促進(jìn)血液循環(huán)，加上人體有自愈能力，可加速炎癥吸收。不過，普通人通常判斷不了自己正處于急性期還是慢性期?！薄敖钅尶梢苑潘删o張的腿部肌肉，輔以牽拉使肌纖維增長，仿佛有的效果。畫重點的地方來了。人體很多部位其實并不適合用筋膜槍，像是頭部、胸部、骨頭突出的地方、頸部大動脈、腋窩、膝蓋腘窩、大腿內(nèi)側(cè)、腹股溝、手指腳趾等，尤其是血管和神經(jīng)、淋巴密布的地方。說了這么多禁忌，到底哪些部位可以讓我們安心地“突突突”？“肌肉比較飽滿的部位相對安全，可以打，比如大腿前后側(cè)、小腿后側(cè)、臀部肌群等?！崩钪魅伪硎?，“要順著人體肌肉紋理和筋膜走向打，好能在醫(yī)生建議下?！比绻孕性诩沂褂茫辞宄f明書，那是必須的，對人體肌肉構(gòu)造也不妨做個了解。肌肉比較飽滿的部位相對安全。選擇合適的振動頻率、注意使用時長，同樣很重要?！安灰L時間停留在一個地方瘋狂打（理論上打三五分鐘，同一個地方打1分鐘就行），也不是打得越深、力度越大越好。根據(jù)個人實際情況，在無痛感范圍內(nèi)使用。從效果來講，也是震動傳導(dǎo)的效果好，并不是越痛越有效。在使用順序上，建議先使用筋膜槍，再進(jìn)行深度的放松拉伸，兩者有序配合，才能達(dá)到肌肉放松的佳效果?？梢跃徑饧∪馄?，康程筋膜槍！功率筋膜槍按摩

    很難被或震動泡沫軸觸及到，這種時候就需要借助更專業(yè)的放松按摩工具——筋膜槍。相比于我們?nèi)粘Ｊ褂门菽S放松，筋膜槍對于肌肉和筋膜的放松更加深層和精細(xì)。筋膜槍通過高頻率的撞擊震動，可觸達(dá)筋肌深層，精細(xì)梳理肌肉線條，令肌肉形態(tài)更加修長，兼具塑形美體的功效，簡直就是可隨身攜帶的私人“按摩師”。與以上幾種按摩方式相比，筋膜槍無論在便攜度、靈活度還是按摩的深度和效果上，都有了大幅度的提升?！鼋钅尩牧餍谐潭冉钅尣粌H在國內(nèi)受到很多明星和健身達(dá)人的歡迎，例如吳建豪、李冰冰、蔡少芬、楊坤等都在使用。吳建豪在《這！就是街舞Ⅱ》中用筋膜槍給韓庚做“推拿”：李冰冰也力薦筋膜槍，用它來按摩穴位，并親切地稱它為養(yǎng)生電錘子：“今年買了這個大錘子用來健身后放松肌肉，后來我發(fā)現(xiàn)它特別適合用來養(yǎng)生保健。平時我沒事的時候就喜歡用它按摩腿部各個穴位，比手錘力道更均勻還更省力。”蔡少芬睡前用筋膜槍給老公張晉做足底按摩，放松肌肉：楊坤在節(jié)目空閑用筋膜槍放松身體，疏通經(jīng)絡(luò)：甚至在美國MLB、NFL、NBA、NHL職業(yè)球隊，歐洲足球俱樂部球隊，歐美各國專業(yè)運動員，美國海軍陸戰(zhàn)隊，IFBB專業(yè)健美運動員以及運動愛好者中均有使用。福建功率筋膜槍均價深層放松筋膜槍，選擇康程筋膜槍。

    比如經(jīng)絡(luò)、關(guān)節(jié)、手掌、足底等等。平扁頭：適用于各個肌肉部位的放松、塑性。四個頭對于日常的使用來說完全足夠，個人喜歡的就是球型頭和U型頭，力度的話一般控制在3檔以內(nèi)，對于剛訓(xùn)練完的人來說，著實酸爽到不行，但是每次一番“痛苦”過后，迎接我的總是一身輕松！深層次的放松才算真的放松！磁吸充電很方便使用方法非常簡單，長按電源開關(guān)2秒，調(diào)速指示燈亮起，就可以根據(jù)個人需求調(diào)節(jié)使用強(qiáng)度了，機(jī)身自帶5檔強(qiáng)度選擇，只需要按調(diào)速按鍵就可以自由切換。每次使用10分鐘，機(jī)器會自動停止，如果想要再次使用只要重新打開就好。值得一提的是這款筋膜槍是磁吸式免插充電頭，輕輕一吸就可以充上電，關(guān)了燈也完全可以操作，哪怕你不小心絆倒電線，充電口也會自動脫離，不用擔(dān)心筋膜槍的掉落。每次充電2小時可以平均續(xù)航1-2月之久，完全擺脫頻繁充電的困擾，就算健身、瑜伽隨身攜帶，也不用擔(dān)心因為續(xù)航不夠?qū)е聸]電的問題。我用了這么久，還沒充過一次電，續(xù)航完全感人。自己也能按摩全身在健身房的時候，教練偶爾也會拿去用一下，用教練的話說就是：這么小這么酷還這么大功率......這也算是對這款筋膜槍的大褒獎了！我常用的就是球形頭和U型頭，每天健身完或者瑜伽結(jié)束后。

筋膜槍利用其內(nèi)部特制的高速電機(jī)來帶動“ 頭”，產(chǎn)生高頻的震動作用到肌肉深層，達(dá)到減少局部組織張力、緩解疼痛、促進(jìn)血液循環(huán)等作用。筋膜槍為了能更好的兼顧到身體的每個部位,一般都會配備四五個不同的“ 頭”,不同的 頭作用也不一樣。 圓型頭(球型頭):適用于手臂、腰部、背部、臀部、腿部等身體大肌肉群肌肉筋膜組織。 U型頭(叉型頭):可以繞開頸椎、脊椎等...同一部位多次打擊總時長要控制在3-5分鐘之間,切記不要在同一部位進(jìn)行長時間打擊。使用筋膜槍時放松時,一定要順著肌肉的紋理和筋膜的走向合理打擊,千萬不要只打擊肌肉酸痛處。筋膜槍只適用于肌肉軟組織放松,所以在使用筋膜槍時,千萬不要沖擊關(guān)節(jié).筋膜槍真的不用買太貴的!

    當(dāng)我拿起筋膜槍，首先感受到非常有質(zhì)感。原來康程328口袋筋膜槍采用的是全鋁外殼，在手握的位置，還采用了二次的咬合紋理工藝，除了看上去很漂亮之外，在我們長久使用中也不會出汗滑脫。筋膜槍的正面有一個白色的漫威標(biāo)志，在紅色的機(jī)身上特別的顯眼。整個外觀看上去特別的簡單，一體化的設(shè)計工藝，根本看不到任何螺絲釘。一個開關(guān)機(jī)鍵和觸控鍵被設(shè)計在筋膜槍的下方，減少了表面的累贅，也更符合人們在使中的操作邏輯。一開始，我特別好奇康程328口袋筋膜槍的工作邏輯，直到我使用后才發(fā)現(xiàn)內(nèi)置的強(qiáng)勁高扭矩?zé)o刷電機(jī)，通過帶動偏心輪轉(zhuǎn)動，讓筋膜槍小小的身體實現(xiàn)高達(dá)7mm的沖擊行程，以此來達(dá)到按摩頭與身體觸屏按摩的效果。通過電源控制接控制轉(zhuǎn)數(shù)，根據(jù)自己的身體需求來選擇符合自己身體的力度。以此來達(dá)到健身后放松拉伸的效果?？党?28口袋筋膜槍特別貼心的配備了4種專業(yè)按摩頭。U型頭適合按摩頸椎和跟腱處，球型頭適合大肌肉群的放松，錐形頭適合經(jīng)絡(luò)關(guān)節(jié)類的放松，平扁頭則適合肌肉部位的放松和塑形。跑完步，拿出我心愛的康程328口袋筋膜槍，用平扁頭對腿上的肌肉進(jìn)行放松，在使用的過程中，我會比較側(cè)重腿部的塑形，這樣可以避免小腿部位肌肉的堆積。有了筋膜槍緩解疲勞再也不用求人啦!廣東新型筋膜槍銷售價格

筋膜槍，當(dāng)代年輕人的單品。選擇康程智能。功率筋膜槍按摩

    那么今也從這幾點來入手，測評一下康程筋膜槍到底好不好吧。首先顏值方面，各位已經(jīng)看到了，小巧的身材，科技感的外觀設(shè)計，航空鋁合金一體成型的工藝設(shè)計，看起來非常漂亮，因此在顏值方面毋庸置疑是很棒的，比起市面上那些“傻大黑笨”的筋膜槍來說要出色太多。外觀方面的細(xì)節(jié)還有很多，包括這個跑道圓的手柄設(shè)計。這是申請了專利的，比起傳統(tǒng)的圓柱形手柄握持感更好，兩側(cè)還有硅膠，柔軟又舒適。對于筋膜槍來說，重要的自然是電機(jī)了。康程筋膜槍采用了每分鐘3200轉(zhuǎn)的嵌入式無刷電機(jī)，能夠達(dá)到，還有490mN·M的強(qiáng)悍扭矩。使用起來時那種“啪啪啪”的沖擊感非常強(qiáng)烈，能夠感覺到肌肉深處在震動，徹底的讓肌肉得到放松和恢復(fù)，舒緩肌肉的酸痛感。對于這種充電產(chǎn)品來說，電池的續(xù)航能力自然也是重要的。實際測試發(fā)現(xiàn)，康程筋膜槍內(nèi)置了2500mAh3C鋰電池，據(jù)官方標(biāo)稱使用1檔每天按摩10分鐘可以連續(xù)使用90天！是不是很夸張？反正我每天按摩大概15分鐘，用了半個月了，依舊還能繼續(xù)使用。而且充電速度也非?？欤?小時充滿，很厲害吧！說說噪音。既然是電機(jī)，又是震動按摩產(chǎn)品，噪音自然是不可避免的，但是康程筋膜槍的噪音真的很小，使用時只能聽到輕微的震動聲。功率筋膜槍按摩

康程智能智能科技有限公司總部設(shè)在東莞，是一家專業(yè)致力于居家按摩保健產(chǎn)品設(shè)計、研發(fā)、生產(chǎn)于一體的生產(chǎn)型高科技企業(yè)。公司擁有行業(yè)專業(yè)按摩保健產(chǎn)品開發(fā)、生產(chǎn)和銷售的團(tuán)隊，技術(shù)研發(fā)團(tuán)隊位于行業(yè)前列，從產(chǎn)品的外觀到內(nèi)部結(jié)構(gòu)設(shè)計，從微電腦程序到模具開發(fā)，從成品裝配到包裝設(shè)計，逐步形成了自主研發(fā)與標(biāo)準(zhǔn)化生產(chǎn)相結(jié)合的規(guī)?；a(chǎn)體系，目前主要生產(chǎn)主要生產(chǎn)筋膜槍，頸部按摩儀，足療機(jī)，美腿機(jī)，美容儀等大健康行業(yè)保健按摩美容等器材等一系列居家按摩保健器材，產(chǎn)品網(wǎng)絡(luò)遍及國內(nèi)大中型城市，并**國外。