現(xiàn)如今，越來越多的人在平時會對中醫(yī)養(yǎng)生的方法十分的關注，而在各種各樣的中醫(yī)養(yǎng)生方法中，中藥養(yǎng)生茶就成為人們在日常生活中常選擇的一種養(yǎng)生方法，一般來講，常喝中藥養(yǎng)生茶對人體是有著一定的好處的。中藥養(yǎng)生茶配方1：枸杞龍茶。原料：枸杞5g、龍膽草2g、綠茶3g、冰糖10g。用法：用250ml開水沖泡后飲用，沖飲至味淡。用途：急性傳染性肝炎；轉氨酶高。中藥養(yǎng)生茶配方2：枸杞五味茶。原料：枸杞5g、五味子3g、龍膽草3g、虎杖3g、綠茶5g、冰糖10g。用法：用前幾味藥的煎煮液350泡茶飲用，沖飲至味淡。用途：急性傳染性肝炎；肝功失常轉氨酶偏高。你知道如何辨別正確的養(yǎng)生茶嗎？浙江四季養(yǎng)生茶店電話

西洋參也是一種藥材，西洋參茶是較為常見的養(yǎng)生保健茶。西洋參茶的制作方法很簡單，首先將西洋參切成片然后研成粉末，然后用茶包將西洋參未包起來，然后將茶包放入開水中泡一段時間就可飲用，而且還具有很好的養(yǎng)生效果。杜仲對于男性朋友來說是一種非常好的藥材，杜仲能緩解腎虛導致的腰膝酸軟、陽痿等癥狀，對于男性朋友有很好的養(yǎng)生效果。杜仲茶的主要原料就是杜仲，它的泡制方法也很簡單，直接將杜仲放入開水中泡一段時間后方可飲用。金花茶是一種集美麗與營養(yǎng)價值一體的花茶，而且金花中含有豐富的維生素和微量元素，經(jīng)常煮水喝可以起到很好養(yǎng)生的作用，關鍵是經(jīng)常喝也會讓氣色越來好。杭州秋冬養(yǎng)生茶產(chǎn)品養(yǎng)生茶是通過以喝茶的方式，實現(xiàn)養(yǎng)生、保持健康、之目的。

茶飲作為中國的傳統(tǒng)文化，已經(jīng)深入了人們的日常生活。茶也成為了人們較為喜愛的飲品之一。在當下人們越來越注重養(yǎng)生保健的環(huán)境下，讓喝茶融入健康養(yǎng)生的概念，喝茶喝出健康的理念越來越深入人心。養(yǎng)生茶因此越來越受到人們的關注和重視。養(yǎng)生茶與普通茶葉的不同之處在于，養(yǎng)生茶更側重于茶的養(yǎng)生保健作用并且大部分養(yǎng)生茶，是以茶之形，發(fā)揮藥之效。含茶或以中藥，或者以藥食同源的原料制成以養(yǎng)生保健為目的的茶，都統(tǒng)稱為養(yǎng)生茶。養(yǎng)生茶從前人經(jīng)驗、民間驗方等記載，甚至現(xiàn)代醫(yī)學保健的角度看，可以說養(yǎng)生茶飲是一種可養(yǎng)生修身、用之有益的保健品。

何為養(yǎng)生茶？養(yǎng)生茶是以六大茶類為主要原料，再根據(jù)氣候節(jié)氣、自身體質等因素，配合不同食材、藥材、制作的茶飲品。是通過以喝茶的方式，實現(xiàn)養(yǎng)生、保持健康、之目的。養(yǎng)生茶的選擇與搭配：科學選擇合理搭配、食材的寒涼溫熱屬性平衡、人體體質的陰陽平衡、茶性的溫涼平衡、氣候節(jié)氣與人體的平衡、等諸等因素的影響，才能達到有效養(yǎng)生、保持健康的效果。小貼士：養(yǎng)生茶是以茶葉為主料，搭配不同的食材藥材，通過喝茶的方式，達到養(yǎng)生健康的目的。飲用養(yǎng)生茶應根據(jù)氣候節(jié)氣、身體體質、年齡因素、科學選擇、掌握平衡、合理搭配。喝養(yǎng)生茶也要遵循早、少、淡、溫這四大原則。

喝中藥養(yǎng)生茶的注意事項有哪些？1、煎茶器具和盛茶器具較好不要用金屬的，尤其鐵質的和銅制的，以免發(fā)生化學反應，影響療效不說，還可能會出現(xiàn)不必要的麻煩。2、飲用時較好注意時間。例如，定神茶必須在睡前服用，含有清熱藥的茶較好在飯后服用。性質寒冷的藥容易刺激胃腸。3、使用的藥物是滋補藥物時，不能同時喝濃茶。4、喝茶時，為了不刺激胃腸，不影響藥物的吸收，請避免所有生、冷、油、油的食物。5、藥量大不等于藥效好，新鮮藥含水量多，藥量稍大，干燥中藥水分盡，使用量適當減少體質強的人使用量稍大，體質弱反過來。夏季養(yǎng)生茶，要因人而異，體質各異飲茶也有講究。北京玫瑰花茶廠家

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每一種養(yǎng)生茶都具有特別的作用，大家一定要依照身體狀況選擇需要的養(yǎng)生茶，才能在享受養(yǎng)生茶的同時，達到養(yǎng)生保健的目的。像體質熱者可喝涼性茶，比如菊花、薄荷、苦丁等都屬于較寒涼的花草，當有咽喉疼痛、肺熱等熱性癥狀出現(xiàn)時可以泡飲，但在癥狀改善后就要少喝或不喝了；腸胃虛寒者，平時吃點苦瓜、西瓜就感覺腹脹不舒服的人，應喝中性茶或溫性茶；人參靈芝茶適合老年人、抵抗力低下或久病初愈人群，能補充氣血，調理身體機能，但陰虛火旺、手腳心熱的人不宜服用，女性月經(jīng)期、患有血壓較高或容易頭疼的人也較好別喝。浙江四季養(yǎng)生茶店電話