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上海專業(yè)OH卡團隊賦能在哪學

來源: 發(fā)布時間:2021-11-14

歐卡的使用場景比你想象的要多的多。比如參加團體OH卡沙龍。由OH卡咨詢師帶領(lǐng),一群人圍坐在一起,抽卡后互相分享,咨詢師適當進行引導。

OH卡沙龍適合團建活動,主題探討。比如為大學生開展的“職業(yè)方向”的沙龍、為職場人士開展的“金錢關(guān)系”的沙龍、為寶媽們開展的“親子關(guān)系”沙龍等,參與者可以互相交流各自觀點,互相學習,拓寬思路,增進感情。

不同的場景,用不同的玩法,會產(chǎn)生不一樣的效果。但不變的,是那聲:OH,MY GOD的驚呼! 有系統(tǒng)的OH卡課程可以學習嗎?上海專業(yè)OH卡團隊賦能在哪學

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OH卡是利用心理學理論(冰山理論、情緒ABC理論、投射和移情等),讓使用者在圖卡提示的解讀過程中,照見潛意識,去挖掘自己內(nèi)心的真實想法,從這些想法里探就到真實的心理動機,充分調(diào)動內(nèi)在智慧去尋找問題的解決之道,實現(xiàn)自我的心靈療愈,跟真我鏈接,回歸愛的序位,連接生命源頭,找回內(nèi)心力量!

OH卡內(nèi)含兩幅卡,一副圖卡,一副字卡,各為88張,共有7744張不同可能性和更多的詮釋。

OH卡心靈圖卡應用于:心理療愈,自我探索,心靈溝通,潛能開發(fā),創(chuàng)意聯(lián)想,提升直覺精神分析,親子互動,藝術(shù)療愈……


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在解讀潛意識投射卡(OH卡)的過程中,讓來訪者在抽取到的字卡和圖卡基礎(chǔ)上,借助自由聯(lián)想讓潛意識拓展,豐富資料。潛意識投射卡像鏡子一樣,呈現(xiàn)一個人的內(nèi)心狀態(tài),讓來訪者(抽卡人)容易看到自己隱藏的信息和情緒。它的原理與沙盤類似,但更為便攜,所以又被稱為“裝在口袋里的沙盤”。雖然潛意識投射卡看起來高深莫測,但應用起來卻很簡單。歐卡是沒有標準的說明書的,帶領(lǐng)師可以根據(jù)實際的場景進行玩法的選擇,甚至可以對多種玩法進行組合帶領(lǐng),創(chuàng)造出屬于你自己的OH卡玩法。

OH精神:

1、沒有牌意:每張圖卡沒有固定意義,自由聯(lián)想和創(chuàng)造。

2、沒有對錯:放下關(guān)于是非評判的慣性標準。

3、沒有輸贏:接納一切都是best的安排。

4、案主為大:避免自我假設,尊重使用者想法和獨特性。

5、開放性問題:指引個案看見解決問題的多種可能性。

6、直覺展現(xiàn):信任自己的直覺,重新發(fā)掘自己的潛能力量。

OH禮儀:

尊重每個人的隱私:可以選擇是否解釋,是否描述,是否透露我的圖卡。

尊重每個人的時間:我不會打斷你,你可以安排自己的解讀卡的時間。

尊重每個人的見解和想象:我不會解釋和重新解釋你對于圖卡的理解。

尊重每個人的完整性:沒有所謂的對錯,支持想象的跳躍。

尊重每個人的獨特性。


如何參加OH卡活動/沙龍?

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每個人的內(nèi)心,都住著另一個自己。但這個自己,常因為外界的紛擾和別人的目光而隱藏。所以,只有聆聽自己的內(nèi)心,才能將你引向正確的方向。每個人的一生,陪你**多的還是自己,多問問自己真正想要的是什么,與自己的內(nèi)心對話,是一種無聲修行,能讓你的生活變得更加豐盈。在我們對歐卡牌進行描述的時候, 我們的內(nèi)在可能也會有一些聲音,它可能是一些感受,某種情緒,可能是不太清晰的想法,可能覺得不方便講,怕講出來會尷尬,或者怕一不小心泄露了什么信息。**終我們挑選了一個合適的內(nèi)容,將它說出口。如何運用OH卡開創(chuàng)新的職業(yè)技能?長沙有效OH卡團隊培訓在哪學

OH卡的玩法有多少種?上海專業(yè)OH卡團隊賦能在哪學

OH卡基礎(chǔ)卡是由88張圖像卡與88張文字卡組成的。它們都是經(jīng)由工作與游玩里,毫不受限的形式中所擷取出來的媒材。共有7744種圖像與文字的可能性組合,因為我們在生命的歷程中會不斷地遭遇到內(nèi)在心態(tài)的轉(zhuǎn)化與外在環(huán)境的變遷,所以也會產(chǎn)生多樣性的解答與截然不同的解釋貢獻。OH卡在過去的幾年中,已經(jīng)由上千萬人們演繹過數(shù)以千計的狀態(tài)發(fā)展,并且經(jīng)歷了不同世界的傳播。透過OH卡的媒介,以尊重及開放性的態(tài)度與選擇分享、交流他們的回饋。上海專業(yè)OH卡團隊賦能在哪學

與OH卡相關(guān)的擴展資料:

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目錄標題:OH卡簡介 上叫潛意識直覺卡,是一種奇妙的心理投射測試工具。OH?Cards也可以說是心靈的鏡子,讓玩它的人可以籍著這面鏡子來更看清自己,并整理自己潛意識這個心理倉庫。   OH?Cards在世界各地有20種不同的語言版本,產(chǎn)地德國,目前只有中國臺灣才有中文版(德國制造的中文版),引導卡有中文字,配中文說明書。OH卡在心理咨詢中的運用目前國內(nèi)在上海滋源常年開始培訓課程,是繼沙盤、房樹人之后又...
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