不要飲用冷飲食物及直接接觸冷水。2.汗蒸完1小時內(nèi)不宜淋浴,只需要用毛巾擦干身體即可。3.汗蒸完后不要急著出來,在里面**3到5分鐘,待身體自然回溫后出來擦干汗津津的身體再出來。使用方法30分鐘的汗蒸享受，解除你一整天的疲憊！汗蒸是一個排汗的過程，因此先喝杯白開水，給身體補充些水分。然后，進(jìn)入汗蒸箱進(jìn)行汗蒸……【5分鐘】--箱體內(nèi)的溫度逐漸上升到定制的溫度?！?0分鐘】--身體已經(jīng)發(fā)熱了，汗水開始從皮膚里沁出。【15分鐘】--汗水在順著肌膚流淌，心跳也開始稍許加快?！?0分鐘】--如果設(shè)定的時間是20分鐘，此時設(shè)備將停止工作，而這時正是汗如雨注的時候。不要急著出來，在里面**3到5分鐘，待身體自然回溫后出來擦干汗津津的身體，然后睡吧……30分鐘的汗蒸享受，解除你一整天的疲憊！注意：初用時可能會出現(xiàn)胸悶頭暈，這屬正?，F(xiàn)象，因為使用汗蒸箱20至30分鐘，相當(dāng)于跑步10000米的排汗量！深圳香薰汗蒸艙濰坊元氣汗蒸艙4.能量與人體相容，長時間照射不灼傷一般的遠(yuǎn)紅外線產(chǎn)品都一定注明“使用時間不可超過半小時”、“請勿覆蓋”等注意事項。這是由于這些遠(yuǎn)紅外線產(chǎn)品的能量不**的原因，它們發(fā)射的紅外線中有很多的近紅外線(約3um以下)。中年汗蒸房理療產(chǎn)品那家好。南京汗蒸房廠家

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