近視并非只與電子產(chǎn)品使用有關(guān)。不同國家所處位置、種族不同，戶外活動時(shí)長不同，兒童青少年近視發(fā)展年齡也不同，這些因素都會影響近視的發(fā)展，終導(dǎo)致不同國家青少年近視率存在很大差異。依據(jù)Brennan等人報(bào)道的相應(yīng)年齡眼軸增長數(shù)據(jù)，在亞洲近視兒童中，9歲和11歲兒童的眼軸年均增長0.4mm和0.3mm；而在白人近視兒童中，8歲和11歲的眼軸年均增長0.3mm和0.2mm。中國位于亞洲東部，國民多為黃種人。單從年齡和種族這兩個因素來看，我國青少年近視的發(fā)展速度似乎從起點(diǎn)就高于其他國家，后期佩戴近視眼鏡矯正近視的效果可能也不如歐洲國家好，眼軸在同一時(shí)間內(nèi)增長更快。此外，我國與歐洲西方國家對青少年奉行的教育方式截然不同。在西方國家，家長奉行“快樂教育”，高度重視保護(hù)兒童身心健康，尤其注重體育鍛煉而非學(xué)習(xí)成績。在這樣的教育環(huán)境下，青少年有更多時(shí)間進(jìn)行戶外運(yùn)動。例如在英國，私立學(xué)校的學(xué)生每周平均運(yùn)動時(shí)間長達(dá)5至6小時(shí)，運(yùn)動項(xiàng)目多達(dá)40種，還有各種各樣的體育俱樂部和比賽。獨(dú)特的光學(xué)設(shè)計(jì)，讓 LED 燈的光線能夠更加準(zhǔn)確地照射到需要的地方，提高照明效果。重慶客廳燈led燈價(jià)格

*2016年，醫(yī)學(xué)科研雜志《TheLancet》（中文：柳葉刀）上發(fā)表了一篇關(guān)于紫光照射可以預(yù)防近視的進(jìn)展研究，《VioletLightExposureCanBeaPreventiveStrategyAgainstMyopiaProgression日本慶應(yīng)大學(xué)的研究團(tuán)隊(duì)發(fā)現(xiàn)，波長處于360～400納米之間的紫光能夠明顯抑制小雞的近視發(fā)展。在實(shí)驗(yàn)中，患有近視的小雞在紫光環(huán)境中生活一段時(shí)間后，其眼軸長度的增加幅度明顯減小，近視癥狀得到了有效控制。這一發(fā)現(xiàn)暗示，紫光可能通過某種特定機(jī)制影響眼球的生長發(fā)育，進(jìn)而減緩近視的發(fā)展進(jìn)程。紫光能夠上調(diào)視網(wǎng)膜中的近視抑制基因EGR1的表達(dá)，這種上調(diào)作用有助于控制眼軸長度的增長，從而預(yù)防近視的加深。紫光還可以大幅度增加視網(wǎng)膜照度，減少視桿細(xì)胞耗氧量，降低視網(wǎng)膜缺氧程度，有利于減緩近視發(fā)展，是陽光控制近視的關(guān)鍵光譜。與其他波長的可見光相比，紫光的效果很為明顯。值得注意的是，在現(xiàn)代生活中，人們往往處于缺少紫光的環(huán)境之中。由于對紫外線的危害心存擔(dān)憂，大多數(shù)眼鏡、窗戶玻璃等物品都會阻斷400納米以下的光線，其中也包括紫光。此外，室內(nèi)照明設(shè)備通常也缺乏紫光成分。這種對紫外線的過度防護(hù)以及室內(nèi)光環(huán)境的不足，或許是導(dǎo)致全球近視人口不斷增多的重要原因之一。南京低壓燈帶led燈燈廠廠家低功耗的 LED 燈，即使長時(shí)間使用，也不會對電力系統(tǒng)造成過大的負(fù)擔(dān)，安全可靠。

改善室內(nèi)燈光無論是看書寫作業(yè)，孩子近距離用眼時(shí)，要保證光線合適，不要讓孩子在過暗或者過亮的環(huán)境中用眼。如學(xué)習(xí)時(shí)打開臺燈，學(xué)習(xí)之外，盡量少看手機(jī)，尤其是晚上關(guān)燈后，不要躺在床上看手機(jī)。學(xué)習(xí)固然重要，但眼睛是心靈的窗戶。從小保護(hù)好眼睛，盡量不戴眼鏡，才是天然的美。在此，建議大家在室內(nèi)使用零藍(lán)譜光源。零藍(lán)譜技術(shù)在全光譜中刪除了有害藍(lán)光光譜，增強(qiáng)了有益紫光和適合人眼的青綠光光譜，并且把色溫做到了3000K-4200K，完全適合所有的照明燈具。它徹底消除了藍(lán)光危害，能夠?yàn)楹⒆拥难劬喸煲粋€安全舒適的光環(huán)境，極大地減輕眼睛疲勞感，讓孩子的眼睛在燈光下也能得以充分放松。在零藍(lán)光照明環(huán)境下，由于零藍(lán)光的光譜疊加，人們使用LED燈具、電子顯示屏?xí)r的藍(lán)光值也會降至極低水平，有助于維持孩子眼部細(xì)胞的正常生理功能。依據(jù)《美國視覺神經(jīng)科》領(lǐng)域研究發(fā)現(xiàn)，紫光通過影響視錐細(xì)胞信號來調(diào)節(jié)眼內(nèi)多巴胺水平，進(jìn)而防止眼軸變長，從而達(dá)到預(yù)防近視加深的效果。380nm-420nm的紫光對近視具有抑制和緩解作用。依據(jù)《柳葉刀論文》中的發(fā)現(xiàn)，紫光能上調(diào)近視抑制基因EGR1，幫助控制眼軸變長的速度，這對于預(yù)防近視的加深具有重要意義。

在當(dāng)今時(shí)代，視力問題已然成為一個備受關(guān)注的焦點(diǎn)。令人震驚的是，我國的近視人數(shù)已突破6億大關(guān)，這個龐大的數(shù)字竟然占到了世界近視率的四分之一之多。然而，即便面對如此嚴(yán)峻的現(xiàn)實(shí)，依舊有不少保守派的人，秉持著固執(zhí)的觀念，始終認(rèn)為近視的主要根源依舊是近距離用眼，堅(jiān)稱其與電子產(chǎn)品的關(guān)聯(lián)并不大?？墒聦?shí)真的如此嗎？讓我們一同深入探究，電子產(chǎn)品尤其是手機(jī)，究竟對我們的眼睛有著怎樣不可忽視的影響。據(jù)《健康時(shí)報(bào)》統(tǒng)計(jì)，超過三成的人每天使用手機(jī)達(dá)5小時(shí)以上，95%以上的人存在不良手機(jī)用眼習(xí)慣，87%的人在睡前一小時(shí)有玩手機(jī)的習(xí)慣，還有不少人習(xí)慣睡前關(guān)燈玩手機(jī)。這些行為對眼睛的危害究竟有多大呢？眾所周知，手機(jī)傷眼，但在這個處處離不開手機(jī)、電腦的時(shí)代，要求人們完全不玩手機(jī)確實(shí)難以做到。如今，許多90后的年輕一代，下班后特別喜歡在屬于自己的這段時(shí)間里，熄燈后玩手機(jī)，刷抖音、逛朋友圈、看電子書、打游戲等。在眼睛沒有問題的時(shí)候，人們往往覺得自己的眼睛很好，完全沒有問題，卻不知長期關(guān)燈玩手機(jī)、打游戲，青光眼可能會悄然找上門。這并非危言聳聽，有這種習(xí)慣的人可以自行對照。無論是在繁華的都市還是寧靜的鄉(xiāng)村，LED 燈都以其獨(dú)特的優(yōu)勢，為人們照亮前行的道路。

我們都清楚，當(dāng)下人們無論是進(jìn)行看書學(xué)習(xí)等活動，還是使用電子設(shè)備，在生活里都無法脫離燈光。然而，普通LED燈中含有的高能藍(lán)光卻成為一大隱患。電子顯示屏自身也具備420-470nm波段的高能藍(lán)光。藍(lán)光會對孩子的視網(wǎng)膜造成損害，引發(fā)眼睛疲勞、干澀、腫紅脹等癥狀。長此以往，近視、散光等眼疾發(fā)生的幾率將會大幅提升。這便是人們所面臨的關(guān)鍵痛點(diǎn)。太陽光普照大自然，經(jīng)由森林、植被、大海、山川、湖泊等自然物折射及反射，形成了赤橙黃綠青藍(lán)紫可見光譜的散射光，即自然光。自然光能量雖高，但其所含藍(lán)光能量占比低，且散射藍(lán)光進(jìn)入人眼視網(wǎng)膜的輻射量低，不會對眼睛造成傷害。與之相反，LED人造藍(lán)光輻射能量強(qiáng)，而且室內(nèi)空間環(huán)境無法與大自然空間相媲美，也無法形成散射藍(lán)光。所以，人造LED藍(lán)光危害極大。LED 燈的應(yīng)用范圍不斷拓展，從傳統(tǒng)照明到汽車照明、顯示屏背光源等領(lǐng)域都有廣泛應(yīng)用。北京護(hù)眼led燈價(jià)格

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建議大家使用零藍(lán)譜光源，零藍(lán)譜的光譜中完全祛除了藍(lán)光段光譜，并且增加了有益的紫光段光譜。同時(shí)還增強(qiáng)了對人眼很適應(yīng)的青綠光段光譜。它完全消除了藍(lán)光危害，能為孩子的眼睛創(chuàng)造一個安全舒適的光環(huán)境，極大地減少眼睛疲勞感，讓孩子的眼睛在燈光下也能得到充分的放松。在零藍(lán)光照明環(huán)境下，由于零藍(lán)光的光譜疊加，人們使用室內(nèi)燈光、電子顯示屏的藍(lán)光值也會降至非常低，有助于維持孩子眼部細(xì)胞的正常生理功能，對孩子的視力保護(hù)起著至關(guān)重要的作用。既然改變不了室內(nèi)燈光、電子顯示屏的使用趨勢，我們就改變光環(huán)境?；蛘呙刻毂ＷC足夠的戶外活動時(shí)間，比如可以在清晨或傍晚時(shí)分外出散步、跑步、打球等，既享受了自然光照，又鍛煉了身體。重慶客廳燈led燈價(jià)格