青少年戶外拓展訓(xùn)練過程常見問題解答：1、肌膚擦傷，如果擦傷比較淺我們可以涂抹一些紅藥水即可；如果比較嚴(yán)重比如創(chuàng)傷面比較臟、有滲血時(shí)，請(qǐng)用生理鹽水進(jìn)行清理后再涂抹紅藥水、紫藥水即可。2、訓(xùn)練過程中的肌肉拉傷，主要是因?yàn)槲覀冇?xùn)練運(yùn)動(dòng)之前身體熱身運(yùn)動(dòng)做的不夠造成的，我們可以根據(jù)受傷的輕重處理，首先立即停止運(yùn)動(dòng)，敷上冰塊、冷毛巾三十分鐘。千萬不要揉、熱敷。3、挫傷，輕度的挫傷不需要處理經(jīng)過冷敷24小時(shí)再使用活血化瘀叮劑即可，局部受傷可以貼傷濕止痛膏，第1天冷敷第二天熱敷即可。比較嚴(yán)重的挫傷可以使用云南白藥酊。戶外拓展項(xiàng)目，就選國中安體育發(fā)展有限公司，用戶的信賴之選，有需要可以聯(lián)系我司哦！夏令營拓展方案策劃

青少年戶外拓展訓(xùn)練的每一個(gè)科目的設(shè)置都是從心理學(xué)的角度進(jìn)行設(shè)計(jì)的，通過觸動(dòng)被訓(xùn)練者的心理，起到我們拓展的目的?，F(xiàn)在已經(jīng)非常成熟的訓(xùn)練項(xiàng)目多達(dá)百種，青少年戶外拓展訓(xùn)練包括高空項(xiàng)目、半高空項(xiàng)目、場(chǎng)地項(xiàng)目、水上項(xiàng)目、自然環(huán)境利用的主題項(xiàng)目。不論我們選擇哪種戶外拓展的科目，我們的目的就是為了促進(jìn)青少年朋友學(xué)會(huì)換位思考，樹立相互間的配合、信任，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作精神，不斷的培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)能力、改善團(tuán)隊(duì)管理的模式方法。青少年戶外拓展訓(xùn)練讓我們?cè)诖笞匀恢杏淇斓姆潘尚那椋尫艍毫?，調(diào)整心態(tài)。通過訓(xùn)練增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)合作的能力、意識(shí)、技巧方法。改善了成員之間的溝通能力，相互理解力，增進(jìn)彼此之間的新人提高團(tuán)隊(duì)的認(rèn)知度以及親和力。從此青少年團(tuán)隊(duì)面對(duì)困難更加具有挑戰(zhàn)的勇氣、信心，克服自己的心理障礙獲得更好的效果。平陽成人拓展基地國中安體育發(fā)展有限公司致力于提供 戶外拓展項(xiàng)目，有想法可以來我司咨詢！

1946年，OutwardBound信托基金會(huì)（OutwardBoundTrust）在英國成立，目的是推廣OutwardBound（簡稱OB）理念，并籌集資金創(chuàng)辦新的OB學(xué)校，OB信托基金會(huì)擁有OB的商標(biāo)，掌握著該商標(biāo)使用許可證的發(fā)放。1962年曾在戈登思陶恩任教的美國人喬什·曼納（JoshLMiner）在美國成立科羅拉多OB學(xué)校，并于1963年正式從OB信托基金會(huì)獲得許可證書，成為真正將拓展訓(xùn)練推廣開來的人。將拓展訓(xùn)練在學(xué)校教育推廣開來的是美國一所高中的校長皮赫（J.Pieh）。經(jīng)過不懈地努力，皮赫將拓展訓(xùn)練的方法應(yīng)用于學(xué)校教育中，與現(xiàn)存的學(xué)校制度結(jié)合起來，為教育開辟了新的思路和領(lǐng)域。1974年，外展訓(xùn)練實(shí)踐活動(dòng)的大綱出臺(tái)后，得到了世人的矚目和好評(píng)，該大綱被“全美教育普及網(wǎng)絡(luò)（NDN）”評(píng)選為好的教育大綱之一。隨后，在美國高中課程大綱中，一直沿用該計(jì)劃的學(xué)校達(dá)到90%。1964年1月9日，組成OB法人組織（OutwardBoundInc）的文件在美國起草，經(jīng)過不斷地發(fā)展，OB學(xué)校已經(jīng)遍及全球五大洲，共有40多所分校。在亞洲地區(qū)、新加坡z早建立了OB學(xué)校，此后中國香港、日本、韓國先后引進(jìn)這種體驗(yàn)式教育的課程模式。

青少年戶外拓展訓(xùn)練對(duì)其心理的積極作用：現(xiàn)在的孩子們由于都是獨(dú)生子女，比較自私、自負(fù)，更加談不上團(tuán)隊(duì)意識(shí)。缺乏一些無人管束下的選擇鍛煉以及缺乏組織承受能力以及承受風(fēng)險(xiǎn)的心理?，F(xiàn)在的孩子們就好比是溫室里面的花朵，雖然文化知識(shí)非常的豐富但是缺少了很多的東西，青少年戶外拓展訓(xùn)練正是針對(duì)這些缺點(diǎn)進(jìn)行引導(dǎo)性的體能訓(xùn)練。引發(fā)青少年對(duì)于認(rèn)知、情感、社交各個(gè)方面的提高。讓青少年朋友通過拓展訓(xùn)練獲得非常大的價(jià)值提升。國中安體育發(fā)展有限公司是一家專業(yè)提供 戶外拓展項(xiàng)目的公司，有想法的可以來電咨詢！

全新的訓(xùn)練方式通常包括充沛體能訓(xùn)練、成功心理訓(xùn)練、挑戰(zhàn)自我訓(xùn)練、團(tuán)隊(duì)合作訓(xùn)練四大類型。通過拓展訓(xùn)練，青少年學(xué)生在以下方面將有顯著提高：1、認(rèn)識(shí)自身潛能，相信自己，增強(qiáng)自信心，改善自身形象。2、克服心理惰性，啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力。拓展訓(xùn)練通過形式多樣、變幻莫測(cè)的情景對(duì)青少年學(xué)生予以磨練，促使青少年學(xué)生學(xué)會(huì)在看似雜亂中找出規(guī)律，培養(yǎng)青少年學(xué)生以積極開拓的姿態(tài)去戰(zhàn)勝困難，提高解決問題的能力。3、認(rèn)識(shí)群體的作用，信任他人、投入團(tuán)隊(duì)、信賴團(tuán)隊(duì)，增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心，塑造團(tuán)隊(duì)活力，推動(dòng)組織成長。4、真誠的交流、順暢的溝通，改善人際關(guān)系，更為融洽地與群體合作。在整個(gè)培訓(xùn)中通過每個(gè)人的發(fā)揮與自我的全方面展現(xiàn)，從中更全方面地認(rèn)識(shí)到每個(gè)人的特長、優(yōu)點(diǎn)及潛質(zhì)所在，有助于幫助人們?cè)趯?shí)際工作中如何與他人溝通與交流，更好地發(fā)揮各自的特長與潛質(zhì)及相互配合與協(xié)作、相互學(xué)習(xí)與借鑒。國中安體育發(fā)展有限公司是一家專業(yè)提供 戶外拓展項(xiàng)目的公司，有需求可以來電咨詢！溫州室內(nèi)拓展

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    訓(xùn)練對(duì)象也由**初的海員擴(kuò)大到軍人、學(xué)生、工商業(yè)人員等各類群體。第二次世界大戰(zhàn)結(jié)束之后，OutwardBound這所新型學(xué)校并沒有因?yàn)槠錃v史使命的結(jié)束而結(jié)束。這種具有獨(dú)特創(chuàng)意的特殊訓(xùn)練方式也逐漸得到了推廣，訓(xùn)練對(duì)象由海員擴(kuò)大到軍人、學(xué)生、工商業(yè)人員等群體。訓(xùn)練目標(biāo)也由單純的體能、生存訓(xùn)練擴(kuò)展到心理訓(xùn)練、人格訓(xùn)練、管理訓(xùn)練等。1946年，OutwardBound信托基金會(huì)（OutwardBoundTrust）在英國成立，目的是推廣OutwardBound（簡稱OB）理念，并籌集資金創(chuàng)辦新的OB學(xué)校，OB信托基金會(huì)擁有OB的商標(biāo)，掌握著該商標(biāo)使用許可證的發(fā)放。1962年曾在戈登思陶恩任教的美國人喬什·曼納（JoshLMiner）在美國成立科羅拉多OB學(xué)校，并于1963年正式從OB信托基金會(huì)獲得許可證書，成為真正將拓展訓(xùn)練推廣開來的人。 夏令營拓展方案策劃

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