就當(dāng)下家長較為關(guān)注的青少年兒童心理問題,我們需要了解導(dǎo)致青少年厭學(xué)的心理原因。有以下原因可能是導(dǎo)致這類“心理問題”的發(fā)生,從而需要進(jìn)行心理療愈咨詢。
1、缺乏動機(jī)和目標(biāo);
2、學(xué)習(xí)壓力和焦慮;
3、自我能力的懷疑;
4、缺乏興趣和挑戰(zhàn)性。
以上幾點(diǎn)都可能會是青少年厭學(xué)心理生成的原因,家長和學(xué)??蓞f(xié)助青少年明確學(xué)習(xí)目標(biāo),探索學(xué)習(xí)的意義和實(shí)際應(yīng)用,激發(fā)他們學(xué)習(xí)興趣的內(nèi)存動機(jī);培養(yǎng)他們的心理抗壓能力和應(yīng)對策略,如放松技巧和時間管理等;鼓勵青少年樹立積極的自我認(rèn)知,了解自己的潛力和能力。創(chuàng)造有趣和富有挑戰(zhàn)性的學(xué)習(xí)環(huán)境,引導(dǎo)青少年參與主題相關(guān)的實(shí)踐活動和項目,讓學(xué)習(xí)具有實(shí)際意義和體驗感,從而激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣。 社交是人的基本需求,家長應(yīng)引導(dǎo)孩子融入班集體,提升社交能力。邢臺正規(guī)青少年心理咨詢機(jī)構(gòu)電話
伴隨著社發(fā)的迅速發(fā)展,孩子的生活好了,但是對孩子的要求也越來越高,大部分的孩子學(xué)習(xí)任務(wù)都很重,家長和孩子都有很大的壓力。對于抗壓能力弱的孩子而言,就容易造成焦慮的情緒,不利于他們的心理健康成長,這種情況都應(yīng)該及時疏導(dǎo)!但是怎么疏導(dǎo),青少年厭學(xué)心理咨詢?nèi)ツ睦锬?對于這種情況,可以來石家莊益格心理咨詢中心,其業(yè)務(wù)包括:焦慮抑郁、強(qiáng)迫癥、青少年學(xué)業(yè)問題、個人成長、人際關(guān)系等心理健康咨詢服務(wù)。可以更好的為有需求的群體服務(wù)。秦皇島益格青少年心理咨詢工作室排名在心理咨詢中常常會發(fā)現(xiàn),孩子在厭學(xué)的問題背后,隱藏著各種情緒問題,如躁郁癥或抑郁癥。
為什么青少年抑郁越來越普遍?受到哪些因素影響?以下總結(jié)了在心理咨詢中發(fā)現(xiàn)的常見原因。1、無意義感不知從何時起,開始在青少年群體滋生并蔓延。
對于青春期的青少年而言,這個階段正是他們?nèi)松^、價值觀開始探索的階段,以及自我同一性的建立時期。他們開始思考,我是誰?我從哪里來?我活著的意義是什么?
2、與真實(shí)的世界缺少連接。
現(xiàn)在的青少年渴望朋友卻內(nèi)心孤獨(dú),只能看電視玩手機(jī),接觸網(wǎng)絡(luò)信息。接收了太多刺激新奇的訊息,反而讓人越來越散亂,沒法靜靜地和自己待在一起,加重抑郁傾向。
3、無法接納平凡卻真實(shí)的自己。
很多孩子無法接受自己的不夠完美。當(dāng)他們的期望超出了自己的實(shí)際能力,又無法降低期望值,這種對自我的過高要求會讓其陷入一次次的痛苦和挫敗中。
作為咨詢師,我們可以同理父母的焦慮,包括父母看不到孩子未來的失落,而情緒背后實(shí)際上是對孩子的那份愛。父母因為對孩子的愛沒有減少,所以焦慮不會減少,而焦慮不能讓父母停下來不管孩子,因為他們一直很擔(dān)心孩子。
而這份擔(dān)心就迫使他們看到孩子3點(diǎn)還沒有睡覺,而忍不住叫他去睡覺。
他們擔(dān)心如果自己不去管,可能會覺得對孩子會有影響。但是如果我們換一種方式,從父母的情緒入手,讓他們覺得被理解,同理到父母的擔(dān)心、焦慮,他們反而會安下心?;蛘呶覀冇闷渌绞桨矒岣改附箲]不安的情緒,這一點(diǎn)會讓很多父母有松一口氣的感覺,會更容易做出一些改變和調(diào)整。 心理咨詢可幫助青少年認(rèn)識到自己的優(yōu)勢和潛力,設(shè)立適當(dāng)?shù)哪繕?biāo),并制定實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)的步驟。
青少年心理問題中孩子的情緒不穩(wěn)定可能源于家庭環(huán)境方面的不穩(wěn)定,比如父母經(jīng)常吵架、父母情緒不穩(wěn)定、家庭bao力等……此外,家庭成員離世、離婚等重大生活事件也會導(dǎo)致孩子情緒不穩(wěn)定。
矛盾的環(huán)境:
如果孩子是處在一個矛盾的環(huán)境里邊,那么他的情緒可能會不穩(wěn)定。比如說,在家里邊父母之間的關(guān)系是較沖的,那么在這個時候,他如果要去跟爸爸媽媽其中某一個人親近,或者要站在一個立場的話,他會有很大的壓力,可能無法去應(yīng)對這些東西,所以這個時候,他的情緒一定會不穩(wěn)定的。
心理咨詢中如何有效干預(yù)拒學(xué)厭學(xué)。秦皇島益格青少年心理咨詢工作室排名
家長可以鼓勵孩子跟著興趣走,通常興趣所在就是優(yōu)勢潛能所在。邢臺正規(guī)青少年心理咨詢機(jī)構(gòu)電話
青少年邊緣型人格傾向-青少年時期是個體人格發(fā)展的關(guān)鍵時期,易受到諸多風(fēng)險因素的不利影響,導(dǎo)致人格的發(fā)展偏差,產(chǎn)生BPD的傾向與癥狀。
這些孩子易憤怒,他們對拒絕或者想象的拒絕特別敏感,會有被輕視、看低、討厭、背叛或拋棄感,會用激烈的語言或者行為表達(dá)攻擊或者憤怒。因此,常常表現(xiàn)為發(fā)脾氣,甚至毀物或攻擊他人。
這些青少年常常擔(dān)心別人不喜歡自己、不歡迎自己,非??謶直粧仐壔虮贿h(yuǎn)離。為了避免被拋棄的體驗,他們要么刻意疏遠(yuǎn)、攻擊對方,不建立更深的關(guān)系,要么特別依賴、討好對方。 邢臺正規(guī)青少年心理咨詢機(jī)構(gòu)電話
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