馬鈴薯全粉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高嗎?調(diào)和養(yǎng)胃、健脾除濕:馬鈴薯中含有大量的蛋白質(zhì)、淀粉、維生素等,可以促進(jìn)脾胃的消化功能。營(yíng)養(yǎng)主食:馬鈴薯富含維生素、鈣、鉀等微量元素,易于消化吸收,營(yíng)養(yǎng)豐富。它能為人體提供大量熱能。人們只能依靠馬鈴薯和全脂牛奶來(lái)維持生命和健康。馬鈴薯長(zhǎng)期以來(lái)一直是歐美國(guó)家的第二大食物,尤其是在北美。新鮮馬鈴薯含水量高,易發(fā)芽,貯藏困難,影響其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。馬鈴薯全粉可以較大限度地保留馬鈴薯的各種營(yíng)養(yǎng)成分。雖然整個(gè)馬鈴薯全粉經(jīng)過(guò)了干燥和脫水的過(guò)程,但可以按適當(dāng)比例進(jìn)行再水化,這不但可以恢復(fù)新鮮的馬鈴薯泥,還可以保持馬鈴薯的天然風(fēng)味和固有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。馬鈴薯淀粉產(chǎn)品只保存了淀粉,不會(huì)具有馬鈴薯風(fēng)味和別的營(yíng)養(yǎng)成分。因此,愛(ài)味客認(rèn)為馬鈴薯全粉是儲(chǔ)存馬鈴薯營(yíng)養(yǎng)成分的非常不錯(cuò)的方法。馬鈴薯全粉可以作為面粉的替代品,用于制作面包、餅干等烘焙食品。代餐調(diào)劑飲料馬鈴薯全粉加工制作
馬鈴薯全粉的美食菜肴有哪些?馬鈴薯全粉煎餅:將馬鈴薯全粉與水、雞蛋等材料混合攪拌成糊狀,然后在平底鍋中煎至兩面金黃,制成香脆可口的煎餅??纱钆浞涿?、果醬或巧克力醬等食用。馬鈴薯全粉面條:將馬鈴薯全粉與水混合攪拌成面團(tuán),經(jīng)過(guò)搟面、切條等工序制成面條。煮熟后可搭配各種醬料和配菜食用,口感滑溜可口。馬鈴薯全粉糕點(diǎn):將馬鈴薯全粉加入各種糕點(diǎn)餡料中,如紅豆沙、綠豆沙等,制成口感獨(dú)特的糕點(diǎn)??僧?dāng)作點(diǎn)心或小吃食用。馬鈴薯全粉湯粥:將馬鈴薯全粉與各種食材如蔬菜、肉類(lèi)等煮制成湯粥,營(yíng)養(yǎng)豐富,易于消化吸收??勺鳛橥聿突蛞瓜秤?。細(xì)粉馬鈴薯全粉加工制作以馬鈴薯全粉為原料,可以開(kāi)發(fā)各種高營(yíng)養(yǎng)食品。
馬鈴薯全粉是由馬鈴薯經(jīng)過(guò)研磨、干燥而成的粉末狀食品原料。它是一種常見(jiàn)的淀粉類(lèi)食品,具有多種用途和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。馬鈴薯全粉可以作為面粉的替代品,用于制作面包、餅干、蛋糕等烘焙食品。它還可以用來(lái)制作粉絲、粉條等面食,或者添加到湯、醬料中增加口感。馬鈴薯全粉富含碳水化合物、蛋白質(zhì)、膳食纖維和多種維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分。它是一種低脂肪、低膽固醇的食品,適合作為健康飲食的一部分。然而,需要注意的是,馬鈴薯全粉的主要成分是淀粉,因此它的熱量較高。在食用時(shí)應(yīng)適量控制,避免攝入過(guò)多的熱量??偟膩?lái)說(shuō),馬鈴薯全粉是一種多功能的食品原料,可以用于烘焙、烹飪等多種用途,同時(shí)也提供了一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
馬鈴薯全粉對(duì)海綿蛋糕的比容影響明顯;添加25%、35%、45%、55%的馬鈴薯全粉,蛋糕的比容均高于對(duì)照,添加35%、45%的馬鈴薯全粉,比容增加值達(dá)到明顯水平,可見(jiàn)適當(dāng)添加馬鈴薯全粉,可以提高蛋糕的膨發(fā)性,其機(jī)理還需進(jìn)一步研究。當(dāng)馬鈴薯全粉含量增加65%以上時(shí),比容低于對(duì)照,且隨著添加量的增加,比容明顯減小,原因可能是由于加入較多的馬鈴薯全粉,體系中的面筋含量降低,支撐蛋糕面糊在受熱過(guò)程中因蛋白質(zhì)變性和淀粉糊化相互交錯(cuò)形成面筋網(wǎng)絡(luò)膨脹所需要的力減弱,使面糊比重增加,持氣能力降低,造成蛋糕比容變小。馬鈴薯全粉是炸薯?xiàng)l、炸薯片等加工食品和休閑食品。
馬鈴薯營(yíng)養(yǎng)豐富,具有多種保健功能,但鮮薯水分含量大且不易儲(chǔ)存,加工成馬鈴薯全粉后既能保持馬鈴薯的營(yíng)養(yǎng)成分和風(fēng)味物質(zhì),又能方便馬鈴薯系列主食的加工與開(kāi)發(fā)。馬鈴薯全粉是以新鮮馬鈴薯為原料,經(jīng)過(guò)清洗、去皮、切片、漂燙、冷卻、蒸煮、混合、調(diào)質(zhì)、干燥、篩分等工藝,制成低含水量的粉狀或顆粒狀成品。馬鈴薯的脂肪含量低、蛋白質(zhì)質(zhì)量高,能抑制體重增長(zhǎng)、清理腸道、預(yù)防消化系統(tǒng)疾病。馬鈴薯鮮薯不易儲(chǔ)存,加工成馬鈴薯全粉后可提高耐儲(chǔ)存性、增加產(chǎn)品類(lèi)別、擴(kuò)大應(yīng)用范圍。馬鈴薯全粉可以用來(lái)制作面包、餅干、蛋糕等各種糕點(diǎn),增加食品的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。速食顆粒全粉規(guī)格
馬鈴薯全粉可以作為面粉的替代品,制作出口感酥脆的炸薯?xiàng)l和炸雞塊。代餐調(diào)劑飲料馬鈴薯全粉加工制作
馬鈴薯全粉可以制作薯泥水餃:薯粉1斤,加入食鹽、調(diào)料和蔥末,也可加入少許發(fā)菜絲,滴入2湯匙食油,加涼水4兩,攪拌均勻,即成美味的薯泥素水餃陷。薯泥牛肉水餃:薯粉1斤,加入食鹽、調(diào)料和蔥末,滴入少量食油,加入少量味精,把事先剁好的牛肉碎末和入薯粉,加涼水4兩,攪拌均勻,即成美味的素水餃陷。洋芋糊糊湯面條:下湯面條之前,在湯水中加入一到兩把薯粉,無(wú)需多煮,即可下入面條,這樣做好的湯面條,就別提有多香了。薯粉丸子:馬鈴薯全粉一斤,涼水3兩,和成面團(tuán),揉成核桃大小的丸子,在事先備好的淀粉糊中給丸子“洗個(gè)澡”,隨即放入沸騰的油鍋內(nèi)煎炸,油溫不宜太高,炸至初顯金黃色即可出鍋,即成香酥可口的薯粉丸子。代餐調(diào)劑飲料馬鈴薯全粉加工制作