熱萃取法和酒萃取法，才是正確食用牛樟芝的方式，步驟為：熱萃取法（此法可萃取出一半的有效成分）→酒萃取法：（此法可萃取出剩余的有效成分）。步驟不可顛倒，一般民眾，甚至中藥行：都只做到第一步驟，就將樟芝丟棄，或直接研磨成粉來吃，這樣是非常浪費(fèi)的，且研磨成粉末后的樟芝，人體無法完全吸收牛樟芝的有效成份，請(qǐng)切記!!牛樟芝較好在空腹時(shí)食用。飯前半小時(shí)或者飯后一小時(shí)食用，牛樟芝具有良好的調(diào)節(jié)性，因此食用時(shí)應(yīng)與西藥問隔一小時(shí)。牛樟芝對(duì)所有藥物都沒有排斥性，合用功效加倍。牛樟芝被譽(yù)為珍貴的“森林黑珍珠”，具有很高的市場價(jià)值。重慶良品牛樟芝養(yǎng)殖條件

牛樟芝子實(shí)體的培養(yǎng)：1. 培養(yǎng)環(huán)境，牛樟芝子實(shí)體的培養(yǎng)需要一個(gè)特定的環(huán)境，包括溫度、濕度、光照和空氣流通等條件。一般來說，較適宜的培養(yǎng)溫度為25-30℃，濕度保持在80%-90%之間。同時(shí)，光照也是影響牛樟芝生長的重要因素，適當(dāng)?shù)墓庹湛梢源龠M(jìn)子實(shí)體的形成和發(fā)育。此外，培養(yǎng)環(huán)境中還需要保持空氣流通，以防止病蟲害的發(fā)生。2. 培養(yǎng)基，培養(yǎng)基是牛樟芝子實(shí)體生長的基礎(chǔ)。通常，培養(yǎng)基的主要成分包括木屑、麥麩、石膏等。這些成分不只可以提供牛樟芝生長所需的營養(yǎng)物質(zhì)，還可以調(diào)節(jié)培養(yǎng)基的pH值，使其更適合牛樟芝的生長。云南牛樟芝健康飲牛樟芝在生長過程中，會(huì)不斷吸收周圍樹木的養(yǎng)分。

牛樟芝的食用建議：1、懂得“暝暄反應(yīng)”的好轉(zhuǎn)意義，勿覺得是副作用而停止服用。/2、每次服用后應(yīng)多喝水，至少在500cc以上，或沖熱水澡，以加速新陳代謝。/3、胃寒者建議在餐后服用。/4、因牛樟芝具有良好的調(diào)理性，在服用中應(yīng)與其他藥物間隔2小時(shí)以上。/5、牛樟芝對(duì)人體的作用溫和，但要控制用量，應(yīng)隨體質(zhì)、需求、用后反應(yīng)酌情調(diào)整。/6、牛樟芝制品在空腹服用較佳，建議睡前或早期時(shí)服用。/7、食用后做適度運(yùn)動(dòng)、深呼吸，以加強(qiáng)血液循環(huán)和功效吸收。

牛樟芝食用方法：1、熱水提取法：即加水熬煮，放入容器加適量的水煮開即可當(dāng)茶飲用，待重復(fù)熬煮幾次，直到?jīng)]苦味為止，再加入適量新的樟芝，和舊的混和重復(fù)熬煮，若作為保養(yǎng)者，味道淡淡即可，甚至也可加點(diǎn)蜂蜜或冰糖、枸杞、紅棗等調(diào)味，如果作為特殊調(diào)理者食用，則必須濃烈，太淡則效果較差。2、酒精提取法：將牛樟芝放入58度的白酒，米酒或高粱酒佳（切記：酒精濃度要高于50度以上，才能將牛樟芝剩余的有效成分提取出來）浸泡七至十天，便可飲用其酒，不適飲酒者可將酒加水煮開，至酒精完全揮發(fā)便可飲用。兒童的身體尚未發(fā)育完全，不宜使用牛樟芝產(chǎn)品。

食用牛樟芝的相關(guān)問題如下：1.什么情況下該食用牛樟芝？長期服用有何作用？牛樟芝是名貴中藥材，是世界是較昂貴的藥用菌。不論身體有無病痛都可食用。長期服用，能夠?qū)ι眢w起到一定的保護(hù)作用。2.我一直在吃靈芝，看到牛樟芝比較感興趣，牛樟芝比靈芝效果好嗎？牛樟芝為中國臺(tái)灣特有生物，被稱為“靈芝之圣”，比靈芝有更好的效果。牛樟芝具有靈芝所有的功用，甚至比靈芝更好，建議長期吃靈芝的人服用牛樟芝產(chǎn)品，達(dá)到事半功倍的效果。牛樟芝可以用來燉湯、炒菜或者作為藥材進(jìn)行煲湯。廣西牛樟芝子實(shí)體

牛樟芝含有豐富的多糖、蛋白質(zhì)和氨基酸。重慶良品牛樟芝養(yǎng)殖條件

牛樟芝，又稱為“牛樟菇”或“樟芝”，是一種珍貴且具有高度藥用價(jià)值的非褶菌目，寄生于中國臺(tái)灣特有的牛樟樹（Cinnamomum kanehirai）上。由于其獨(dú)特的生長環(huán)境和稀有的資源，牛樟芝一直被視為珍貴的中藥材。近年來，隨著生物科技的發(fā)展，牛樟芝子實(shí)體提取物產(chǎn)品逐漸進(jìn)入市場，為廣大消費(fèi)者提供了一種方便、高效的保健選擇。牛樟芝人工培育方法：液體發(fā)酵法，是指利用500公升甚至噸級(jí)以上的液體發(fā)酵槽進(jìn)行菌種液體發(fā)酵以收取菌絲體；培養(yǎng)時(shí)間短，約七至十四天左右；無法取得野生樟芝特有的三萜類。這種方式培育出的牛樟芝各方面營養(yǎng)成分等并不是很突出，而且工序比固態(tài)菌絲體培育的牛樟芝麻煩，基本上已經(jīng)被淘汰。重慶良品牛樟芝養(yǎng)殖條件