在做飯時到底應(yīng)該使用雞精還是味精呢？《武漢晚報》建議大家，在實際生活中，選擇味精還是選擇雞精，主要看烹飪對象和每個人的口味和要求。比如對于魚、肉等食物而言，可以直接選擇味精增鮮，特別是瘦肉食品，只需要加一點味精就可以達到效果，這時加雞精可能會有損本身食物的特殊風(fēng)味；但如果烹飪的食物風(fēng)味不太明顯，如餡類、湯類的食物，則可以考慮使用雞精提鮮。此外，華龍網(wǎng)還提醒，雞精中含有10%左右的鹽，所以在食物中加雞精時，應(yīng)該適量減少用鹽。（陸海軍）本文由科信食品與營養(yǎng)信息交流中心業(yè)務(wù)部主任阮光鋒進行科學(xué)性把關(guān)。源自大自然的饋贈，豪香雞味鮮，讓每一餐都回歸食材的本真。安徽雞精加工

    昨天上午??，診室來了一位媽媽帶著她的寶寶??，進來坐下后，她說：“醫(yī)生?????，我有個問題想請教您，我家寶寶一歲了，想給他添加輔食，但是做的輔食只放了一點鹽，寶寶不太喜歡吃，我想問下能不能放點雞精呢？”我聽后解釋道：“是可以適量放點的，雞精是廚房中常見的調(diào)味品，它主要由雞肉??、雞骨或其濃縮提取物制成，再加入一些食鹽??、糖??和其他香料調(diào)和而成?！甭牶笏^續(xù)問：“那雞精有什么功效和作用呢？”我聽后給她說了一些雞精的主要功效與作用：??1、提味增香：雞精中含有的雞肉提取物和味精，能夠在做飯時去除食物的腥味，從而增加食物的香味，提升口感。????2、提供一定營養(yǎng)：雖然雞精不是營養(yǎng)的主要來源，但它確實含有少量蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等成分，來源于原料中的雞肉和雞骨。在做飯過程中，這些營養(yǎng)成分能融入菜中，為飲食增加一定的營養(yǎng)價值。????3、增加食欲：由于雞精能夠增強食物的味道，因此它可以幫助刺激食欲，特別是對于食欲不振或偏食的孩子來說，適量的添加雞精有助于增加他們的食欲。??聽我解釋完，這位媽媽若有所思：“原來雞精不是調(diào)味品，還有這么多好處。阜陽1kg雞精市場報價一滴入菜，滿室飄香，豪香雞味鮮，讓食物的美味不言而喻。

    豪香雞精的主要成分包括食品添加劑、食用鹽、白砂糖、雞肉粉、香辛料等。具體來說：食品添加劑：這是為了保證雞精的品質(zhì)和穩(wěn)定性而添加的，可能包括防腐劑、抗氧化劑等，但都在國家規(guī)定的范圍內(nèi)，確保食用安全。食用鹽：作為調(diào)味品的基礎(chǔ)，食用鹽在雞精中起到了調(diào)味和提鮮的作用。白砂糖：用于調(diào)節(jié)雞精的甜度，使其口感更加和諧。雞肉粉：這是雞精中的主要鮮味來源，由雞肉或雞骨經(jīng)過加工而成，保留了雞肉的鮮美和營養(yǎng)。香辛料：如姜、蒜、辣椒等，用于增添雞精的風(fēng)味和香氣，使其更加誘人。此外，豪香雞精中還可能含有谷氨酸鈉等鮮味成分，以及從雞肉中提取的礦物質(zhì)（如鈣、磷、鐵等）和核苷酸類物質(zhì)（如肌苷酸、鳥苷酸等）。這些成分共同作用，使得豪香雞精具有濃郁的雞肉鮮味和豐富的營養(yǎng)價值。需要注意的是，雖然豪香雞精能為菜肴增添美味，但過量食用可能會導(dǎo)致健康問題，因此在使用時應(yīng)適量。同時，購買時也應(yīng)選擇正規(guī)渠道和品牌，以確保產(chǎn)品質(zhì)量和食用安全。

雞精是以味精、食用鹽、雞肉/雞骨的粉末或其濃縮抽提物、呈味核苷酸二鈉及其它輔料為原料，添加或不添加香辛料和/或食用香料等增香劑經(jīng)混合、干燥加工而成，具有雞的鮮味和香味的復(fù)合調(diào)味料， [9]鮮度是谷氨酸鈉的兩倍以上。由于雞精中含有鮮味核苷酸作為增鮮劑，具有增鮮作用，純度低于味精。雞精是一種復(fù)合調(diào)味料 [9]，是日常使用的調(diào)味品。雞精由于是復(fù)合調(diào)味品，基于原料和工藝進行確認，味精根據(jù)GB7718《食品安全國家標準 預(yù)包裝食品標簽通則》保質(zhì)期可以豁免標識。獨特風(fēng)味，直擊心靈，讓每一次烹飪都成為一場味覺盛宴。

    雞精比味精營養(yǎng)嗎？雞精添加了一定的雞肉粉，每百克含有，以及維生素，看似比味精要營養(yǎng)，其實并不是。我們平時買的雞精，一袋200克、400克，想獲得這些蛋白質(zhì)，就要放1/2、1/4的雞精，那是不可能的，不僅吃不成還會有害健康。雞精的使用量一天應(yīng)不超過5克，這么少的量在營養(yǎng)上和味精沒什么區(qū)別。如果想補充蛋白質(zhì)、維生素，不如直接吃個雞蛋實在?；旧洗蠖鄶?shù)菜都可以放味精，但雞精的使用要注意，很多菜品都不適合，放錯了會影響味道和營養(yǎng)，營養(yǎng)學(xué)家說要記住“2用5不用”。雞精的味道綜合、協(xié)調(diào)，這2類菜品適合用：1、純素菜的餡料、湯水素餡、蔬菜湯的味道比較清淡，鮮味不足，加入雞精能有效提升鮮味。2、食材多的菜比如燉菜，里面的食材很多，有葷有素，加入雞精可以調(diào)和各種食材的味道，鮮味更加突出。 每一道菜都是一次創(chuàng)作，豪香雞味鮮，讓你的烹飪作品更加完美無瑕。鹽城永鮮樂雞精加工

精選上等食材，豪香雞精無添加任何人工色素和防腐劑，保留食材本真味道，健康美味兩不誤。安徽雞精加工

    味精到底有沒有害？早些關(guān)于“味精有害健康”的傳言源于它的成分：谷氨酸鈉。味精的主要成分是谷氨酸鈉，在1908年由日本人發(fā)現(xiàn)的，雖然現(xiàn)在味精主要的生產(chǎn)方式是細菌發(fā)酵，但是半個世紀前，也有過通過工廠直接合成生產(chǎn)的經(jīng)歷。于是很多人就覺得，這么“化學(xué)”的名字，加上“工廠合成”，一定不健康！但其實，小編要告訴大家：這種想法其實沒有任何科學(xué)依據(jù)。“谷氨酸鈉”雖然聽起來很“化學(xué)”，但是這種成分**早從昆布中提取，在很多水產(chǎn)品中都含有，目前主要通過細菌發(fā)酵的方式來生產(chǎn)，是相當天然的東西。只有個別動物實驗發(fā)現(xiàn)：在大劑量攝入下，對于某種非常敏感的老鼠可能會產(chǎn)生神經(jīng)毒性。不過要達到這種效果，一個60kg的成年人，需要一次性吃下900g左右（差不多1公斤）的味精。也就是說，除非你把味精當水一樣喝，當飯一樣吃，才有中毒的可能性。 安徽雞精加工