頌缽與瑜伽如何結(jié)合應(yīng)用?頌缽在瑜伽中的應(yīng)用是通往瑜伽靜慮、合一的大門!在瑜伽拉伸運動中,如果借用頌缽在身體上的振動,可以去松解肌肉,幫助釋放身體部位的緊張與疲勞,在不知不覺的振動中去散解身體的僵緊。當頌缽結(jié)合在瑜伽體式,頌缽打開身體是在靜態(tài)中讓身體柔軟,當身體的緊張被排空,意識就重新與身體連結(jié),呼吸變得緩慢,貫穿思想,將思想從身體的壓力下解脫出來,通過對呼吸與注意力的調(diào)節(jié),可以增加專注度,從而強化精神的力量,更加強習(xí)練者的意識能量。瑜伽所有的體式練習(xí)都是走向冥想。在瑜伽課上,以頌缽來帶領(lǐng)冥想,或是讓頌缽的聲音與冥想的引導(dǎo)語相結(jié)合,更容易使習(xí)練者很快進入專注放松的狀態(tài),達到更好的冥想練習(xí)效果。頌缽的聲音改變腦波頻率,這是音波的振動越過理性思維直接與意識的對話去凈化頭腦。頌缽在瑜伽冥想中,通過音波讓思緒專注于聲音上,達到放松的狀態(tài)。頌缽把瑜伽原本具有的身心、精神整合提升至更高維度,以使習(xí)練者達至身心靈、精神的高度合一。頌缽與瑜伽連結(jié),正是不謀而合的!噓!從輕聲,到止語,再到心生歡喜,一場頌缽療愈讓你體驗自己和身體的對話。頌缽音樂會場地布置
我們將身體完全放松,躺在地面,頭朝向缽擺放的方向,這樣可以更好的感受到缽的聲音以及震動,從我們的頭頂振動到我們的腳指頭。這振動如同海浪一般,從頭頂涌向我們的腳指頭。一點點將我們放松下來,直到我們安靜的和缽的聲音振動同頻。如果這個時候你頭腦中有一些雜念,一些畫面,請不要追逐它們,也不要執(zhí)著它們,任由它們從我們的身體中穿過。當你感受到整個身體像漂浮在海面的浮游,慢慢的就會放松,甚至睡著。整個過程都會很奇妙。你會有從未有過的體驗感,當你再次睜開雙眼,眼前就會明亮很多,聽覺、視覺、嗅覺都會恢復(fù)到更好的狀態(tài)。整個人也精神煥發(fā)起來。尼泊爾頌缽學(xué)習(xí)頌缽療愈,讓你寧靜、祥和、無妄、無我、無欲,讓心安放在這每一聲缽音了,振動回蕩。
用頌缽盡心身體療愈可以:選擇一個安靜、舒適的環(huán)境,確保沒有干擾。讓療愈者穿著舒適的衣物,坐在椅子或墊子上,保持身體放松。清理療愈者的磁場,療愈師用按摩缽在個案的身體上進行按摩,同時使用敲棒輕輕敲擊頌缽,讓個療愈者受頌缽的振動和聲音。這種按摩可以促進身體的血液循環(huán),緩解肌肉緊張,從而幫助療愈者放松身心。通過一些列的頌缽音療和頌缽接觸身體療愈,是療愈者放松;通過這個過程,療愈者可以感受到頌缽療愈對身體和心靈的影響,從而緩解情緒緊張和壓力,改善心情。如果你有類似的情緒問題,可以嘗試尋找經(jīng)驗豐富的療愈師進行頌缽療愈體驗。
頌缽療愈在現(xiàn)代社會中具有廣泛的應(yīng)用價值。頌缽療愈不僅可以幫助人們緩解情緒上的壓抑、感情創(chuàng)傷、心情煩悶等問題,還可以減緩身體疼痛、暢通氣郁氣塞的筋骨、松軟僵硬的肌肉等。此外,將缽放在人的身體上手動磨缽還可以療愈還可以促進人體氣血循環(huán)、活化身體里細胞成為小分子,進而幫助凈化并排除身體里那些疲勞的、受損的細胞和身體自身所產(chǎn)生的垃圾。這是比推拿和禪拍更能深入到人體的一種療愈??偟膩碚f,頌缽療愈是一種結(jié)合了自然療法和聲波療法的養(yǎng)生方式。頌缽的多元化、細膩化,引起了大家的關(guān)注。帶來了不一樣的生機和療愈。
在繁忙的現(xiàn)代生活中,我們常常感到壓力和疲憊,需要一種方式來放松身心,恢復(fù)內(nèi)心的平靜。頌缽,這種源自喜馬拉雅山脈的古老療愈工具,正是一種理想的解決方案。那么我們來認識一下頌缽,又稱為喜馬拉雅缽,是一種由銅或鐵制成的缽形器具。通過敲擊頌缽,它能發(fā)出深沉而悠揚的音頻,這些音頻具有獨特的振動頻率,能夠與人體內(nèi)的頻率產(chǎn)生共鳴。這種共鳴能夠深入到我們的心靈深處,緩解壓力、舒緩緊張情緒,帶給我們寧靜和平和的感受。
你就是一道光,照亮了說有的有緣人;你就是一聲缽音,喚醒了沉睡的靈魂。北京頌缽自我檢測
每一只手工打造的缽都是無可替代的,它有著打造者的堅毅和汗水。頌缽音樂會場地布置
我是一名來輕聆·頌缽音療體驗頌缽療愈營的學(xué)員。我之前的工作繁忙,讓我疲憊不堪,生活慢慢失去了方向。在直播間遇到了吉吉老師,身體對這樣的聲音很喜歡,于是就下決心請了3天的假,來到安吉來這里進行頌缽療愈營的體驗。在這里我通過練習(xí)呼吸,通過冥想,通過頌缽.....感受到從未有過的身體的輕盈。我們都只是平凡的人,人生就是一場和自己的和解,需要我們慢慢的釋懷。頌缽的穩(wěn)定的頻率讓我緊張的情緒慢慢的放松下來。通過和吉吉老師的聊天也讓我學(xué)會了放下,學(xué)會了看開,學(xué)會了接受自己的不完美。吉吉老師說:“我們要像缽學(xué)習(xí),它放在地上,沉穩(wěn)而不動搖。這就像我們的內(nèi)心,需要保持平靜和穩(wěn)定。只有這樣,我們才能清晰地聽到內(nèi)心深處的聲音。而這個缽發(fā)出的穩(wěn)定頻率,就如同我們的呼吸,需要保持節(jié)奏和和諧。缽的聲音和它的頻率也是我們要學(xué)習(xí)的,而我們的心也有它的頻率。當我們內(nèi)心平靜時,我們才能清晰地感知周圍的世界,與自然和諧共存。我們要學(xué)會調(diào)整自己的頻率,讓它與缽的頻率相協(xié)調(diào),與自然的頻率相一致?!备兄x吉吉老師讓我找到了內(nèi)心平靜和和諧,而這樣的神奇的缽也成為我重要的指引,幫助我更好的領(lǐng)悟人生的真諦。頌缽音樂會場地布置
杭州輕聆頌缽文化傳播有限公司是一家有著雄厚實力背景、信譽可靠、勵精圖治、展望未來、有夢想有目標,有組織有體系的公司,堅持于帶領(lǐng)員工在未來的道路上大放光明,攜手共畫藍圖,在江蘇省等地區(qū)的教育培訓(xùn)行業(yè)中積累了大批忠誠的客戶粉絲源,也收獲了良好的用戶口碑,為公司的發(fā)展奠定的良好的行業(yè)基礎(chǔ),也希望未來公司能成為*****,努力為行業(yè)領(lǐng)域的發(fā)展奉獻出自己的一份力量,我們相信精益求精的工作態(tài)度和不斷的完善創(chuàng)新理念以及自強不息,斗志昂揚的的企業(yè)精神將**杭州輕聆頌缽文化傳播供應(yīng)和您一起攜手步入輝煌,共創(chuàng)佳績,一直以來,公司貫徹執(zhí)行科學(xué)管理、創(chuàng)新發(fā)展、誠實守信的方針,員工精誠努力,協(xié)同奮取,以品質(zhì)、服務(wù)來贏得市場,我們一直在路上!