孩子在發(fā)育時期，尤其是骨骼尚未發(fā)育完全時，很容易存在下肢力量不足的情況。如果孩子既沒有發(fā)育完全的骨骼，也沒有良好的運動基礎(chǔ)，而長期練習(xí)單一的專項運動的話，很容易打破孩子的發(fā)育平衡，對孩子造成運動損傷，甚至很可能會影響孩子的發(fā)育生長。少兒體適能訓(xùn)練的作用這時就顯現(xiàn)出來了，它可以幫助孩子全身的肌肉群和骨骼等在避免運動損傷的情況下進行合理的運動和舒展。當(dāng)孩子進行過系統(tǒng)的少兒體適能運動后，再去進行單項的運動技能訓(xùn)練時，你就會發(fā)現(xiàn)，孩子的運動能力和進步速度會比其他的孩子要快。少兒體適能教育不僅可以為孩子打下扎實的基礎(chǔ)，還可以促進孩子身心健康發(fā)展，提升親子親密關(guān)系。兒童素質(zhì)拓展訓(xùn)練中心

如何提升兒童注意力訓(xùn)練：1.父母以身作則。孩子較初的學(xué)習(xí)對象就是父母，想要孩子專心吃飯，自己卻邊看電視邊吃飯，孩子也很難不學(xué)父母吧?要讓孩子專心，父母就得從自己做起，比如從頭到尾好好完成一件事，而不是想到什么就做什么;要孩子專心做事時，父母也陪著做，而不是在客廳看電視、大聲談笑?？傊?，別讓孩子產(chǎn)生“為什么爸媽可以，我卻不可以”的想法，這樣才有助于他達成各項學(xué)習(xí)目標(biāo)。2.一次只做一件事。孩子的記憶力有限，丟三落四是經(jīng)常事，因此，不如一次只要求他完成一件事情，但是必須有頭有尾地完成。如果父母因為“貪心”而希望孩子同時完成很多事，那樣反而容易造成孩子的內(nèi)在混亂。反之，一次吃只做一件事，目標(biāo)很明顯，孩子自然會安排如何去做，也更有信心去完成，注意力集中的狀況便大有改善。3.帶孩子參加親子活動培訓(xùn)。如果孩子是因為營養(yǎng)不良或心理因素等導(dǎo)致的精神不集中，家長要像朋友似的與孩子深度溝通，聊青春期成長話題、與同學(xué)相處問題、孩子對老師的感覺等，找到孩子心靈上的深層次原因。兒童素質(zhì)拓展訓(xùn)練中心兒童注意力訓(xùn)練：在游戲中培養(yǎng)孩子的注意力游戲是孩子們較喜歡的活動。

提升兒童注意力訓(xùn)練：激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。平時喜歡鼓勵孩子做什么，不要多干涉他做什么。當(dāng)孩子因為專心做小手工藝品或觀察小動物而忘了吃飯時，家長要記得不要打擾孩子，而是耐心等待他完成工作。你知道，當(dāng)一個孩子沉浸在自己的興趣中時，他是在不自覺地培養(yǎng)自己的注意力。孩子們完成工作后，可以鼓勵他們立即做好工作，及時與孩子們分享自己的感受，讓孩子們在做這件事時有意識地把注意力和心理過程轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)上，讓他們把所學(xué)知識及時運用到現(xiàn)實生活中去，讓孩子們感受到知識很重要、很有用、很有趣，并通過知識的運用激發(fā)孩子們的學(xué)習(xí)興趣。

提升兒童注意力訓(xùn)練：注意力不好的孩子生活和學(xué)習(xí)中常見表現(xiàn)在注意力不集中、容易分心、學(xué)習(xí)困難、反應(yīng)遲鈍、心不在焉等。這個時候家長需要對孩子要有足夠的耐心，從生活中開始培養(yǎng)孩子的注意力。安靜的環(huán)境有利于孩子專心學(xué)習(xí)。家中給孩子營造提供一個相對安靜的環(huán)境，這樣孩子才能更好的鍛煉注意力，從而提高學(xué)習(xí)和思考的效率。其次，要在生活中保持良好的作息習(xí)慣，建立穩(wěn)定的生物鐘，讓孩子的身體和精神做好集中注意力的準(zhǔn)備。并且要及時給與孩子肯定和鼓勵，適當(dāng)?shù)奈镔|(zhì)和精神上的獎勵會讓孩子更有動力。兒童注意力訓(xùn)練：讓他看著你的眼睛，告訴他現(xiàn)在該做什么，下一步該做什么。

在很多家長看來，少兒體適能就是體育鍛煉，其實，并沒有這么簡單。真正的少兒體適能不僅*是體育鍛煉，少兒體適能培養(yǎng)孩子品質(zhì)。孩子們在訓(xùn)練體適能的時候，可以培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)以及發(fā)展兒童的個性。就像跑800米時，要動員身體的全部力量，克服身體的惰性，如果沒有明確的鍛煉目標(biāo)和頑強的意志，就很難全力以赴地跑完全程。又比如做山羊分腿騰越，需要高度的注意力集中，要勇敢、果斷跳過山羊，這同樣需要堅強的意志，克服恐懼心理，達到目標(biāo)。因此，在進行體育鍛煉時，經(jīng)常會遇到各種困難，那么孩子們克服這些困難的過程，就是磨煉意志品質(zhì)的過程。兒童注意力訓(xùn)練：家長要有選擇地與孩子開展游戲活動，在活動中自覺培養(yǎng)孩子的注意力。南京孩子訓(xùn)練中心

兒童注意力訓(xùn)練：思維的靈活性和自控力是自我控制的另一種表現(xiàn)形式，它使兒童學(xué)會如何轉(zhuǎn)移注意力。兒童素質(zhì)拓展訓(xùn)練中心

由于社會主流價值觀影響，現(xiàn)在的父母更注重兒童智商的培養(yǎng)，而往往忽略兒童體適能訓(xùn)練的培養(yǎng)，但在國外，“體適能”的概念已經(jīng)深入人心，越來越多家庭開始重視兒童體適能商的培養(yǎng)，所謂體適能是指身體適應(yīng)生活、運動與環(huán)境的綜合能力。相對于兒童的學(xué)業(yè)壓力越來越大，兒童的運動時間反而越來越少。非常明顯的社會表現(xiàn)是，學(xué)校里的“小胖墩”越來越多了，少兒體適能訓(xùn)練變得刻不容緩。體適能訓(xùn)練不僅能集中孩子的注意力，更能讓孩子的身心變得健康，學(xué)習(xí)能力也會隨之加強，更能融入集體等等。兒童素質(zhì)拓展訓(xùn)練中心

愛酷（北京）體育文化股份有限公司依托可靠的品質(zhì)，旗下品牌ikid|ifit|少兒教練培訓(xùn)以高質(zhì)量的服務(wù)獲得廣大受眾的青睞。是具有一定實力的商務(wù)服務(wù)企業(yè)之一，主要提供少兒運動教學(xué)，兒童體適能教練培訓(xùn)，兒童體適能運動，冬夏令營等領(lǐng)域內(nèi)的產(chǎn)品或服務(wù)。我們在發(fā)展業(yè)務(wù)的同時，進一步推動了品牌價值完善。隨著業(yè)務(wù)能力的增長，以及品牌價值的提升，也逐漸形成商務(wù)服務(wù)綜合一體化能力。ikid少兒體能始終保持在商務(wù)服務(wù)領(lǐng)域優(yōu)先的前提下，不斷優(yōu)化業(yè)務(wù)結(jié)構(gòu)。在少兒運動教學(xué)，兒童體適能教練培訓(xùn)，兒童體適能運動，冬夏令營等領(lǐng)域承攬了一大批高精尖項目，積極為更多商務(wù)服務(wù)企業(yè)提供服務(wù)。