飲茶是中國(guó)自古就有的生活習(xí)慣與交際禮節(jié),而養(yǎng)生茶與普通茶葉不同之處在于,更側(cè)重于茶的養(yǎng)生保健作用。并且大部分養(yǎng)生茶,是以茶之形,發(fā)揮藥之效。含茶或以中藥,或者以藥食同源的原料制成以養(yǎng)生保健為目的的茶,都統(tǒng)稱(chēng)為養(yǎng)生茶。體質(zhì)各異飲茶也有講究。燥熱體質(zhì)的人,應(yīng)喝涼性茶,虛寒體質(zhì)者,應(yīng)喝溫性茶。專(zhuān)業(yè)人士建議,燥熱體質(zhì)者喝涼性茶;腸胃虛寒,平時(shí)吃點(diǎn)苦瓜、西瓜就感覺(jué)腹脹不舒服的人,應(yīng)喝中性茶或溫性茶,久病初愈患者,可服用靈芝茶,老年人適合飲用紅茶及普洱茶。許多養(yǎng)生者都喜歡喝茶,茶葉給人體帶來(lái)的好處是非常明顯的。上海老人養(yǎng)生茶價(jià)錢(qián)
按季節(jié)選擇養(yǎng)生茶:春季大地生機(jī)勃發(fā),人體陽(yáng)氣上升。適合選擇那些能夠刺激感官、味道芬芳濃郁、辛溫的花瓣類(lèi)養(yǎng)生茶。有助于散發(fā)一個(gè)冬季積蓄在體內(nèi)的寒濕邪毒,增加人體的陽(yáng)氣。起到疏通經(jīng)絡(luò)、舒肝利膽的效果。夏季烈日炎炎,人體陽(yáng)氣旺盛。適合選擇那些茶性清涼、茶味清苦、具有沉降功能、的花草養(yǎng)生茶。有助于消暑解渴、去煩燥清心火、清清涼涼過(guò)夏季。秋季風(fēng)干物燥,人體陽(yáng)氣漸弱陰氣上升,很容易陰虛成內(nèi)火傷肺。適合選擇那些具有收斂性、滋陰去火、滋陰潤(rùn)肺、的果類(lèi)養(yǎng)生茶。有助于清理體內(nèi)余熱、滋陰養(yǎng)肺、止咳化痰、潤(rùn)肺清火。冬季冰雪寒冷,人體陽(yáng)氣衰陰氣盛。適合選擇那些溫和升陽(yáng)、暖身御寒、茶氣辛散、的根莖類(lèi)養(yǎng)生茶。有助于隱藏精氣、強(qiáng)身健體。杭州秋冬養(yǎng)生茶怎么搭配養(yǎng)生茶是以茶葉為主料,搭配不同的食材藥材,通過(guò)喝茶的方式,達(dá)到養(yǎng)生健康的目的。
茶飲雖有各種保健作用,但也不能隨便飲用。要達(dá)到養(yǎng)生保健的目的,還要根據(jù)個(gè)人的身體狀況來(lái)合理選擇茶飲配方,同時(shí)注意避開(kāi)不宜飲用的時(shí)間。下面就介紹一些飲茶時(shí)的注意事項(xiàng)。1、飲茶后大便干燥或者腹瀉加重者不宜飲茶。傳統(tǒng)茶飲含茶多酚類(lèi)物質(zhì)較多,對(duì)胃腸有一定的收斂作用。2、神經(jīng)衰弱或者睡眠不足的人,不宜飲用提神醒腦的茶飲或者濃茶。3、陰虛火旺或者肝腎陰虛者,不宜飲用太過(guò)溫燥的茶飲。4、食積氣滯的人,不宜飲用滋膩礙脾的茶飲。5、飲用保健茶飲時(shí),不宜搭配西藥服用,以免茶飲中的藥效,影響西藥療效或產(chǎn)生副作用。6、飲用解表茶飲時(shí),不宜食用生冷、酸性食物。
四季養(yǎng)生茶的特點(diǎn)是什么?1、四季養(yǎng)生茶均出自道教典籍《道藏》。2、四季養(yǎng)生茶均在道教內(nèi)部和宮廷中使用。3、四季養(yǎng)生茶是根據(jù)人的健康狀況改良的。4、四季養(yǎng)生是按道家養(yǎng)生春養(yǎng)肝、夏養(yǎng)心、秋養(yǎng)肺、冬養(yǎng)腎,四季多補(bǔ)脾胃的原則配料的。5、四季養(yǎng)生茶是按時(shí)令變化定制飲用的,符合養(yǎng)生之道和自然規(guī)律。寓道養(yǎng)生茶以不偏不倚的中庸之道制茶。平衡和諧的制茶念意在茶色平衡,深橙透亮,初泡不黑,多泡不薄,濃淡相宜,賞心悅目;茶氣平衡,酵和敦厚,神光內(nèi)斂,不峻不燥,不壅不伐,入心養(yǎng)心而不耗散心氣,入腦醒腦而不傷及元神,養(yǎng)胃溫腸而不變內(nèi)熱,調(diào)腎益精而不妄動(dòng)相火;茶味平衡,甘和馨香,純真綿長(zhǎng),用普洱茶系之所長(zhǎng)但無(wú)陳腐霉氣,用草本植物之所長(zhǎng)但無(wú)辛苦澀味;茶效平衡,溫補(bǔ)調(diào)理,中和為本,和本茗茶配方所選,皆中平上品,少飲有益,多飲多益,不會(huì)生弊。以平衡理念制茶,而收健康和諧效果。一般來(lái)講,常喝中藥養(yǎng)生茶對(duì)人體是有著一定的好處的。
夏季養(yǎng)生茶,要因人而異,體質(zhì)各異飲茶也有講究。燥熱體質(zhì)的人,應(yīng)喝涼性茶,虛寒體質(zhì)者,應(yīng)喝溫性茶。專(zhuān)業(yè)人士建議,燥熱體質(zhì)者喝涼性茶;腸胃虛寒,平時(shí)吃點(diǎn)苦瓜、西瓜就感覺(jué)腹脹不舒服的人或體質(zhì)較虛弱者(即虛寒體質(zhì)者),應(yīng)喝中性茶或溫性茶,老年人適合飲用紅茶及普洱茶。薄荷茶是以冰紅茶為基礎(chǔ),添加綿密的鮮奶油點(diǎn)綴并豐富口感,而后淋上清涼碧綠的薄荷糖漿,讓薄荷茶它漫流而下,均勻地滲入鮮奶油里,并沉淀至杯底。完成品獨(dú)具一種優(yōu)雅的華麗感,雪白青翠交相輝映,創(chuàng)造出藝術(shù)品般的較好的視覺(jué)效果。四季養(yǎng)生茶是根據(jù)人的健康狀況改良的。廣東養(yǎng)生茶作用
四季養(yǎng)生茶均出自道教典籍《道藏》。上海老人養(yǎng)生茶價(jià)錢(qián)
冬季喝什么養(yǎng)生茶好?1、蘿卜茶。民間傳言:”吃著蘿卜喝著茶,氣得醫(yī)生滿(mǎn)地爬。“冬季喝蘿卜茶,可清熱化痰、祛肺熱,久喝還可順氣開(kāi)胃、止咳化痰。首先,白蘿卜100克,洗凈切成片煮爛,放少許食鹽,備用;然后,再取5克茶葉,用開(kāi)水沖泡好,倒入蘿卜汁即可飲用了。2、姜蘇茶。姜蘇茶可疏風(fēng)散寒、順氣和胃,適用于風(fēng)寒感冒、頭疼發(fā)熱者,可作為家庭保健防病之用。首先,3克大小生姜切成絲末;然后,再取3克蘇葉用開(kāi)水沖泡,上下午各1劑,可代茶飲用。3、紅棗枸杞茶。常喝紅棗枸杞茶可補(bǔ)中補(bǔ)益、滋肝養(yǎng)腎、定神明目,另外,長(zhǎng)期喝還能改善面色蒼白和手腳冰涼之癥。枸杞一把,紅棗5顆,加入適量的水,待煮沸后,放入少許蜂蜜,攪拌均勻,即可品飲。4、黃芪紅茶。黃芪紅茶可補(bǔ)氣生陽(yáng)、調(diào)和脾胃、潤(rùn)肺生津之效,也有降壓、這個(gè)群抵抗力、抗老的作用。首先,取15克黃芪放入鍋中,加入適量水煮15分鐘;然后,再放入3克的紅茶,一起煮上5分鐘,一日一劑,可分三次溫飲。上海老人養(yǎng)生茶價(jià)錢(qián)