視力5.0在視力表檢查中，是正常的數(shù)值。視力指的是人眼視網(wǎng)膜，尤其是黃斑區(qū)域，對(duì)于外界物體辨別的能力。視力的表示方法主要有兩種，一種叫國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)視力表，標(biāo)準(zhǔn)視力要求≥1.0；另一種叫做對(duì)數(shù)視力表，標(biāo)準(zhǔn)視力要求≥5.0。視力5.0應(yīng)該是用對(duì)數(shù)視力表檢測(cè)出來(lái)的視力數(shù)值，符合標(biāo)準(zhǔn)視力。

視力分為中心視力和周邊視力，周邊視力也叫視野。視力表檢測(cè)出來(lái)的視力是中心視力，周邊視力需要用視野記憶來(lái)進(jìn)行檢查。有些疾病會(huì)使周邊視力下降嚴(yán)重，但是中心視力始終是正常水平，比如青光眼。青光眼在早期甚至中期，患者的周邊視力下降或者缺損嚴(yán)重，但是中心視力可能始終屬于正常水平。因此當(dāng)中心視力檢查正常，出現(xiàn)視野范圍的縮小時(shí)，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院就診，排除一些眼病的可能。 孩子可以增加戶(hù)外的活動(dòng)時(shí)間，避免長(zhǎng)時(shí)間的過(guò)度用眼，如看電視、刷手機(jī)等。豐臺(tái)區(qū)正常視力干預(yù)

屈光性近視和軸性近視相比，軸性近視更嚴(yán)重，建議無(wú)論出現(xiàn)哪種近視，均應(yīng)該注意之后的用眼習(xí)慣，不要長(zhǎng)時(shí)間看電腦、手機(jī)等電子產(chǎn)品，需要適當(dāng)放松眼睛，如果近視程度比較嚴(yán)重，可以通過(guò)戴框架眼鏡、角膜接觸鏡等方式矯正視力。

屈光性近視又稱(chēng)折射性近視、屈折性近視，主要是由于角膜或晶狀體的彎曲度比正常人大，或眼球的屈光間質(zhì)密度大所致，眼軸正常，其誘因可能與錐形角膜、早期老年性白內(nèi)障、外傷有關(guān)，一般原發(fā)病防控后近視有幾率好轉(zhuǎn)正常。軸性近視主要指眼球的前后徑加長(zhǎng)，導(dǎo)致平行光線進(jìn)入眼內(nèi)后，聚焦于視網(wǎng)膜前的近視狀態(tài)，這種近視一般屬于真性單純性近視，眼軸延長(zhǎng)，眼軸不可逆，只能通過(guò)臨床措施延緩度數(shù)增長(zhǎng)，出現(xiàn)這種情況通常表示眼部有高度近視，可能有一定的遺傳幾率，所以軸性近視更嚴(yán)重。但建議出現(xiàn)這二者中的一種時(shí)都要積極進(jìn)行防控。 靜海區(qū)好視力訓(xùn)練兒童假性近視與真性近視的主要表現(xiàn)相同，均表現(xiàn)為視近物清晰，視遠(yuǎn)物模糊。

預(yù)防近視度數(shù)的增加需要從用眼習(xí)慣、飲食習(xí)慣、體育鍛煉和參加視力訓(xùn)練等方面來(lái)做到。

1、注意用眼時(shí)間：長(zhǎng)期伏案工作或者接觸電子產(chǎn)品如玩手機(jī)等超過(guò)45分鐘，需要離開(kāi)書(shū)桌和電子數(shù)碼產(chǎn)品，閉目休息或者遠(yuǎn)眺15分鐘,來(lái)保證眼睛不至于過(guò)度疲勞。

2、注意飲食習(xí)慣：多食用蔬菜而少食用甜品,可以保護(hù)視力和預(yù)防近視度數(shù)增加。經(jīng)常食用綠色蔬菜可以保證維生素的充足攝入，其中深色蔬菜尤其是胡蘿卜和橘子等，含有豐富的胡蘿卜素，是維生素A原物質(zhì)。而維生素A就是保護(hù)視力的重要因素。維生素A是脂溶性的維生素，長(zhǎng)期補(bǔ)充容易蓄積中毒，而通過(guò)飲食獲得的維生素A，既營(yíng)養(yǎng)健康又不會(huì)導(dǎo)致蓄積中毒。

3、加強(qiáng)鍛煉：每天保證充足時(shí)間的戶(hù)外活動(dòng),尤其是有自然光下的戶(hù)外活動(dòng),可以幫助預(yù)防近視和減輕并延緩近視度數(shù)的增加。

4、參加視力訓(xùn)練：參加視力訓(xùn)練是通過(guò)訓(xùn)練眼部自主調(diào)焦本能的方式對(duì)近視進(jìn)行防控，方法安全可靠，訓(xùn)練眼部自主調(diào)焦本能，讓孩子裸眼視力不斷提升!

一般來(lái)說(shuō)，視力1000度屬于高度近視，13歲眼睛近視1000度通常還有救，具體分析如下：

近視一般分為輕度近視、中度近視和高度近視。通常300度內(nèi)是輕度近視，300度到600度是中度近視，高于600度是高度近視，而近視1000度屬于高度近視。家長(zhǎng)需要及時(shí)帶13歲孩子進(jìn)行檢查，選擇正確的方法來(lái)盡量控制度數(shù)的增長(zhǎng)，所以13歲眼睛近視1000度通常還有救。

此外，家長(zhǎng)要注意13歲孩子日常用眼衛(wèi)生習(xí)慣，不宜長(zhǎng)時(shí)間看電視，也不能長(zhǎng)時(shí)間玩電子游戲，以免高度近視出現(xiàn)惡化的情況。 星瞳科技的訓(xùn)練融合了七大原理，讓近視的孩子從心理排斥近視眼鏡，讓其堅(jiān)定訓(xùn)練信念。

曲率性近視又被稱(chēng)為彎曲性近視，軸性近視又被稱(chēng)為真性單純性近視。曲率性近視和軸性近視都屬于近視的一種，兩者的區(qū)別在于近視的原因不同、防控方式不同。

1、近視的原因不同：曲率性近視是由于眼角膜的曲率或者眼部晶狀體增大所致，可表現(xiàn)為圓錐角膜、球形晶狀體，軸性近視是由于眼軸過(guò)長(zhǎng)，平行光線進(jìn)入眼睛后，在視網(wǎng)膜前成像所致;

2、防控方式不同：曲率性近視患者的眼軸是正常眼軸，沒(méi)有發(fā)生變形，可以通過(guò)鍛煉來(lái)改善和好轉(zhuǎn)視力，如攝入富含維生素A的食物，如胡蘿卜、動(dòng)物內(nèi)臟、豆制品等。

軸性近視是由于眼軸發(fā)生變形，不能通過(guò)鍛煉好轉(zhuǎn)視力，只能通過(guò)戴眼鏡、激光手術(shù)等方式矯正。人們出現(xiàn)視物不清的情況，要及時(shí)前往眼科完善視力檢查、眼底檢查，查明視物不清的原因，在日常生活中要注意保護(hù)視力、避免熬夜、避免在昏暗燈光下看書(shū)，可以在工作或者學(xué)習(xí)超過(guò)2小時(shí)后通過(guò)眼保健操、眺望遠(yuǎn)方等方式放松眼部，避免長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品，如電腦、手機(jī)。 如果父母雙方或單方有近視眼的患者，下一代出現(xiàn)近視眼的概率就會(huì)明顯升高。石家莊調(diào)節(jié)視力難題

視力控制方法平時(shí)注意用眼健康，注意用眼姿勢(shì)，做做眼保健操。豐臺(tái)區(qū)正常視力干預(yù)

是國(guó)內(nèi)專(zhuān)注于視力訓(xùn)練的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，讓孩子學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、自覺(jué)學(xué)習(xí)、高效學(xué)習(xí)、快樂(lè)學(xué)習(xí)這就是公司發(fā)展目標(biāo)。目前我們已發(fā)展成集：視力訓(xùn)練等多維度產(chǎn)業(yè)閉環(huán)，從視力訓(xùn)練行業(yè)的學(xué)員技術(shù)技能提高再到學(xué)員就創(chuàng)業(yè)為學(xué)員提供多維度服務(wù)體系。課程以賞識(shí)鼓勵(lì)為原則、以技術(shù)進(jìn)步為導(dǎo)向、以育人為根本目的。豐富的師資儲(chǔ)備和良好的教學(xué)效果讓更多的家庭選擇星瞳科技,睛目睛瞳，公司通過(guò)多年的努力逐步成為行業(yè)內(nèi)的“視力訓(xùn)練**”。把知識(shí)豐富的師資人才視為企業(yè)的基石，嚴(yán)格甄選兼視力訓(xùn)練行業(yè)實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)講師，同時(shí)引進(jìn)國(guó)內(nèi)多家院校教授和行業(yè)**參與課程設(shè)計(jì)、研發(fā)和教學(xué)。豐臺(tái)區(qū)正常視力干預(yù)

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