“用心理學(xué)技術(shù)真實(shí)投射你的潛意識(shí)” 。每次參與OH卡的沙龍?bào)w驗(yàn)時(shí),都驚訝于它的神奇和準(zhǔn)確,感覺可以透過我的偽裝,直擊我的內(nèi)心深處,甚至可以說是靈魂。也讓我不禁發(fā)出“OH”的驚嘆。這個(gè)也是其名OH卡的原因之一。OH卡不是**,更不是星象算術(shù),只幫助人了解自己,使人們可以自己看清自己的內(nèi)心,心理師也可以借此引導(dǎo)幫助求問者走到更深。所以,OH卡是一種投射,是我們的潛意識(shí)以O(shè)H卡為介質(zhì)投射出來的一種現(xiàn)代心理學(xué)技術(shù),和“沙盤”有著異曲同工之妙,也被人成為“裝在口袋里的沙盤”。 如果有機(jī)會(huì),我也 會(huì)邀請(qǐng)你進(jìn)入OH 的世界歐卡的介紹和使用說明。福州專業(yè)歐卡在哪里學(xué)
帶著一個(gè)問題,讓我們一起來心靈探險(xiǎn)!
從下面這張圖卡中,你看到了什么?有什么聯(lián)想和感受?
加了字卡后,有什么新的感受?
以上是OH卡(即潛意識(shí)投射卡)的其中一個(gè)玩法,來訪者通過后續(xù)的抽牌和解讀,問題都得到了完美的解決。通過真實(shí)的案例你會(huì)發(fā)現(xiàn):OH卡的科學(xué)性在于不同的人解讀的內(nèi)容完全不同,因?yàn)槊總€(gè)人的經(jīng)歷和問題也完全不同,近階段的困擾會(huì)投射到OH卡上,通過咨詢或系統(tǒng)的學(xué)習(xí),每個(gè)人都能運(yùn)用OH卡隨時(shí)隨地為自己解惑、為身邊的朋友解惑! 蘇州有效歐卡值得推薦歐卡可以探索潛意識(shí)嗎?
看見就是改變的開始,改變?cè)跓o形中發(fā)生。當(dāng)你拿到一張歐卡的文字卡時(shí),除了想到心中的含義外,還要想想它的反義詞、同音詞,不要將意義停留在表面,比如:愚蠢:反義:機(jī)智靈活;同音:魚唇、玉唇、玉純;哀傷:反義:開心高興;同音:愛上、愛尚;丑陋:反義:美麗、完美;同音:丑鹿、臭路……每一張字卡的含義都有更多的延伸。我們要根據(jù)負(fù)向的詞找到其正向的意義,從正向出發(fā),找到能量、激發(fā)思維。同時(shí)要意識(shí)到自己平時(shí)對(duì)字意義的固著,要提醒自己還有其他可能的或是延伸的意思,在生活中遇到這個(gè)字詞也會(huì)有進(jìn)一步的思考。
潛意識(shí)圖像卡在1970年代被設(shè)計(jì)成「心理學(xué)的游戲」;在80年初,首度在加拿大被應(yīng)用於心理治療領(lǐng)域,于此,開始推廣于世界各地。潛意識(shí)圖像卡也陸續(xù)有相關(guān)的牌組問世,例如人像卡、伴侶卡等。至今,已經(jīng)有超過21種語言的版本,在全球各地被地使用著,應(yīng)用于心理療愈、教育界、醫(yī)療界,甚至企業(yè)管理等范疇中。
它不是***,因?yàn)闆]有官方的解釋,任何參與者都可以自由決定她/他手中牌卡的意義,咨詢者只能引導(dǎo)與尊重。
故而,你說了算,是玩歐卡牌需要注意的地方。 歐卡主要運(yùn)用在哪些領(lǐng)域?
這是一個(gè)成長(zhǎng)與心理技術(shù)結(jié)合的課程;這是一個(gè)理論+體驗(yàn)式學(xué)習(xí)的課程;這是一個(gè)學(xué)習(xí)與自己內(nèi)在溝通,愛上自己的課程;這是一個(gè)找到自我探索 方法與工具的課程。學(xué)習(xí)不是目的,學(xué)習(xí)是一個(gè)過程,我們的目的是“把生活變得更好”!人的很多痛苦,來自于不自知!人的幸福來自于自我認(rèn)識(shí)!我們的意識(shí)分為表意識(shí)和潛意識(shí),表意識(shí)是我們可以覺知的意識(shí),潛意識(shí)是存在于我們但沒有覺知的意識(shí)。潛意識(shí)占我們意識(shí)系統(tǒng)的90%。“認(rèn)識(shí)自己”意味著去了解那90%的不為你知但卻深深存在于你之內(nèi)的潛意識(shí)心智,只有當(dāng)我們了解了那個(gè)部分,我們的生命才會(huì)有清晰的方向和新的可能性!歐卡,照亮你前行道路的明燈 歐卡學(xué)會(huì)了就能上手嗎?北京口碑歐卡老師
歐卡可以幫助企業(yè)解決什么問題?福州專業(yè)歐卡在哪里學(xué)
OH精神:
1、沒有牌意:每張圖卡沒有固定意義,自由聯(lián)想和創(chuàng)造。
2、沒有對(duì)錯(cuò):放下關(guān)于是非評(píng)判的慣性標(biāo)準(zhǔn)。
3、沒有輸贏:接納一切都是best的安排。
4、案主為大:避免自我假設(shè),尊重使用者想法和獨(dú)特性。
5、開放性問題:指引個(gè)案看見解決問題的多種可能性。
6、直覺展現(xiàn):信任自己的直覺,重新發(fā)掘自己的潛能力量。
OH禮儀:
尊重每個(gè)人的隱私:可以選擇是否解釋,是否描述,是否透露我的圖卡。
尊重每個(gè)人的時(shí)間:我不會(huì)打斷你,你可以安排自己的解讀卡的時(shí)間。
尊重每個(gè)人的見解和想象:我不會(huì)解釋和重新解釋你對(duì)于圖卡的理解。
尊重每個(gè)人的完整性:沒有所謂的對(duì)錯(cuò),支持想象的跳躍。
尊重每個(gè)人的獨(dú)特性。
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