視力和近視的度數(shù)是2個(gè)不同的概念,不能簡(jiǎn)單地依靠視力來(lái)判斷是否有近視以及近視有多少度。視力主要反映人的眼底,尤其是視網(wǎng)膜中黃斑區(qū)域?qū)τ谕饨缥矬w辨別的能力,臨床中根據(jù)檢測(cè)視力的視力表不同,所表現(xiàn)出的標(biāo)準(zhǔn)視力數(shù)值不一樣。
常用檢測(cè)視力的視力表有2種,第一種是國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)視力表,這種視力表檢測(cè)出來(lái)的標(biāo)準(zhǔn)視力數(shù)值要求≥1.0。還有一種叫對(duì)數(shù)視力表,這種視力表的標(biāo)準(zhǔn)視力要求≥5.0。而視力4.7應(yīng)該是使用對(duì)數(shù)視力表檢測(cè)出來(lái)的視力數(shù)值,這個(gè)視力顯然低于5.0的標(biāo)準(zhǔn)。
引起視力下降的原因很多,較常見(jiàn)的原因是近視,近視的度數(shù)和視力是不同的概念,二者之間也不是一一對(duì)應(yīng)的關(guān)系,不能通過(guò)視力來(lái)判斷近視度數(shù),因?yàn)橛行┤私暥葦?shù)很低,但視力卻很差,也有些人的近視度數(shù)較高,甚至達(dá)到中度近視的程度,但視力卻很好。
所以如果想準(zhǔn)確地知道視力4.7時(shí)近視多少度,需要到醫(yī)院進(jìn)行驗(yàn)光,才能夠明確。 常州星瞳健康科技有限公司是全國(guó)保健服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)化技術(shù)委員會(huì)·眼健康國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)修制定單位的成員單位。提高裸眼視力的訓(xùn)練方法
如果出現(xiàn)視力下降的情況,需要明確引起視力下降的原因,有的是由于長(zhǎng)期的不良用眼習(xí)慣導(dǎo)致眼部疲勞,導(dǎo)致近視的情況;有的可能是由于一些疾病而引起的,比如眼瞼下垂、白內(nèi)障、視神經(jīng)炎、視網(wǎng)模病變等等。明確病因之后,進(jìn)行相應(yīng)的治療方案,然后在飲食方面可以多吃富含維生素A的食物,因?yàn)榫S生素A是構(gòu)成視紫紅質(zhì)的重要組成成分,可以多吃動(dòng)物的肝臟、西蘭花、哈密瓜等,也可以多吃富含維生素B的食物,有助于營(yíng)養(yǎng)視神經(jīng),同時(shí)也可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果。鎮(zhèn)江保護(hù)視力干預(yù)假性近視的小孩眼軸在正常范圍內(nèi),真性近視的小孩眼軸會(huì)更長(zhǎng)一些。
5.0視力不是近視,正常視力是5.0左右,屬于正常范圍。
5.0視力屬于正常視力,說(shuō)明眼睛視力較好。近視一般會(huì)出現(xiàn)視物模糊、易疲勞的癥狀,通常是由于患者用眼不當(dāng)、遺傳因素導(dǎo)致的。
患者生活中應(yīng)注意用眼衛(wèi)生,避免不良的用眼習(xí)慣,適當(dāng)進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),可以緩解眼部的疲勞。患者生活中,可以適當(dāng)食用富含維生素、鈣類、胡蘿卜素較多的水果和蔬菜,有助于保持良好的視力,避免出現(xiàn)近視的情況。
若患者出現(xiàn)近視的情況。則應(yīng)及時(shí)進(jìn)行防控,防止近視加深。
屈光性近視和軸性近視相比,軸性近視更嚴(yán)重,建議無(wú)論出現(xiàn)哪種近視,均應(yīng)該注意之后的用眼習(xí)慣,不要長(zhǎng)時(shí)間看電腦、手機(jī)等電子產(chǎn)品,需要適當(dāng)放松眼睛,如果近視程度比較嚴(yán)重,可以通過(guò)戴框架眼鏡、角膜接觸鏡等方式矯正視力。
屈光性近視又稱折射性近視、屈折性近視,主要是由于角膜或晶狀體的彎曲度比正常人大,或眼球的屈光間質(zhì)密度大所致,眼軸正常,其誘因可能與錐形角膜、早期老年性白內(nèi)障、外傷有關(guān),一般原發(fā)病防控后近視有幾率好轉(zhuǎn)正常。軸性近視主要指眼球的前后徑加長(zhǎng),導(dǎo)致平行光線進(jìn)入眼內(nèi)后,聚焦于視網(wǎng)膜前的近視狀態(tài),這種近視一般屬于真性單純性近視,眼軸延長(zhǎng),眼軸不可逆,只能通過(guò)臨床措施延緩度數(shù)增長(zhǎng),出現(xiàn)這種情況通常表示眼部有高度近視,可能有一定的遺傳幾率,所以軸性近視更嚴(yán)重。但建議出現(xiàn)這二者中的一種時(shí)都要積極進(jìn)行防控。 視力控制方法平時(shí)注意用眼健康,注意用眼姿勢(shì),做做眼保健操。
眼睛視力5.0正常的。
眼睛視力檢查結(jié)果通常有兩種記錄方式。一種是五分計(jì)法,是通過(guò)標(biāo)準(zhǔn)對(duì)數(shù)視力表檢查的結(jié)果,正常值為5.0以上,比如5.0、5.1、5.2等;另一種是小數(shù)記法,是通過(guò)國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)視力表檢查的結(jié)果,正常值為1.0以上,比如1.0、1.2、1.5等。
眼睛視力低于5.0,也有可能是正常的。因?yàn)槊總€(gè)年齡段的視力標(biāo)準(zhǔn)是不一樣的。一般情況下,6歲以上的人群,視力應(yīng)該在5.0以上。而小于6歲的人群,視力在逐步發(fā)育過(guò)程,是達(dá)不到5.0,并不意味著視力不正常。比如,3周歲能看到4.7以上也是正常的。 曲率性近視又被稱為彎曲性近視,軸性近視又被稱為真性單純性近視。衢州重視視力難題
一般情況下,人的正常裸視力都能達(dá)到1.0,也就是5.0。提高裸眼視力的訓(xùn)練方法
曲率性近視又被稱為彎曲性近視,軸性近視又被稱為真性單純性近視。曲率性近視和軸性近視都屬于近視的一種,兩者的區(qū)別在于近視的原因不同、防控方式不同。
1、近視的原因不同:曲率性近視是由于眼角膜的曲率或者眼部晶狀體增大所致,可表現(xiàn)為圓錐角膜、球形晶狀體,軸性近視是由于眼軸過(guò)長(zhǎng),平行光線進(jìn)入眼睛后,在視網(wǎng)膜前成像所致;
2、防控方式不同:曲率性近視患者的眼軸是正常眼軸,沒(méi)有發(fā)生變形,可以通過(guò)鍛煉來(lái)改善和好轉(zhuǎn)視力,如攝入富含維生素A的食物,如胡蘿卜、動(dòng)物內(nèi)臟、豆制品等。
軸性近視是由于眼軸發(fā)生變形,不能通過(guò)鍛煉好轉(zhuǎn)視力,只能通過(guò)戴眼鏡、激光手術(shù)等方式矯正。人們出現(xiàn)視物不清的情況,要及時(shí)前往眼科完善視力檢查、眼底檢查,查明視物不清的原因,在日常生活中要注意保護(hù)視力、避免熬夜、避免在昏暗燈光下看書(shū),可以在工作或者學(xué)習(xí)超過(guò)2小時(shí)后通過(guò)眼保健操、眺望遠(yuǎn)方等方式放松眼部,避免長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品,如電腦、手機(jī)。 提高裸眼視力的訓(xùn)練方法
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