圖卡應(yīng)用——OH卡情緒壓力管理 OH卡正熱門的被應(yīng)用在心理咨詢以團隊輔導(dǎo)激勵中，一改傳統(tǒng)培訓(xùn)學(xué)習(xí)以信息灌輸和教授模式，以能投射人心理現(xiàn)狀的OH卡來做載體，讓員工在導(dǎo)師適當(dāng)?shù)南轮鲃拥姆窒硇睦韱栴}與參與，進行自我心理調(diào)試與尋求解決問題的方法，在趣味和專業(yè)的雙重效果下，更的進行心理輔導(dǎo)與績效激勵。 通過學(xué)習(xí)你將： ● 掌握：情緒緩解壓力管理、心理激勵的有效方法； ● 提升：溝通能力、自我調(diào)節(jié)能力、人際關(guān)系處理能力； ● 緩解：抑郁和消極情緒、過壓力癥狀； ● 提高：團隊績效和凝聚力、穩(wěn)定員工心緒。上海歐學(xué)管理咨詢有限公司為您提供圖卡應(yīng)用。天津OH圖卡應(yīng)用哪家好

OH卡，也被稱為“潛意識直覺卡”，是一種心理投射測試工具。它不可以作為一種心理教育和咨詢的工具，也是表達性藝術(shù)的一種媒材，更是與潛意識世界聯(lián)結(jié)的一種方式，讓我們借著圖卡的力量找到通往內(nèi)在心靈世界的通道，然，讓每一個生命中蘊藏的自愈和發(fā)展的力量有了被呈現(xiàn)的可能！那么圖卡應(yīng)用場景有哪些呢？比如：班級活動課中。心理健康活動，相較傳統(tǒng)的活動式和分享式心理課，圖卡的應(yīng)用無疑有助于為每一個學(xué)生提供了一個在相同主題下公平自主選擇的機會和安全距離，創(chuàng)造出安全空間來表達自我，有利于學(xué)生找回現(xiàn)實掌控感和真實自我。實現(xiàn)面向全體的目標。四川企業(yè)圖卡應(yīng)用培訓(xùn)上海歐學(xué)管理咨詢有限公司為您提供圖卡應(yīng)用，歡迎新老客戶來電！

潛意識，指的是人們已經(jīng)發(fā)生但并沒有達到意識狀態(tài)的心理活動過程。我們是無法察覺潛意識的，但它影響意識體驗的方式確實基本的——我們?nèi)绾慰创约汉退?，如何看待生活中的意義等等。了解和開發(fā)潛意識，對我們的作用是巨的。潛意識的開發(fā)常常需要借助不同的工具，而圖畫經(jīng)常能表達比文字更深刻的含義，因此各種圖卡就成為人們探索心理以及尋找人生意義的重要工具。那么心靈圖卡的應(yīng)用場景有哪些呢？透過不同的圖案和文字的組合 ，增進親子互動 ，增進溝通表達及人際關(guān)系，提升想象力、創(chuàng)造力 、感應(yīng)力、 察覺力，協(xié)助與他人快速建立關(guān)系與開啟話題，學(xué)習(xí)傾聽內(nèi)在指引、喚醒未被開啟的覺知。

圖卡應(yīng)用范圍是什么？ OH卡的適用范圍非常，從三歲的小孩子到八十歲的老人，不論文化知識水平，只要能夠看得見卡片，愿意根據(jù)卡片的內(nèi)容進行描述，去感受，去思考，卡牌總會給每個人不一樣的收獲和驚喜！ OH卡牌主要是融合了精神分析里自由聯(lián)想，榮格的意象原型和集體潛意識，類似于沙盤、心理劇等專業(yè)心理技術(shù)。它比這些技術(shù)更有趣味性，更易操作，更便攜。就像是可以隨身攜帶的一面魔鏡，只要你愿意，隨時隨地都可以用它來照見自己眼睛看不到，手腳走不進，腦想不到的內(nèi)心世界。圖卡應(yīng)用，就選上海歐學(xué)管理咨詢有限公司，用戶的信賴之選，有需要可以聯(lián)系我司哦！

圖卡應(yīng)用——OH卡情緒壓力管理 我們所處的時代，是壓力時代，伴隨著無處不在的壓力，焦慮不安的情緒就像背景音樂一樣如影隨形。而人生無常，突如其來的，影響了全球經(jīng)濟同時影響了我們的工作和生活。工作中各種挑戰(zhàn)、突發(fā)事件接踵而來，都讓我們壓力倍增心理不適，面對壓力和突變往往我們慌亂、不安、驚訝、厭煩、焦慮、恐懼……心理亞健康是許多人的現(xiàn)狀。 對管理者——良的情緒壓力管理能力，讓管理者在面對競爭、挑戰(zhàn)環(huán)境中的壓力和情緒波動時，能夠更地識別自己的身心狀態(tài)，在更冷靜的思維下做出良性決策，這對企業(yè)尤為重要，也成為評估一名管理者領(lǐng)導(dǎo)力很重要的維度。上海歐學(xué)管理咨詢有限公司是一家專業(yè)提供圖卡應(yīng)用的公司，有需求可以來電咨詢！四川企業(yè)圖卡應(yīng)用培訓(xùn)

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通過學(xué)習(xí)圖卡應(yīng)用課程，你將有： 1）自我覺察：打開潛意識寶庫的鑰匙 2）自我發(fā)現(xiàn)：精要解開糾纏心結(jié)的關(guān)鍵點 3）自我成長：精確找到聲明目標的GPS 自我整合： 1） 自我覺知：了解自己，開啟內(nèi)在對話 2） 自我療愈：看見內(nèi)在小孩，告別負面感受 3） 有價值感：擁有良自尊，確定人生意義 4） 自我接納：認可自己，有能力愛自己 5） 潛能開發(fā)：開發(fā)未知優(yōu)勢，連接內(nèi)在力量 “ 歐卡似一束光，照見我們的內(nèi)心世界 ” 沒人比我們更了解自己。 雖然，我們也未必真正了解自己。 至少，我們更接近自己， 時時都在體驗著“自己”。 每個人都會有自己的答案， 歐卡，是我們的答案。天津OH圖卡應(yīng)用哪家好