2、做一個(gè)克服恐懼的計(jì)劃。有的青少年不敢看生人、老師的和同學(xué)的眼睛，針對這種情況做一個(gè)計(jì)劃，如先和父母交談并注視他們的頭面部，當(dāng)你感覺沒有恐懼了，然后再和老師交談。這樣循序漸進(jìn)，達(dá)到和陌生人交談的水平。3、增加與同學(xué)交流的機(jī)會(huì)。積極參加集體活動(dòng)，特別是參加有許多同學(xué)參與的文體活動(dòng)。這樣一方面可以讓自己枯燥的日常生活變得豐富多彩，更重要的是讓自己通過與同學(xué)的自然接觸而緩減自我感覺被他人關(guān)注的焦慮和緊張，進(jìn)而達(dá)到順其自然與他人接觸的目的。4、改善自己的性格。害怕社交的人多半比較內(nèi)向，應(yīng)注意鍛煉自己的性格。多參加體育文藝等集體活動(dòng)，嘗試主動(dòng)與同伴和陌生人交往，在交往的實(shí)際過程中，逐漸去掉羞怯、恐懼感，使自己開朗、樂觀、豁達(dá)的人。讓孩子參加興趣班，只要孩子不反對，而且能通過興趣班產(chǎn)生興趣，那么興趣班的目的就達(dá)到了。舟山家庭教育家庭教育好處

孩子做作業(yè)慢怎么解決家長要排除“干擾源”，比如讓孩子在安靜的環(huán)境當(dāng)中潛心做作業(yè)，讓孩子做作業(yè)的時(shí)候遠(yuǎn)離手機(jī)、遠(yuǎn)離電視、遠(yuǎn)離電腦網(wǎng)絡(luò)等不利于孩子專心寫作業(yè)的因素，比較好讓孩子在一個(gè)的房間中寫作業(yè)。當(dāng)然，在孩子寫作業(yè)期間，家長自己要起到榜樣作用——家長自己先把手機(jī)收起來，暫時(shí)不看電視，順便把有益于健康的讀物拿起來看，給孩子營造一個(gè)良好的寫作業(yè)氛圍。而在生活中也要注意培養(yǎng)孩子的時(shí)間觀念。一個(gè)時(shí)間觀念不強(qiáng)的孩子，不僅做作業(yè)慢，在任何事情上都會(huì)磨磨蹭蹭。所以在平時(shí)的生活中就需要要父母注意培養(yǎng)孩子的時(shí)間觀念。凡是要多提醒，讓孩子知道時(shí)間的緊迫性，循循善誘。福建扶鷹教育家庭教育報(bào)名當(dāng)孩子愿意向我們敞開心扉溝通的時(shí)候，我們就能了解孩子內(nèi)心真實(shí)的想法。

很多家長發(fā)現(xiàn)了自己的孩子有拖拉的毛病，遇到很多事都非常磨蹭，孩子之所以這樣跟父母有很大關(guān)系，父母要反省自己，從而找到解決方法，那么如何教育孩子拖拉磨蹭問題呢？如何教育孩子拖拉磨蹭問題1、改變認(rèn)知。家長要明晰，孩子拖拉、磨蹭，往往源于缺乏自信、自律。因此，改變孩子的認(rèn)知是關(guān)鍵，尤其是父母要停止催促、嘮叨，學(xué)會(huì)鼓勵(lì)，事無巨細(xì)的催促，會(huì)讓孩子的大腦應(yīng)接不暇。2、制定目標(biāo)。和孩子一起制定勞逸結(jié)合的計(jì)劃和安排，特別是制定一個(gè)明確的可量化的目標(biāo)，讓孩子感受到只要稍加能力，就能達(dá)成。這里，家長也有目標(biāo)，那就是“不再嘮叨，學(xué)會(huì)鼓勵(lì)”！3、讓孩子有時(shí)間觀念。孩子做事慢吞吞的，是因?yàn)樗恢罆r(shí)間對他來講意味著什么。此時(shí)，家長可以給孩子制定時(shí)間計(jì)劃和學(xué)習(xí)目標(biāo)，讓孩子形成什么時(shí)間做什么事。4、比賽或用其他方式激勵(lì)孩子。在家庭中，父母是孩子的學(xué)習(xí)對象。此時(shí)，父母可以與孩子進(jìn)行比賽，比如比誰穿衣服快，誰疊被子快。競爭是人類的天性，這也是在學(xué)校教育中孩子更渴望取得好成績的原因。當(dāng)孩子做事效率有提升時(shí)，可給予孩子適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)。用獎(jiǎng)賞來“催”孩子做事，效果會(huì)更好。

4、適當(dāng)安慰孩子當(dāng)孩子出現(xiàn)負(fù)面情緒時(shí)，父母應(yīng)保持平靜，不能通過打罵來強(qiáng)制壓抑孩子的負(fù)面情緒?？梢詢A聽孩子，重視孩子的想法，以鼓勵(lì)的思想引導(dǎo)孩子積極走出負(fù)面情緒。5、讓孩子體驗(yàn)情緒，洞察他人情緒除了日常生活中教孩子認(rèn)識(shí)自己情緒外，也可以借助“故事中不同角色”，分析其中的因果，引導(dǎo)孩子體驗(yàn)故事中不同角色的情緒和想法，讓孩子逐漸領(lǐng)悟到：積極情緒可以給人帶來快樂，壞情緒可以給人帶來痛苦。6、轉(zhuǎn)移注意力當(dāng)孩子出現(xiàn)負(fù)面情緒時(shí)，可以通過分散孩子的注意力，使其將注意力轉(zhuǎn)移到感興趣的事物上，緩解負(fù)面情緒帶來的壓力。家長需要掌握心理學(xué)家肯幫能提出的心理動(dòng)力公式，是動(dòng)力等于目標(biāo)的期待。

生活質(zhì)量提高，物質(zhì)條件優(yōu)越的影響原因。隨著生活水平的逐步提高，經(jīng)濟(jì)能力增強(qiáng)，所以也常常會(huì)滿足孩子各種需求。想要某些物品而無法得到時(shí)，出現(xiàn)哭鬧后，一般家人都會(huì)及時(shí)的進(jìn)行滿足。3、物質(zhì)條件的匱乏如果青少年的家庭條件不是特別好，那么他對于自己的的物質(zhì)需求會(huì)更為看重，因此希望能夠充分保護(hù)自己的利益，從而表現(xiàn)出自私。4、沒有同理心小孩子沒有同理心，是一件很正常的事情，因?yàn)樵谶@個(gè)階段，他不懂得去分享，而且根本不會(huì)考慮自己的行為是否會(huì)給別人帶來影響。孩子在兩歲階段的時(shí)候，他們會(huì)萌發(fā)出自我意識(shí)，而一旦出現(xiàn)了這種意識(shí)，他們就會(huì)希望自己得到的越來越多，而且并不希望將自己的那份掏出去。家長沒有及時(shí)引導(dǎo)孩子，今后就會(huì)形成自私的性格。不要抱怨，不要總是覺得自己懷才不遇，這種狀況大部分是自己造成的。杭州家庭教育好處

一些家長望子成龍，對孩子從小學(xué)習(xí)就逼得過于緊張，甚至造成逆反心理，建議適當(dāng)調(diào)整孩子學(xué)習(xí)時(shí)間勞逸結(jié)合。舟山家庭教育家庭教育好處

孩子有強(qiáng)烈的自我意識(shí)到了青春期孩子的心智會(huì)慢慢的發(fā)育成熟，同時(shí)自我意識(shí)也會(huì)增強(qiáng)，內(nèi)心世界會(huì)發(fā)生一定的改變，只是想要擺脫父母的控制，所以會(huì)慢慢的產(chǎn)生逆反的心理，有一些孩子會(huì)以脾氣暴躁的方式來發(fā)泄出自己的不滿以及叛逆。3、家長面對孩子時(shí)口無遮攔，極易傷害孩子的自尊如果說家長指責(zé)多的話，莫過于與孩子學(xué)習(xí)有關(guān)的事兒。在很多時(shí)候，家長對孩子的要求挺高，比如對孩子的一些這錯(cuò)抓住不放，動(dòng)不動(dòng)就拿出來諷刺挖苦，怪孩子做事笨手笨腳，吃東西樣子難看，和異性同學(xué)稍加靠近就過度敏感，窺探孩子隱私，說孩子是笨蛋、傻瓜、懶蟲等。這些都極易傷害少年的自尊。舟山家庭教育家庭教育好處

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