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腿疲勞多吃香蕉不少人要經(jīng)常出差，成天東跑西顛，腿部負(fù)荷很重。常常是一整天跑下來(lái)，腿又酸又脹，吃些香蕉吧。一則是因?yàn)橄憬陡缓?，可以有效緩解我們身體的疲勞；二是因?yàn)殁浛梢耘懦眢w中多余的鹽分，使本來(lái)腫脹的腿能變得清瘦一些。心疲勞多吃紅豆上班族各種會(huì)議和應(yīng)酬"扎堆...

在中國(guó)古代兩千多年的歷史中，北方人以小米為主食。小米除提供能量外，還可入方劑，具有清熱止渴、滋陰益脾、益腎益胃、促進(jìn)排尿、改進(jìn)腹瀉等功效。打開網(wǎng)易新聞看更多精彩圖片。在北方許多地方，婦女在生完孩子后用小米和紅糖水來(lái)照顧自己的身體。因此被稱為“月子米”，具有很高...

魯鄉(xiāng)裕種植基地處于蓼塢村的“石家峪”山溜，整個(gè)山溜兩邊全是青石山，山土地是雨水從山上沖刷日積月累淤積形成的，土壤肥沃，是農(nóng)**認(rèn)為適合的蓼塢小米生長(zhǎng)區(qū)域。堅(jiān)持選址該地區(qū)，硒水平平均值高基地以山地、丘陵為主，平緩地為鋪，地貌類型多樣，土壤屬于褐土類，有機(jī)質(zhì)平均含...

據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，當(dāng)天的直播活動(dòng)，各平臺(tái)觀看人數(shù)共計(jì)32萬(wàn)人，彈幕互動(dòng)2356條，點(diǎn)贊，直播期間蓼塢小米、龍泉鐵壺、陶瓷琉璃、酸棗芽茶等總計(jì)成交額。據(jù)悉，為助力淄博原產(chǎn)地名優(yōu)農(nóng)產(chǎn)品推廣、拓寬農(nóng)產(chǎn)品銷售渠道，淄博市委網(wǎng)信辦策劃組織了淄博在崛起|魯力助農(nóng)系列農(nóng)產(chǎn)品推廣...

富硒小米五大優(yōu)勢(shì)：一是產(chǎn)地優(yōu)勢(shì)：富硒小米生產(chǎn)在含硒量較高地區(qū)，這里土層深厚，土壤肥沃，晝夜溫差大，光熱資源豐富。二是技術(shù)優(yōu)勢(shì)：富硒小米采用等離子交換富硒技術(shù)。在谷子生殖生長(zhǎng)的旺盛時(shí)期，人工噴施硒溶液，使硒元素進(jìn)入植物籽粒。三是保健優(yōu)勢(shì)：富硒小米含有人體生命活動(dòng)...

米發(fā)糕3~5人配方：300g小米、2個(gè)雞蛋、200g純牛奶、400g面粉、4g酵母粉、1勺白糖）切開土味的造型，趁著熱乎乎的吃吧一口就被征服這種綿軟甜蜜的感覺總是能很快俘虜成年人的心大概，吃到咗手指不是每一個(gè)發(fā)糕都會(huì)有的吧元?dú)鉂M滿的神仙早餐只要給我一把好小米，...

小米深受廣大食客喜歡，營(yíng)養(yǎng)豐富。小米具有防止消化不好及口角生瘡的功效，因富含維生素B1、B12等；小米具有防止嘔吐的功效；小米可以幫助她們恢復(fù)體力，使產(chǎn)婦虛寒的體質(zhì)得到調(diào)養(yǎng)，具有滋陰養(yǎng)血的功能；小米具有色斑、色素沉著，減輕皺紋的功效。小米熬粥也是小米滋補(bǔ)的吃法...

小米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常高的，那么富硒小米你知道嗎？它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比普通小米的更高，它是通過古法種植、天然富硒，在具有含硒量較高的土地中生長(zhǎng)的，所以產(chǎn)出的就是富硒小米，富硒小米究竟哪里好？下面魯鄉(xiāng)裕帶您來(lái)看看。先來(lái)普及一下小米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值1、小米屬于粗糧，無(wú)須精制，因...

雖然產(chǎn)出的小米很好，由于地處山區(qū)，鄉(xiāng)親們賣米卻一直是個(gè)難題?！斑@片土地上的鄉(xiāng)親們祖祖輩輩種植小米，蓼塢小米早就有著遠(yuǎn)近聞名的好口碑，我自己又是學(xué)計(jì)算機(jī)專業(yè)的，為何不通過自己的特長(zhǎng)把家鄉(xiāng)的這一特產(chǎn)更好的推廣出去……這一定是件很有意義的事情?！贝尬木昱c老公商量著。...

打造百年品牌帶動(dòng)鄉(xiāng)鄰致富“魯鄉(xiāng)?！笔谴尬木曜?cè)的蓼塢小米商標(biāo)，為啥要起這個(gè)名呢？面對(duì)筆者的疑惑，崔文娟給出了答案：寓意著齊魯家鄉(xiāng)繁榮富裕?！拔覀兪紫纫龅木褪潜ＷC小米的品質(zhì)，影響和帶動(dòng)更多的鄉(xiāng)親們種植小米，是為了增收，更是為了祖輩流傳下來(lái)的這個(gè)好口碑?！贝尬木?..

其實(shí)現(xiàn)在很多**都說不要做月子了。我姐們生完孩子幾天，做瑜伽，洗澡，出門都沒問題。所以先破除大家躺著不挪窩的思想，動(dòng)起來(lái)。但是肯定不能跟平常運(yùn)動(dòng)量相比吧。體虛，通便不暢這種問題應(yīng)該都會(huì)有。在這種情況下，選擇高蛋白，低熱量的食材當(dāng)然比較有利于新媽媽健康。與玉米面...

5月21日上午，淄博在崛起│“魯力助農(nóng)”淄川農(nóng)產(chǎn)品推廣網(wǎng)絡(luò)公益直播在淄川區(qū)寨里鎮(zhèn)魯鄉(xiāng)裕家庭農(nóng)場(chǎng)舉行，淄川區(qū)委**、宣傳部部長(zhǎng)白向坊化身“帶貨主播”，向網(wǎng)友推介淄川特色農(nóng)產(chǎn)品。魯網(wǎng)5月22日訊（記者齊征實(shí)習(xí)記者韋學(xué)婷）為了助力淄博原產(chǎn)地名優(yōu)農(nóng)產(chǎn)品推廣、拓寬農(nóng)產(chǎn)品...

小米可以與大豆一起吃。這主要是因?yàn)榇蠖怪械陌被岣缓嚢彼?，而小米中的氨基酸缺乏賴氨酸，所以可以補(bǔ)充小米的不足。小米粥不需要太稀。小米特別適合脾胃虛弱的人食用，它入胃、腎、脾后，具有健脾胃的作用。煮小米粥時(shí)，粥煮好后，待冷卻，稍有沉淀?？梢姡嗟纳蠈悠≈粚?..

5月21日上午10:00至11:00，在淄博市淄川區(qū)寨里鎮(zhèn)魯鄉(xiāng)裕農(nóng)場(chǎng)，淄川區(qū)委、宣傳部部長(zhǎng)白向坊將在線推介淄川區(qū)特色品質(zhì)農(nóng)產(chǎn)品、新時(shí)代文明實(shí)踐站推薦的品質(zhì)農(nóng)產(chǎn)品，敬請(qǐng)關(guān)注！為深入貫徹落實(shí)各級(jí)黨委、脫貧攻堅(jiān)和肺炎防控決策部署，發(fā)揮互聯(lián)網(wǎng)平臺(tái)優(yōu)勢(shì)，助力解決農(nóng)產(chǎn)品滯...

在合作社的發(fā)展中，張漢修注重幫扶脫貧，堅(jiān)持就地用工，安置當(dāng)?shù)貏趧?dòng)力，現(xiàn)常年用工50多人。積極對(duì)接本村22戶殘疾人家庭，簽訂幫扶合同，無(wú)償供應(yīng)石榴苗、地瓜苗，無(wú)償進(jìn)行技術(shù)培訓(xùn)，并對(duì)產(chǎn)品以高于市場(chǎng)價(jià)回收包銷，幫助殘疾人家庭增收。承接利用財(cái)政扶貧專項(xiàng)資金，加快項(xiàng)目發(fā)...

1987年3月出生的崔文娟，現(xiàn)任山東沃行農(nóng)業(yè)科技有限公司總經(jīng)理、淄博霖珂農(nóng)產(chǎn)品專業(yè)合作社理事長(zhǎng)、淄博鄉(xiāng)裕家庭農(nóng)場(chǎng)場(chǎng)長(zhǎng)、淄博鄉(xiāng)裕農(nóng)民田間學(xué)校校長(zhǎng)。先后被評(píng)為山東省新型職業(yè)農(nóng)民創(chuàng)業(yè)培訓(xùn)組織管理先進(jìn)工作者、淄博市鄉(xiāng)村之星、淄川區(qū)十杰出青年、淄川區(qū)鄉(xiāng)村振興帶頭人等榮譽(yù)...

產(chǎn)后吃月子米已經(jīng)成了一種流行的月子養(yǎng)生方式，很多準(zhǔn)媽媽在產(chǎn)前就早早的開始做準(zhǔn)備，在市場(chǎng)上眾多的月子米中開始精心挑選一款適合自己的月子米。然而，很多準(zhǔn)媽媽對(duì)月子米知之甚少，因此會(huì)陷入無(wú)法選擇的困境。下面魯鄉(xiāng)裕小編就講解一下，來(lái)看看你選的對(duì)不對(duì)？事實(shí)上，選擇月子米...

人類飲食，每天都在與五谷雜糧打交道，不但為了裹腹，還需要吸收其中的營(yíng)養(yǎng)來(lái)維持身體運(yùn)作，小米是五谷，小米熬粥營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，有“代參湯”之美稱，具有健脾和胃的作用，特別適合脾胃虛弱的人食用，是進(jìn)補(bǔ)的“上品”。魯鄉(xiāng)裕有機(jī)小米以它的米香和較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值深受人們的歡迎。...

1987年3月出生的崔文娟，現(xiàn)任山東沃行農(nóng)業(yè)科技有限公司總經(jīng)理、淄博霖珂農(nóng)產(chǎn)品專業(yè)合作社理事長(zhǎng)、淄博鄉(xiāng)裕家庭農(nóng)場(chǎng)場(chǎng)長(zhǎng)、淄博鄉(xiāng)裕農(nóng)民田間學(xué)校校長(zhǎng)。先后被評(píng)為山東省新型職業(yè)農(nóng)民創(chuàng)業(yè)培訓(xùn)組織管理先進(jìn)工作者、淄博市鄉(xiāng)村之星、淄川區(qū)十杰出青年、淄川區(qū)鄉(xiāng)村振興帶頭人等榮譽(yù)...

功效：一直打噴嚏流清鼻涕的孩子而言，早上醒過來(lái)喝這一碗粥，可以暖脾胃，祛寒升陽(yáng)氣，對(duì)于孩子來(lái)說會(huì)更溫和，更易接受。簡(jiǎn)單來(lái)說是姜棗茶的小米粥版本，一般情況下，虛寒體質(zhì)的小朋友也可以適量喝一點(diǎn)。小米粥的性味，有些資料記載性涼，有些資料記載性溫，具體要回歸個(gè)人的感受...

近些年,高青大米、博山獼猴桃、新城細(xì)毛山藥等農(nóng)產(chǎn)品的名度越來(lái)越高,逐漸成為代言淄博的特色農(nóng)產(chǎn)品品牌。其實(shí)早在2001年,我市還有一種特色農(nóng)產(chǎn)品獲得過全國(guó)大獎(jiǎng)。遺憾的是,十幾年來(lái),它卻沒有像高青大米、博山獼猴桃、新城細(xì)毛山藥那樣幸運(yùn)。它像一個(gè)待字閨中的村姑,在淄...

有機(jī)小米有著眾多種養(yǎng)生說法，如養(yǎng)胃、健脾、寧神等，然而小編現(xiàn)在主要給大家介紹的是小米的“月子米”說法。小米為什么會(huì)被稱為月子米？據(jù)悉，有很多地方會(huì)用小米和雞蛋作為產(chǎn)婦的主要食物，或者向純小米粥中添加點(diǎn)紅糖來(lái)調(diào)養(yǎng)身體，可見小米養(yǎng)生的功能不可小視。那月子期間合適滋...

在養(yǎng)生界小米粥可以強(qiáng)健脾胃，對(duì)腎虛也有好處，是養(yǎng)胃的好東西。老年人消化能力變?nèi)?，適當(dāng)喝粥對(duì)腸胃好，更有一種說法認(rèn)為老年人多喝粥有利于健康長(zhǎng)壽，但是天天喝粥，反而會(huì)產(chǎn)生壞的影響。因?yàn)樾∶字嘟?jīng)過熬煮，不需要牙齒過分咀嚼，反而對(duì)消化不好。變得軟糯易嚼，直接就能咽下去...

蓼塢小米口感清香，晶瑩飽滿，富含蛋白質(zhì)，脂肪，碳水化合物和人體所需的各種維生素等，是純有機(jī)食品。具有改善消化系統(tǒng)的功能，其次還能防止嘔吐、胃痛，有機(jī)小米中色氨酸含量為谷類首，除含有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值成分外，色氨酸有調(diào)節(jié)睡眠質(zhì)量的作用。中醫(yī)認(rèn)為，蓼塢有機(jī)小米具有清熱...

蓼塢小米耕種在黃土高坡的山溝溝里，遠(yuǎn)離城市的喧囂和污染，打不了農(nóng)藥，也無(wú)法施化肥。交通不便，米脂小米缺少了農(nóng)藥化肥的殘留污染，依靠雨水灌溉，肥料使用當(dāng)?shù)赜袡C(jī)肥——羊糞，成就了米脂小米綠色天然無(wú)害的美名。高坡的地形復(fù)雜，不適合機(jī)械化耕作，從種植到收割都是幾十年前...

眾所周知，人體自身不能合成硒元素，天然食物中的所含的硒是人體的主要來(lái)源。物以“硒”為貴，由富硒谷子加工的成品小米，經(jīng)研究表明小米和硒元素結(jié)合就是非常好的微量元素補(bǔ)充途徑。就是非常理想的硒元素補(bǔ)充來(lái)源。下面一起來(lái)看看富硒小米的主要功能：1、壓制惡性細(xì)胞：臨床研究...

如果是電商平臺(tái)與崔文娟專業(yè)還有點(diǎn)關(guān)聯(lián)，可種植谷子對(duì)于這個(gè)平原來(lái)的姑娘來(lái)說，難度可想而知。創(chuàng)業(yè)初期，為了避免露水造成谷子“黑穗”，崔文娟每天早晨都安排人分別站在谷地的兩邊，將一條麻繩拉直，放在谷苗中間高的位置，快速?gòu)牡氐囊活^走到另一頭，將谷苗上的露水瀝掉；為了“...

近年來(lái)，全國(guó)乃至全世界都興起一股補(bǔ)硒浪潮。補(bǔ)硒的方式很多，以下魯鄉(xiāng)裕小編就給大家介紹幾種常見的補(bǔ)硒方法。富硒小米補(bǔ)硒方便又便宜很多食物都含硒，食物搭配有序可以很好的起到營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充的作用，具體含硒的食物有：面粉、糙米、大麥、大蒜、蔥頭、蘆筍、胡蘿卜、動(dòng)物肝、動(dòng)物腎...

小米發(fā)糕的快手做法小米100克雞蛋1個(gè)牛奶60毫升面粉150克酵母粉1克黑白芝麻、紅棗葡萄干適量1、100g小米淘洗干凈，浸泡3-4個(gè)小時(shí)2、打入1顆雞蛋，攪拌均勻3、放入料理機(jī)，倒入60g牛奶，一起打成米漿4、打好的小米漿放入1g酵母粉、一勺白糖5、攪勻以后...

在我國(guó)北方有很多媽媽在生完小孩后，調(diào)養(yǎng)身體的傳統(tǒng)一直是用小米加紅糖熬粥。這是我們祖先祖祖輩輩積累出來(lái)的經(jīng)驗(yàn)，小米隨小但其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，含蛋白質(zhì)、不飽和脂肪、多種維生素和稀有元素。普通小米中蛋白質(zhì)含量比大米會(huì)高，無(wú)機(jī)鹽的含量也高于大米。小米中碳水化合物、脂肪的含...