隨著健身達人們的各種親身示范以及老羅等主播帶貨,近真的徹徹底底被筋膜槍刷了一輪朋友圈。連我這個非健身發(fā)燒友都知道筋膜槍是能放松肌肉的黑科技產(chǎn)品。雖然我不怎么健身,但是肌肉酸痛是常有的事,趁此機會我就順便詳解一下爆紅筋膜槍的使用感受和做個對比表。首先我們可以看一下筋膜槍(又名肌筋膜沖擊儀)的原理。其實它的原理并不復雜,通過按摩頭的穩(wěn)定高頻震動來擊打按摩肌肉,從而帶動深層肌肉、筋膜及附近軟組織進行運動,使其深度放松并促使其自我恢復。所以說筋膜槍能否能達到放松肌肉、緩解疲勞的效果,是衡量產(chǎn)品是否的金標準??偨Y:筋膜槍確實是隨身攜帶的放松好工具,重量和擊打力度我喜歡,也方便攜帶,另外就是這個價格對比起來實在是讓人心動,對于追求性價比和品質的人來說物超所值。很好用的筋膜槍,運動后按摩拉伸,深層放松肌肉,自己在家就能按摩。安徽覓泛mini筋膜槍售后電話
結束日常工作或訓練后,恢復到正常長度,對張力恢復也有幫助。越緊繃,張力越強,越容易產(chǎn)生姿勢代償。幫助肌肉組織密度降低的筋膜放松工具,怎樣選擇?各有什么優(yōu)勢?以下分別對比常用的三種。1、自我筋膜放松術SMR,用的工具一般是泡沫滾軸。特點:可以大面積的從頭到腳給全身肌筋膜放松,性價比高,幾十塊就能買到。要求:自己給自己放松,了解一般操作方法。使用情景:-日常隨時都可以用,尤其訓練前后,訓練前針即將訓練的重點肌群,訓練后做慢速肌肉放松。-相比筋膜槍和筋膜球,對大面積放松肩背肌群很好,操作也方便。-全身放松一般15分鐘能做完。2、筋膜球呢?可以把筋膜球放松,比作穴位放松,找到關鍵容易緊繃的肌肉起止點,精細點按。那種酸爽真的像按摩師的手指,甚至更好。性價比高,一般不到30元就能買到。尤其腰疼,肩酸的人會很愛,可以隨時用。要求:精細找到肌肉點,并知道如何操作,會了之后,甚至躺床上刷手機,站著都能用。使用情景:-腰部,用一次那種酸爽就會愛上,一般腰椎盤突出或長期腰酸的同學特別喜歡。-肩膀,站姿靠墻或躺床上刷手機時用,都可以。-足底,2分鐘,就像感受了一次足底按摩一樣舒服。-胸小肌,圓肩駝背一定要放松的地方。云南非兔mini筋膜槍按摩頭是什么材料如何選擇方便攜帶的筋膜槍?
三年前開始進行系統(tǒng)的健身,至今為止家里的小器械越來越多、蛋白粉的口味嘗的越來越多,身邊關于健身類的產(chǎn)品更是越來越多,以我個人的經(jīng)驗來看,所有的熱愛都是一個無底洞,越陷越深就對了!畢竟擼鐵的痛誰練誰知道……在家坐著且動動手指就能緩解各個部位的肌肉不適,筋膜槍于我來說真的是剛需!康程328全力研發(fā)的新生代筋膜槍,在外觀和性能上完全顛覆了傳統(tǒng)模式,可以說是筋膜槍的一次!讓我們來看看它的設計,外形超級簡潔輕巧:無棱角、無開孔、無螺絲的一體化設計,著實符合未來主義的設計理念,整個機身有700g的重量,完全可以放在口袋或者包包里隨身攜帶。日常放在口袋里的話完全沒有壓力,機身的弧度剛好貼合了口袋的弧度,放在口袋里,只會有把手一截微微露出,而它克重的優(yōu)勢也解決了厚、重、大的問題,我經(jīng)常在健身時帶著它,一來的確小巧輕便,二來也方便健身后的及時放松。關于產(chǎn)品細節(jié):這款筋膜槍自帶一個小型手提箱,里面包含了機身、充電器和不同部位的適用頭。每一個適用頭都非常實用,接下來我就給大家逐個講解!球形頭:適用于按摩大腿、腰背、手臂等大肌肉群。U型頭:適用于按摩頸部、脊椎兩側、跟腱處。小錐形頭:適用于沖擊深層組織。
當我拿起筋膜槍,首先感受到非常有質感。原來康程328口袋筋膜槍采用的是全鋁外殼,在手握的位置,還采用了二次的咬合紋理工藝,除了看上去很漂亮之外,在我們長久使用中也不會出汗滑脫。筋膜槍的正面有一個白色的漫威標志,在紅色的機身上特別的顯眼。整個外觀看上去特別的簡單,一體化的設計工藝,根本看不到任何螺絲釘。一個開關機鍵和觸控鍵被設計在筋膜槍的下方,減少了表面的累贅,也更符合人們在使中的操作邏輯。一開始,我特別好奇康程328口袋筋膜槍的工作邏輯,直到我使用后才發(fā)現(xiàn)內置的強勁高扭矩無刷電機,通過帶動偏心輪轉動,讓筋膜槍小小的身體實現(xiàn)高達7mm的沖擊行程,以此來達到按摩頭與身體觸屏按摩的效果。通過電源控制接控制轉數(shù),根據(jù)自己的身體需求來選擇符合自己身體的力度。以此來達到健身后放松拉伸的效果??党?28口袋筋膜槍特別貼心的配備了4種專業(yè)按摩頭。U型頭適合按摩頸椎和跟腱處,球型頭適合大肌肉群的放松,錐形頭適合經(jīng)絡關節(jié)類的放松,平扁頭則適合肌肉部位的放松和塑形。跑完步,拿出我心愛的康程328口袋筋膜槍,用平扁頭對腿上的肌肉進行放松,在使用的過程中,我會比較側重腿部的塑形,這樣可以避免小腿部位肌肉的堆積。外觀時尚精美的筋膜槍,選擇康程智能。
-臀肌和小腿前側,用筋膜球也都會很酸爽3、筋膜槍對于經(jīng)常運動訓練的人來說,習慣了泡沫滾軸,放松感覺不大,那么震動的方式到肌肉深層,放松效率較高。價格相比滾軸和筋膜球高。注意一:千萬不要沖擊骨骼關節(jié)。筋膜放松一般適用肌肉軟組織,如果直接對關節(jié)進行沖擊,就跟直接把關節(jié)往石頭上敲差不多,容易造成損傷。注意二:不是所有部位都適合使用。脖頸、胸腹腔、腋窩這樣肌肉厚度較薄,而且靠近和主動脈的部位,不推薦使用沖擊。要求:了解重要肌肉的分布及起止點,順著肌肉紋理點或面震動。一般有不同的放松插頭可以選,適合身體不同部位。使用情景:-適合其他人幫你放松,自己操作也就下肢和手臂方便些,后背和腰很難放松到。-適合時間緊迫,比如練了下肢,沒太多時間放松,快速用筋膜槍完成。說到筋膜槍,不得不提到按摩。盲人按摩和SPA想必很多人都體驗過。筋膜球更像盲人按摩的點對點的按壓,而筋膜槍有些像SPA,震動頻率和深度比較趨同,不像按摩那樣從淺到深按壓。,這三種如何選擇呢?可以根據(jù)運動頻率和預算決定。幾種工具可根據(jù)不同場景交替或疊加使用。比如我經(jīng)常運動和上課,買了兩把筋膜槍,一把上課給學員用,一把訓練下肢的那天用,節(jié)省時間。筋膜槍的快樂你懂嗎?河北米家mini筋膜槍什么材質
種草一把心心念念的康程筋膜槍。安徽覓泛mini筋膜槍售后電話
對于當前銷售市場,歷史規(guī)律中的共性因素依然存在,頭部企業(yè)降價促銷將明顯打 壓小品牌生存空間,我們看好頭部企業(yè)份額迎來回升,主要是基于舉報事件正迫使小品牌陸續(xù)提價,小品牌低價優(yōu)勢持續(xù)縮水,從而導致 小品牌份額進一步承壓。按摩器材,健康器材,筋膜槍,按摩儀具有較強的防御性,三大頭部企業(yè)在冰、洗、空領域占據(jù)一定的優(yōu)勢,護城河深厚,業(yè)績確定性較強。在原材料價格下行、房地產(chǎn)市場好轉、家電新政出臺等預期下,按摩器材,健康器材,筋膜槍,按摩儀需求將得到一定程度的復蘇。我國能效標準較日本仍差距明顯21世紀初日本便已基本完成家用電器的普及, 其全球優(yōu)先的家用電器水平和產(chǎn)品結構與能效政策息息相關,主要可分為能效“ 帶領者” 計劃和能效標準兩大維度,其中能效“ 帶領者” 計劃憑借完善的激勵和約束措施, 帶動行業(yè)能效得到明顯改善的同時, 變頻占比也得以飛速提升; 能效標準方面, 與我國類似,日本歷史上也持續(xù)上調能效標準并升級評價指標,對空調行業(yè)能效提升帶動作用明顯。歷經(jīng)多年的深耕與積淀,中國銷售形成了以基礎共性技術研究為支撐的科技創(chuàng)新體系,以技術標準創(chuàng)新為帶領的行業(yè)服務模式,具有自主知識產(chǎn)權的重點技術能力,擁有成熟而系統(tǒng)的科技成果轉化機制和產(chǎn)業(yè)基地,構建了獨特的競爭優(yōu)勢。安徽覓泛mini筋膜槍售后電話
康程智能智能科技有限公司總部設在東莞,是一家專業(yè)致力于居家按摩保健產(chǎn)品設計、研發(fā)、生產(chǎn)于一體的生產(chǎn)型高科技企業(yè)。公司擁有行業(yè)專業(yè)按摩保健產(chǎn)品開發(fā)、生產(chǎn)和銷售的團隊,技術研發(fā)團隊位于行業(yè)前列,從產(chǎn)品的外觀到內部結構設計,從微電腦程序到模具開發(fā),從成品裝配到包裝設計,逐步形成了自主研發(fā)與標準化生產(chǎn)相結合的規(guī)模化生產(chǎn)體系,目前主要生產(chǎn)主要生產(chǎn)筋膜槍,頸部按摩儀,足療機,美腿機,美容儀等大健康行業(yè)保健按摩美容等器材等一系列居家按摩保健器材,產(chǎn)品網(wǎng)絡遍及國內大中型城市,并**國外。