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島內(nèi)兒童羽毛球培訓(xùn)班

來源: 發(fā)布時間:2021-10-12

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在廈門羽毛球訓(xùn)練中,羽毛球擺動的方式如下:1個、長球——準(zhǔn)備擊球時,側(cè)面呈拉弓姿勢,右手持拍者右腳在后,左手持拍者鎖定球的飛行,左手持拍者不鎖定,而是放松手腕,保持手臂伸直,擊球時抬高拍面。2、后場殺球切球——揮桿方式與長球類似,不同的是擊球時揮桿面朝下,切球時力量減小。反手揮桿模式:轉(zhuǎn)回球的方向。右手持球者用右腳橫過左側(cè),用右軸鎖球,用手腕控制拍面的擊球角度,從而打出長球、,切球或殺球。握拍方式:持八卦呈尖拍姿勢,食指和拇指分別平行于拍面接觸握拍面,其他三指緊握握拍,向上擺動食指,拇指為微型,拇指向上,食指反向縮回。不要把你的手握死,導(dǎo)致不靈活的轉(zhuǎn)移。

    羽毛球新的計分規(guī)則具體規(guī)定如下:單打比賽1、每場比賽采取三局兩勝制;2、率先得到21分的一方贏得當(dāng)局比賽;3、如果雙方比分打成20比20,獲勝一方需超過對手2分才算取勝;4、如果雙方比分打成29比29,則率先得到第30分的一方取勝;5、首局獲勝一方在接下來的一局比賽中率先發(fā)球;6、當(dāng)一方在比賽中得到11分后,雙方隊員將休息1分鐘;7、兩局比賽之間的休息時間為2分鐘;雙打比賽特殊規(guī)則1、改雙發(fā)球權(quán)為單發(fā)球權(quán);2、后發(fā)球線保留,現(xiàn)行規(guī)則適用;3、比賽開始前,雙方選手通過投擲硬幣方式確定由哪一方來選擇是先發(fā)球或后發(fā)球;例子:如果雙方在A/B一對組合和C/D組合之間進(jìn)行,A/B一方選擇先發(fā)球。假如說A站在兩人的右手區(qū)域,那么A先發(fā)球給對角線位置上的C(假設(shè)),如果A/B一方得分,那么A和B需要交換彼此的站位元區(qū),還有由A來發(fā)球,將球發(fā)給D(A/B一方得分C和D兩人不換位置);如果此時C/D一方得分,那么雙方四名隊員都不換位置,發(fā)球權(quán)交給C/D一方,由剛才接發(fā)球的D來發(fā)球,D發(fā)球給對方剛才發(fā)球的選手A;如果D發(fā)球后C/D一方得分,那么C和D交換位置繼續(xù)由D發(fā)球給B;如果D發(fā)球后得分的是A/B一方,那么雙方隊員不用換位,發(fā)球權(quán)交給B。廈門羽毛球訓(xùn)練歡迎咨詢聯(lián)系!

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