伴侶卡，兩個(gè)人在一起---生命中有很多種陪伴：來(lái)到這個(gè)世界，父母陪伴我成長(zhǎng)；該讀書了，老師陪伴我前進(jìn)；上班的時(shí)候，同事陪伴我發(fā)展；從戀愛(ài)走到婚姻，丈夫陪伴我生活……每一步成長(zhǎng)都有相伴的人，這是一種幸福，也是一種喜悅。學(xué)會(huì)處理和這些人的關(guān)系也就成了人生的重要一課，現(xiàn)實(shí)中我經(jīng)常會(huì)受困于這些關(guān)系，受困于和這些人的鏈接。伴侶卡中的情境卡，讓我看清很多狀態(tài)，那些經(jīng)常讓我忽略的狀態(tài)，這種認(rèn)知督促我思考，幫助我沉淀，告訴我尋找交流、尋找感覺(jué)，找到答案。我覺(jué)得認(rèn)清其實(shí)就是潤(rùn)滑劑，潤(rùn)滑了相處之間的個(gè)性和棱角，讓相處的感覺(jué)愈加舒服，而舒服一直是我追求的人生境界。想了解更多的oh卡知識(shí)，快來(lái)參加Lily老師的0基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)oh卡課程吧~OH卡牌有哪些使用方法？是否有一些注意事項(xiàng)？有效歐卡團(tuán)隊(duì)管理怎么做

榮格說(shuō)： “你的潛意識(shí)指引著你的人生，而你稱其為‘命運(yùn)’?！?“當(dāng)潛意識(shí)被呈現(xiàn)，命運(yùn)就被改寫了?！?弗洛伊德說(shuō)： “當(dāng)潛意識(shí)被個(gè)案覺(jué)察，的療效便已發(fā)生。” 讓潛意識(shí)意識(shí)化，搭建通往內(nèi)心深處的橋梁。 OH卡，就是一把可以打開潛意識(shí)的鑰匙！ OH卡，不是塔羅，不是，而是一種呈現(xiàn)潛意識(shí)的心理工具。OH卡也叫“潛意識(shí)投射卡”，是由德國(guó)的人本心理學(xué)家莫里茲·艾格邁爾與墨西哥裔的藝術(shù)家伊利·拉曼在80年代初共同創(chuàng)作的心靈圖卡。更多簡(jiǎn)單易學(xué)的歐卡玩法，就在Lily老師0基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡的課堂上，快來(lái)報(bào)名吧！昆明歐卡團(tuán)隊(duì)教練怎么做OH卡牌證書用考嗎？哪里頒發(fā)的含金量高呢？

OH Card牌是由一位在加拿大攻讀人本心理學(xué)碩士的德國(guó)人Moritz Egetmeyer和一位墨西哥裔的藝術(shù)家Ely Raman共同研發(fā)，是一種「自由聯(lián)想卡」及「潛意識(shí)投射卡」的系統(tǒng)。一共176張牌，由兩組牌組成。 其中一組是圖畫卡88張，是包含了我們生活各個(gè)層面的水彩畫圖案。 另一組是引導(dǎo)卡88張，上面有文字，可以作為這些水彩畫圖案的背景。 當(dāng)選擇任意一張圖卡放進(jìn)任意一張文字卡，那么就會(huì)有7744種不同的組合情況。 OH Cards 的字卡反映出角色互動(dòng)和投射的情緒反應(yīng)。姜麗莉老師的零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡，帶你360°了解OH卡基本原理，更有10種以上玩法，用來(lái)自我覺(jué)察?？靵?lái)學(xué)習(xí)吧！

歐卡教練中心是一家專業(yè)為企業(yè)和個(gè)人提供定制化培訓(xùn)和咨詢服務(wù)的公司，同時(shí)也是致力于推廣歐卡X教練技術(shù)的社群組織。目前我們?cè)谏虾?，北京，深圳，南京，西安，成都，杭州，蘇州都設(shè)有中心，并會(huì)定期開放歐卡相關(guān)課程和沙龍。其中上海中心的負(fù)責(zé)人Lily Jiang（姜麗莉），有著十多年的教育培訓(xùn)行業(yè)經(jīng)驗(yàn)，目前是一名專業(yè)的企業(yè)團(tuán)隊(duì)教練及培訓(xùn)師。憑借多年的培訓(xùn)行業(yè)經(jīng)驗(yàn)，可以根據(jù)客戶的要求，定位企業(yè)需求，提供符合客戶需求的高質(zhì)量培訓(xùn)方案和工作坊，曾為多家世界500強(qiáng)企業(yè)提供服務(wù)，并深得客戶評(píng)。姜麗莉老師的零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡，帶你360°了解OH卡基本原理，更有10種以上玩法，用來(lái)自我覺(jué)察?？靵?lái)學(xué)習(xí)吧！家里小朋友不愿意學(xué)習(xí)，可以用OH卡來(lái)探索一下嗎？

歐卡（OH卡/OH cards）也叫潛意識(shí)投射卡、心靈圖卡、自由聯(lián)想卡。起源于20世紀(jì)70年代的德國(guó)，是一套基于人本心理學(xué)以及完形心理學(xué)所設(shè)計(jì)的心理投射工具，距今已有50年的歷史，是由88張圖像卡和88張文字卡構(gòu)成。?這套卡牌的創(chuàng)作人是德國(guó)的人本心理學(xué)碩士莫里茲·艾格邁爾（Moritz Egetmeyer）與墨西哥裔的藝術(shù)家伊利·拉曼（Ely Raman）。透過(guò)這個(gè)工具，我們可以看見內(nèi)在的想法，信念，制約，或是進(jìn)行深度溝通，甚至是提升聯(lián)想的能力。姜麗莉老師的零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡，帶你360°了解OH卡基本原理，更有10種以上玩法，用來(lái)自我覺(jué)察?？靵?lái)學(xué)習(xí)吧！OH卡牌是什么？心理咨詢師要在哪里培訓(xùn)Oh卡牌技術(shù)？有效歐卡團(tuán)隊(duì)管理怎么做

歐卡的介紹和使用說(shuō)明。歐卡在什么情況下使用？有效歐卡團(tuán)隊(duì)管理怎么做

在我們對(duì)歐卡牌進(jìn)行描述的時(shí)候， 我們的內(nèi)在可能也會(huì)有一些聲音，它可能是一些感受，某種情緒，可能是不太清晰的想法，可能覺(jué)得不方便講，怕講出來(lái)會(huì)尷尬，或者怕一不小心泄露了什么信息。終我們挑選了一個(gè)合適的內(nèi)容，將它說(shuō)出口。覺(jué)察這個(gè)內(nèi)在的過(guò)程，你會(huì)看見你進(jìn)行了兩種對(duì)話：外部對(duì)話和內(nèi)心對(duì)話。而那些內(nèi)心對(duì)話平時(shí)不會(huì)輕易說(shuō)出口，容易吞回去。這些內(nèi)容，也是你的一部分，但經(jīng)過(guò)你的思維過(guò)濾，而被壓抑。如果能讓他們充分被表達(dá)，也能讓我們與內(nèi)在更合一。想系統(tǒng)的學(xué)習(xí)歐卡課程，歡迎來(lái)報(bào)名Lily老師零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)歐卡。有效歐卡團(tuán)隊(duì)管理怎么做

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