培訓(xùn)機(jī)構(gòu)
    成都實(shí)在歐卡培訓(xùn)機(jī)構(gòu)

    歐卡可以幫助來訪者或自己透過聯(lián)想與思索,回想在生命里有過的種種風(fēng)暴與困難,引起那些曾經(jīng)遺忘的,或認(rèn)為不重要的生命經(jīng)驗(yàn)并從中找到現(xiàn)在困擾的答案。因?yàn)閳D文組合是展現(xiàn)歐卡強(qiáng)大能力的方法,解讀時(shí)需要左右腦同時(shí)運(yùn)行。在此操作過程中,你有機(jī)會(huì)看見自己的信念、制約、近的生命狀態(tài)甚至是潛意思。你將會(huì)從這些看見中,獲得某些啟發(fā)。借由五個(gè)步驟(看見、感受、聯(lián)想、啟發(fā)、行動(dòng))并使用歐卡的聯(lián)想與生命做連結(jié),找出解決當(dāng)下面臨困境的方法。姜麗莉老師的零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡,帶你360°了解OH卡基本原理,更有10種以上玩法,用來自我覺察??靵韺W(xué)習(xí)吧!我在企業(yè)工作,想把歐卡運(yùn)用到平常的培訓(xùn)中去,有合適的課程嗎?成都實(shí)在歐卡培訓(xùn)機(jī)...

  • 常州專業(yè)歐卡培訓(xùn)機(jī)構(gòu)
    常州專業(yè)歐卡培訓(xùn)機(jī)構(gòu)

    OH卡就像是一面可以隨身攜帶的鏡子,玩卡的人可以借由這面鏡子來覺察、理清自己內(nèi)在的信念和固有模式,可以培養(yǎng)自己的創(chuàng)造力與直覺力,終實(shí)現(xiàn)自我覺察、自我療愈。 OH卡的有趣之處就在于——每張圖片都沒有固定的含義,而有些圖畫的意象在每個(gè)人看起來又可能是很不同的,關(guān)于圖畫是正向還是負(fù)向的,也完全取決于來訪者潛意識(shí)的判斷,沒有對(duì)錯(cuò)之分。 OH卡的主要含義其實(shí)是Open your Heart。越是經(jīng)常玩OH卡,你越會(huì)發(fā)現(xiàn),自己的心慢慢打開了,你會(huì)感到越來越放松,不再那么防備緊繃,不再那么煩惱擔(dān)憂,也會(huì)更熱愛分享,熱愛與他人交流,內(nèi)心會(huì)隨時(shí)充滿喜悅。更多簡(jiǎn)單易學(xué)的歐卡玩法,就在Lily老師0基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡的...

  • 貴陽靠譜歐卡哪家好
    貴陽靠譜歐卡哪家好

    1980年,歐卡開始在加拿大被應(yīng)用在心理咨商的臨床上,由于效果非常,于是被傳播到各地,至今已有超過25種語言的版本,在全球各地被地使用。我們借助這不同的圖案和文字的組合,可以刺激我們發(fā)揮創(chuàng)造力和想象力,促進(jìn)認(rèn)知,增強(qiáng)自我覺察,親近自己的潛意識(shí),從自己的想法里探究到真實(shí)的心理,并且可以自我。我們也可以借助OH卡,來發(fā)現(xiàn)、了解、訓(xùn)練我們的傾聽和理解能力,增強(qiáng)我們真正聽取對(duì)方意見的能力,避免批判或競(jìng)爭(zhēng)的心態(tài)。同時(shí),在尊重和保護(hù)私人隱私的情況下,也可以借助OH卡交流感情、觀念、心理。 幫助咨客發(fā)現(xiàn)自己的盲點(diǎn),從而使咨客終自己找到了解決困惑的途徑和方法,也就是發(fā)掘自己的潛能。跟著Lily老師的零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)...

  • 南寧受益匪淺歐卡培訓(xùn)機(jī)構(gòu)
    南寧受益匪淺歐卡培訓(xùn)機(jī)構(gòu)

    一張卡片就能看透你的心思,幾個(gè)問題就能揭開你的故事,世上真有這么神奇的“讀心術(shù)”?是真實(shí)的嗎?當(dāng)然啦,OH卡牌的“讀心術(shù)”并不神奇,解釋起來甚至有些枯燥。在心理學(xué)中,它的名字叫做“投射技術(shù)”。我們通過場(chǎng)景來了解一下“投射”這個(gè)詞:有一個(gè)人伸出手準(zhǔn)備拿起案臺(tái)上的杯子——你以為她要喝水,而你的朋友卻認(rèn)為她想挪開杯子,以避免掉到地上打碎杯子——但是,真正的答案只有她自己知道,此時(shí)你對(duì)她的動(dòng)作的解讀是“干渴”,你朋友的解讀卻是“安全”。 這種“不自覺”得將個(gè)人主觀的需求、態(tài)度、感情傾注到外在的人、物身上,并進(jìn)行自主的解釋,就叫投射。按照這個(gè)邏輯來說,一旦我們知曉了個(gè)人對(duì)某件事的看法,便有可能依靠反推來...

  • 成都實(shí)在歐卡口碑推薦
    成都實(shí)在歐卡口碑推薦

    在包含個(gè)人做內(nèi)在的探索、心理咨詢、心理咨商的個(gè)案,或者是在EAP(員工幫助計(jì)劃)當(dāng)中,都會(huì)用到歐卡。除此之外,企業(yè)里,在團(tuán)隊(duì)建設(shè)、團(tuán)隊(duì)融合這樣的場(chǎng)景中;大家共同去做創(chuàng)意發(fā)想,進(jìn)行共創(chuàng)的過程中;在跟生命的重要關(guān)系人,比如說你的家人,親密關(guān)系、親子關(guān)系中;在公司中,同事之間的關(guān)系、深度的溝通、深度的理解這樣的場(chǎng)景里,都會(huì)用到歐卡。培訓(xùn)的部分,在國內(nèi)大多用在商業(yè)培訓(xùn),但是在國外,很多時(shí)候會(huì)用在教育的場(chǎng)景,小朋友的教育,或者是跟“美”相關(guān)的教育上,舞蹈(如現(xiàn)代舞),或者是兒童和成人的繪畫。同時(shí),在引導(dǎo)會(huì)議、團(tuán)隊(duì)教練、個(gè)人一對(duì)一教練上,歐卡也經(jīng)常被使用。跟著Lily老師的零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡,一起打開探索潛...

  • 西安靠譜歐卡性價(jià)比高
    西安靠譜歐卡性價(jià)比高

    OH卡可以說是一面照見心靈的鏡子,選擇任意一張圖畫卡放進(jìn)任意一張文字卡,就會(huì)有7744種不同的組合情況,這些組合能夠讓你籍著這面鏡子來覺察和梳理自己內(nèi)在的情緒情感、思維模式、信念模式,還可以培養(yǎng)你的創(chuàng)造力、提升直覺力。歐卡團(tuán)體引導(dǎo)實(shí)戰(zhàn)工作坊重點(diǎn)是利用德國心理學(xué)工具OH卡打造團(tuán)隊(duì)、融合組織、發(fā)想商業(yè)模型、解決企業(yè)困擾、建立共識(shí)、找到解決方案。通過以下4個(gè)不同維度(團(tuán)隊(duì)融合、團(tuán)隊(duì)共創(chuàng)、團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)、團(tuán)隊(duì)管理),結(jié)合引導(dǎo)框架,打造適合企業(yè)應(yīng)用的課程。請(qǐng)問買oh卡買英文版的好還是繁體版的?有什么講究嗎?西安靠譜歐卡性價(jià)比高歐卡就像一本變化無窮的寶藏書,每次總會(huì)帶領(lǐng)我們進(jìn)入一個(gè)嶄新的冒險(xiǎn)。攤開卡牌,我們會(huì)發(fā)...

  • 南寧受益匪淺歐卡老師
    南寧受益匪淺歐卡老師

    據(jù)說 學(xué)心理學(xué)不能不知道潛意識(shí) 探索潛意識(shí)不能不學(xué) 讓潛意識(shí)信息意識(shí)化 你不得不知道 潛意識(shí)圖像卡 成為身邊人傾慕的心靈導(dǎo)師 潛意識(shí)圖像卡可以單獨(dú)使用,在面臨困境與挑戰(zhàn)時(shí),由自我指引自己尋求突破與成長(zhǎng)的工具;也可以兩人使用、甚至與家人、團(tuán)體也能運(yùn)用自如,具有無限創(chuàng)造力、開發(fā)及覺察潛意識(shí)等特性的工具。很多使用者已經(jīng)通過OH卡幫助身邊的人理清迷茫困惑,而成為神秘的心靈導(dǎo)師。其實(shí)這一切很簡(jiǎn)單,答案盡在課程中。 歡迎學(xué)習(xí)Lily老師的0基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡課,一起踏入潛意識(shí)探索的大門!歐卡是干什么的?真的這么神奇能讓人發(fā)出驚呼嗎?南寧受益匪淺歐卡老師生命之樹是源自心理學(xué)敘事療法的一個(gè)模式,早是應(yīng)用在創(chuàng)傷的難...

  • 南京精品歐卡哪家好
    南京精品歐卡哪家好

    歐卡不只是一個(gè)教育性的工具,它們也相當(dāng)玩、有趣并富有詩意。他們完全如同我們所設(shè)計(jì)出來的樣子。歐卡并未設(shè)計(jì)含有競(jìng)爭(zhēng)性的目的,并非要提供“強(qiáng)勢(shì)”或“說明”來勝過“虛弱”或“緩慢”,而是用來觸動(dòng)我們的看法、我們的想象力以及讓我們更容易地分享自己的回饋。歐卡的原則是“你說了算”。歐卡的含義就如同我們的生活一樣,會(huì)持續(xù)地變換著,也像是一本由每次閱讀的我們,不斷添進(jìn)新鮮創(chuàng)意的寶藏書,它們是進(jìn)入圓滿自我的一個(gè)跳板。跟著Lily老師的零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡,一起打開探索潛意識(shí)的大門!oh卡真的有這么神奇么?它是如何暴露你的潛意識(shí)的?南京精品歐卡哪家好OH卡就像是一面可以隨身攜帶的鏡子,玩卡的人可以借由這面鏡子來覺察...

  • 西安靠譜歐卡認(rèn)真負(fù)責(zé)
    西安靠譜歐卡認(rèn)真負(fù)責(zé)

    在近幾年的影視作品中,我們常??梢娔┤盏絹淼闹黝}與劫余生的奮斗,無論是天災(zāi)降臨或是并發(fā),對(duì)于末日的恐慌與對(duì)于未知的恐懼總會(huì)讓人們激發(fā)無限的想象力。那么在災(zāi)難降臨之前,假如是末日的前,你會(huì)有什么事情想要做?又有什么樣的未竟之愿呢?我們可以利用歐卡牌的聯(lián)想能力,幫助你完成想象在末日的前,要完成一些什么事情。通過的歐卡玩法,幫助你審視回顧一下自己的人生,試圖找出未來的生命方向。更多精彩玩法,盡在Lily老師零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)歐卡課程~歐卡有什么功能/作用?沒有心理學(xué)背景的人開營學(xué)歐卡嗎?西安靠譜歐卡認(rèn)真負(fù)責(zé)OH卡是由使用者憑借直覺抽卡或選卡,通過卡牌不同的圖案和文字的組合,無限可能地發(fā)揮自己的洞察力和想象力...

  • 北京干貨滿滿歐卡老師
    北京干貨滿滿歐卡老師

    OH卡是由使用者憑借直覺抽卡或選卡,通過卡牌不同的圖案和文字的組合,無限可能地發(fā)揮自己的洞察力和想象力進(jìn)行解讀,真正去體察使用者內(nèi)心的覺知和感受。 OH卡既可以為自己使用,在面臨困境與挑戰(zhàn)時(shí),由自我指引自己尋求突破與成長(zhǎng);也可以為他人使用,幫助其他人化解矛盾與困惑;在團(tuán)體培訓(xùn)和療愈課程中也能運(yùn)用自如。OH卡也可以結(jié)合其他心靈圖卡、等綜合使用,或整合繪畫、音樂、家庭系統(tǒng)排列、冥想、、行星能量頌缽、戲劇表演等療愈方式共同運(yùn)用。想系統(tǒng)學(xué)習(xí)oh卡,快來歐卡教練上海中心跟著Lily老師學(xué)習(xí)吧~OH卡牌初學(xué)者需要了解的是什么?是否有從入門到精通的學(xué)習(xí)指南?北京干貨滿滿歐卡老師曼陀羅思考法大家都聽說過,它以...

  • 北京專業(yè)歐卡認(rèn)真負(fù)責(zé)
    北京專業(yè)歐卡認(rèn)真負(fù)責(zé)

    88張圖像卡與88張文字卡是經(jīng)由工作與游玩里,毫不受限的形式中所擷取出來的媒材。共有7744種圖像與文字的可能性組合,因?yàn)槲覀冊(cè)谏臍v程中會(huì)不斷地遭遇到內(nèi)在心態(tài)的轉(zhuǎn)化與外在環(huán)境的變遷,所以也會(huì)產(chǎn)生多樣性的解答與截然不同的解釋貢獻(xiàn)。歐卡在過去的幾年中,已經(jīng)由上千萬人們演繹過數(shù)以千計(jì)的狀態(tài)發(fā)展,并且經(jīng)歷了不同世界的傳播。透過歐卡的媒介,以尊重及開放性的態(tài)度與選擇分享、交流他們的回饋。跟著Lily老師的零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)歐卡課,學(xué)習(xí)更多歐卡玩法!歐卡為什么叫OH卡?歐卡(OH卡)中OH的全稱是Open Heart。北京專業(yè)歐卡認(rèn)真負(fù)責(zé)生命中總有些黃金時(shí)刻,在這個(gè)時(shí)間里,你可能會(huì)感受到強(qiáng)烈的開心喜悅,或是興...

  • 武漢歐卡團(tuán)隊(duì)教練怎么做
    武漢歐卡團(tuán)隊(duì)教練怎么做

    對(duì)于企業(yè)來說,歐卡在以下幾個(gè)方面有較大的的幫助:,團(tuán)隊(duì)的融合和協(xié)作,與團(tuán)隊(duì)建設(shè)不太一樣,因?yàn)闅W卡的深度比團(tuán)隊(duì)建設(shè)來的更深一點(diǎn);其次,就是在團(tuán)隊(duì)共創(chuàng)時(shí),可以通過歐卡讓大家達(dá)成共識(shí),共同看見我們?cè)撊绾稳プ?;第三,在企業(yè)當(dāng)中會(huì)有大量的培訓(xùn),企業(yè)內(nèi)訓(xùn)師或外聘的講師其實(shí)現(xiàn)在授課是很辛苦的,,如果加入歐卡的話,可以讓學(xué)員的體驗(yàn)度和投入度加深;,就是員工的輔導(dǎo)了,不管是EAP,或者是主管對(duì)下屬的非正式管理,都可以運(yùn)用到歐卡。Lily老師的零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡,帶你360°了解OH卡基本原理,更有10種以上玩法,用來自我覺察??靵韺W(xué)習(xí)吧!什么是意識(shí)?什么是潛意識(shí)?歐卡和潛意識(shí)有什么關(guān)系嗎?武漢歐卡團(tuán)隊(duì)教練怎么做當(dāng)...

  • 有效歐卡團(tuán)隊(duì)管理怎么做
    有效歐卡團(tuán)隊(duì)管理怎么做

    伴侶卡,兩個(gè)人在一起---生命中有很多種陪伴:來到這個(gè)世界,父母陪伴我成長(zhǎng);該讀書了,老師陪伴我前進(jìn);上班的時(shí)候,同事陪伴我發(fā)展;從戀愛走到婚姻,丈夫陪伴我生活……每一步成長(zhǎng)都有相伴的人,這是一種幸福,也是一種喜悅。學(xué)會(huì)處理和這些人的關(guān)系也就成了人生的重要一課,現(xiàn)實(shí)中我經(jīng)常會(huì)受困于這些關(guān)系,受困于和這些人的鏈接。伴侶卡中的情境卡,讓我看清很多狀態(tài),那些經(jīng)常讓我忽略的狀態(tài),這種認(rèn)知督促我思考,幫助我沉淀,告訴我尋找交流、尋找感覺,找到答案。我覺得認(rèn)清其實(shí)就是潤(rùn)滑劑,潤(rùn)滑了相處之間的個(gè)性和棱角,讓相處的感覺愈加舒服,而舒服一直是我追求的人生境界。想了解更多的oh卡知識(shí),快來參加Lily老師的0基礎(chǔ)...

  • 武漢歐卡團(tuán)隊(duì)賦能在哪學(xué)
    武漢歐卡團(tuán)隊(duì)賦能在哪學(xué)

    除了對(duì)歐卡牌進(jìn)行解讀,也可以讓歐卡與肢體表演相結(jié)合,讓圖像脫離平面,以肢體與言語表演的形式進(jìn)行延伸。在自由聯(lián)想表演的過程中帶入角色,更清晰該角色的心情、期待、感受、思維,甚至能勾動(dòng)表演者或觀眾的某些記憶。除單人表演之外、雙人單卡表演、雙人雙卡表演更會(huì)帶來不一樣的體驗(yàn)。歐卡神奇有趣的變化就是不用語言的使用方式(默劇表演),參與者抽出文字卡與圖像卡的組合,然透過表演來傳遞其中的解釋,逐漸讓身體運(yùn)動(dòng)漸漸融入表達(dá)。更多精彩玩法,盡在Lily老師零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)歐卡課程~歐卡為什么這么神奇?它的原理是什么?歐卡真的有效嗎?武漢歐卡團(tuán)隊(duì)賦能在哪學(xué)「復(fù)原(resilio)」是拉丁文動(dòng)詞resilire 的人稱現(xiàn)在...

  • 杭州歐卡團(tuán)隊(duì)教練找誰學(xué)
    杭州歐卡團(tuán)隊(duì)教練找誰學(xué)

    除了對(duì)歐卡牌進(jìn)行解讀,也可以讓歐卡與肢體表演相結(jié)合,讓圖像脫離平面,以肢體與言語表演的形式進(jìn)行延伸。在自由聯(lián)想表演的過程中帶入角色,更清晰該角色的心情、期待、感受、思維,甚至能勾動(dòng)表演者或觀眾的某些記憶。除單人表演之外、雙人單卡表演、雙人雙卡表演更會(huì)帶來不一樣的體驗(yàn)。歐卡神奇有趣的變化就是不用語言的使用方式(默劇表演),參與者抽出文字卡與圖像卡的組合,然透過表演來傳遞其中的解釋,逐漸讓身體運(yùn)動(dòng)漸漸融入表達(dá)。更多精彩玩法,盡在Lily老師零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)歐卡課程~歐卡學(xué)習(xí)是階段性的嗎?學(xué)完了是否有證書?杭州歐卡團(tuán)隊(duì)教練找誰學(xué)OH卡的學(xué)習(xí)是沒有人群限制的, 它可以用來探索任何事情, OH卡是沒有阻抗的一...

  • 沈陽靠譜歐卡
    沈陽靠譜歐卡

    OH卡可以說是一面照見心靈的鏡子,選擇任意一張圖畫卡放進(jìn)任意一張文字卡,就會(huì)有7744種不同的組合情況,這些組合能夠讓你籍著這面鏡子來覺察和梳理自己內(nèi)在的情緒情感、思維模式、信念模式,還可以培養(yǎng)你的創(chuàng)造力、提升直覺力。歐卡團(tuán)體引導(dǎo)實(shí)戰(zhàn)工作坊重點(diǎn)是利用德國心理學(xué)工具OH卡打造團(tuán)隊(duì)、融合組織、發(fā)想商業(yè)模型、解決企業(yè)困擾、建立共識(shí)、找到解決方案。通過以下4個(gè)不同維度(團(tuán)隊(duì)融合、團(tuán)隊(duì)共創(chuàng)、團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)、團(tuán)隊(duì)管理),結(jié)合引導(dǎo)框架,打造適合企業(yè)應(yīng)用的課程。歐卡是干什么的?真的這么神奇能讓人發(fā)出驚呼嗎?沈陽靠譜歐卡歐卡(OH卡/OH cards)也叫潛意識(shí)投射卡、心靈圖卡、自由聯(lián)想卡。起源于20世紀(jì)70年代的德...

  • 南京歐卡團(tuán)隊(duì)管理找誰學(xué)
    南京歐卡團(tuán)隊(duì)管理找誰學(xué)

    OH卡就像是一面可以隨身攜帶的鏡子,玩卡的人可以借由這面鏡子來覺察、理清自己內(nèi)在的信念和固有模式,可以培養(yǎng)自己的創(chuàng)造力與直覺力,終實(shí)現(xiàn)自我覺察、自我療愈。 OH卡的有趣之處就在于——每張圖片都沒有固定的含義,而有些圖畫的意象在每個(gè)人看起來又可能是很不同的,關(guān)于圖畫是正向還是負(fù)向的,也完全取決于來訪者潛意識(shí)的判斷,沒有對(duì)錯(cuò)之分。 OH卡的主要含義其實(shí)是Open your Heart。越是經(jīng)常玩OH卡,你越會(huì)發(fā)現(xiàn),自己的心慢慢打開了,你會(huì)感到越來越放松,不再那么防備緊繃,不再那么煩惱擔(dān)憂,也會(huì)更熱愛分享,熱愛與他人交流,內(nèi)心會(huì)隨時(shí)充滿喜悅。更多簡(jiǎn)單易學(xué)的歐卡玩法,就在Lily老師0基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡的...

  • 沈陽歐卡哪家好
    沈陽歐卡哪家好

    我們每個(gè)人都有一個(gè)心理的自己,長(zhǎng)久以來難以被照見。OH卡牌像是心靈的一面鏡子,可以讓你注意到從未注意的自己,更的理解自我。OH卡牌也可以幫你更的理解他人,在生活中慢慢學(xué)會(huì)去區(qū)分自己和他人,促進(jìn)溝通表達(dá)能力。當(dāng)自己有情緒或感受時(shí),學(xué)會(huì)更細(xì)致的覺察、更真實(shí)的表達(dá)、更的溝通。這便是在潛意識(shí)深處與自己、與他人相遇的過程。跟自己對(duì)話,啟動(dòng)自我修復(fù)過程,我們才能重新贏回真正的幸福與平靜。想進(jìn)一步學(xué)習(xí)這個(gè)神奇的工具嗎 ?歡迎你來參加Lily老師的OH卡帶領(lǐng)實(shí)戰(zhàn)工作坊~運(yùn)用自由聯(lián)想的方式,借助oh卡牌這樣一種卡片工具,通過隨心所欲的真實(shí)解讀。沈陽歐卡哪家好很多朋友在工作或生活中,遇上困惑或干擾時(shí),由于對(duì)于整體...

  • 哈爾濱歐卡怎么學(xué)
    哈爾濱歐卡怎么學(xué)

    當(dāng)我們真正開始與自己對(duì)話、認(rèn)識(shí)自己、接受自己、跟自己和,我們才會(huì)發(fā)現(xiàn):原來,只要把自己完滿了,生命的一切美都不待追求。你將發(fā)現(xiàn),和諧的人我互動(dòng)、豐潤(rùn)生命的關(guān)系,或者是內(nèi)心的平靜自在,早已掌握在自己手中。 透過OH卡,這個(gè)潛意識(shí)探索的工具, 一一檢視「自我」、「情緒」、「溝通」、「人際」、「家庭」、「改變」等面向,讓我們重新檢視,并疏理這些生命中的各種重要課題,并在其中重新找到溫暖自我、邁步前進(jìn)的強(qiáng)大力量。想系統(tǒng)的學(xué)習(xí)一下這個(gè)神奇的工具嗎?快來歐卡教練上海中心參加Lily老師的OH卡帶領(lǐng)實(shí)戰(zhàn)工作坊吧! 歐卡教練中心有哪些課程?師資力量如何?是否有開班計(jì)劃?哈爾濱歐卡怎么學(xué)很多朋友在工作或生活中,...

  • 太原歐卡
    太原歐卡

    歐卡故事接龍是熟悉歐卡牌、練習(xí)聯(lián)想的有趣方式,特別適合接觸歐卡的團(tuán)體共同參與。它不能讓團(tuán)隊(duì)快速破冰,同時(shí)還能從大家訴說的故事中,經(jīng)常能窺見他近的生命狀態(tài),對(duì)他有進(jìn)一步的認(rèn)知。舉個(gè)例子來說,如果對(duì)方的故事里面重復(fù)出現(xiàn)“休息”、“睡覺”、“度假”,就可能表示對(duì)方近壓力大或是身心疲憊,想要脫離目前的生命狀態(tài)。如果故事經(jīng)常說出:“去圖書館”、“上課”、“思考”等關(guān)鍵字,或許可能對(duì)方期待有所突破,或許想讓自己更優(yōu)異,或許是想要擺脫過去的自己。在Lily老師的零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡課程里,你會(huì)學(xué)習(xí)到十余種歐卡玩法,幫助你更深入的了解自己,探索自己。歐卡的玩法有多少種?應(yīng)該怎樣系統(tǒng)進(jìn)行學(xué)習(xí)?太原歐卡在近幾年的影視...

  • 南寧歐卡玩法教學(xué)
    南寧歐卡玩法教學(xué)

    當(dāng)我們置身于困境之中,可能會(huì)有各式各樣的情緒產(chǎn)生,如憤怒、怨懟、悲傷等難以處理的負(fù)面情緒,甚至可能會(huì)因?yàn)樯钕萸榫w中,而深化誤會(huì)、產(chǎn)生,讓彼此造成傷害。而使用歐卡搭配RAIN技術(shù),能協(xié)助我們走出情緒。R識(shí)別:辨識(shí)自己或所處環(huán)境的目前狀況。A允許:允許自己現(xiàn)在的狀態(tài),無需壓抑或苛責(zé)自己,允許關(guān)懷自我。I調(diào)查/探究:用善意的方式觀察或探究自己的情緒。N沒有評(píng)斷:抽離困擾自己的情緒,以旁觀者的角度觀察自己的狀態(tài)。Lily老師的零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡,帶你360°了解OH卡基本原理,更有10種以上玩法,用來自我覺察??靵韺W(xué)習(xí)吧!當(dāng)你看到oh卡時(shí)真的能想象到有關(guān)自己的場(chǎng)景么?南寧歐卡玩法教學(xué)OH-CARDS:又...

  • 昆明靠譜歐卡
    昆明靠譜歐卡

    ?簡(jiǎn)明教練,就是用一種簡(jiǎn)單,的方法,讓人快速找到自己想要的答案。簡(jiǎn)明教練使用德國心理學(xué)投射工具OH卡作為工具。通過OH卡,我們借助不同的圖案和文字的組合,可以刺激我們發(fā)揮創(chuàng)造力和想象力,從而達(dá)到:促進(jìn)認(rèn)知,增強(qiáng)自我覺察,親近潛意識(shí),從自己的想法里探究到真實(shí)的心理,發(fā)掘自己的潛能;訓(xùn)練我們的傾聽和理解能力,避免批判或競(jìng)爭(zhēng)的心態(tài);幫助客戶自己發(fā)現(xiàn)盲點(diǎn),找到解決困惑的途徑和方法;尊重個(gè)人隱私的情況下,交流觀念和心理。姜麗莉老師的零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡,帶你360°了解OH卡基本原理,更有10種以上玩法,用來自我覺察。快來學(xué)習(xí)吧!如何將歐卡與教練技術(shù)結(jié)合起來?如何將歐卡與心理咨詢結(jié)合起來?昆明靠譜歐卡歐卡(...

  • 常州歐卡老師
    常州歐卡老師

    生涯彩虹圖是為了闡述生命發(fā)展與各個(gè)階段的角色所創(chuàng)造的模型,能夠更的幫助來訪者澄清各個(gè)階段的角色與定位,各個(gè)階段可分為:成長(zhǎng)、探索、建立、維持、退出,并用歲數(shù)作為尺標(biāo);而各個(gè)角色則是以子女、學(xué)習(xí)者、休息者、公民、工作者、持家者為分類。通過歐卡,我們可以形象化并透過聯(lián)想分布于歐卡生涯彩虹圖里的各個(gè)階段與角色,會(huì)是什么模樣。(關(guān)于階段分類也可以用自己的方法來分類,各個(gè)角色的時(shí)間軸也可以配合自己的生命經(jīng)歷進(jìn)行變更。)想系統(tǒng)的學(xué)習(xí)歐卡課程,歡迎來報(bào)名Lily老師零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)歐卡。歐卡牌的88張圖卡應(yīng)該如何解釋?有些看不懂的牌怎么辦?常州歐卡老師“你的潛意識(shí)指引著你的人生,而你稱其為‘命運(yùn)’?!薄獦s格 “...

  • 北京歐卡
    北京歐卡

    Pecha Kucha是由日語轉(zhuǎn)化過來的羅馬拼音,意思是閑聊或者喋喋不休。源自于日本與2003年為了精簡(jiǎn)聚會(huì)演講所發(fā)展出來的方法,每個(gè)演講者都準(zhǔn)備20張幻燈片,但每張幻燈片多只能講解20秒,在嚴(yán)格的時(shí)間限制之下,演講者所講述的內(nèi)容需精要且配合圖像,顯得活潑生動(dòng)且緊湊有趣,擺脫傳統(tǒng)演講的冗長(zhǎng)與枯燥。借由此模式,我們可以將其與歐卡相結(jié)合,利用圖像卡的畫面進(jìn)行發(fā)散思維,對(duì)某項(xiàng)產(chǎn)品進(jìn)行宣傳講解,或進(jìn)行自我介紹,甚至可以提出創(chuàng)意提案。更多精彩玩法,盡在Lily老師零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)歐卡課程~正版歐卡和盜版歐卡的區(qū)別是什么?一定要購買正版的卡牌嗎?北京歐卡人生中既然有高潮,當(dāng)然也會(huì)有低谷。我們把它稱之為生命風(fēng)暴。...

  • 福州歐卡團(tuán)隊(duì)教練怎么做
    福州歐卡團(tuán)隊(duì)教練怎么做

    在近幾年的影視作品中,我們常??梢娔┤盏絹淼闹黝}與劫余生的奮斗,無論是天災(zāi)降臨或是并發(fā),對(duì)于末日的恐慌與對(duì)于未知的恐懼總會(huì)讓人們激發(fā)無限的想象力。那么在災(zāi)難降臨之前,假如是末日的前,你會(huì)有什么事情想要做?又有什么樣的未竟之愿呢?我們可以利用歐卡牌的聯(lián)想能力,幫助你完成想象在末日的前,要完成一些什么事情。通過的歐卡玩法,幫助你審視回顧一下自己的人生,試圖找出未來的生命方向。更多精彩玩法,盡在Lily老師零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)歐卡課程~歐卡的介紹和使用說明。歐卡在什么情況下使用?福州歐卡團(tuán)隊(duì)教練怎么做在我們對(duì)歐卡牌進(jìn)行描述的時(shí)候, 我們的內(nèi)在可能也會(huì)有一些聲音,它可能是一些感受,某種情緒,可能是不太清晰的想法...

  • 有效歐卡信譽(yù)保證
    有效歐卡信譽(yù)保證

    OH卡的學(xué)習(xí)是沒有人群限制的, 它可以用來探索任何事情, OH卡是沒有阻抗的一個(gè)技術(shù), 快速協(xié)助人們找到了困擾根源與解決方法。 為何建議你學(xué)OH卡牌? 1. 心理技術(shù) 除了自我成長(zhǎng),還是一門專業(yè)技術(shù)。 OH卡,一個(gè)探索人的潛意識(shí)的心理工具。因玩的人經(jīng)常發(fā)出“OH!My God!”的呼聲而得名。 你想體會(huì)掌握了一門玩實(shí)用的心理技術(shù)的感覺嗎? 2 了解自己與他人 學(xué)會(huì)了OH卡,你能更的去了解自己,孩子、伴侶、朋友、來訪者。他們內(nèi)心深處脆弱的是什么,限制他們的是什么。了解,是理解的基礎(chǔ)。 你知道,了解一個(gè)人內(nèi)心的感覺嗎? 更多簡(jiǎn)單易學(xué)的歐卡玩法,就在Lily老師0基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡的課堂上,快來報(bào)名吧...

  • 南寧專業(yè)歐卡團(tuán)隊(duì)教練怎么做
    南寧專業(yè)歐卡團(tuán)隊(duì)教練怎么做

    在遭遇到困境時(shí)人們往往會(huì)歸因于上圖的捉弄與不仁慈,這些超出我們所能控制的事情,但是實(shí)際上我們是可以解決的,就算無法解決也能讓自己過一些。我們利用歐卡,可以運(yùn)用6種力量,以克服困境與創(chuàng)傷。信念:信仰、相信他人或相信自己,從中去找尋克服逆境的方法。感覺:心里的想法與情緒。社交:透過與人對(duì)話與彼此互信,通過他人的幫助讓自己面對(duì)困境。想象:超越時(shí)空的力量幫助自己勇于發(fā)想與突破。認(rèn)知:理性與邏輯的思維。身體意象:涉及到身體所產(chǎn)生的生理反應(yīng)。Lily老師的零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡,帶你360°了解OH卡基本原理,更有10種以上玩法,用來自我覺察。快來學(xué)習(xí)吧!歐卡有什么功能/作用?沒有心理學(xué)背景的人開營學(xué)歐卡嗎?南...

  • 干貨滿滿歐卡團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)找誰學(xué)
    干貨滿滿歐卡團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)找誰學(xué)

    歐卡教練中心是一家專業(yè)為企業(yè)和個(gè)人提供定制化培訓(xùn)和咨詢服務(wù)的公司,同時(shí)也是致力于推廣歐卡X教練技術(shù)的社群組織。目前我們?cè)谏虾?,北京,深圳,南京,西安,成都,杭州,蘇州都設(shè)有中心,并會(huì)定期開放歐卡相關(guān)課程和沙龍。其中上海中心的負(fù)責(zé)人Lily Jiang(姜麗莉),有著十多年的教育培訓(xùn)行業(yè)經(jīng)驗(yàn),目前是一名專業(yè)的企業(yè)團(tuán)隊(duì)教練及培訓(xùn)師。憑借多年的培訓(xùn)行業(yè)經(jīng)驗(yàn),可以根據(jù)客戶的要求,定位企業(yè)需求,提供符合客戶需求的高質(zhì)量培訓(xùn)方案和工作坊,曾為多家世界500強(qiáng)企業(yè)提供服務(wù),并深得客戶評(píng)。姜麗莉老師的零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡,帶你360°了解OH卡基本原理,更有10種以上玩法,用來自我覺察??靵韺W(xué)習(xí)吧!歐卡牌的心理學(xué)...

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