1.八步矯正法。向后邁步走，注意要腳跟先著地，路線走直。每次走八步。2.鍛煉腿部內側肌肉的方法：雙腳分開與肩同寬，雙足稍內扣，膝關節(jié)內扣做下蹲和起立的動作。20次一組，每天做2～4組。不需要完全蹲下去即可。O型腿的人走路多為外八字，即行走的時候，雙足尖向外分，在行走的時候，腿部會向外用力，膝關節(jié)受到向外分的力，久而久之，站立的時候膝關節(jié)就會無法并攏，變成O型腿。所以要先調整走姿，學會重心放腿內側。良好的走姿應當身體直立、收腹直腰、兩眼平視前方，雙臂放松在身體兩側自然擺動，腳尖微向外或向正前方伸出，跨步均勻。剛開始調整時可能覺得很別扭，有種不會走路的感覺，時間長了就自然了。矯形手術風險低，安全性高，患者無需過多擔憂。湖州進口矯形康復

人之有足，猶如草木有根、樓房有基一樣，腳是人體的根基，尤其在站立、行走、跑步、跳躍時，腳的作用十分突出。足部有時需要鞋墊及其他足部護具來滿足其他方面的特殊功能，如矯正腳型、運動防護、日常護理等。由于環(huán)境、遺傳、疾病等多方面的原因，足部出現(xiàn)畸形、病癥的人群不在少數(shù)，再加之隨著人類生活水平不斷提高，人們對足的保健要求愈來愈高。因此，各種各樣的功能鞋墊及其他足部護具應運而生。矯形鞋墊以足底壓力分布為依據(jù)，借助生物力學分析，調節(jié)足底受力從而矯正異常步態(tài)。足部支撐這人體的重量，完成步行、跑步等運動。臺州定制矯形訓練矯形器材的設計注重舒適性和功能性，為患者提供持久穩(wěn)定的矯形效果。

結構性脊椎側彎，又分三種成因：A：骨骼的原因：當有一各椎體發(fā)育不完全，堆疊在上的脊椎骨就會跟著歪斜，而在下的脊椎骨會因代償機制朝另一方向歪斜。B：神經(jīng)性原因：如腦性麻痹、帕金森氏病、小兒麻痹癥、瑞克氏運動失調癥、脊髓損傷與惡性疾病等。其他類型的神經(jīng)性疾病的原因如脊髓性肌萎縮（SMA），這些都是由于異常的神經(jīng)傳導造成姿勢肌肉張力改變。當脊椎兩側上下肌肉不平衡，就會出現(xiàn)脊椎側彎的情況，另外一些罕見疾病，如阿諾德-基亞里畸形，因小腦結構異常，產生運動失調（不協(xié)調的動作）及平衡障礙（前庭功能障礙）等問題，也會導致脊椎側彎出現(xiàn)。另一個潛在原因是髖關節(jié)攣縮，當臀部的肌肉長期攣縮會使得骨盆歪斜，上面的脊椎也會演變成脊椎側彎。C：肌肉的原因：肌肉異常也會造成脊椎側彎產生如肌肉萎縮、肌強直或低肌張力等等，這種狀況所產生的脊椎側彎通常需等小孩子年紀大一點如小三小四時，脊椎側彎的情形才會顯現(xiàn)。

費城圍領多采用聚乙烯泡沫塑料板與附加的硬塑料板增強條，是分為前后兩片的預制品。前后方各有一塊增強板材，兩側由尼龍搭扣黏合固定。圍長可以調節(jié)，能與頸部完全接觸，有的前面還帶有氣管插管開口孔。費城圍領適用氣管插管且需要佩戴頸部支具的患者。１.適應癥費城圍領適用于頸椎穩(wěn)定性損傷、軟組織損傷、慢性勞損、退行性頸椎病、頸椎關節(jié)炎等患者；也可用于穿戴各種嚴格限制頸椎運動的矯形器數(shù)周或數(shù)月之后的患者。２.禁忌癥費城圍領禁用于下頜部、枕部、胸部或上胸部不能耐受壓力的患者，也禁用于頸椎不穩(wěn)定性損傷的患者。個性化定制的矯形輔助支具，能夠更好地適應患者的身體需求。

脊柱側彎是人類特有的疾病，因為人類直立行走，足部承受了過多的重力，足部變形會引起人體一系列變化，下肢、骨盆、脊柱及頭頸。如果你的腳呈現(xiàn)上圖（左）的形態(tài)，這就是“跟骨外翻”，也是側彎患者經(jīng)常出現(xiàn)的足部畸形，跟骨外翻往往伴隨中足的外翻扁平，如下圖（右），足部失去正常足弓具有的彈性。如果想要改善跟骨外翻的癥狀，讓足弓恢復上圖（左）的正常形態(tài)，現(xiàn)階段比較好的治療方案就是使用矯形鞋墊。因為量身定制的矯形鞋墊，根據(jù)足底解剖結構和受力情況，重建了足部正常力線及功能，改善肌肉緊張或松弛的狀態(tài)。所以，當墊上鞋墊之后，足部穩(wěn)定性馬上得到改善，患者可以切身體會到墊上鞋墊的一剎那，立刻得到改變。矯形手術后的康復期相對較短，患者能夠更快地回歸正常生活。湖州進口矯形康復

矯形輔助支具的使用能夠糾正身體姿勢，預防畸形進一步發(fā)展。湖州進口矯形康復

膝關節(jié)的疼痛和畸形大多是因為下肢力線不正確導致的，康復膝關節(jié)疼痛或畸形可以從力線角度入手。正常人的下肢力線在雙下肢直立、并攏時壓力是平均分布在關節(jié)面上的，下肢力線通過股骨頭中心(或髖關節(jié)中心)、髕骨中心(或膝關 節(jié)中心) 、踝關節(jié)中心的軸線，與小腿長軸基本保持一 致。而膝內翻的人，由于膝關節(jié)內翻，身體重量就過多集中于膝關節(jié)內側關節(jié)面上。過度的壓力和摩擦力，會導致膝關節(jié)內側軟骨面磨損，脛骨平臺塌陷，繼發(fā)骨性關節(jié)炎。有臨床康復（膝關節(jié)骨性關節(jié)炎）KOA 的應用研究表明，關節(jié)軟骨超負荷是 KOA 發(fā)作的主要原因，而膝關節(jié)的內側承受了下肢負荷的 60%-75% 。湖州進口矯形康復

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