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來(lái)源: 發(fā)布時(shí)間:2021-11-23

玩OH卡有多種形式

1.可以自己一個(gè)人玩(也可以和家人一起玩)。當(dāng)自己遇到困惑時(shí),抽出相應(yīng)種類(lèi)的卡牌,然后憑直覺(jué)看卡進(jìn)行自我覺(jué)察。遇到親密關(guān)系困惑,可以抽伴侶卡;遇到金錢(qián)或性的困惑,可以抽克服卡;想找到一個(gè)原因,可以抽經(jīng)典卡、土著卡等;想解夢(mèng),可以抽東方神話(huà)卡或復(fù)原卡;想幫助小朋友緩解對(duì)黑夜的恐懼,可以抽1001神話(huà)卡讓小朋友看卡講故事,也可以為小朋解卡。

也可以通過(guò)OH卡進(jìn)行藝術(shù)創(chuàng)作,比如繪畫(huà)、寫(xiě)作等。

2.參加團(tuán)體OH卡沙龍。由OH卡咨詢(xún)師帶領(lǐng),8-12人圍坐在一起,抽卡后互相分享,咨詢(xún)師適當(dāng)進(jìn)行引導(dǎo)。OH卡沙龍適合團(tuán)建活動(dòng),主題探討。比如為大學(xué)生開(kāi)展的“職業(yè)方向”的沙龍、為職場(chǎng)人士開(kāi)展的“金錢(qián)關(guān)系”的沙龍、為寶媽們開(kāi)展的“親子關(guān)系”沙龍等,參與者可以互相交流各自觀點(diǎn),互相學(xué)習(xí),拓寬思路,增進(jìn)感情。 沒(méi)有心理學(xué)基礎(chǔ)的人可以學(xué)習(xí)OH卡嗎?福州干貨滿(mǎn)滿(mǎn)OH卡去哪學(xué)

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OH卡是利用心理學(xué)理論(冰山理論、情緒ABC理論、投射和移情等),讓使用者在圖卡提示的解讀過(guò)程中,照見(jiàn)潛意識(shí),去挖掘自己內(nèi)心的真實(shí)想法,從這些想法里探就到真實(shí)的心理動(dòng)機(jī),充分調(diào)動(dòng)內(nèi)在智慧去尋找問(wèn)題的解決之道,實(shí)現(xiàn)自我的心靈療愈,跟真我鏈接,回歸愛(ài)的序位,連接生命源頭,找回內(nèi)心力量!

OH卡內(nèi)含兩幅卡,一副圖卡,一副字卡,各為88張,共有7744張不同可能性和更多的詮釋。

OH卡心靈圖卡應(yīng)用于:心理療愈,自我探索,心靈溝通,潛能開(kāi)發(fā),創(chuàng)意聯(lián)想,提升直覺(jué)精神分析,親子互動(dòng),藝術(shù)療愈……


天津靠譜OH卡怎么學(xué)OH卡可以幫助企業(yè)解決什么問(wèn)題?

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生涯彩虹圖是為了闡述生命發(fā)展與各個(gè)階段的角色所創(chuàng)造的模型,能夠更好的幫助來(lái)訪者澄清各個(gè)階段的角色與定位,各個(gè)階段可分為:成長(zhǎng)、探索、建立、維持、退出,并用歲數(shù)作為尺標(biāo);而各個(gè)角色則是以子女、學(xué)習(xí)者、休息者、公民、工作者、持家者為分類(lèi)。通過(guò)OH卡,我們可以形象化并透過(guò)聯(lián)想分布于OH卡生涯彩虹圖里的各個(gè)階段與角色,會(huì)是什么模樣。(關(guān)于階段分類(lèi)也可以用自己的方法來(lái)分類(lèi),各個(gè)角色的時(shí)間軸也可以配合自己的生命經(jīng)歷進(jìn)行變更。

之所以叫OH CARDS,是因?yàn)樵谕娴倪^(guò)程中,人們常常會(huì)不由的發(fā)出驚嘆:噢 !噢!噢?。ㄔ瓉?lái)是這樣,明白了,豁然開(kāi)朗)所以取名OH 卡。

Oh卡是由兩組牌所組成的:其中一組是比較小的圖卡,一共88張,里面包含了日常生活的各個(gè)層面。

另外一組是88張字卡,牌上面有文字,可以作為這些圖卡的背景。

當(dāng)所有的圖卡被放進(jìn)所有的文字卡里,它們就會(huì)產(chǎn)生出7744種不同的組合。

我們也可以借助OH卡,來(lái)發(fā)現(xiàn)、了解、訓(xùn)練我們的傾聽(tīng)和理解能力,增強(qiáng)我們真正聽(tīng)取對(duì)方意見(jiàn)的能力,避免批判或競(jìng)爭(zhēng)的心態(tài)。同時(shí),在尊重和保護(hù)私人隱私的情況下,也可以借助OH卡交流感情、觀念、心理。 幫助咨客發(fā)現(xiàn)自己的盲點(diǎn),從而使咨客自己找到了解決困惑的途徑和方法,也就是發(fā)掘自己的潛能 OH卡可以運(yùn)用在哪些場(chǎng)景?

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OH卡(歐卡/OH cards)也叫做潛意識(shí)投射卡、心靈圖卡和自由聯(lián)想卡。起源于20世紀(jì)70年代的德國(guó),是一套基于人本心理學(xué)以及完形心理學(xué)所設(shè)計(jì)的心理投射工具,距今已有50年的歷史,是由88張圖像卡和88張文字卡構(gòu)成。 這套卡牌的創(chuàng)作人是德國(guó)的人本心理學(xué)碩士莫里茲·艾格邁爾(Moritz Egetmeyer)與墨西哥裔的藝術(shù)家伊利·拉曼(Ely Raman)。透過(guò)這個(gè)工具,我們可以看見(jiàn)內(nèi)在的想法,信念,制約,或是進(jìn)行深度溝通,甚至是提升聯(lián)想的能力。如何運(yùn)用OH卡激勵(lì)行動(dòng)?濟(jì)南有效OH卡口碑推薦

OH卡牌的心理學(xué)用途。福州干貨滿(mǎn)滿(mǎn)OH卡去哪學(xué)

銷(xiāo)售的不斷發(fā)展,逐漸也有了短板出現(xiàn),如服務(wù)不夠人性化、配套設(shè)施不齊全、舒適度參差不齊等,但隨著銷(xiāo)售和體驗(yàn)感的相結(jié)合,使得用戶(hù)獲得服務(wù)體驗(yàn)更加簡(jiǎn)單。商務(wù)服務(wù)見(jiàn)證了難以置信的技術(shù)革新。在多種消費(fèi)業(yè)務(wù)中,企業(yè)不斷地測(cè)試和學(xué)習(xí)以改進(jìn)和優(yōu)化應(yīng)用程序,近一半的行業(yè)受邀用戶(hù)表示,他們希望在公司預(yù)訂工具改進(jìn)功能,比如改變現(xiàn)有預(yù)訂、增加新的預(yù)訂、或改進(jìn)移動(dòng)功能。縱觀眾多歐卡培訓(xùn),一對(duì)一教練,團(tuán)隊(duì)教練,企業(yè)定制培訓(xùn)的案例,可以總結(jié)出這么幾個(gè)基本要素:首先要有自己的跨產(chǎn)業(yè)鏈的夢(mèng)工廠,即專(zhuān)業(yè)技術(shù)人才平臺(tái);第二要有充沛的資本池,可以調(diào)配各類(lèi)資本保證中長(zhǎng)線資本平衡;第三要有強(qiáng)的資源整合平臺(tái),以協(xié)助完成各類(lèi)旅游項(xiàng)目;第四要有充分的管控平臺(tái),對(duì)待多業(yè)態(tài)多產(chǎn)品的開(kāi)發(fā)和運(yùn)營(yíng),要能在保證整體目標(biāo)情況下,同步開(kāi)發(fā)、同期運(yùn)營(yíng)。四者缺少其一,都會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題?!捌髽I(yè)管理咨詢(xún),商務(wù)信息咨詢(xún),市場(chǎng)信息咨詢(xún)與調(diào)查(不得從事社會(huì)調(diào)查、社會(huì)調(diào)研、民意調(diào)查、民意測(cè)驗(yàn)),計(jì)算機(jī)系統(tǒng)集成服務(wù),會(huì)務(wù)服務(wù),展示展覽服務(wù),品牌策劃,企業(yè)形象策劃,文化藝術(shù)交流與策劃,市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)策劃。的規(guī)范具有高度的地方性?!睂?duì)此不少業(yè)內(nèi)人士建議企業(yè)管理咨詢(xún),商務(wù)信息咨詢(xún),市場(chǎng)信息咨詢(xún)與調(diào)查(不得從事社會(huì)調(diào)查、社會(huì)調(diào)研、民意調(diào)查、民意測(cè)驗(yàn)),計(jì)算機(jī)系統(tǒng)集成服務(wù),會(huì)務(wù)服務(wù),展示展覽服務(wù),品牌策劃,企業(yè)形象策劃,文化藝術(shù)交流與策劃,市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)策劃。資本者,應(yīng)在認(rèn)真研究各國(guó)法律、地方法規(guī)、規(guī)章的前提下,再計(jì)算企業(yè)管理咨詢(xún),商務(wù)信息咨詢(xún),市場(chǎng)信息咨詢(xún)與調(diào)查(不得從事社會(huì)調(diào)查、社會(huì)調(diào)研、民意調(diào)查、民意測(cè)驗(yàn)),計(jì)算機(jī)系統(tǒng)集成服務(wù),會(huì)務(wù)服務(wù),展示展覽服務(wù),品牌策劃,企業(yè)形象策劃,文化藝術(shù)交流與策劃,市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)策劃。的合規(guī)成本和計(jì)算收入,作出合理進(jìn)入。福州干貨滿(mǎn)滿(mǎn)OH卡去哪學(xué)

與OH卡相關(guān)的擴(kuò)展資料:

【更多】
目錄標(biāo)題:OH卡簡(jiǎn)介 上叫潛意識(shí)直覺(jué)卡,是一種奇妙的心理投射測(cè)試工具。OH?Cards也可以說(shuō)是心靈的鏡子,讓玩它的人可以籍著這面鏡子來(lái)更看清自己,并整理自己潛意識(shí)這個(gè)心理倉(cāng)庫(kù)。   OH?Cards在世界各地有20種不同的語(yǔ)言版本,產(chǎn)地德國(guó),目前只有中國(guó)臺(tái)灣才有中文版(德國(guó)制造的中文版),引導(dǎo)卡有中文字,配中文說(shuō)明書(shū)。OH卡在心理咨詢(xún)中的運(yùn)用目前國(guó)內(nèi)在上海滋源常年開(kāi)始培訓(xùn)課程,是繼沙盤(pán)、房樹(shù)人之后又...
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