破冰游戲：阿水的故事。這個(gè)破冰游戲叫阿水的故事也叫機(jī)遇與挑戰(zhàn)隊(duì)員們圍成一個(gè)圓，教練會(huì)講一個(gè)關(guān)于“阿水的故事”的故事，故事將會(huì)妙趣橫生，隊(duì)員們聽到出現(xiàn)“水”字則做出左手抓右手逃的動(dòng)作，動(dòng)作緩慢或出錯(cuò)的現(xiàn)象，則被“標(biāo)記或淘汰”……破冰游戲：按摩派對(duì)。團(tuán)隊(duì)所有人圍成圓圈，根據(jù)教練口令所有人面向順時(shí)針方向，一前一后排開，為前面的人捏背，捶背，按摩太陽穴，一邊手上做出動(dòng)作執(zhí)行一邊并根據(jù)教練指揮有秩序的喊出口令：捏捏你的腰，計(jì)劃按時(shí)交，拍拍你的背，工作不會(huì)累，摸摸你的頭，獎(jiǎng)金不用愁達(dá)到一個(gè)肢體接觸放松心理戒備的效果。破冰游戲：一元五角。一男一女分隔開圍成一個(gè)大圓圈，組織者說開始，大家就手拉手圍著圓圈走。教練大聲說出一個(gè)金額，參加者在短的時(shí)間內(nèi)組成教練要求的金額，。例如：聽到口令“二元五角”，可以的組合為：兩個(gè)女生+一個(gè)男生；或五個(gè)男生。 公司團(tuán)建活動(dòng)，什么素質(zhì)拓展方案更合適？朱家角定制團(tuán)建拓展

對(duì)于很多沒有做過或參與過的小伙伴來說，團(tuán)建，是一個(gè)陌生的詞匯那，什么是團(tuán)建呢，顧名思義，就是團(tuán)隊(duì)建設(shè)。

團(tuán)隊(duì)，需要團(tuán)結(jié)、凝聚力、各司其職、互相體諒，團(tuán)建是比較好的選擇；團(tuán)隊(duì)，需要呼吸、需要喘氣、需要斗志、需要堅(jiān)持，團(tuán)建是比較好的選擇；團(tuán)隊(duì)，需要放松、需要目標(biāo)、需要互相了解、互相配合，團(tuán)建是比較好的選擇。

正所謂同甘苦，共患難，團(tuán)建是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，一個(gè)企業(yè)，甚至一個(gè)集團(tuán)所需要的具體什么是團(tuán)建呢，團(tuán)建形式是怎樣的？

團(tuán)建分為旅行式團(tuán)建、主題式團(tuán)建、拓展式團(tuán)建、企業(yè)運(yùn)動(dòng)會(huì)、培訓(xùn)式團(tuán)建旅行式團(tuán)建，大家一塊去一個(gè)陌生的景區(qū)、城市旅游，增進(jìn)彼此的關(guān)系，放松身心。

主題式團(tuán)建，有目的得培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的某種能力和粘性，比如共創(chuàng)類造船，益智類盜夢(mèng)空間，***類***密碼等。

拓展式團(tuán)建，是增強(qiáng)凝聚力和團(tuán)隊(duì)配合的游戲類拓展團(tuán)建。

企業(yè)運(yùn)動(dòng)會(huì)，是鍛煉身體，貫徹企業(yè)精神及文化的一種團(tuán)建模式。

培訓(xùn)式團(tuán)建，即軍訓(xùn)、銷售培訓(xùn)、新員工入職培訓(xùn)等培訓(xùn)類團(tuán)建。 西塘腦力團(tuán)建機(jī)構(gòu)上海專業(yè)的團(tuán)建大平臺(tái)。

沙雕的制作技法；1、穿孔技法：英國現(xiàn)代雕塑家享利·摩爾對(duì)現(xiàn)代雕塑的貢獻(xiàn)便是在雕塑造型中充分利用“孔”的功能來增強(qiáng)作品的內(nèi)涵和張力。2、線和點(diǎn)的表現(xiàn)法：（1）線的表現(xiàn)法在沙雕過程中一般可分為直接雕法和間接刻法。（2）點(diǎn)的表現(xiàn)法主要分為挖孔法和銜接法。3、沙堆接移植法和成品移植法：（1）沙堆移植法是用硬塑圈或方本框放置于已有的沙堆上，然后直接灌水沙，待夯實(shí)后，撥起硬塑圈或方木框即可，這種方法可增加沙堆的高度和細(xì)節(jié)，較為常見。(2)成品移植法是把小型的沙雕制作在一塊硬質(zhì)的薄塑料板上，然后移植到已完成的沙雕的框架中，再抽去塑料板即可，這種方法，可使沙雕看起來更文體、更細(xì)、更有情節(jié)性。4、水和沙的肌理制作技法：主要分為水破沙技法、濕沙造型法和滴沙塑形法。

《夏天樂團(tuán)》，是辦公室就能玩的音樂團(tuán)建。無基礎(chǔ)也能用音樂傳遞快樂與溫暖。讓所有人組成一個(gè)樂隊(duì)，共同演繹一首歌，呈現(xiàn)一場難忘的音樂盛宴，我們就是**佳樂團(tuán)！近兩年，綜藝節(jié)目帶火了樂隊(duì)，讓樂隊(duì)這個(gè)團(tuán)隊(duì)組織進(jìn)入我們的視線，組建過樂隊(duì)的人都明白，在樂隊(duì)演奏中，團(tuán)隊(duì)合作的重要性，每一段優(yōu)美的旋律都離不開每位樂手的緊密配合，這和我們?cè)谄綍r(shí)工作中的合作又是如此的相似。音樂類主題團(tuán)建可以使團(tuán)隊(duì)徹底解壓放松。新穎的活動(dòng)形式可以讓團(tuán)隊(duì)成員迅速充滿活力，融入團(tuán)隊(duì)，后疫  情時(shí)代的人和團(tuán)隊(duì)心中或多或少會(huì)收創(chuàng)傷，更需解壓，也可以提升團(tuán)隊(duì)協(xié)作溝通以及凝聚力。為了一個(gè)共同的目標(biāo)和聲音，大家必須齊  心協(xié)力，共同努力，這樣才能演繹出我們自己的音樂，以及實(shí)現(xiàn)我們團(tuán)隊(duì)的共同目標(biāo)。打造團(tuán)隊(duì)歸屬感，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)認(rèn)真快樂的工作態(tài)度。積極向上的價(jià)值觀，無論遇到任何困難，我們永遠(yuǎn)在一起，永遠(yuǎn)是一家人！原來這才是上?；顒?dòng)策劃的正確打開方式。

團(tuán)建的一些注意事項(xiàng)：1、參與人員要愛護(hù)自然，保護(hù)環(huán)境，切勿亂丟垃圾，所有垃圾活動(dòng)結(jié)束后收集后帶出基地。2、教練有權(quán)因?yàn)樘鞖馇闆r或者不可抗因素進(jìn)行行程的適當(dāng)改變，參與人員須服從領(lǐng)隊(duì)的指揮。3、隊(duì)員間一定相互幫助，相互協(xié)作，體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)風(fēng)采。4、服裝要求：請(qǐng)著運(yùn)動(dòng)裝，運(yùn)動(dòng)鞋或者方便活動(dòng)的服裝。5、除非在課程開始當(dāng)天遇到不可抗力的突發(fā)事件，否則本公司則不會(huì)取消或延期培訓(xùn)。此培訓(xùn)會(huì)根據(jù)天氣情況來調(diào)整項(xiàng)目時(shí)間或者以其它項(xiàng)目代替原課程。6、戴眼鏡的學(xué)員應(yīng)具備防跌的眼鏡架或者準(zhǔn)備小繩加固眼鏡。特殊項(xiàng)目請(qǐng)勿佩戴眼鏡。7、自備個(gè)人常用物品以及防曬霜等物品。8、妥善保管好自己的貴重物品以及現(xiàn)金財(cái)物，若有遺失，本公司和基地沒有責(zé)任。團(tuán)建拓展如何才能提升團(tuán)隊(duì)凝聚力？桐廬玖九團(tuán)建定制

真人CS項(xiàng)目能體驗(yàn)Q林彈雨的感覺也不錯(cuò)哈。朱家角定制團(tuán)建拓展

棒球運(yùn)動(dòng)是一種以棒打球?yàn)橹饕攸c(diǎn)，集體性、對(duì)抗性很強(qiáng)的球類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，被譽(yù)為“競技與智慧的結(jié)合”。棒球本身是一項(xiàng)非常強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)意識(shí)的運(yùn)動(dòng)，無論上場防守還是準(zhǔn)備下場進(jìn)攻，**能以團(tuán)隊(duì)之名振奮人心的事便是行動(dòng)之前的集體吶喊！心動(dòng)不如行動(dòng)，不如在現(xiàn)實(shí)中來場酣暢淋漓的棒球運(yùn)動(dòng)吧！棒球是跟其他體育運(yùn)動(dòng)不一樣的，它是一個(gè)真正的團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)，每個(gè)人都有要堅(jiān)守的崗位，這跟公司很吻合，個(gè)別崗位能力再強(qiáng)也無法獲得一場棒球比賽的勝利！需要大家一起努力、一起奮斗、一起加油才能獲得比賽勝利！一場棒球比賽中，既能體現(xiàn)個(gè)人領(lǐng)導(dǎo)力，更能體現(xiàn)到各個(gè)崗位的配合，團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性！朱家角定制團(tuán)建拓展