oh卡,又稱潛意識投射卡,是由德國人本心理學(xué)碩士莫里茲·艾格邁爾(Moritz Egetmeyer)與藝術(shù)家伊利·拉曼(Ely Raman)共同研發(fā)的心理療愈卡片。OH卡一共176張卡牌,人們通過解讀字卡和圖卡,來探索潛意識深處的世界,從而解決現(xiàn)實(shí)的問題。
如果你有情緒上、關(guān)系上、學(xué)業(yè)上、事業(yè)上的困惑;或者你想提高覺察能力,變成解決問題的高手;再者你想改變現(xiàn)在的生活狀態(tài);或者你只是對OH卡對自身的探索帶著一份好奇心……那么不妨來一起了解一下OH卡,這將是另一個新的起點(diǎn)。 怎樣才能找到OH卡同好?太原精品OH卡團(tuán)隊管理怎么做
你所有的糾結(jié)來源于你和內(nèi)心的對抗。當(dāng)你被生活卡住的時候,OH卡能幫你看到你應(yīng)該怎么辦?你的潛意識里到底想要怎么做。OH卡可以運(yùn)用在工作、生活、感情等各個方面,當(dāng)你遇到了人生遇到了困惑,工作遇到了瓶頸,感情遇到了危機(jī)的時候,OH卡可以作為一種工具、媒介,來幫你探索你的內(nèi)心,讓你看到潛意識中是什么左右了你現(xiàn)在的生活,造就了你現(xiàn)在的金錢、性、人際關(guān)系、兩性關(guān)系等方面的問題,教你如何來脫離現(xiàn)狀,找到出路。
心理學(xué)大師榮格曾說道:“當(dāng)你開始探索潛意識之前,它一直導(dǎo)控你的生活,而你卻管它叫命。”
而你信不信命呢? 杭州受益匪淺OH卡團(tuán)隊賦能找誰學(xué)OH卡教練中心可以為企業(yè)定制課程嗎?
之所以叫OH CARDS,是因?yàn)樵谕娴倪^程中,人們常常會不由的發(fā)出驚嘆:噢 !噢!噢?。ㄔ瓉硎沁@樣,明白了,豁然開朗)所以取名OH 卡。
Oh卡是由兩組牌所組成的:其中一組是比較小的圖卡,一共88張,里面包含了日常生活的各個層面。
另外一組是88張字卡,牌上面有文字,可以作為這些圖卡的背景。
當(dāng)所有的圖卡被放進(jìn)所有的文字卡里,它們就會產(chǎn)生出7744種不同的組合。
我們也可以借助OH卡,來發(fā)現(xiàn)、了解、訓(xùn)練我們的傾聽和理解能力,增強(qiáng)我們真正聽取對方意見的能力,避免批判或競爭的心態(tài)。同時,在尊重和保護(hù)私人隱私的情況下,也可以借助OH卡交流感情、觀念、心理。 幫助咨客發(fā)現(xiàn)自己的盲點(diǎn),從而使咨客自己找到了解決困惑的途徑和方法,也就是發(fā)掘自己的潛能
“用心理學(xué)技術(shù)真實(shí)投射你的潛意識” 。每次參與OH卡的沙龍體驗(yàn)時,都驚訝于它的神奇和準(zhǔn)確,感覺可以透過我的偽裝,直擊我的內(nèi)心深處,甚至可以說是靈魂。也讓我不禁發(fā)出“OH”的驚嘆。這個也是其名OH卡的原因之一。OH卡不是**,更不是星象算術(shù),只幫助人了解自己,使人們可以自己看清自己的內(nèi)心,心理師也可以借此引導(dǎo)幫助求問者走到更深。所以,OH卡是一種投射,是我們的潛意識以O(shè)H卡為介質(zhì)投射出來的一種現(xiàn)代心理學(xué)技術(shù),和“沙盤”有著異曲同工之妙,也被人成為“裝在口袋里的沙盤”。 如果有機(jī)會,我也 會邀請你進(jìn)入OH 的世界OH卡的玩法有多少種?
OH卡不同于***,***有固定的牌意,而OH卡沒有。***是用來**和預(yù)測,而OH卡則是用于覺察當(dāng)下。什么意思呢?比如一個女生想看姻緣,如果用***,可以幫她預(yù)測什么時候會覓得如意郎君;而如果用OH卡,就會幫她看,是什么原因讓她現(xiàn)在還沒有遇到如意郎君。
心理學(xué)大師榮格說過:當(dāng)你開始探索潛意識之前,它一直導(dǎo)控著你的生活,而你卻管它叫命。通常,我們所知道的自己的想法,一般是冰山上的那5%,只是冰山一角,而冰山下的95%是我們所不知道的,正是這些我們不知道的潛意識里的想法在導(dǎo)控著我們的生活。
如何運(yùn)用OH卡開創(chuàng)新的職業(yè)技能?上海有效OH卡團(tuán)隊教練找誰學(xué)
常用/常見的OH卡有哪些?太原精品OH卡團(tuán)隊管理怎么做
在解讀潛意識投射卡(OH卡)的過程中,讓來訪者在抽取到的字卡和圖卡基礎(chǔ)上,借助自由聯(lián)想讓潛意識拓展,豐富資料。潛意識投射卡像鏡子一樣,呈現(xiàn)一個人的內(nèi)心狀態(tài),讓來訪者(抽卡人)容易看到自己隱藏的信息和情緒。它的原理與沙盤類似,但更為便攜,所以又被稱為“裝在口袋里的沙盤”。雖然潛意識投射卡看起來高深莫測,但應(yīng)用起來卻很簡單。歐卡是沒有標(biāo)準(zhǔn)的說明書的,帶領(lǐng)師可以根據(jù)實(shí)際的場景進(jìn)行玩法的選擇,甚至可以對多種玩法進(jìn)行組合帶領(lǐng),創(chuàng)造出屬于你自己的OH卡玩法。太原精品OH卡團(tuán)隊管理怎么做