,筋膜槍好用嗎?或者說泡沫滾軸,筋膜槍和筋膜球怎么選擇?我想先從原理講起,方便大家了解。為什么要做筋膜放松?筋膜是什么?運(yùn)動(dòng)后,交感神經(jīng)興奮,造成肌肉在靜態(tài)的時(shí)候還是過于緊張,產(chǎn)生筋膜粘連,影響肌肉組織恢復(fù)和生長。筋膜黏連或者損傷時(shí),身體常會(huì)出現(xiàn)不適反應(yīng):肌肉發(fā)僵、發(fā)硬、發(fā)緊,局部皮溫低、潮濕;肌組織松懈、無彈性或彈性下降、凹陷;皮下、肌肉深層、骨縫間有不規(guī)則塊狀或條索狀堅(jiān)硬的組織。既然這樣,拉伸不就好了嗎?筋膜放松的必要性在哪里?大家看到過牛肉上白色,像網(wǎng)狀一樣的組織,那就是肌筋膜。肌筋膜是深層組織,把肌肉纖維連接起來,放大鏡下看,水潤潤的。這也是為什么,我總建議大家多喝水,筋膜水潤潤的,才能讓肌肉有足夠的彈性張力,讓身體免于受傷。但是長期久坐或運(yùn)動(dòng)不注意深層放松,肌肉筋膜粘連,即使拉伸也并不能感受到全身的暢快輕松。因?yàn)橹焕炝碎L度,筋膜內(nèi)在的粘連,像纏在一起的線團(tuán)一樣,沒有松解。這個(gè)道理特別像吃牛排前,給牛排加料按摩,捏一捏,讓肌肉組織松軟,密度降低,這樣肌筋膜放松排列正常,再拉伸的效果,會(huì)讓肌肉長度恢復(fù)正常。這涉及到是長度-張力關(guān)系。肌肉彈性和長度會(huì)隨著日常姿勢(shì),訓(xùn)練而改變。小巧玲瓏,康程筋膜槍。河北京東京造mini筋膜槍
-臀肌和小腿前側(cè),用筋膜球也都會(huì)很酸爽3、筋膜槍對(duì)于經(jīng)常運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的人來說,習(xí)慣了泡沫滾軸,放松感覺不大,那么震動(dòng)的方式到肌肉深層,放松效率較高。價(jià)格相比滾軸和筋膜球高。注意一:千萬不要沖擊骨骼關(guān)節(jié)。筋膜放松一般適用肌肉軟組織,如果直接對(duì)關(guān)節(jié)進(jìn)行沖擊,就跟直接把關(guān)節(jié)往石頭上敲差不多,容易造成損傷。注意二:不是所有部位都適合使用。脖頸、胸腹腔、腋窩這樣肌肉厚度較薄,而且靠近和主動(dòng)脈的部位,不推薦使用沖擊。要求:了解重要肌肉的分布及起止點(diǎn),順著肌肉紋理點(diǎn)或面震動(dòng)。一般有不同的放松插頭可以選,適合身體不同部位。使用情景:-適合其他人幫你放松,自己操作也就下肢和手臂方便些,后背和腰很難放松到。-適合時(shí)間緊迫,比如練了下肢,沒太多時(shí)間放松,快速用筋膜槍完成。說到筋膜槍,不得不提到按摩。盲人按摩和SPA想必很多人都體驗(yàn)過。筋膜球更像盲人按摩的點(diǎn)對(duì)點(diǎn)的按壓,而筋膜槍有些像SPA,震動(dòng)頻率和深度比較趨同,不像按摩那樣從淺到深按壓。,這三種如何選擇呢?可以根據(jù)運(yùn)動(dòng)頻率和預(yù)算決定。幾種工具可根據(jù)不同場(chǎng)景交替或疊加使用。比如我經(jīng)常運(yùn)動(dòng)和上課,買了兩把筋膜槍,一把上課給學(xué)員用,一把訓(xùn)練下肢的那天用,節(jié)省時(shí)間。新疆小米握樂和mini筋膜槍哪個(gè)好如何選擇方便攜帶的筋膜槍?
通過多重降噪吸收軸承震動(dòng)噪音,將音量降低到40db,屬于非常小的生活噪音了,但是三檔力度下,不管是噪聲還是手部震動(dòng)感都略微較大,使用時(shí)候還是不要在有旁人休息的時(shí)候使用。內(nèi)置的2500mAh鋰電池提供了足夠的續(xù)航時(shí)長,在用一檔每天按摩十分鐘的情況下,口袋筋膜可以連續(xù)使用90天。這樣的續(xù)航能力堪比市面上常見的電動(dòng)牙刷這類低耗電的產(chǎn)品了,雖然會(huì)經(jīng)常使用,但是不必刻意的去提醒自己為其充電。就算是不小心沒電了,那么使用快充充電寶為其臨時(shí)補(bǔ)電應(yīng)急也是完全可以的??偨Y(jié)作為一款網(wǎng)紅的直播帶貨爆款產(chǎn)品,能夠大賣也是經(jīng)得起市場(chǎng)考驗(yàn)的,用戶的眼睛是雪亮的,好的產(chǎn)品自然更愿意推薦給更多的人使用,自2017年在美國職業(yè)籃球聯(lián)賽總決賽上,騎士隊(duì)的后衛(wèi)凱里·歐文在理療師的幫助下,使用筋膜放松背部和大腿肌肉,快速返回球場(chǎng)。而后運(yùn)用在美國職業(yè)聯(lián)賽的團(tuán)隊(duì)服務(wù),于2017年末開始進(jìn)入中國市場(chǎng)后,經(jīng)過了這三年的產(chǎn)品迭代口袋筋膜,在噪音控制,的便攜性,良好的操控性還有三檔力度設(shè)計(jì)上都較為完美,不是作為健身專業(yè)用品,更是我們?nèi)粘I畹囊豢詈玫陌茨τ闷贰H绻愕纳顖?chǎng)景有時(shí)候過于讓你的肌肉疲憊不堪,不妨來試試這款筋膜吧。
主控模塊控制顯示屏3顯示該識(shí)別碼對(duì)應(yīng)的身體部位信息,例如顯示屏3上對(duì)應(yīng)的按摩頭圖標(biāo)閃爍。mcu在開機(jī)之后的秒內(nèi)檢測(cè)按摩頭,按摩頭的rfid感應(yīng)芯片進(jìn)入rf高頻電路工作產(chǎn)生的電磁場(chǎng)后,每間隔一定時(shí)間持續(xù)發(fā)送數(shù)據(jù)碼波形并帶有校驗(yàn)位,此處的數(shù)據(jù)碼為型號(hào)識(shí)別碼,校驗(yàn)位按照該型號(hào)識(shí)別碼對(duì)應(yīng)的預(yù)設(shè)計(jì)算規(guī)則計(jì)算而得,一定時(shí)間可選用54ms等,rf高頻電路接收rfid感應(yīng)芯片返回的信號(hào)并傳遞至mcu,mcu根據(jù)該信號(hào)讀取數(shù)據(jù)碼并計(jì)算其校驗(yàn)位,判斷數(shù)據(jù)碼和校驗(yàn)位是否同時(shí)正確,如果數(shù)據(jù)碼和校驗(yàn)位均正確,則將識(shí)別到的按摩頭型號(hào)反饋給主控模塊后,主控模塊將電機(jī)的轉(zhuǎn)速調(diào)節(jié)至對(duì)應(yīng)轉(zhuǎn)速。以不同功能的按摩頭為例,多部位按摩頭的型號(hào)識(shí)別碼為0xaa,關(guān)節(jié)按摩頭的型號(hào)識(shí)別碼為0xbb,跑跳放松按摩頭的型號(hào)識(shí)別碼為0xcc,熱身按摩頭的型號(hào)識(shí)別碼為0xdd,激痛點(diǎn)按摩頭的型號(hào)識(shí)別碼0xee,比如0xbb轉(zhuǎn)換為二進(jìn)制是10111011,假設(shè)預(yù)設(shè)計(jì)算規(guī)則為奇數(shù)位相加的和作為校驗(yàn)位,那么0xbb的校驗(yàn)碼為4,mcu既驗(yàn)證接收到的信號(hào)是否是0xbb,同時(shí)要驗(yàn)證其校驗(yàn)位是不是等于4,以上為舉例說明,數(shù)據(jù)碼和校驗(yàn)位的具體驗(yàn)證邏輯也可以選用其他方式。本發(fā)明通過對(duì)檢測(cè)到的數(shù)據(jù)碼和校驗(yàn)位進(jìn)行雙重判斷。進(jìn)口機(jī)芯,康程筋膜槍。
筋膜槍利用其內(nèi)部特制的高速電機(jī)來帶動(dòng)“頭”,產(chǎn)生高頻的震動(dòng)作用到肌肉深層,達(dá)到減少局部組織張力、緩解疼痛、促進(jìn)血液循環(huán)等作用。筋膜槍為了能更好的兼顧到身體的每個(gè)部位,一般都會(huì)配備四五個(gè)不同的“頭”,不同的頭作用也不一樣。圓型頭(球型頭):適用于手臂、腰部、背部、臀部、腿部等身體大肌肉群肌肉筋膜組織。U型頭(叉型頭):可以繞開頸椎、脊椎等...同一部位多次打擊總時(shí)長要控制在3-5分鐘之間,切記不要在同一部位進(jìn)行長時(shí)間打擊。使用筋膜槍時(shí)放松時(shí),一定要順著肌肉的紋理和筋膜的走向合理打擊,千萬不要只打擊肌肉酸痛處。筋膜槍只適用于肌肉軟組織放松,所以在使用筋膜槍時(shí),千萬不要沖擊關(guān)節(jié).德國技術(shù)機(jī)芯,康程筋膜槍。河北京東京造mini筋膜槍
康程筋膜槍改善運(yùn)動(dòng)后僵硬。河北京東京造mini筋膜槍
生產(chǎn)型企業(yè)不斷發(fā)展,該類產(chǎn)品作為高生活品質(zhì)的象征,迅速進(jìn)入消費(fèi)者家庭。我國該行業(yè)邁入了茁壯成長期,行業(yè)迅速擴(kuò)張。一方面,隨著物質(zhì)生活水平的提高,消費(fèi)升級(jí)正在成為行業(yè)增長的內(nèi)驅(qū)動(dòng)力。很多大型零售企業(yè)的按摩器材,健康器材,筋膜槍,按摩儀銷售額增長非常緩慢,有的企業(yè)甚至出現(xiàn)可下滑的情況。隨著越來越多的零售業(yè)積極轉(zhuǎn)型,國內(nèi)地銷售額也實(shí)現(xiàn)了三年以來的首先正增長。報(bào)告中還顯示了一些新的信息,全國重點(diǎn)大型的零售企業(yè)按摩器材,健康器材,筋膜槍,按摩儀的銷售額增長了0.5%,增速跟上年比,一共提高了4個(gè)百分點(diǎn)。市場(chǎng)的回暖趨勢(shì)是較為明顯的。按摩器材,健康器材,筋膜槍,按摩儀市場(chǎng)的消費(fèi)群體也逐漸趨向了年輕化,80后的消費(fèi)占據(jù)了主要的消市場(chǎng)費(fèi),也成為了按摩器材,健康器材,筋膜槍,按摩儀產(chǎn)品的主要消費(fèi)者。并且還指出,作為重點(diǎn)用戶,80后還非常注重科技啊、時(shí)尚啊這類元素與生活的結(jié)合方式,注重產(chǎn)品的性價(jià)比,注重多元精神的需求也是一個(gè)重要的特點(diǎn)。在流量紅利末期,對(duì)于依靠線上發(fā)展的企業(yè)來說,想要吸引并留住更多的用戶,極好的方法就是進(jìn)行線下拓展,模仿按摩器材,健康器材,筋膜槍,按摩儀線下體驗(yàn)店,通過向消費(fèi)者展示自身產(chǎn)品、宣揚(yáng)自身理念,吸引新用戶的同時(shí)留住老用戶。河北京東京造mini筋膜槍
康程智能智能科技有限公司總部設(shè)在東莞,是一家專業(yè)致力于居家按摩保健產(chǎn)品設(shè)計(jì)、研發(fā)、生產(chǎn)于一體的生產(chǎn)型高科技企業(yè)。公司擁有行業(yè)專業(yè)按摩保健產(chǎn)品開發(fā)、生產(chǎn)和銷售的團(tuán)隊(duì),技術(shù)研發(fā)團(tuán)隊(duì)位于行業(yè)前列,從產(chǎn)品的外觀到內(nèi)部結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì),從微電腦程序到模具開發(fā),從成品裝配到包裝設(shè)計(jì),逐步形成了自主研發(fā)與標(biāo)準(zhǔn)化生產(chǎn)相結(jié)合的規(guī)?;a(chǎn)體系,目前主要生產(chǎn)主要生產(chǎn)筋膜槍,頸部按摩儀,足療機(jī),美腿機(jī),美容儀等大健康行業(yè)保健按摩美容等器材等一系列居家按摩保健器材,產(chǎn)品網(wǎng)絡(luò)遍及國內(nèi)大中型城市,并**國外。