身體脫水還會(huì)讓血漿濃度升高，血液會(huì)變得越來越黏稠，要是血液長(zhǎng)期缺水，就有可能堵塞血管，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)引起靜脈血栓。我們的身體有種微妙的“水平衡機(jī)制”，就是當(dāng)體內(nèi)長(zhǎng)期缺水時(shí)，會(huì)有一部分細(xì)胞主動(dòng)脫水，把水分奉獻(xiàn)給身體急需的血液，而這些奉獻(xiàn)者里，也包括腦細(xì)胞。脫水的大腦要更加費(fèi)力地運(yùn)行，才能完成大腦的工作。如果腦細(xì)胞三天兩頭脫水，時(shí)間久了，它們的水分供完了，則會(huì)逐漸萎縮。腦萎縮的下場(chǎng)就是，讓你認(rèn)知能力下降，腦子變笨!脫水加重還會(huì)引起明顯的乏力，情緒低落，皮膚干燥和血壓降落。口渴雖是身體缺水的信號(hào)，但口渴感覺的產(chǎn)生比身體缺水滯后，尤其是老年人大多口渴反應(yīng)遲鈍，人在幼兒時(shí)期也不能正確表達(dá)口渴感覺。所以，不管是否口渴都應(yīng)該定時(shí)喝水，尤其是沉浸式學(xué)習(xí)、工作的健康成人，應(yīng)該隨時(shí)對(duì)一天當(dāng)中的口渴作出積極反應(yīng)。THZ掌中寶一臺(tái)多少錢？山東質(zhì)量THz掌中寶特點(diǎn)

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通常，如果我們感到有些口渴、尿發(fā)黃，表明失水量已有體重的1%，如果你是一個(gè)粗心大意的人，挺一挺也可能沒有太大的問題；若感到嚴(yán)重口干、舌燥、少尿，表明我們身體失水已有2%，出現(xiàn)這種情況后，即使你想忍耐也會(huì)不由自主地想找些水來解渴；若我們感到體能明顯下降、皮膚泛紅、昏昏欲睡、情緒失常、惡心，表明我們身體的失水量達(dá)體重的4%，這時(shí)即使想喝水的話，恐怕端杯子的力氣都使不上了。再看看失水升級(jí)后，在我們身上會(huì)有哪些驚人的”表現(xiàn)”：a.失水6%時(shí)，我們?cè)谙奶鞎?huì)感覺更熱，在冬天會(huì)感覺更冷，稍一運(yùn)動(dòng)就會(huì)氣喘吁吁，上氣不接下氣；b.失水8%時(shí)，我們會(huì)感到頭暈?zāi)垦?，說話時(shí)詞不達(dá)意，渾身無力，精神紊亂；c.失水10%時(shí)，我們走路時(shí)身體東倒西歪，把鹿當(dāng)作馬，想說話也說不出話來，舌頭腫大；

那么什么是易吸收的好水。世界衛(wèi)生組織認(rèn)為好水有兩大重要的特性，首先就是水中富含各種礦物質(zhì)和微量元素，鈣鎂幫助細(xì)胞新陳代謝過程的能量轉(zhuǎn)化，鉀鈉幫助維持細(xì)胞內(nèi)外滲透壓平衡，不含礦物質(zhì)的純凈水，并不利于機(jī)體的健康，這被全球所公認(rèn)。第二小分子團(tuán)水。水分子由于其氫鍵作用往往以16-20個(gè)水分子構(gòu)成的大分子團(tuán)才能維持其穩(wěn)定性，而什么樣的水才能進(jìn)入細(xì)胞呢？美國(guó)科學(xué)家彼得阿格雷教授經(jīng)過十多年的研究發(fā)現(xiàn)細(xì)胞膜有專門的水通道，控制著水和營(yíng)養(yǎng)進(jìn)出細(xì)胞，只有5-6個(gè)分子組成的小分子團(tuán)才能較好的通過細(xì)胞膜的水蛋白通道進(jìn)入細(xì)胞，才能被細(xì)胞充分利用。掌中寶的工作原理是什么？

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