果源貢黑木耳含有大量的碳水化合物、蛋白質(zhì)、鐵、鈣、磷、胡蘿卜素、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，每100克中含鈣375毫克，相當(dāng)于鯽魚的7倍；含鐵185毫克，它比綠葉蔬菜中含鐵量的菠菜高出20倍，比動(dòng)物性食品中含鐵量的豬肝還高出約7倍，相當(dāng)于鯽魚的70倍。是各種萃素食品中含鐵量多的，所以它是一種非常好的天然食品。黑木耳還有多種藥用價(jià)值，是一種珍貴的藥材。明代著名醫(yī)藥學(xué)家李時(shí)珍在《本草綱目》中記載，木耳性甘平，有止血之功效。黑木耳對(duì)膽結(jié)石、腎結(jié)石也有較好的化解功能，黑木耳的作用因?yàn)樗闹参飰A具有促進(jìn)消化道、泌尿道各種腺體分泌的特性植物堿能協(xié)同這些分泌物催化結(jié)石，潤(rùn)滑腸道。果源貢黑木耳性平味甘，對(duì)人體消化系統(tǒng)內(nèi)壁有滋潤(rùn)作用，含有豐富的蛋白質(zhì)，深受養(yǎng)生達(dá)人的喜愛。盧氏脆爽大片黑木耳認(rèn)真負(fù)責(zé)

黑木耳中含有豐富的纖維素和一種特殊的植物膠原，這兩種物質(zhì)能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)腸道脂肪食物的排泄、減少食物中脂肪的吸收，從而防止肥胖，同時(shí)，由于這兩種物質(zhì)能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，有利于體內(nèi)大便中有毒物質(zhì)的及時(shí)清理除和排出，從而起到預(yù)防直腸生病及其它消化系統(tǒng)生病的作用。所以，老年人特別是有肚子不舒服的老年人，堅(jiān)持食用黑木耳，常食木耳粥，對(duì)預(yù)防多種老年疾病和延緩衰老都有良好的效果。黑木耳的作用因?yàn)樗闹参飰A具有促進(jìn)消化道、泌尿道各種腺體分泌的特性植物堿能協(xié)同這些分泌物催化結(jié)石，潤(rùn)滑腸道。三門峽干貨黑木耳誠(chéng)信服務(wù)烏清黑木耳口感軟糯，跑去后，富有彈性出膠濃厚，肉厚有形，嚼在嘴里彈口爽脆。

黑木耳泡多久有毒3建議不要超過8小時(shí)。黑木耳屬于菌類食材，浸泡時(shí)間過長(zhǎng)的話很容易滋生細(xì)菌而發(fā)生變質(zhì)的情況，而且溫度越高，細(xì)菌繁殖的速度就越快。所以一般情況下建議黑木耳的浸泡時(shí)間比較好不要超過8小時(shí)，如果是用溫水浸泡的話，那么比較好不要超過4小時(shí)，如果是在夏天溫度比較高的時(shí)候浸泡的話，那么建議可以將其置于冰箱中冷藏泡發(fā)，這樣也能在一定程度上抑制細(xì)菌的生長(zhǎng)繁殖。煮熟的黑木耳隔夜能吃嗎1沒有變質(zhì)的話可以吃。煮熟的黑木耳中含有較多的營(yíng)養(yǎng)成分，在常溫下放置時(shí)間過長(zhǎng)的話很容易發(fā)生變質(zhì)的情況，如果煮熟的黑木耳是置于常溫下隔夜保存的話，那么很有可能會(huì)發(fā)生變質(zhì)的情況，是不建議再繼續(xù)吃的。如果是將煮熟的黑木耳置于冰箱中冷藏保存的話，那么第二天在沒有出現(xiàn)變質(zhì)的情況下，是可以繼續(xù)吃的。

黑木耳什么季節(jié)成熟；人工栽培的黑木耳，一年種，三年收，當(dāng)年初收，次年盛收，第三年罷收。每年接種一批段木，便可連續(xù)生產(chǎn)。采收時(shí)要注意以下幾點(diǎn)：1、掌握采收的成熟度：耳色轉(zhuǎn)淺，由黑變褐，耳片邊緣舒展軟垂下來，肉質(zhì)肥厚，腹面已產(chǎn)生白色孢子粉，此時(shí)應(yīng)立即采收。2、采收季節(jié)：采收分春、夏、秋季三個(gè)階段。從清明到小暑前采收的叫春耳，朵大肉厚、色澤灰黑，吸收膨脹率好，質(zhì)量佳。從小暑到立秋前采收的叫伏耳，此時(shí)由于氣溫高，病蟲害也較多，容易造成爛耳，質(zhì)量差，但產(chǎn)量比較高。立秋后采收的叫秋耳，朵形略小，肉質(zhì)中等，質(zhì)量?jī)?yōu)于伏耳而次于春耳。采收春耳和秋耳，要采大留小，采收伏耳要大小一齊采。3、采收時(shí)間：無論春、伏、秋耳都要在雨過天晴、耳片稍干后采收。如天氣干旱，采收前傍晚要均勻地噴水，次日晨待露水干后采收，這樣木耳不易破碎。如遇連續(xù)陰雨天氣，也必須采收，以免造成流耳。4、采收：采收時(shí)用小竹刀或小刀沿著子實(shí)體的邊緣插入耳根，割下耳片，挖出耳根。要做到勤采、細(xì)采，成熟一朵，采收一朵，以免造成流耳而受損失。
烏清黑木耳生長(zhǎng)過程清凈無污染，對(duì)抗霧霾和塵土侵染，還身體以清凈健康。

果源貢烏清黑木耳的營(yíng)養(yǎng)成分，每100克干品中含蛋白質(zhì)10.6克，脂肪0.2克，碳水化合物65克，粗纖維7克，鈣375毫克，磷201毫克，鐵185毫克，此外還含有維生素B10.15毫克，維生素B20.55毫克，煙酸2.7毫克。因此，果源貢烏清黑木耳歷來深受廣大人民的喜愛，常作為烹調(diào)各式中、西名菜佳肴的配料，或和紅棗、蓮子加糖燉熟，作為四季皆宜的佳美點(diǎn)心，不僅清脆鮮美，滑嫩爽喉，而且有增加食 欲和滋補(bǔ)強(qiáng)身的作用。黑木耳具有一定吸附能力；對(duì)人體有清滌胃腸和消化纖維素的作用。因此，它又是紡織工人、礦山工人和理發(fā)員所不可缺少的一種保健食品。烏清黑木耳層層篩選，每一朵木耳泡發(fā)后，厚度清晰可見，炒菜，煲湯，涼拌都合適。安陽有機(jī)黑木耳認(rèn)真負(fù)責(zé)

果源貢黑木耳泡發(fā)率大，色澤光潤(rùn)，彈性佳，爽滑可口，這就是果源貢黑木耳的特點(diǎn)。盧氏脆爽大片黑木耳認(rèn)真負(fù)責(zé)

果源貢黑木耳不僅色香味俱全，而且還是非常有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值保健品呢！上古時(shí)代，黑木而是帝王獨(dú)享之佳品。它含碳水化合物、蛋白質(zhì)、鐵、鈣、磷、胡蘿卜素、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。它對(duì)潤(rùn)肺補(bǔ)腦、止血有良好的功效。營(yíng)養(yǎng)極了！黑木耳又稱“人體的清道夫”，因?yàn)樗S富的植物膠原成分，具有較強(qiáng)的吸附作用，是從事灰塵工作比較大的人的好幫手！實(shí)用極了！怎么樣？大家聽了我介紹的果源貢黑木耳是不是想馬上食用啊？如果大家每天堅(jiān)持食用，身體一定“賊棒”！相信我！盧氏脆爽大片黑木耳認(rèn)真負(fù)責(zé)

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