我們常會(huì)基于自己的學(xué)習(xí)成長背景、生命經(jīng)驗(yàn)而對(duì)人、事、物產(chǎn)生固定的看法與標(biāo)準(zhǔn)及習(xí)慣性模式。學(xué)習(xí)使用潛意識(shí)投射卡（歐卡），首先要學(xué)會(huì)打破框架，使自己更靈活，有彈性。舉個(gè)簡(jiǎn)單的例子：如53#圖卡，上面有幾朵小花和一棵大樹，還有綠色的草地。如果用在團(tuán)體形式的咨詢，可以先借此自我介紹，開始整個(gè)過程，比如：“我叫A，來到這里，心情非常激動(dòng)，非常興奮，當(dāng)我看到這個(gè)圖卡的時(shí)候，我覺得我會(huì)像下面的這些小花一樣盛開。我會(huì)慢慢成長，變成這個(gè)蒼穹大樹，這是我目前的狀態(tài)，也是我期許的目標(biāo)?！?歐卡教練中心是個(gè)什么樣的機(jī)構(gòu)（組織）？合肥歐卡值得推薦

一張卡片，即是一個(gè)故事，說的是卡片，講的是自己。人的一生，可以有很多夢(mèng)想：學(xué)個(gè)有用的技術(shù)工具，可以幫助別人；自我成長，讓自己能夠通透豁達(dá)敞亮；有顆腦洞很大的大腦，創(chuàng)意不斷；面朝大海，安靜呆在某個(gè)角落，忘卻世界；結(jié)識(shí)一些靈魂上的朋友，而不僅是酒肉；賺很多錢，然后自由職業(yè)，然后周游世界。OH卡是一個(gè)心理探索的工具，是 一套起源于德國的心理咨詢工具，由德國的心理學(xué)家Moritz

Egetmeyer老師和墨西哥的Ely Raman老師共同創(chuàng)作。OH卡牌，簡(jiǎn)單、好用、引人入勝、變化萬千。OH卡牌進(jìn)入中國后，已經(jīng)被應(yīng)用到個(gè)體心理咨詢、團(tuán)體心理活動(dòng)、企業(yè)EAP項(xiàng)目、領(lǐng)導(dǎo)力提升、管理者教練等諸多領(lǐng)域。 合肥歐卡課程歐卡可以增進(jìn)親子關(guān)系嗎？

歐卡的使用場(chǎng)景比你想象的要多的多。比如參加團(tuán)體OH卡沙龍。由OH卡咨詢師帶領(lǐng)，8-12人圍坐在一起，抽卡后互相分享，咨詢師適當(dāng)進(jìn)行引導(dǎo)。OH卡沙龍適合團(tuán)建活動(dòng)，主題探討。比如為大學(xué)生開展的“職業(yè)方向”的沙龍、為職場(chǎng)人士開展的“金錢關(guān)系”的沙龍、為寶媽們開展的“親子關(guān)系”沙龍等，參與者可以互相交流各自觀點(diǎn)，互相學(xué)習(xí)，拓寬思路，增進(jìn)感情。不同的場(chǎng)景，不同的玩法，產(chǎn)生不同的效果。但不會(huì)改變的，是那聲：oh ,My God 的驚呼。

每一位心理咨詢師都大概了解：繪畫療愈，沙盤療愈、舞動(dòng)療愈、音樂療愈、戲劇療愈、敘事療愈等多種療愈形式。以上心理療愈，用藝術(shù)作為媒介，來詮釋和表達(dá)情緒心理活動(dòng)，更容易敞開來訪者的心門，方便咨詢師進(jìn)行更深入各方面地了解。歐卡教練中心的主打心理工具——?dú)W卡，又稱潛意識(shí)投射卡，開啟了心理咨詢的新的藝術(shù)形式——圖像聯(lián)想。它可以結(jié)合多種療愈手法進(jìn)行運(yùn)用，并且更加節(jié)省場(chǎng)地成本，方便攜帶，展示更加直觀。它不僅可以用于心理咨詢，還可以個(gè)人療愈和團(tuán)體游戲。那么如何更深入各方面地了解歐卡，能夠融匯貫通結(jié)合運(yùn)用呢？歐卡基礎(chǔ)課程應(yīng)運(yùn)而出。 歐卡教練中心有哪些課程？

歐卡的使用場(chǎng)景比你想象的要多的多。預(yù)約OH卡個(gè)案，一對(duì)一解卡。案主帶著想解決的困惑預(yù)約咨詢，OH卡咨詢師針對(duì)案主的困惑，選擇適合的卡牌或牌陣，為案主梳理混亂糾結(jié)的思緒，找尋深層的原因和解決辦法。這種一對(duì)一玩卡的方式，會(huì)比自己玩卡和OH卡沙龍的解卡程度更深。

一對(duì)一咨詢，可以面詢，也可以在線咨詢。不需要你有OH卡，咨詢師會(huì)帶著卡跟你互動(dòng)。在線咨詢是語音實(shí)時(shí)通話加發(fā)圖片的形式，咨詢師會(huì)按照你的報(bào)數(shù)抽卡，然后拍照發(fā)給你。

歐卡可以幫助企業(yè)解決什么問題？濰坊歐卡學(xué)習(xí)機(jī)構(gòu)

沒有心理學(xué)基礎(chǔ)的人可以學(xué)習(xí)歐卡嗎？合肥歐卡值得推薦

OH卡（也稱作潛意識(shí)圖像卡）是由德國的人本心理學(xué)碩士莫里茲·艾格邁爾（Moritz Egetmeyer）與墨西哥裔的藝術(shù)家伊利·拉曼（Ely Raman）共同創(chuàng)作的心理療愈卡片。是由88張圖卡加上88張字卡組成，總共是176張卡片可以做圖文變化，「OH Cards」系列的心靈圖卡，是一種簡(jiǎn)單而實(shí)用的直覺聯(lián)想工具，對(duì)于心理療愈、自我探索、心靈溝通、潛能開發(fā)、創(chuàng)意聯(lián)想、塔羅**、精神分析、親子互動(dòng)、藝術(shù)療愈與團(tuán)體游戲，不需要任何策略，也沒有輸贏問題。它不是***，因?yàn)闆]有官方的解釋，任何參與者都可以自由決定她/他手中牌卡的意義，咨詢者只能引導(dǎo)與尊重。 合肥歐卡值得推薦