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日本重視對孩子的食育,所謂“食育”,是從幼兒期起,給予食物、食品相關知識的教育,培養(yǎng)良好的飲食習慣,并將這種飲食教育延伸到藝術想象力和人格培養(yǎng)上。2005年制定了“食育基本法”,規(guī)定推廣“食育”是國家的責任,以家庭,學校,保育所,地域等為單位,通過對食物營養(yǎng)、食品安全的認識,以及食文化的傳承、與環(huán)境的調和,對食物的感恩之心等,來達到“通過食育,培養(yǎng)國民終生健康的身心和豐富的人性”這一目的。日本推廣“食育”主要有以下幾個方針,享受食物;一日三餐有規(guī)律地飲食;飲食與運動結合保持適當的體重;主食和配菜營養(yǎng)均衡;攝取五谷;蔬果與乳制品,豆類,魚類的均衡搭配;控制食鹽攝取量;推廣日本傳統(tǒng)飲食文化,繼承鄉(xiāng)土味道;珍惜食材,減少浪費;理解食文化。食育是從幼兒期起,給予食物、食品相關知識的教育,并將這種飲食教育,延伸到藝術想像力和人格培養(yǎng)上。西安家庭食育專委會一般在哪里
聽到食育這個詞,很多人腦中出現(xiàn)的是食物的食,欲望的欲,表示想吃東西的想法。但我現(xiàn)在講的食育,仍然是食物的食,但卻是教育的育。食物和教育有什么樣的關系呢?如何將食物融入到教育之中?食物為什么將會是家庭教育的內部呢?希望大家聽完講述,再聽到食育這個詞的第1反應,變成了食育教育的食育。食育,說白了就是把食物當作教育的工具。我們以蔬菜為例,種植、消費、烹飪、享用、廚余回收都是人與食物接觸的過程,在這些過程中從教育的視角加以設計,都可以視之為食育。食育不單單是基于食物的營養(yǎng)教育,它還是技能教育,生活教育。因此食育被稱為是生存之本、教育之本。池州食育專委會作為制定了世界上第1個食育基本法的日本,孩子們從幼兒園起就開始接受相關知識的教育。
小孩子如何進行食育?餐桌,傳統(tǒng)意義上的飯食平臺,更多的時候,往往成為孩子與父母的博弈戰(zhàn)場,一邊是低著頭,嘴邊還沾著飯粒的“犯錯者”,另一邊是苦口婆心,軟硬兼施的“教育家”。多數家長能夠給予孩子的只是一次次的說教,結果往往以一方不歡而散告終,抑或是犯錯一方的表面承認錯誤而收場,即使家庭氛圍稍好些,教育意識開明的家庭在餐桌上對于孩子的交流也大多是禮儀的傳授,恰當的“餐桌教育”卻無從談起……食育其實應當包括兩方面的含義:一是飲食教育,指通過各種各樣的活動,比如家庭種菜、烹飪等來促進人們學習與食相關的知識,養(yǎng)成有關飲食的正確判斷能力,使其能夠實踐健康的飲食生活,從而達到實現(xiàn)健康的目的;二是通過飲食開展教育,即通過飲食相關過程進行的德智體美勞等各方面教育,從而培養(yǎng)健全的人格和豐富的人性。
食育,是快樂飲食、趣味教育。她的工作室,讓更多的孩子們在餐桌上學到食物的營養(yǎng)、健康、安全。不斷調整方法和改進方案,從社區(qū)開始,從食物垃圾入手,種植食物,滲透環(huán)境教育,希望通過食育的實踐行動可以將學校的課程回歸到家庭行動。食育推動所取得的成果以及《食育》教材的出版,同眾多營養(yǎng)師志愿者們的努力是分不開的。有的志愿者主動放棄了高額收入,駐守在兒童健康項目中。食育還是需要一個長期的、系統(tǒng)的科學過程,不可能一蹴而就,開展學齡兒童的食育,不光要國家跟進,還需要高等院校、科研機構、有關社會組織、專業(yè)人士等各方的積極參與。日本養(yǎng)生學家說:“現(xiàn)在有學童之人,應認識到德育、智育、體育全在于食育。
日本自 2005 年開始實施“食育”教育(日本有基本法規(guī)定,從幼兒期起,孩子得接受食物、食品相關知識的教育,以培養(yǎng)良好的飲食習慣),當地的幼兒園或學校對于孩子們如何吃飯?zhí)貏e關心。從我將女兒送進幼兒園開始,一直到她上小學六年級,每月我都會定期收到來自幼兒園或學校的“保健通訊” 。這份“保健通訊”上,寫得較多的,就是“你有沒有好好吃早餐?” …… 工作“腦力”取決于早餐,不吃早餐等于放棄工作——日本的營養(yǎng)學家們?yōu)榇诉@樣警告日本國民說。而對于成長中的孩子, 日本**們的要求則比對成年人的要求還更高。食育是根本,是德、智、體教育的基礎。銅川食育專委會交通路線
食者教育的對象是每一個人。西安家庭食育專委會一般在哪里
食育研學是讓學生在寓教于樂的研學活動中掌握食育相關知識,讓學生擁有五種能力:保持健康的能力、日常生活的基本能力、單獨處事的能力、感恩的能力以及愛的能力,讓學生在食育的學習中,成為一個熱愛生活、健康生活的人。日本的食物教育可以說是全球食育的一個經典,早在2005年頒布了《食育基本法》,立法保證每個孩子都能接受到出色的食教。 在日本,“食育計劃”以家庭、學校、地域等多單位展開,每年6月是“食育節(jié)”,每月19日是“食育日”,按照日本文部省的規(guī)定,食育有非常嚴格的課程,比如三年級的小朋友要設計食譜、準備一次早餐給家人吃,六年班要學薯片課程,用酒精燈進行實驗,學生需要知道薯片的油份高達20%。西安家庭食育專委會一般在哪里
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