清晰者工作坊并不是一堂課程,而是一場內(nèi)在探索與厘清的旅程。在這趟旅程中,你將提高自己的覺察能力,對于思維認(rèn)知及情緒感受,有更整體的了解,同時(shí)將啟動潛意識的暗示操作,持續(xù)改變自己的行為模式。工作坊中,我們利用德國心理學(xué)工具OH卡搭配視覺心像技術(shù)探索心理冰山不同深度的意識,進(jìn)而提高你的穩(wěn)定性。在3天的課程中,講師將帶領(lǐng)學(xué)員實(shí)際體驗(yàn)內(nèi)在世界,過程中應(yīng)用了視覺心像、OH卡、靜心冥想、音樂、呼吸、體式、量子觸療及教練技術(shù)。上海歐學(xué)管理咨詢有限公司是一家專業(yè)提供OH卡的公司,有想法可以來我司咨詢!太原干貨滿滿OH卡團(tuán)隊(duì)教練怎么做
?簡明教練,就是用一種簡單,的方法,讓人快速找到自己想要的答案。簡明教練使用德國心理學(xué)投射工具OH卡作為工具。通過OH卡,我們借助不同的圖案和文字的組合,可以刺激我們發(fā)揮創(chuàng)造力和想象力,從而達(dá)到:促進(jìn)認(rèn)知,增強(qiáng)自我覺察,親近潛意識,從自己的想法里探究到真實(shí)的心理,發(fā)掘自己的潛能;訓(xùn)練我們的傾聽和理解能力,避免批判或競爭的心態(tài);幫助客戶自己發(fā)現(xiàn)盲點(diǎn),找到解決困惑的途徑和方法;尊重個(gè)人隱私的情況下,交流觀念和心理。深圳受益匪淺OH卡團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)怎么做OH卡,就選上海歐學(xué)管理咨詢有限公司,讓您滿意,有想法可以來我司咨詢!
OH卡(基礎(chǔ)卡)由88張圖像卡和88張文字卡組成。圖像卡的畫風(fēng)屬于水彩風(fēng)格,畫中內(nèi)容模糊不清,當(dāng)使用者在觀看圖像卡時(shí),就像在進(jìn)行心理學(xué)的墨跡測試一樣,透過這些畫面內(nèi)容誘導(dǎo)出使用者的生活經(jīng)驗(yàn)、情感、個(gè)性傾向等心聲。文字卡則包含不同角色、各類情緒、不同行為、種種感覺。文字設(shè)計(jì)的非常巧妙,經(jīng)常能勾動心中的情緒與記憶。當(dāng)我們透過OH卡開始探索情緒與感覺背的源頭,我們可能會發(fā)現(xiàn)某個(gè)特定的記憶,甚至某個(gè)抗拒的,看見它,就是釋放自己,療愈自身的開始。
除了對OH卡牌進(jìn)行解讀,也可以讓OH卡與肢體表演相結(jié)合,讓圖像脫離平面,以肢體與言語表演的形式進(jìn)行延伸。在自由聯(lián)想表演的過程中帶入角色,更清晰該角色的心情、期待、感受、思維,甚至能勾動表演者或觀眾的某些記憶。除單人表演之外、雙人單卡表演、雙人雙卡表演更會帶來不一樣的體驗(yàn)。OH卡神奇有趣的變化就是不用語言的使用方式(默劇表演),參與者抽出文字卡與圖像卡的組合,然透過表演來傳遞其中的解釋,逐漸讓身體運(yùn)動漸漸融入表達(dá)。OH卡,就選上海歐學(xué)管理咨詢有限公司,讓您滿意,期待您的光臨!
每個(gè)人心中都有一個(gè)內(nèi)在小孩,他可能受過傷,可能期待愛,這個(gè)小孩潛藏在我們的內(nèi)在,隨著某些場景被觸發(fā),帶動著我們的情緒與感受。通過對OH卡的解讀,試著與內(nèi)在小孩做鏈接,試著去接受他,理解他的感受,并與他和解,或許就能理解,有時(shí)突來的情緒波動。只是內(nèi)在小孩在傳達(dá)他的感受,所以借由理解不同時(shí)期的內(nèi)在小孩,就能與自己和,漸漸與內(nèi)在小孩成為完整的一體。學(xué)習(xí)重新解釋過去,產(chǎn)生不同的體驗(yàn)。學(xué)習(xí)去照顧內(nèi)在小孩的情緒,當(dāng)一個(gè)稱職的內(nèi)在父母。上海歐學(xué)管理咨詢有限公司為您提供OH卡,歡迎您的來電哦!太原干貨滿滿OH卡團(tuán)隊(duì)教練怎么做
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對于個(gè)人來說,OH卡可以讓自己能夠更加清晰自己。當(dāng)我們想要對自己有更多的探索,比如說,我的內(nèi)在、我是一個(gè)怎么樣的人、我的信念,甚至是我的潛意識,這是可以用OH卡去看見的。包含未來的場景,自己本身的天賦,或者是能力、個(gè)人的生命模式,像這些都是可以通過OH卡來看見。除了這些,對于個(gè)人,還有一個(gè)部分是個(gè)人的關(guān)系,在家庭當(dāng)中的關(guān)系、與外界社交關(guān)系的建立,可以通過OH卡去進(jìn)行深度溝通,或是通過OH卡去建立關(guān)系。簡單說,是讓人能夠活得相對清晰一點(diǎn),通過這樣的一個(gè)工具去看到事物解決的可能性。太原干貨滿滿OH卡團(tuán)隊(duì)教練怎么做
上海歐學(xué)管理咨詢有限公司擁有企業(yè)管理咨詢,商務(wù)信息咨詢,市場信息咨詢與調(diào)查(不得從事社會調(diào)查、社會調(diào)研、民意調(diào)查、民意測驗(yàn)),計(jì)算機(jī)系統(tǒng)集成服務(wù),會務(wù)服務(wù),展示展覽服務(wù),品牌策劃,企業(yè)形象策劃,文化藝術(shù)交流與策劃,市場營銷策劃。等多項(xiàng)業(yè)務(wù),主營業(yè)務(wù)涵蓋歐卡培訓(xùn),一對一教練,團(tuán)隊(duì)教練,企業(yè)定制培訓(xùn)。公司目前擁有較多的高技術(shù)人才,以不斷增強(qiáng)企業(yè)重點(diǎn)競爭力,加快企業(yè)技術(shù)創(chuàng)新,實(shí)現(xiàn)穩(wěn)健生產(chǎn)經(jīng)營。上海歐學(xué)管理咨詢有限公司主營業(yè)務(wù)涵蓋歐卡培訓(xùn),一對一教練,團(tuán)隊(duì)教練,企業(yè)定制培訓(xùn),堅(jiān)持“質(zhì)量保證、良好服務(wù)、顧客滿意”的質(zhì)量方針,贏得廣大客戶的支持和信賴。公司力求給客戶提供全數(shù)良好服務(wù),我們相信誠實(shí)正直、開拓進(jìn)取地為公司發(fā)展做正確的事情,將為公司和個(gè)人帶來共同的利益和進(jìn)步。經(jīng)過幾年的發(fā)展,已成為歐卡培訓(xùn),一對一教練,團(tuán)隊(duì)教練,企業(yè)定制培訓(xùn)行業(yè)出名企業(yè)。