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養(yǎng)成合理的作息和習(xí)慣才是比較好方式養(yǎng)生不是目的，而是為了更好地工作學(xué)習(xí)和生活。不過(guò)，有人認(rèn)真養(yǎng)生，也有人搞“”：怕上火，吃火鍋時(shí)配涼茶；睡不著，大量服用褪黑素；上酒局，酒水里面泡枸杞。這種一邊損害健康，一邊維護(hù)健康的養(yǎng)生方法，被稱為“朋克養(yǎng)生”。“朋克養(yǎng)生”青...

自2013年成立以來(lái)，良師雅集8年磨一劍，深耕線下實(shí)修課程。為用戶打造完美的學(xué)習(xí)閉環(huán)，讓用戶在哲學(xué)、心理、家庭、文化、國(guó)學(xué)等多領(lǐng)域跟隨大師深度學(xué)習(xí)，學(xué)以致用。一個(gè)集線上線下課程為一體的知識(shí)服務(wù)平臺(tái)我們錨定“家”這一主題，聚焦個(gè)人認(rèn)知拓展、增進(jìn)親密關(guān)系、高效家庭...

可以通過(guò)底部tab進(jìn)入，其中：1為首頁(yè)，app打開(kāi)后默認(rèn)進(jìn)入該頁(yè)面；2是大師，主要是良師雅集自己原創(chuàng)拍攝的精品大師課程，每年邀請(qǐng)至少24位大師，每?jī)芍苌闲乱晃磺傲写髱熣n程；3是嚴(yán)選，版本2.2.0的時(shí)候推出，里面主要是從各大網(wǎng)站收集的質(zhì)量精品課程，已上線至少3...

隨著互聯(lián)網(wǎng)的不斷發(fā)展，如今線上知識(shí)付費(fèi)平臺(tái)也被很多用戶所喜愛(ài)，知識(shí)付費(fèi)行業(yè)也在不斷發(fā)展前進(jìn)中，更多消費(fèi)者愿意接收學(xué)習(xí)更多的知識(shí)；本文作者方向了關(guān)于良師雅集APP的產(chǎn)品體驗(yàn)報(bào)告，并提出一些建議，我們一起來(lái)了解一下。產(chǎn)品基本信息產(chǎn)品名稱：良師雅集APP產(chǎn)品版本：i...

良師雅集的使命：讓智慧平等流淌，教師作為中國(guó)家庭知識(shí)服務(wù)者，良師雅集從服務(wù)高凈值人群的線下大師課，轉(zhuǎn)型做線上精品原創(chuàng)視頻大師課，就是想讓大師智慧傳遞給更多的人，為中國(guó)家庭提供輕松、有趣、實(shí)用的知識(shí)服務(wù)。受聯(lián)合創(chuàng)始人樊登老師的影響，良師雅集有一個(gè)大愿：讓知識(shí)平等...

健康養(yǎng)生“年輕化”的其背后，是當(dāng)代人對(duì)本身健康管理的高度重視。但年輕人，你的健康養(yǎng)生方法正確了嗎？下邊這些養(yǎng)生誤區(qū)，你中招了嗎？喝枸杞泡酒？枸杞里帶有維生素A、胡蘿卜素等養(yǎng)生成份，也有人說(shuō)枸杞中帶有的黃酮類物質(zhì)、枸杞多糖等有利于。實(shí)際上，通常，1500克白酒中...

情志養(yǎng)生經(jīng)典古籍《黃帝內(nèi)經(jīng)》記載,“悲則氣消,恐則氣下……驚則氣亂,思則氣結(jié)”,“喜怒不節(jié)則傷臟，傷臟則病起于陰也”。這些理論強(qiáng)調(diào)了人的情緒心態(tài)、精神活動(dòng)與身體健康密切相關(guān)。中醫(yī)認(rèn)為,七情,即人的各種情志活動(dòng),可影響臟腑的功能、氣血的運(yùn)行,從而引起全身多種疾病...

30-50歲群體占比59.7%，女性占比63.5%。父母人群占比87.2%。有一定經(jīng)濟(jì)實(shí)力，年收入十萬(wàn)以上的群體占比71.4%。用戶特點(diǎn)：女性用戶多，高學(xué)歷，30-39歲居多，白領(lǐng)和家庭主婦居多；消費(fèi)意愿較高，重視社交屬性，經(jīng)常碎片化時(shí)間學(xué)習(xí)，多數(shù)目的為提升自...

場(chǎng)景分析總結(jié)：對(duì)于擁有大片時(shí)間的用戶，可以加強(qiáng)用戶視頻學(xué)習(xí)課程的沉浸體驗(yàn)，減少對(duì)用戶學(xué)習(xí)的打擾；同時(shí)，針對(duì)碎片化時(shí)間的用戶，提供一些知識(shí)片段，或者提供音頻聽(tīng)書和文字閱讀的內(nèi)容，避免信號(hào)不穩(wěn)定帶來(lái)的問(wèn)題。產(chǎn)品分析1.產(chǎn)品概述良師雅集是一個(gè)集線上線下課程為一體的知...

產(chǎn)品發(fā)展趨勢(shì)2019年，良師雅集APP正式上線。目前良師雅集已經(jīng)配置了精品音頻日課、大師高清視頻課與線下深度實(shí)修課等多條成熟的產(chǎn)品線，擁有國(guó)內(nèi)前列的內(nèi)容策劃團(tuán)隊(duì)和獲戛納金獎(jiǎng)的視頻制作團(tuán)隊(duì)；分別為用戶提供高頻率知識(shí)結(jié)晶、凝聚大師畢生智慧的電影級(jí)別知識(shí)大片和為期兩...

在家中：情景：做飯的時(shí)候/打掃家務(wù)的時(shí)候/在家休閑的時(shí)候/躺在床上休息的時(shí)候。特點(diǎn)：大片的段落時(shí)間，支持長(zhǎng)時(shí)間播放，盡量避免被打斷，加強(qiáng)學(xué)習(xí)沉浸體驗(yàn)。描述：家庭主婦在家中的時(shí)候，通過(guò)看良師雅集的視頻學(xué)習(xí)如何提高自我、管理家庭，有足夠的時(shí)間可以吸收大師課程知識(shí)。...

這一生，每個(gè)人比較大的幸福就是家庭的幸福，一家人在一起，能夠過(guò)得高興快樂(lè)，相互善待，彼此關(guān)心和牽掛，能感受到家人的呵護(hù)和溫暖，有良好的家庭氛圍，能夠盡享天倫之樂(lè)，人生就是幸福的。幸福的家庭是需要經(jīng)營(yíng)的，是每一個(gè)家庭成員共同努力的結(jié)果，不是一個(gè)人的單打獨(dú)斗，也不...

一、婚生父母子女之間的權(quán)利義務(wù)婚生父母子女之間的權(quán)利義務(wù)依據(jù)我國(guó)《婚姻法》的規(guī)定主要有：（1）父母對(duì)子女有撫養(yǎng)教育的義務(wù)。父母不履行撫養(yǎng)義務(wù)時(shí)，未成年的或不能生活的成年子女，有要求父母付給撫養(yǎng)費(fèi)的權(quán)利。（2）子女對(duì)父母有贍養(yǎng)扶助的義務(wù)。子女不履行贍養(yǎng)義務(wù)時(shí)，無(wú)...

一、人生哲學(xué)的定義個(gè)人生存在天和地之間,生活在人與人之間,總會(huì)意識(shí)到自己在生活,有時(shí)也總會(huì)問(wèn)及生命的意義;在百無(wú)聊賴之余,會(huì)問(wèn)及“為誰(shuí)工作為誰(shuí)忙?”,究竟人生是什么呢?人生哲學(xué)有什么用呢我們開(kāi)宗明義,先把這問(wèn)題說(shuō)清楚。我們從三方面來(lái)說(shuō):先說(shuō)人生,再說(shuō)哲學(xué),才說(shuō)...

良師雅集是一家多年深耕線下大師私塾的公司，合作過(guò)國(guó)內(nèi)各領(lǐng)域近百位前列學(xué)者，為高凈值人群量身打造健康，素養(yǎng)，教育，財(cái)富四大維度課程。良師雅集推出線上APP產(chǎn)品，通過(guò)精品原創(chuàng)視頻課程，將各領(lǐng)域前列學(xué)者一生的經(jīng)驗(yàn)感悟，提煉濃縮在兩小時(shí)的視頻里，與大家分享學(xué)習(xí)，讓中國(guó)...

運(yùn)動(dòng)可以強(qiáng)身健體很多人認(rèn)為人到了中老年以后，身體素質(zhì)不如以前了，所以就不需要運(yùn)動(dòng)鍛煉，要做的只是在家里面呆著休息就可以了。但是實(shí)際上適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以強(qiáng)身健體，增強(qiáng)人們的抵抗能力，所以即使是年紀(jì)大的老年人，也需要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，這樣有助于提高身體的機(jī)能。中老年人可以避...

導(dǎo)語(yǔ)：養(yǎng)生對(duì)現(xiàn)在來(lái)講是一種趨勢(shì)，而且現(xiàn)在越來(lái)越多的人都是非常注重自己的身體健康的。氣血對(duì)于一個(gè)女性朋友來(lái)講是非常重要的，特別是對(duì)于一些貧血的人群，那么在平時(shí)應(yīng)該怎樣給身體補(bǔ)充氣血呢？其實(shí)**建議藥補(bǔ)還不如食補(bǔ)，因?yàn)楫吘故撬幦侄荆瑢?duì)于身體來(lái)講可能有很大的威脅。...

家庭是指婚姻關(guān)系、血緣關(guān)系或收養(yǎng)關(guān)系基礎(chǔ)上產(chǎn)生的，以情感為紐帶，親屬之間所構(gòu)成的社會(huì)生活單位。家庭是幸福生活的一種存在。 [1] 家庭有廣義和狹義之分，狹義是指兩人結(jié)婚構(gòu)成的社會(huì)單元；廣義的則泛指人類進(jìn)化的不同階段上的各種家庭利益集團(tuán)即家族。從社會(huì)設(shè)置來(lái)說(shuō)，家...

于2013年成立，通過(guò)七年的時(shí)間深耕線下大師私塾，擁有的合作大師，包括樊登、陳丹青、傅佩榮、武志紅、吳曉波、薛兆豐、徐小平等近百位各領(lǐng)域的前列學(xué)者。2018年，良師雅集推出線上視頻課程，讓大師的一手智慧得以更傳播；為高凈值人群量身打造健康、素養(yǎng)、教育、財(cái)富四大...

良師雅集是從事服務(wù)高凈值人群的線下大師課，轉(zhuǎn)型做線上精品原創(chuàng)視頻大師課，就是想讓大師智慧傳遞給更多的人，為了中國(guó)家庭提供輕松、有趣、實(shí)用的知識(shí)服務(wù)。受聯(lián)合創(chuàng)始人樊登老師的影響，良師雅集有一個(gè)大愿：讓知識(shí)平等流淌。良師雅集希望將大師們的智慧知識(shí)，可以幫助到更多偏...

在知識(shí)付費(fèi)行業(yè)中，以得到、喜馬拉雅等作為頭部企業(yè)，且喜馬拉雅一家的用戶市場(chǎng)占比已達(dá)到64%以上；該市場(chǎng)已進(jìn)入成熟期階段，其余各家，如蜻蜓fm、懶人聽(tīng)書的月活用戶量低于喜馬拉雅，甚至得到和樊登讀書會(huì)的月活用戶均在200w一下。市場(chǎng)出現(xiàn)寡頭競(jìng)爭(zhēng)局面，即頭部企業(yè)占據(jù)...

要按時(shí)運(yùn)動(dòng)鍛煉身體很多老人都是有晨練的習(xí)慣性，她們會(huì)那么做不但是由于早晨起得較為早沒(méi)事做，換句話說(shuō)是社交媒體必須，更關(guān)鍵的是那么做能夠增強(qiáng)抵抗力。每日準(zhǔn)時(shí)按量開(kāi)展健身運(yùn)動(dòng)，能夠適度刺激性骨骼、全身肌肉，使其更為強(qiáng)悍，就連人的大腦也會(huì)在健身運(yùn)動(dòng)全過(guò)程中獲得鍛煉，...

場(chǎng)景分析總結(jié)：對(duì)于擁有大片時(shí)間的用戶，可以加強(qiáng)用戶視頻學(xué)習(xí)課程的沉浸體驗(yàn)，減少對(duì)用戶學(xué)習(xí)的打擾；同時(shí)，針對(duì)碎片化時(shí)間的用戶，提供一些知識(shí)片段，或者提供音頻聽(tīng)書和文字閱讀的內(nèi)容，避免信號(hào)不穩(wěn)定帶來(lái)的問(wèn)題。產(chǎn)品分析1.產(chǎn)品概述良師雅集是一個(gè)集線上線下課程為一體的知...

2015年起，隨著在線支付習(xí)慣的養(yǎng)成、自媒體發(fā)展，以及大家對(duì)信息的焦慮，知識(shí)付費(fèi)的新浪潮逐步發(fā)展，其中具體形式包括出書、做課程、打造知識(shí)付費(fèi)IP、公眾號(hào)直播、內(nèi)容電商等。2019年中國(guó)知識(shí)付費(fèi)市場(chǎng)用戶規(guī)模為3.6億人，同比增長(zhǎng)20.0%；市場(chǎng)規(guī)模278.0億元...

茶是健康飲品，關(guān)于這一點(diǎn)，大家都是認(rèn)可的。茶葉中含有咖啡堿、葉綠素、茶多酚、氨基酸以及多種微量元素，經(jīng)常飲用，對(duì)身體有一些好處。但是，大家也要注意，千萬(wàn)不要被某些不良商家或網(wǎng)絡(luò)宣傳所欺騙，認(rèn)為茶葉是“良藥”，可以“”。能不能？能不能老？這些都需要因人而異，并不...

良師雅集app是一款致力為企業(yè)打造的企業(yè)培訓(xùn)平臺(tái)。良師雅集app匯集多位國(guó)內(nèi)非常有名的講師為企業(yè)提供專屬的培訓(xùn)方案，良師雅集app旨在為企業(yè)提供更加的教育培訓(xùn)服務(wù)！軟件介紹良師雅集是什么？良師雅集是一款專為企業(yè)單位打造的在線學(xué)習(xí)培訓(xùn)平臺(tái)，精品課程內(nèi)容豐富，在線...

2020年，良師雅集線下大師實(shí)修課不僅全程圍繞“2020全新生命智慧：大抉擇”主題，而且擁有“更上一層樓”的精良品質(zhì)。共計(jì)8名各領(lǐng)域精英大師陪伴大家啟程有關(guān)抉擇的學(xué)習(xí)之旅，名師薈萃，帶您走進(jìn)每期2天10小時(shí)的實(shí)修盛宴；此外，線下實(shí)修課程將在北京、上海、廣州、深...

于2013年成立，通過(guò)七年的時(shí)間深耕線下大師私塾，擁有的合作大師，包括樊登、陳丹青、傅佩榮、武志紅、吳曉波、薛兆豐、徐小平等近百位各領(lǐng)域的前列學(xué)者。2018年，良師雅集推出線上視頻課程，讓大師的一手智慧得以更傳播；為高凈值人群量身打造健康、素養(yǎng)、教育、財(cái)富四大...

導(dǎo)語(yǔ)：養(yǎng)生對(duì)現(xiàn)在來(lái)講是一種趨勢(shì)，而且現(xiàn)在越來(lái)越多的人都是非常注重自己的身體健康的。氣血對(duì)于一個(gè)女性朋友來(lái)講是非常重要的，特別是對(duì)于一些貧血的人群，那么在平時(shí)應(yīng)該怎樣給身體補(bǔ)充氣血呢？其實(shí)**建議藥補(bǔ)還不如食補(bǔ)，因?yàn)楫吘故撬幦侄?，?duì)于身體來(lái)講可能有很大的威脅。...

在中醫(yī)理論中，不僅四季變換是一個(gè)完整的周期，而且還有一套相應(yīng)的養(yǎng)生理論，24小時(shí)。古人把分為十二小時(shí)，這種養(yǎng)生法也被清代養(yǎng)生法稱為“十二小時(shí)無(wú)病”。養(yǎng)生保健知識(shí)與方法有哪些中醫(yī)認(rèn)為，人體經(jīng)絡(luò)如潮水，隨時(shí)間流動(dòng)，經(jīng)絡(luò)間流動(dòng)，每小時(shí)都有不同的經(jīng)絡(luò)“值班”。如果能適...