在21世紀(jì)，好多人都近視了，這都是因為大家用眼的環(huán)境變了。工業(yè)化的時候，有了人造光，大家看東西的光源就變了；互聯(lián)網(wǎng)時代呢，又有了電腦和手機，大家用眼的方式也不一樣了?，F(xiàn)在都是應(yīng)試教育，沒有私塾了，孩子們放學(xué)后也不是去放牛，而是去上輔導(dǎo)班。在這樣的環(huán)境下，人能不近視嗎？特別是小孩子，他們的眼睛還沒完全發(fā)育好，視力也不穩(wěn)定。這個時候要是碰到不好的環(huán)境因素，眼軸就會長得很快，遠視儲備很快就用完了，就變成近視了，古人很少有近視的，咱們這些后人，基因里也不會比古人多幾個讓人近視的基因。近視都是環(huán)境不好惹的禍！回到開始的自然環(huán)境里，對眼睛好那是肯定的，這是個正確的辦法，但是可惜很少有人能做到。在日常生活中存在大量藍光，這也是為什么現(xiàn)在近視居高不下原因之一，藍光存在于電腦顯示器、熒光燈、手機、數(shù)碼產(chǎn)品、顯示屏、LED等產(chǎn)品發(fā)出的光線中。要是做不到回大自然里，那可以考慮在室內(nèi)用零藍譜光源。零藍譜的光譜中完全祛除了有害藍光段，還加了對人有好處的紫光，也增強了人眼睛很適應(yīng)的青綠光。它沒有藍光的危害，能給孩子的眼睛創(chuàng)造一個安全舒服的光環(huán)境，讓孩子的眼睛不那么累，在燈光下也能好好放松。LED 燈在戶外照明中表現(xiàn)出色，具有防水、防塵、抗震等功能，適應(yīng)各種惡劣天氣。教室燈led燈訂做

全球電子設(shè)備迅速普及，這一趨勢已經(jīng)波及到兒童和青少年，就連年幼的0-2歲兒童也受到了數(shù)字設(shè)備的影響。孩子們開始上網(wǎng)的年齡越來越小，日均在線活動量呈現(xiàn)出大幅增加的態(tài)勢。根據(jù)2019年在線發(fā)布的全球網(wǎng)絡(luò)指數(shù)調(diào)查數(shù)據(jù)，16至64歲的個人平均上網(wǎng)時間因國家而異，但全球平均上網(wǎng)時間為7小時，且預(yù)計在2019年后還會進一步增加。2017年在美國，據(jù)調(diào)查顯示，0至2歲兒童每天花在屏幕上的時間為2小時20分鐘，8歲至12歲兒童則為4小時30分鐘。對于孩子而言，在生命早期就開始長時間盯著電腦、平板和智能手機屏幕，且每天盯著屏幕的時間不斷增長，這意味著他們進行戶外活動的時間大多減少，從而導(dǎo)致孩子們嚴(yán)重缺乏陽光照射。來自其他研究的有力證據(jù)表明，在亞洲和其他地區(qū)，缺乏戶外光照是兒童近視迅速增加的主要原因。護眼led燈批發(fā)專業(yè)的 LED 燈生產(chǎn)廠家，為你提供個性化的照明解決方案。

對于上班族而言，白天他們幾乎整日置身于屏幕發(fā)出的人造光之中，晚上下班后依舊暴露在家庭LED燈下。幾乎沒有任何時間讓眼睛接觸戶外的太陽光。這便是眼睛當(dāng)前面臨的較大問題，因為長時間暴露于人造光下，眼睛會生成大量的自由基活性氧，致使眼睛內(nèi)自由基與抗氧化劑的濃度失衡，進而出現(xiàn)氧化應(yīng)激。據(jù)西班牙瓦倫西亞CEU大學(xué)2020年的一項新研究發(fā)現(xiàn)，高度近視患者存在氧化應(yīng)激與生長因子失衡的現(xiàn)象。實驗患者屈光和生物特征參數(shù)與測量變量之間的相關(guān)系數(shù)。（HGF：肝細胞生長因子、VEGF：血管內(nèi)皮生長因子、TAC：抗氧化劑、Totalnitrite：氧化應(yīng)激）氧化應(yīng)激與眼軸長度和屈光度呈明顯正相關(guān)，而血管內(nèi)皮生長因子濃度和抗氧化劑的濃度則呈明顯負(fù)相關(guān)。氧化應(yīng)激的濃度越高，眼軸就會越長，近視度數(shù)也就越高，而血管內(nèi)皮生長因子和抗氧化劑的表現(xiàn)濃度則會越低。氧化應(yīng)激會促進眼軸增長，研究發(fā)現(xiàn)其可能是通過血管內(nèi)皮生長因子（VEGF）和肝細胞生長因子（HGF）這兩種與眼軸相關(guān)的生長因子發(fā)揮作用的，調(diào)控眼軸相關(guān)生長因子，促使眼軸增長。例如血管內(nèi)皮生長因子，氧化應(yīng)激的產(chǎn)生可能會抑制該生長因子的分泌，導(dǎo)致脈絡(luò)膜的血管收縮，脈絡(luò)膜厚度變薄，進而促使眼軸進一步增長。

戒煙吸煙是黃斑病的危險因素之一，戒煙可以預(yù)防和延緩黃斑變性的發(fā)生和發(fā)展。吸煙會對眼部組織產(chǎn)生不良影響，大多數(shù)黃斑病變的患者均有吸煙史。因此，為了眼睛的健康，應(yīng)盡量避免吸煙或戒煙。眼部保健正確使用眼鏡或隱形眼鏡，不過度用眼，定時進行眼部保健和檢查。不過度用眼可以減少眼睛的疲勞，降低患黃斑病的風(fēng)險。同時，定時進行眼部保健，如做眼保健操等，可以促進眼部血液循環(huán)，緩解眼睛疲勞。此外，定期進行眼部檢查，能夠及時發(fā)現(xiàn)眼睛的問題，采取相應(yīng)的醫(yī)治措施。定期檢查50歲以上人群宜每年進行眼底檢查，早期發(fā)現(xiàn)及時醫(yī)治。50歲以上的人群患黃斑病的風(fēng)險較高，定期進行眼底檢查可以及早發(fā)現(xiàn)黃斑病的前期癥狀，及時就醫(yī)醫(yī)治，防止病情進一步加重。一旦發(fā)現(xiàn)存在黃斑變性，可以早期及時醫(yī)治，提高醫(yī)治效果。黃斑病變致盲率極高，常常致使患者視力下降，甚至失明，在眼科領(lǐng)域堪稱“失明的隱形儈子手”。一旦出現(xiàn)視力改變或視物變形等情況，大家應(yīng)立即前往醫(yī)院就診。品質(zhì) LED 燈，持久耐用，是你家居照明的優(yōu)先選擇。

如何有效預(yù)防藍光正確引導(dǎo)孩子，適度使用電子產(chǎn)品，建議爸媽可以限制使用時間：保持安全距離：孩子使用手機或平板時，至少距離35厘米；看電視時則至少遠離電視的2倍對角線（例如：電視對角線為60厘米，則至少距離120厘米）。控制使用時間：每天使用電子產(chǎn)品的時間不超過1小時。美國兒科醫(yī)學(xué)會建議，幼兒每天看屏幕的時間不要超過2小時。睡前避免使用：由于藍光會影響人體作息，抑制褪黑素，因此應(yīng)避免在睡前使用電子產(chǎn)品，以免孩子越看越興奮，導(dǎo)致晚上睡不著覺。保持營養(yǎng)均衡：補充葉黃素，葉黃素能阻擋傷害眼睛的藍光，使視網(wǎng)膜黃斑部免于受到傷害，保持視覺靈敏與清晰，預(yù)防黃斑變性。葉黃素和玉米黃素也是很好的抗氧化物質(zhì)，能減少氧自由基對眼睛的傷害，預(yù)防白內(nèi)障的發(fā)生。人體自身不能合成葉黃素，需要從食物中攝取。富含葉黃素的食物有玉米、獼猴桃、紫甘藍、菠菜、花椰菜、紅莧菜、蘆筍、油菜等。定期視力檢查：視力檢查可以4歲作為分水嶺。4歲前若是眼睛出現(xiàn)異狀，應(yīng)盡快帶孩子去眼科檢查；4歲后，大多數(shù)幼兒園都會提供視力檢查，若是孩子有異狀應(yīng)盡快就醫(yī)。但若孩子還沒上幼兒園，則平時應(yīng)多注意用眼狀況。改善室內(nèi)燈光，或者在電子產(chǎn)品上加裝祛藍儀和使用護眼燈。LED 燈，簡約而不簡單，為你的家居增添一份優(yōu)雅。大路led燈訂做

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宇宙誕生之際，光亦隨之而生。在廣袤無垠的星空之中，太陽光穿越億萬光年，抵達我們的星球，呈現(xiàn)出赤、橙、黃、綠、青、藍、紫等自然光，成為遠古時期的照明之源。彼時，太陽的光輝與星辰的閃爍，猶如大地上一切生命活動的節(jié)拍器。人們遵循日出而作、日落而息的規(guī)律，生活自然而健康。鉆木取火堪稱人類征服黑暗的一道曙光。從開始的火把、火堆，到后來的油燈、蠟燭、燈籠，這些原始的光源與古老的照明工具，不但驅(qū)散了夜晚的陰霾，更溫暖了人類的心靈，成為文明進步的火炬。教室燈led燈訂做