趣味活動袋鼠跳：每組比賽四隊參加，每隊10人，全部由男生組成。每支隊伍平均分為2個小隊記為A，B，相向各排成一縱隊。比賽開始前，每隊A隊的第  一名隊員降布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向B隊前進(jìn)，中途布袋不得脫離雙腿，至B隊時脫去布袋，由B隊隊員向A隊前進(jìn)，如上述循環(huán)直至末尾一名隊員。比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，整個交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行，不能越線。所有隊的比賽結(jié)束后，以用時較短次序排除前  三支隊伍。超級障礙賽項(xiàng)目深受大家喜愛。浙江秋季趣味運(yùn)動會

趣味項(xiàng)目群龍取水：在距離團(tuán)隊約1.8米遠(yuǎn)的位置處放置與隊內(nèi)人數(shù)相等的飲用水，教練會事先講解詳細(xì)規(guī)則以及示范取水，在不借用外力和外部物品的情況下將所有的水取出，要求保證大家安全的前提下每人都要取一瓶水，且不能觸碰中間區(qū)域，否則無效，用時短的小隊獲勝。項(xiàng)目目標(biāo)：危機(jī)意識是產(chǎn)生動力的源泉，挑戰(zhàn)自信；開拓隊員的思路，提高他們的主動創(chuàng)新意識；提高團(tuán)隊協(xié)作，使隊員認(rèn)識到統(tǒng)一指揮的意義與重要作用；活躍集體氣氛，增加團(tuán)隊凝聚力。南通趣味運(yùn)動會器材租賃趣味運(yùn)動會可以增加人們的團(tuán)隊協(xié)作能力。

趣味游戲搶球大戰(zhàn)：選擇平坦寬敞的場地，平鋪噴繪布，指定圓環(huán)內(nèi)放60-80個棉球，隊伍分為兩組（防守方和攻擊方），防守方指定2名隊員，搶球方可安排5-8名隊員。1、搶球方每人一次多拿一個棉球粘到穿在身上的粘球衣上，腳不允許踏入噴繪布，防守方只能在指定圈內(nèi)，不得離開圈；2、規(guī)定時間內(nèi)搶球多的一方獲勝，搶球方在搶球的過程中被防守方用氣錘擊中，未放到粘球衣上的球要放回圈內(nèi)；3、當(dāng)教練說“stop”，要暫定，聽到開始口令，在繼續(xù)挑戰(zhàn)；4、一輪結(jié)束后雙方互換角色，**終看哪組隊伍搶到的棉球數(shù)量多。

泡泡龍游戲是近兩年流行起來的一項(xiàng)即適合大團(tuán)隊也適合小團(tuán)隊的團(tuán)建拓展游戲，游戲的內(nèi)容主要仿照舞龍這項(xiàng)民間活動誕生而來。舞龍游戲需要參與的人員具有一定專業(yè)性，并且在舞動過程中整個團(tuán)隊有了極高的配合度才能使龍舞動出活靈活現(xiàn)的感覺。正是這種團(tuán)隊精神以及團(tuán)隊協(xié)作的核  心內(nèi)容，慢慢成為在團(tuán)建拓展活動中一個項(xiàng)目。在活動開始后有每個小組按照自己的創(chuàng)意去制作舞龍活動的道具，制作時色彩的搭配，龍  頭的設(shè)計都是考驗(yàn)團(tuán)隊整體協(xié)作的過程。泡泡龍團(tuán)建游戲比賽當(dāng)?shù)谰咧谱魍瓿芍螅〗M在音樂的伴隨下，設(shè)計出舞龍游戲的舞蹈和動作，在后面環(huán)節(jié)表演比賽。這種看上去沒有什么標(biāo)準(zhǔn)，全靠自身創(chuàng)意的游戲比賽有著非常靈活的評判標(biāo)準(zhǔn)。泡泡龍在團(tuán)建活動中是一項(xiàng)非常重要的環(huán)節(jié)內(nèi)容，他以為很多戶外拓展項(xiàng)目更具有在團(tuán)隊協(xié)調(diào)方面的作用。在活動中每個人都將承擔(dān)一個不可或缺的角色，一個人出現(xiàn)的錯誤將會造成整個游戲的不協(xié)調(diào)，所以在活動的安排上，小組那會自發(fā)選出游戲的指揮和協(xié)調(diào)人員。而泡泡龍這個團(tuán)建游戲的用時通常是在兩個小時左右，并且可以作為一次活動的主題項(xiàng)目，加入一些企業(yè)的文化精神在其中，把游戲目標(biāo)設(shè)定為更具團(tuán)隊主題的活動目標(biāo)，讓團(tuán)建游戲更具意義。趣味運(yùn)動會可以增加人們的身體靈敏度。

射箭傳承著深厚的傳統(tǒng)文化，箭術(shù)作為中國傳統(tǒng)文化“君子六藝”（禮、樂、射、御、書、數(shù)）的精髓之一，數(shù)千年來連綿不絕。攻防箭是時尚、競技、輕奢、對抗、合作、娛樂集為一體的綜合性運(yùn)動項(xiàng)目，同時也極具中國傳統(tǒng)武俠情懷的文化傳承內(nèi)涵。攻防箭作為一款在美國風(fēng)靡的射箭運(yùn)動，是射箭與野戰(zhàn)運(yùn)動的混合版，可訓(xùn)練個人能力和團(tuán)隊精神。包含WAR GAME的緊張和閃避球的刺激，以獨(dú)特的弓及專利設(shè)計的泡沫箭，為大家?guī)泶碳ざ遗d奮的項(xiàng)目體驗(yàn)。簡單來說就是弓箭版本的真人CS對戰(zhàn)運(yùn)動，它被定義為集力量、對抗、合作、觀賞于一題的綜合輕奢運(yùn)動。交叉掩護(hù)、梯隊解救、輪次進(jìn)攻等戰(zhàn)術(shù)穿插整個游戲，全程激斗，緊張高能。趣味運(yùn)動會可以讓人們忘記工作和學(xué)習(xí)的壓力。普陀區(qū)創(chuàng)新趣味運(yùn)動會

趣味運(yùn)動會可以增加人們的耐心和毅力。浙江秋季趣味運(yùn)動會

團(tuán)建項(xiàng)目水果連連看：水果連連看拓展項(xiàng)目是一項(xiàng)趣味性濃厚的拓展游戲，它也叫奪寶奇兵，目的就是把藏匿在草帽下的寶藏找出來，不過要想尋找到寶藏也不是一件容易的事情，它需要隊員的智慧和技巧，還要有一定的運(yùn)氣相伴，否則很難實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。在有24或30頂帽子，每頂帽子下面有一個水果，每隊每次派遣兩名隊員進(jìn)入各打開頂帽子，如果2頂帽子下的水果一樣就可以拿走水果，如果不一樣就把帽子重新蓋好，換另一個隊的隊員進(jìn)入挑戰(zhàn)。直到所有帽子里的水果被拿走，任務(wù)完成。項(xiàng)目目標(biāo)：體會內(nèi)部有效溝通的重要性；高效建立信息收集、整理與資源共享的有機(jī)架構(gòu)；感受團(tuán)隊協(xié)作與高效執(zhí)行的重要性；趣味無限，打造一個激情團(tuán)隊。浙江秋季趣味運(yùn)動會