《“90后”養(yǎng)生日志》在調(diào)研中,專門了解了受訪者的健康訴求。結(jié)果顯示,身材管理、睡眠改善居于高位,皮膚健康、腸胃消化、內(nèi)分泌等亦榜上有名;同時,睡眠、脫發(fā)、口腔問題躍居高增長健康需求的位;生理健康得到高度重視,心理、情緒管理也不落后。2020年初,丁香醫(yī)布的《...
每個人都希望自己能夠擁有健康的身體,但是是并不是所有的人都能夠正確的對待健康這一個事情,每個人的健康觀念是不一樣的,有的對有的錯,如果大家想要擁有健康的身體,這些健康觀念你必須知道,只有這樣才能夠讓大家正確養(yǎng)生,擁有健康的體質(zhì)。養(yǎng)生很有必要對待養(yǎng)生這件事情大家...
我在這個校園度過了天真的歲月,我不知道我和我的玩伴玩了多少次,也不知道我一起看了多少次日落。常常坐在球場的一邊,一起掛在一起,談?wù)撨b遠(yuǎn)的事情,哀嘆時光的流逝,帶著一絲憂傷。但即使是那種淺薄的悲傷,在我的中學(xué)時代,也可能是****的美麗!在黑暗中,期中考試已經(jīng)悄...
戰(zhàn)勝細(xì)胞衰老、延長壽命,能夠這樣子做1、及時補(bǔ)充適當(dāng)?shù)纳攀碃I養(yǎng)人要是到了一定年齡,、、心臟疾病就上門來。能夠確定的是,過胖確定對身體健康有害無益,但很多人不清楚,過瘦也嚴(yán)重影響延長壽命。對老人而言,人體不可或缺的營養(yǎng)成分有蛋白質(zhì)、脂肪、各種維生素、軟細(xì)蔬菜等,...
面對家庭矛盾,不管男人,女人保持清醒控制自己的情緒是關(guān)鍵。對于錯不要過于計較糾結(jié)。一個計較的人除非預(yù)計非常大度的人不然會婚姻生活很不愉快調(diào)解家庭矛盾跟財富有一定關(guān)系,都是重要在于個人怎么去運(yùn)營家庭愛情。家庭矛盾導(dǎo)致離婚的有很多,也并不是有錢能夠讓矛盾化解。重要...
親人不睦家必敗?!挚显谟捌?dāng)中其中兩個小孩都是因?yàn)榧彝サ木壒实貌坏疥P(guān)照離家出走,但是可笑的是,家庭并不會因?yàn)樯倭怂麄兌霈F(xiàn)波動,也可以見得在原生家庭里面,他們是一個可有可無的人,甚至對于年輕家庭而言,他們就像是負(fù)擔(dān)走了也是更好。后來這兩個小孩進(jìn)入了小偷家族...
一個家庭是由很多歌個人而組成,而這個家庭成員之見的矛盾稱之為家庭矛盾,處理好家庭矛盾才能更為和諧,那么,該如何正確處理家庭矛盾呢?一起看看。方法/步驟 當(dāng)家里的長輩或者父母出現(xiàn)了過錯,要小心的勸導(dǎo),并且態(tài)度很重要,聲音柔和,如果他們聽不進(jìn)你的勸說,要耐心等...
、換個角度在一次歐洲籃球錦標(biāo)賽上,保加利亞隊(duì)與捷克斯洛伐克隊(duì)相遇。當(dāng)比賽剩下8秒時,保加利亞隊(duì)以2分優(yōu)勢,一般來說穩(wěn)操勝券。但是,那次錦標(biāo)賽采用的是循環(huán)制,保加利亞隊(duì)必須贏球超過5分才能勝出??梢檬5?秒種再贏3分,談何容易。這時保加利亞隊(duì)教練突然請求暫停。...
2.季軍比亞軍快樂在體育比賽中,不用說,獲得者的成就感、自豪感、幸福感肯定是強(qiáng)的,那么銀牌獲得者的感覺是否又比銅牌獲得者強(qiáng)呢?近。筆者讀到一篇文章,文中說就運(yùn)動員的幸福感而言,實(shí)際排列應(yīng)為:>銅牌>銀牌。在北京奧運(yùn)會上,美國的數(shù)量趕不上中國??墒敲绹\(yùn)動員快樂...
對于每個人而言,都希望家庭幸福,一家人和和美美地過日子。然而,有時候卻不得不面對各種糟心的事情,為此,家庭關(guān)系一度變得很緊張。01在家里,你認(rèn)可自己的家庭地位嗎?你對自己的自我價值感滿意嗎?如果平日里你總是以一副愁眉不展的狀態(tài),去伺候一家老小,在家庭和菜市場之...
經(jīng)典勵志人生哲理小故事四:抉擇一個農(nóng)民從洪水中救起了他的妻子,他的孩子卻被淹死了。事后,人們議論紛紛。有的說他做得對,因?yàn)楹⒆涌梢栽偕粋€,妻子卻不能死而復(fù)活。有的說他做錯了,因?yàn)槠拮涌梢粤砣⒁粋€,孩子卻不能死而復(fù)活。我聽了人們的議論,也感到疑惑難決:如果只能...
教育的本質(zhì),是以生命影響生命。從2005年潮童星誕生,到2020年,全國120余家校區(qū),數(shù)千名導(dǎo)師,影響百萬潮童,共同放眼世界舞臺,為每一個孩子插上追夢、圓夢的翅膀,自信走出新未來!有一群潮童星人,他們教齡3年以上,是潮童星教學(xué)的,也是釋放與培養(yǎng)舞臺魅力的工程...
在線知識付費(fèi)是一種借助互聯(lián)網(wǎng)平臺由生產(chǎn)者將個人知識或技能轉(zhuǎn)化為知識商品、消費(fèi)者通過付費(fèi)交易知識的商業(yè)模式。本質(zhì)是把知識變成產(chǎn)品或服務(wù),以實(shí)現(xiàn)商業(yè)價值。2011年到如今,知識付費(fèi)行業(yè)發(fā)生了較大的變化。在發(fā)展初期,知識付費(fèi)受制于版權(quán)保護(hù)力度、支付方式、平臺等因素的...
只做質(zhì)量大師課的良師雅集成立于2013年,志在成為中國大師智慧的出品方,我們正在持續(xù)奮進(jìn)。目前良師雅集質(zhì)量課程包含線下大師實(shí)修課、線上24+大師課和“一朝一夕”大師音頻日課,已經(jīng)實(shí)現(xiàn)了與了近百位各領(lǐng)域的前列學(xué)者的合作。從服務(wù)高凈值人群的精品線下課程到智慧普及大...
良師雅集以“和光同塵”命名經(jīng)銷商大學(xué),即從本質(zhì)上,希望良師雅集所有人,心懷偉大理想,低調(diào)做人,以謙卑態(tài)度,利他思維,肩負(fù)共同的使命,讓大師智慧平等流淌a和光同塵是什么?良師雅集所有經(jīng)銷商,提升解決問題能力的學(xué)習(xí)場所。和光同塵能為你做什么?帶領(lǐng)大家培養(yǎng)營銷思維,...
在知識付費(fèi)行業(yè)中,以得到、喜馬拉雅等作為頭部企業(yè),且喜馬拉雅一家的用戶市場占比已達(dá)到64%以上;該市場已進(jìn)入成熟期階段,其余各家,如蜻蜓fm、懶人聽書的月活用戶量低于喜馬拉雅,甚至得到和樊登讀書會的月活用戶均在200w一下。市場出現(xiàn)寡頭競爭局面,即頭部企業(yè)占據(jù)...
從2005年潮童星誕生,到2020年,全國120余家校區(qū),數(shù)千名導(dǎo)師,影響百萬潮童,共同放眼世界舞臺,為每一個孩子插上追夢、圓夢的翅膀,自信走出新未來!有一群潮童星人,他們教齡3年以上,是潮童星教學(xué)的,也是釋放與培養(yǎng)舞臺魅力的工程師,潮童星授予他們高級導(dǎo)師稱號...
那些長命的人是怎樣保證長期保持身體健康的呢?在我們抵達(dá)人生道路的某一環(huán)節(jié)后,身體就會逐漸進(jìn)到消耗、變老的方式,各位能做的便是讓變老速率減緩一點(diǎn),那樣才更易于完成對壽命的延長。堅(jiān)信大家都搞清楚一個大道理,一切事兒都必須一個全過程才可以見到成效,對身體持續(xù)導(dǎo)致耗費(fèi)...
從2005年潮童星誕生,到2020年,全國120余家校區(qū),數(shù)千名導(dǎo)師,影響百萬潮童,共同放眼世界舞臺,為每一個孩子插上追夢、圓夢的翅膀,自信走出新未來!有一群潮童星人,他們教齡3年以上,是潮童星教學(xué)的,也是釋放與培養(yǎng)舞臺魅力的工程師,潮童星授予他們高級導(dǎo)師稱號...
健康長壽之人都在“遵循”這些養(yǎng)生之道!看看你能占幾個?一、確保每日的喝水量適度飲用水能夠刺激性內(nèi)循環(huán),協(xié)助身體新陳代謝廢棄物、殘?jiān)杆俚嘏懦鰜砩眢w之外,凈化身體自然環(huán)境,身體內(nèi)成分降低,各類功能運(yùn)行時的壓力就會相對較小,出現(xiàn)不良反應(yīng)的幾率也會降低。此外,身體對...
產(chǎn)品頁面分析良師雅集作為一款視頻課程app,常用功能就是選擇大師、觀看課程的功能,因此目前就這兩個功能,提取關(guān)鍵5個頁面(首頁、大師頁面、嚴(yán)選頁面、視頻詳情頁面、會員頁面)進(jìn)行分析。主頁面:首頁–大師頁面–視頻詳情頁–拼團(tuán)贈課–會員頁面。目的:了解良師雅集在拉...
產(chǎn)品背景良師雅集,定位為中國大師智慧的出品方;于2013年成立,通過七年的時間深耕線下大師私塾,擁有的合作大師,包括樊登、陳丹青、傅佩榮、武志紅、吳曉波、薛兆豐、徐小平等近百位各領(lǐng)域的前列學(xué)者。2018年,良師雅集推出線上視頻課程,讓大師的一手智慧得以更傳播;...
在知識付費(fèi)行業(yè)中,以得到、喜馬拉雅等作為頭部企業(yè),且喜馬拉雅一家的用戶市場占比已達(dá)到64%以上;該市場已進(jìn)入成熟期階段,其余各家,如蜻蜓fm、懶人聽書的月活用戶量低于喜馬拉雅,甚至得到和樊登讀書會的月活用戶均在200w一下。市場出現(xiàn)寡頭競爭局面,即頭部企業(yè)占據(jù)...
在家中:情景:做飯的時候/打掃家務(wù)的時候/在家休閑的時候/躺在床上休息的時候。特點(diǎn):大片的段落時間,支持長時間播放,盡量避免被打斷,加強(qiáng)學(xué)習(xí)沉浸體驗(yàn)。描述:家庭主婦在家中的時候,通過看良師雅集的視頻學(xué)習(xí)如何提高自我、管理家庭,有足夠的時間可以吸收大師課程知識。...
在知識付費(fèi)行業(yè)中,以得到、喜馬拉雅等作為頭部企業(yè),且喜馬拉雅一家的用戶市場占比已達(dá)到64%以上;該市場已進(jìn)入成熟期階段,其余各家,如蜻蜓fm、懶人聽書的月活用戶量低于喜馬拉雅,甚至得到和樊登讀書會的月活用戶均在200w一下。市場出現(xiàn)寡頭競爭局面,即頭部企業(yè)占據(jù)...
良師雅集以“和光同塵”命名經(jīng)銷商大學(xué),即從本質(zhì)上,希望良師雅集所有人,心懷偉大理想,低調(diào)做人,以謙卑態(tài)度,利他思維,肩負(fù)共同的使命,讓大師智慧平等流淌a和光同塵是什么?良師雅集所有經(jīng)銷商,提升解決問題能力的學(xué)習(xí)場所。和光同塵能為你做什么?帶領(lǐng)大家培養(yǎng)營銷思維,...
茶是健康飲品,關(guān)于這一點(diǎn),大家都是認(rèn)可的。茶葉中含有咖啡堿、葉綠素、茶多酚、氨基酸以及多種微量元素,經(jīng)常飲用,對身體有一些好處。但是,大家也要注意,千萬不要被某些不良商家或網(wǎng)絡(luò)宣傳所欺騙,認(rèn)為茶葉是“良藥”,可以“”。能不能?能不能老?這些都需要因人而異,并不...
情志養(yǎng)生經(jīng)典古籍《黃帝內(nèi)經(jīng)》記載,“悲則氣消,恐則氣下……驚則氣亂,思則氣結(jié)”,“喜怒不節(jié)則傷臟,傷臟則病起于陰也”。這些理論強(qiáng)調(diào)了人的情緒心態(tài)、精神活動與身體健康密切相關(guān)。中醫(yī)認(rèn)為,七情,即人的各種情志活動,可影響臟腑的功能、氣血的運(yùn)行,從而引起全身多種疾病...
寒冷的冬季如何養(yǎng)生,這是很多人都關(guān)心的問題。健康是每個人的追求,因此特別為大家整理冬季養(yǎng)生保健知識大全,讓大家建立良好的生活習(xí)慣。一、睡眠養(yǎng)生1、早睡晚起在冬季,保證充足睡眠時間尤為重要,從傳統(tǒng)養(yǎng)生學(xué)的角度講,冬季適當(dāng)?shù)卦黾铀邥r間有利于人體陽氣的潛藏和的積蓄...
《“90后”養(yǎng)生日志》在調(diào)研中,專門了解了受訪者的健康訴求。結(jié)果顯示,身材管理、睡眠改善居于高位,皮膚健康、腸胃消化、內(nèi)分泌等亦榜上有名;同時,睡眠、脫發(fā)、口腔問題躍居高增長健康需求的位;生理健康得到高度重視,心理、情緒管理也不落后。2020年初,丁香醫(yī)布的《...